Iespējams, jūs kempingā, un kāds gūst traumu, tāpēc, lai nogādātu viņu medicīnas iestādē, ir jāizmanto nestuves. Vai varbūt jūs vienkārši vēlaties zināt, kā izveidot vienkāršu nestuvi ārkārtas situācijas gadījumā. Jūs varat izveidot nestuves, izmantojot trīs pamata piederumus un dažas vienkāršas darbības. Pēc tam jums jāiemācās izmantot nestuves, lai varētu palīdzēt ievainotam.
Soļi
1. daļa no 3: Nepieciešamo preču savākšana
1. solis. Meklējiet plašu vilnas segu vai pārklāju
Lai izgatavotu vienkāršu nestuves, jums būs nepieciešams garš, plats brezents vai vilnas sega. Mēģiniet atrast brezentu vai segu, kas ir vismaz 8 pēdas plata un 8 pēdas gara (2,4 metri x 2,4 metri), jo tā būs jāsaliek, lai izveidotu nestuves.
Ja nevarat atrast lielu segu, varat mēģināt salikt divas mazākas segas, lai tās būtu vismaz 2,4 metrus x 2,4 metrus lielas
2. solis. Atrodiet divus polus
Lai gan jums nav jāizmanto stabi, lai izveidotu vienkāršu nestuves, tie padarīs jūsu nestuves izturīgākas. Jums būs nepieciešami arī divi stabi, kuru garums ir vienāds un vismaz 8 pēdas garš (2,4 metri). Meklējiet koka stabi, kuru biezums ir vismaz divas collas, jo tas nodrošinās to izturību. Jūs varat izmantot koka stabus, kurus nocirtāt no koka un noskūt, lai tie būtu vienādi garumā un platumā. Vai arī jūs varat izmantot metāla stabus.
- Pārliecinieties, ka stabi ir vienāda garuma, jo nevēlaties neslīdošas nestuves. Stabiem jābūt arī pietiekami izturīgiem, lai noturētu zināmu svaru, jo tie darbosies kā balsti abām nestuves pusēm.
- Ja jums nav stabu, varat izgatavot ļoti vienkāršu nestuvi, izmantojot tikai segu.
Solis 3. Iegūstiet līmlenti
Jūs varat izlemt paņemt rokās līmlentes rulli, ja vēlaties nestuves nostiprināt ar lenti, kad esat to salicis. Ja izmantojat vilnas segu, nestuves nostiprināšanai var nebūt nepieciešama līmlente, jo berze starp abiem vilnas segas galiem to noturēs. Ja izmantojat brezentu, varat nolemt izmantot lenti, lai nostiprinātu nestuves.
2. daļa no 3: Nestuvju izveide
1. solis. Izklājiet segu uz līdzenas virsmas
Sāciet, izklājot segu vai pārklāju uz līdzenas virsmas, piemēram, grīdas. Pārliecinieties, ka neviens stūris nav salocīts un sega ir līdzena.
Jūs varat arī novietot divus stabus blakus segai, lai tiem būtu viegli piekļūt
2. solis. Izmēriet nestuves garumu
Vispirms jums jāpārbauda, vai sega un stabi ir aptuveni vienāda garuma. Tas nodrošinās, ka nestuves sānos nav pakarināts papildu materiāls.
- Izmēriet nestuves garumu, gareniski uzliekot vienu segu. Ja stabs neatbilst segas galam, jums, iespējams, vajadzēs salocīt segas galu vai abus galus tā, lai sega būtu aptuveni tādā pašā garumā kā stabi.
- Jūs varat padarīt segu par aptuveni vienu līdz divām collām īsāku par stabu garumu, lai daži no tiem izliktos abos segas galos. Tas atvieglos stabu turēšanu un pacelšanu pēc nestuves lietošanas.
3. solis. Nosakiet nestuves platumu
Kad esat apstiprinājis segas garumu, jums būs jānosaka, cik plats būs nestuves. Sāciet, novietojot vienu stabu gareniski apmēram divas pēdas no segas malas. Pēc tam apsveriet, cik platu vēlaties nestuves. Ja jūs mēģināt iederēties kādam, kuram ir vidējais svars un augums, otru stabu varat novietot gareniski divu pēdu (0,7 metru) attālumā no pirmā staba.
Ja jūs mēģināt ievietot kādu cilvēku, kurš ir nedaudz lielāks vai plašāks, varat atstāt stabus tā, lai starp abiem stabiem būtu trīs pēdas (0,9 metri). Centieties nepadarīt pārāk lielu attālumu starp abiem poliem, jo jums būs nepieciešams pietiekami daudz materiāla abās polu pusēs, lai salocītu pāri poliem
4. solis. Salieciet segu vai brezentu virs stabiem
Tagad, kad stabi ir savās vietās, jūs paņemsiet vienu segas galu un saliksit to pār stabiem. Tas var aptvert tikai vienu polu un novietot tieši aiz otrā staba. Tas ir labi. Pārliecinieties, ka sega ir plakana virs poliem.
- Pēc tam paņemiet segas otru galu un salieciet to virs otra statņa. Segas abiem galiem vajadzētu pārklāties. Pārliecinieties, ka stabi paliek taisni gareniski, kad saliekat segu.
- Ja jūs neizmantojat stabus, tad gaidiet, līdz persona būs uz segas, pirms darīsit kaut ko sānos.
5. solis. Ja nepieciešams, nostipriniet nestuves ar lenti
Segas abiem galiem vajadzētu radīt pietiekami daudz berzes, lai paši paliktu kopā. Ja vēlaties pārliecināties, ka nestuves ir drošas, varat izmantot līmlenti, lai nostiprinātu segas abus galus. Jūs varat izmantot vienu garu lentes sloksni, lai abus segas galus vai plēvi turētu kopā.
3. daļa no 3: Nestuvju izmantošana
1. solis. Nolieciet nestuves blakus cietušajai personai
Lai ievietotu ievainoto personu uz nestuvēm, vispirms jāpārvieto nestuves, lai tas būtu tikai dažu pēdu attālumā no ievainotās personas. Ja persona atrodas uz gultas vai paaugstinātas vietas, mēģiniet novietot nestuves tieši zem personas. Tas atvieglos personas pārvietošanu uz nestuvēm.
2. solis. Paceliet personu uz nestuvēm
Pastāstiet personai: "Mēs tagad jūs pārvietosim uz nestuvēm." Pēc tam jums var būt nepieciešams kāds, kurš palīdzēs jums uzmanīgi pabīdīt vai pacelt personu uz nestuvēm. Ja cilvēks spēj pacelt sevi ar rokām, viņš to var izdarīt un nolikties uz nestuvēm.
- Ja persona guļ gultā ar palagu, iespējams, ka persona sakrusto rokas pār krūtīm. Pēc tam, iespējams, kāds palīdzēs jums pacelt palagu, uz kura cilvēks guļ, apsēdinot personu un novietojot to uz nestuvēm.
- Ja cilvēkam ir kādas galvas traumas, lieciet kādai trešajai personai pacelt paceltu galvu, lai viņa galva nepārvietotos un nepārvietotos.
- Novietojiet personu segas vidū.
Solis 3. Lieciet diviem cilvēkiem pacelt nestuves
Kad persona atrodas uz nestuvēm, jums vajadzētu likt vienai personai pacelt aizmugurējo galu, vistuvāk cilvēka galvai, ar ķermeni uz priekšu. Otrai personai vajadzētu pacelt nestuves priekšējo galu, vistuvāk cilvēka kājām, ar ķermeni pretēji nestuvēm.
- Pēc tam jūs kopā varat saskaitīt “1, 2, 3” un pacelt personu uz nestuvēm uz “3”. Tādējādi būs vieglāk vienmērīgi pacelt nestuves un nogādāt cilvēku drošībā.
- Ja jūs neizmantojat stabus, jums būs nepieciešami divi cilvēki katrā segas pusē. Lieciet partneriem katrā pusē sarullēt dažus collas segas savā pusē, līdz rullis ir pietiekami biezs, lai to satvertu un turētos. Visi četri cilvēki kopā pacels segu, lai transportētu personu.
Solis 4. Pārnēsājiet personu nestuvēs
Jūs un otra persona varat mēģināt koordinēt savas kustības, lai nestuves paliktu vienmērīgas un vienmērīgas. To var izdarīt, skaļi saskaitot katru kopīgi veikto soli vai mēģinot atrast ritmu, pēc kura staigāt, lai jūs abi staigātu vienā tempā.
