Metaboliskā acidoze ir stāvoklis, kad skābuma līmenis organismā ir pārāk augsts, un to var izraisīt vairākas dažādas lietas, piemēram, nieru mazspēja, diabēts vai dehidratācija. Daži bieži sastopami simptomi ir slikta dūša, letarģija, galvassāpes vai ātra un sekla elpošana. Tā kā šie simptomi var parādīties daudzos apstākļos, jums jāapmeklē ārsts, lai iegūtu faktisku metaboliskās acidozes diagnozi. Katram acidozes veidam ir savs ārstēšanas plāns, un ārstam būs jāveic testi, lai noteiktu, kura rīcība jums būs vislabākā. Nekad nemēģiniet patstāvīgi diagnosticēt un ārstēt simptomus.
Soļi
1. metode no 2: Metaboliskās acidozes cēloņa noteikšana
1. solis. Apmeklējiet ārstu, lai uzzinātu vairāk par to, kas izraisa jūsu acidozi
Metaboliskās acidozes simptomi ne vienmēr ir acīmredzami, un vienīgais veids, kā pārliecināties, ka jums tas ir, ir pārbaudīt ārstu. Būtībā viņi pārbaudīs jūsu asinis, lai noteiktu tā pH līmeni, un no turienes viņi veiks vairāk testu, lai noskaidrotu, kas vispirms izraisa šo patoloģisko līmeni.
- Vairumā gadījumu jūs atradīsities pie ārsta kāda cita iemesla dēļ, un metaboliskā acidoze tiks atklāta, veicot asins analīzes. Tas parasti ir simptoms kaut kam citam, nevis pašam traucējumam.
- Bieži metaboliskās acidozes cēloņi var būt palielināta skābes veidošanās, nātrija bikarbonāta zudums un samazināta skābes izdalīšanās caur nierēm.
2. solis. Pārbaudiet diabētisko ketoacidozi, ja Jums ir 1. vai 2. tipa cukura diabēts
Ar diabētisko ketoacidozi jūsu ķermenis neražo pietiekami daudz insulīna, un asinis un urīns tiek pārpildīti ar ketoniem. Tas ir nopietns stāvoklis, kas var prasīt visu, sākot no papildu insulīna uzņemšanas līdz savienojumam ar IV, lai aizstātu zaudētos šķidrumus.
Ja Jums ir diabēts un rodas šādi simptomi, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru: vemšana, nespēja noturēt šķidrumu, smaga slikta dūša vai nespēja regulēt cukura līmeni asinīs
3. solis. Pēc caurejas apmeklējiet ārstu, lai pārbaudītu hiperhlorēmijas acidozi
Caureja un ārkārtēja dehidratācija var izraisīt hiperhlorēmisko acidozi sāļu un organisko skābju anjonu zuduma dēļ. Jūsu ārstam būs jāpapildina šķidrumi ar IV un jāpārbauda elektrolīti, lai pārliecinātos, ka tie atjaunojas līdz atbilstošam līmenim.
Visbiežāk sastopamie hiperhlorēmiskās acidozes simptomi ir galvassāpes, vemšana, slikta dūša un letarģija. Šie ir simptomi, kas jums varētu būt saistīti ar dehidratāciju, tāpēc vienmēr vislabāk ir redzēt savu ārstu, lai pārliecinātos, ka saņemat pareizo ārstēšanu, lai atjaunotu veselību
4. Pievērsiet uzmanību pazīmēm, kas liecina par pienskābes uzkrāšanos
Pienskābe ir metaboliskās acidozes forma, ko izraisa pārāk daudz pienskābes, ko var izraisīt daudzas dažādas lietas: pārmērīgs alkohola patēriņš, vēzis, pārmērīga fiziskā slodze, aknu mazspēja, smaga anēmija, šoks, krampji un sirds mazspēja. Uzmanieties no šiem simptomiem un pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu, lai noteiktu, vai cēlonis ir acidoze:
- Dezorientācija
- Ādas vai acu dzeltēšana
- Ātra vai sekla elpošana
- Ātra sirdsdarbība
- Muskuļu krampji
- Nogurums
- Galvassāpes
- Caureja
- Ārsts ārstēs pienskābes acidozes galveno cēloni, tāpēc atkarībā no tā jūsu ārstēšanas plāns atšķirsies.
5. solis. Izpildiet ārstēšanas plānu, ja Jums ir nieru slimība
Ja jums ir slikti funkcionējošas nieres, tās, iespējams, nevarēs atbrīvoties no liekās skābes, kā rezultātā attīstīsies metaboliskā acidoze. Tas ir tas, ko ārsts zinās un regulāri pārbaudīs, tāpēc noteikti apmeklējiet visas tikšanās.
Jūsu ārsts var izvēlēties lietot nātrija bikarbonāta tabletes, lai palīdzētu izlīdzināt skābes līmeni organismā, un var būt citas ārstēšanas metodes, kuras viņi apsver. Vienmēr ievērojiet ārsta ieteikumus un konsultējieties ar viņiem, pirms mēģināt patstāvīgi ārstēties
Metaboliskās acidozes pārbaude:
Jūsu ārsts var veikt 3 galvenos testus, lai noskaidrotu, vai jums ir šis stāvoklis:
Anjonu spraugas tests, izmantojot pamata vielmaiņas paneli: tas nosaka jūsu asins ķīmisko līdzsvaru, lai noskaidrotu, vai tas ir pārāk skābs.
Arteriālo asiņu gāzu tests: tas mēra jūsu asiņu pH līmeni, kā arī skābekļa un oglekļa dioksīda līmeni. Šo pārbaudi parasti veic, ja apmeklējat Neatliekamās palīdzības nodaļu, taču to var veikt kā ambulatoro pārbaudi. Pārbaude var būt diezgan sāpīga.
Urīna tests: tas var atklāt metabolisko acidozi nieru darbības traucējumu, diabēta vai dažu citu veselības problēmu, piemēram, pārmērīga alkohola patēriņa vai saindēšanās, dēļ.
2. metode no 2: Metaboliskās acidozes ārstēšana un profilakse
1. solis. Paņemiet nātrija bikarbonātu, lai paaugstinātu pH līmeni asinīs
Nātrija bikarbonāts ir atrodams daudzos antacīdos bezrecepšu līdzekļos, jo tas lieliski palīdz samazināt skābes daudzumu organismā. Tātad, ja jūs saskaraties ar ārkārtēju metabolisko acidozi, ārsts var lūgt jums lietot nātrija bikarbonāta tabletes, lai palīdzētu izlīdzināt skābes pārpalikumu asinīs vai urīnā.
Ārkārtējos vielmaiņas acidozes gadījumos ārsts var Jums ievadīt intravenozu nātrija bikarbonātu
Brīdinājums:
Nelietojiet nātrija bikarbonātu, ja vien to nav parakstījis ārsts. Bezrecepšu antacīdi, protams, ir droši, taču koncentrēts nātrija bikarbonāts var mijiedarboties ar citām zālēm, kuras jūs, iespējams, jau lietojat.
2. solis. Iegūstiet insulīna terapiju vai elektrolītu aizstājēju diabētiskās ketoacidozes gadījumā
Ja tas ir nepieciešams, ārsts nekavējoties jūs ārstēs slimnīcā. Atkarībā no cukura līmeņa asinīs un pH līmeņa jūs varat būt savienots ar IV, lai saņemtu šķidrumus, elektrolītus un, iespējams, insulīnu. Spēcīga IV šķidruma nomaiņa, parasti normāls fizioloģiskais šķīdums, ir nozīmīga ārstēšanas sastāvdaļa. Tas parasti ir nepieciešams, ja pacientam ir hipervolēmija vai ārkārtīgi dehidrēts.
Kad jūsu līmenis ir normalizējies, iespējams, varēsit doties mājās un atsākt ierastās darbības, vai arī jums bija jāveic papildu pārbaudes. Dažos gadījumos, pirms ārsts ļaus jums doties mājās, jums var būt nepieciešamas antibiotikas vai papildu novērtējums
3. solis. Veiciet dialīzi nieru mazspējas gadījumā, pamatojoties uz ārsta ieteikumu
Dialīze palīdzēs nierēm filtrēt liekos atkritumus, vienlaikus saglabājot veselīgu skābuma līdzsvaru. Ārsts jums paziņos, vai tas ir nepieciešams.
- Nieru mazspēja ir pazīstama arī kā nieru mazspēja, kas ir bieži sastopams nieru slimības simptoms.
- Parasti cilvēki, kuriem tiek veikta dialīze, to saņem 3-4 reizes nedēļā, un katra sesija parasti ilgst 3-4 stundas. Tomēr atkarībā no jūsu apstākļiem tas var atšķirties.
4. solis. Pievienojiet pārtikas produktus ar zemu skābes saturu ikdienas uzturā
Ja kāda iemesla dēļ jūs cīnāties ar metabolisko acidozi, tas var palīdzēt mainīt diētu, lai netiktu patērēts vairāk skābes, nekā nepieciešams. Sojas, auzu pārslu, nesaldinātā jogurta un piena, ingvera, svaigu augļu un dārzeņu, jūras velšu, pētersīļu, pupiņu, lēcu un zāļu tēju skābums ir zems, un tās var palīdzēt neitralizēt skābes līmeni zarnās, tādējādi mazāk apstrādājot nieres.
- “Tīra ēšana” vai koncentrēšanās uz veselīgu pārtikas produktu pievienošanu diētai varētu palīdzēt jūsu ķermenim uzturēt normālu skābuma līmeni.
- Ja jūs domājat, ka jums var būt metaboliska acidoze, pamatojoties uz jūsu simptomiem, vienmēr apmeklējiet savu ārstu, pirms mēģināt noteikt lietas ar diētu. Iespējams, notiek kaut kas nopietnāks.
5. Izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu skābes saturu, lai jūsu sistēmā neieviestu papildu skābi
Gaļa, siers, olas, cukurs, graudi, pārstrādāti pārtikas produkti, soda un ar olbaltumvielām bagāti uztura bagātinātāji vai pārtikas produkti palielinās skābes daudzumu organismā. Ierobežojiet to daudzumu, ko iekļaujat ikdienas uzturā.
Apmeklējiet uztura speciālistu vai dietologu, lai uzzinātu vairāk par to, kā dažādi pārtikas produkti var ietekmēt jūsu skābuma līmeni
6. solis. Dzeriet 8-10 glāzes ūdens katru dienu, lai izvairītos no dehidratācijas
Īpaši, ja jūs cīnāties ar vemšanu, caureju vai jebko citu, kas varētu iztukšot jūsu šķidrumu, ir īpaši svarīgi rehidratēties. Vienmēr turiet sev līdzi ūdens pudeli, no rīta vispirms izdzeriet lielu glāzi ūdens un visas dienas garumā iestatiet sev atgādinājumus.
- Vingrojot, jūs bieži izsvīstat daudzus svarīgus elektrolītus. Lai papildinātu elektrolītus, apsveriet iespēju izmantot sporta dzērienu vai kokosriekstu ūdeni.
- Ja jūs dzerat sporta dzērienus, pievērsiet uzmanību cukura un ogļhidrātu saturam un mēģiniet izvēlēties zīmolu ar zemāku cukura un zemāku ogļhidrātu saturu.
7. solis. Izstiepieties pēc treniņa, lai atbrīvotu pārmērīgu pienskābi
Papildus hidratācijai, stiepšanās pēc treniņa palīdzēs ķermenim apstrādāt jebkuru uzkrāto pienskābi. Varat arī izmantot putu veltni vai veikt masāžu.
