Slimnieka uzņemšana slimnīcā ir gandrīz katra vecāka ļaunākais murgs. Kā viņu draugs vai ģimenes loceklis jūs, iespējams, vēlaties kaut ko darīt viņu labā, bet, iespējams, neesat pārliecināts, kas ir piemērots. Sniedzot viņiem emocionālu atbalstu, piedāvājot praktisku atbalstu un atceroties sīkas detaļas, kurām ir nozīme, jūs varat padarīt šo pieredzi viņiem mazliet labāku.
Soļi
1. metode no 3: emocionāla atbalsta sniegšana
Solis 1. Jautājiet par viņu labklājību
Jūs zināt, ka jūsu mīļotais ir satraukts, satraukts, nobijies un dažādas citas emocijas. Tomēr jums joprojām ir svarīgi pajautāt viņiem, kā viņiem klājas. Viņi, visticamāk, ir tik koncentrējušies uz savu bērnu, ka neuztraucas par sevi.
- Vienkāršs: “Sveiks, draugs. Kā tu jūties šodien?" varētu būt viss, kas nepieciešams, lai viņi zinātu, ka ir labi runāt par to, ko viņi pārdzīvo. Viņi, iespējams, nejūtas ērti, apspriežot to, ko piedzīvo, jo nevēlas neko atraut no sava bērna.
- Jautāšana parāda, ka jūs rūpējaties un ļaujiet viņiem zināt, ka esat patiesi nobažījies. Tomēr palieciet pēc sākotnējās atbildes-tas var mainīties, kad viņi uzskata, ka patiesībā var runāt par to, kā viņi patiešām jūtas.
Solis 2. Saprotiet, ka viņiem šobrīd nav daudz garīgās enerģijas
Negaidiet, ka viņi jūs izklaidēs, kad apmeklēsiet slimnīcu. Apzinieties, ka viņi, visticamāk, šobrīd piedzīvo visgrūtākos dzīves posmus. Viņi nesadarbosies ar jums tādā pašā veidā, kā parasti. Piemēram, jūsu draugiem, iespējams, nav spēka sarunāties vai smieties kopā ar jums.
Apmeklējot neko nepiespiediet. Mēģinājums uzturēt sarunu jūsu mīļotajam šobrīd var būt par daudz. Dažreiz vienkārši ir kāds, ar kuru sēdēt klusumā, ir milzīgs atbalsta piedāvājums
Solis 3. Palieciet pozitīvi
Jūsu mīļotajam var šķist, ka viņa pasaule šobrīd sabrūk visapkārt. Redzot jūs, jūs varētu būt svaiga gaisa elpa, kas viņiem ir ļoti nepieciešama. Smaidiet, piedāvājiet apskāvienus un mēģiniet palikt pozitīvi, kad esat viņu tuvumā.
Izjūtiet lietas, kad nokļūstat slimnīcā. Jūs varat noteikt savu enerģijas un pozitivitātes līmeni, pamatojoties uz to, kā viss notiek telpā. Atbilstoši pielāgojiet savu uzvedību. Piemēram, ja jūsu draugi šķiet vieglprātīgi, var būt labi pateikt vieglu joku par slimnīcas pārtiku vai autostāvvietu. Bet atturieties no vieglprātības, ja viņi raud vai ir sajukuši
4. solis. Esiet gatavs uzklausīt vai palīdzēt viņiem atrast terapeitu
Cilvēkam ar slimu bērnu var rasties stress, izolācija, nogurums vai citi nopietnāki garīgās veselības problēmu simptomi. Piedāvājiet uzklausīt vecāku tik bieži, cik vien iespējams, taču paturiet prātā, ka tikai atrašanās šajā laikā var būt pietiekami noderīga. Ja domājat, ka vecākiem var būt nepieciešama lielāka palīdzība, nekā jūs varat sniegt, tad savienojiet viņus ar atbilstošiem resursiem, piemēram, terapeitu. Psihoterapija ļautu vecākiem runāt caur savām jūtām un palielinātu viņu motivāciju rūpēties par sevi. Dažas izplatītas emocionālās problēmas, kas vecākiem var rasties, hospitalizējot bērnu, var būt:
- Dusmas un vilšanās
- Skumjas un skumjas
- Vaina (varbūt jūtas, ka viņi būtu varējuši darīt kaut ko citu, lai novērstu bērna hospitalizāciju)
- Trauksme un bailes, piemēram, bažas par finansiālām grūtībām vai iespējama bērna nāve.
- Izolācija un vientulība
- Samazinās fiziskā veselība un spriedze, slimības un fiziskais un garīgais izsīkums.
2. metode no 3: praktiska atbalsta piedāvāšana
Solis 1. Brīvprātīgais ir viņu kontaktpunkts
Draugu un ģimenes locekļu informēšana par notiekošo vecākiem var būt nogurdinoša. Piedāvājiet būt kontaktpersonai, kas sniedz informāciju par jūsu mīļotā bērnu. Tas ļauj viņiem pēc iespējas vairāk koncentrēties uz savu bērnu.
Pajautājiet savam mīļotajam, vai viņš jūtas ērti, uzņemoties šo pienākumu. Jūs varat teikt: “Es vēlos no jums noņemt pēc iespējas vairāk stresa. Es priecātos būt persona, ar kuru jūsu draugi un ģimene sazinās, lai saņemtu atjauninājumus, ja jums tas ir kārtībā.” Viņi, visticamāk, būs pateicīgi, ka šo dažkārt milzīgo uzdevumu noņems no šķīvja
Solis 2. Rūpējieties par viņu darbiem
Jūsu mīļotais, visticamāk, visu laiku pavada slimnīcā. Tādējādi viņu mājsaimniecības darbi, visticamāk, samazināsies. Piedāvājiet rūpēties par to, ko varat.
Piemēram, tas varētu nozīmēt atkritumu izvešanu, zāliena pļaušanu, mājdzīvnieku barošanu un aprūpi, ēdienu gatavošanu, veļas mazgāšanu un citu uzdevumu veikšanu. Zinot, ka šie pienākumi tiek izpildīti, jūsu mīļotajam varētu būt zināms atvieglojums
3. solis. Līdzi ņemiet krājumus
Jūsu mīļotais, iespējams, nevarēs bieži atstāt slimnīcu. Palīdziet, atnākot ciemos, paņemot līdzi nepieciešamās lietas. To darot, viņu slimnīca var palikt daudz ērtāka.
Zvaniet savam mīļotajam, pirms ierodaties ciemos, un pajautājiet, ko varat atnest. Piedāvājiet viņiem līdzi nomainīt drēbes, veselīgu pārtiku, grāmatas, spēles un citus priekšmetus, kas var viņus aizņemt slimnīcas uzturēšanās laikā
4. Palīdziet kopā ar citiem bērniem
Piedāvājiet pavadīt laiku kopā ar citiem bērniem, ja tādi ir. Varat arī brīvprātīgi uzņemt viņus tādās vietās kā skola, sports un rotaļu datumi. Jūsu mīļotais, visticamāk, jūtas vainīgs, ka visu savu laiku un enerģiju koncentrē uz savu slimo bērnu. Pavadot laiku kopā ar citiem bērniem, viņi var justies labāk.
Jūs varētu arī brīvprātīgi sēdēt kopā ar bērnu slimnīcā, lai viņš varētu pavadīt laiku kopā ar otru bērnu. Izkļūšana no turienes un iespēja uz brīdi koncentrēties uz ko citu var būt tieši tas, kas tavam mīļotajam šobrīd ir vajadzīgs
3. metode no 3: atcerēties sīkumus
Solis 1. Izvairieties runāt par visu jautrību, kas jums ir
Dzirdēt par jūsu brīnišķīgo nedēļas nogales atpūtu, iespējams, ir pēdējā lieta, ko jūsu mīļotais vēlas dzirdēt tieši tagad. Viņi kādu laiku ir iestrēguši slimnīcas telpā un, iespējams, nevēlas klausīties, cik lieliski notiek jūsu dzīve. Centieties saglabāt cieņu un ievērot viņu situāciju.
Samaziniet šāda veida sarunas, pat ja jūsu mīļais par to jautā. Dzirdot jūsu stāstus, tas var traucēt, bet jūs nevēlaties likties, ka jūs lielāties
2. solis. Paturiet savu viedokli pie sevis
Jūs, iespējams, redzēsit sava viedokļa ievietošanu šajā jautājumā noderīgu, bet jūsu mīļotais cilvēks to uzskatīs par tādu, kurš jūs esat priekšnieks vai kritisks. Viņi, iespējams, ir izdarījuši visu, ko uzskata par vajadzīgu. Ja jūs izsakāt savu viedokli, var šķist, ka jūs šaubāties par viņu paveikto.
Tā vietā ļaujiet viņiem zināt, ka atbalstāt viņus un viņu pieņemtos lēmumus. Pastāstiet viņiem, ka viņi tur strādā lieliski. Viņiem tas nozīmēs vairāk nekā dzirdēt to, ko jūs būtu darījis citādi
Solis 3. Reģistrējieties bieži
Jūs varat domāt, ka jūs traucējat savam mīļotajam, ja katru dienu zvanāt vai rakstāt īsziņu. Tomēr jūsu kontaktpersona var iedrošināt viņus, lai viņi varētu izdzīvot visu dienu. Neatkāpieties: jūsu rūpes liecina, ka jums rūp.
Tomēr ņemiet vērā to, kas jūsu mīļotajam šobrīd ir vajadzīgs. Turot viņus pie tālruņa vienu stundu dienā, var aizņemt pārāk daudz laika. Izjūtiet lietas, reģistrējoties, un pēc tam izlemiet, kas viņiem vislabāk atbilst, vai tas ir īsziņa, ātra atkāpšanās vai ikdienas tālruņa zvans
4. solis. Mudiniet viņus rūpēties par sevi
Pastāstiet savam mīļotajam, ka ir pareizi iziet no istabas, lai mainītu ainavu, it īpaši, ja bērns guļ. Viņu fiziskā un garīgā veselība šobrīd ir svarīga, un tas, iespējams, neuztraucas. Esiet viņu atgādinājums.
