Pirms kolonoskopijas ir normāli justies nervozam, īpaši, ja tā ir pirmā reize. Kolonoskopijas laikā ārsts jums iedos vieglu anestēzijas līdzekli, pirms tie ievieto zondi jūsu taisnās zarnās, lai pārbaudītu polipus un izaugumus, kas nebūs redzami, ja resnās zarnas nav tukšas. Lai pārliecinātos, ka ārsts var redzēt jūsu resnās zarnas, jums jālieto caurejas līdzeklis un jāizvairās no cietiem pārtikas produktiem, kas noved pie eksāmena. Lai gan kolonoskopijas sagatavošanai nepieciešams papildu laiks, tas palīdzēs jums veikt vienmērīgu un vienkāršu procedūru eksāmena dienā.
Soļi
1. metode no 2: vienošanās
Solis 1. Paņemiet procedūras sagatavošanas norādījumus no sava ārsta pirms nedēļas
Jums, iespējams, būs jāpielāgo zāles, tāpēc ir svarīgi savlaicīgi saņemt norādījumus. Precīzi ievērojiet ārsta norādījumus, lai jums nebūtu jāpārplāno vai jāatkārto eksāmens. Kamēr saņemat norādījumus, apstipriniet kolonoskopijas datumu un laiku, lai zinātu, kad ierasties.
Izlasiet savus norādījumus, tiklīdz tos saņemat, lai varētu uzdot jautājumus, iegūt nepieciešamos piederumus un ievērot ieteikto laika grafiku. Paturiet prātā, ka jums, iespējams, vajadzēs sākt sagatavošanos pat nedēļu iepriekš
2. solis. Pārrunājiet ar ārstu visus jautājumus un bažas
Pirms medicīniskās pārbaudes ir normāli justies nedaudz nervozam. Jūsu ārsts var palīdzēt atvieglot jūsu prātu, atbildot uz jūsu jautājumiem un precīzi pastāstot, ko gaidīt. Ņemiet līdzi visus jautājumus, kas jums rodas, un zvaniet ārsta birojam, ja jums rodas kādi jauni jautājumi.
- Piemēram, jūs varat uzdot šādus jautājumus: “Cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai iegūtu rezultātus?” "Kad man vajadzētu ēst pēdējo maltīti pirms eksāmena?" un “Kāda būs darbības joma?”
- Jums var būt nepieciešams pārtraukt dažu zāļu lietošanu 7 dienas pirms kolonoskopijas. Piemēram, diabēta, sirds problēmu un augsta asinsspiediena zāles var ietekmēt jūsu rezultātus.
- Jums var būt nepieciešams arī pārtraukt noteiktu piedevu, piemēram, zivju eļļas, lietošanu vismaz 2 dienas pirms eksāmena.
Solis 3. Glabājiet pieliekamo un vannas istabu ar noderīgiem materiāliem
Pieturēties pie gatavošanās plāna būs vieglāk un patīkamāk, ja jums būs dažādas apstiprinātas izvēles iespējas šķidrajam uzturam. Turklāt, lietojot caurejas līdzekli, iespējams, vēlēsities iegādāties tādas lietas kā tualetes salvetes vai aromatizētājus. Citi noderīgi piederumi, kurus, iespējams, vēlēsities uzkrāt, ir šādi:
- Pēc caurejas līdzekļa lietošanas mitras salvetes pie sevis
- Buljons
- Džello
- Itālijas ledus vai popsicles
- Kafija, tēja, dzidra soda vai sporta dzērieni (ne sarkani, purpursarkani vai zili)
- Crystal Light vai Kool-Aid maisījums, lai aromatizētu šķidru caureju (nevis sarkanu, violetu vai zilu)
4. noorganizējiet braucienu mājās no procedūras, jo jūs nomierināsit
Par laimi, pirms kolonoskopijas ārsts Jums ievadīs intravenozu (IV) anestēzijas līdzekli, kas satur nomierinošus un pretsāpju līdzekļus, lai jums būtu ērti. Tomēr tas nozīmē, ka jūs nevarēsit braukt mājās. Lūdziet, lai kāds jūs pavada vai paņem pēc procedūras.
Ja jums ir problēmas ar braucienu, varat noorganizēt brauciena koplietošanas pakalpojumu, lai jūs varētu paņemt
Solis 5. Izmantojiet brīvdienu no darba, lai jūs varētu atpūsties un atgūties
Pēc kolonoskopijas jūs nevarēsit atgriezties darbā, tāpēc pieprasiet visu brīvo dienu. Jūs, visticamāk, joprojām jutīsit anestēzijas sekas, un, izlaižot maltītes, jūs varat justies noguris. Vislabāk ir dot laiku atpūtai un atveseļošanai.
Jums vajadzētu būt iespējai atgriezties darbā nākamajā dienā, taču, lai pārliecinātos, konsultējieties ar ārstu
2. metode no 2: resnās zarnas iztukšošana
1. solis. Pārslēdzieties uz diētu ar zemu šķiedrvielu saturu 3 dienas pirms eksāmena
Šķiedra palielina jūsu izkārnījumus, kas parasti ir labi. Tomēr, lai veiktu kolonoskopiju, resnajai zarnai jābūt pilnīgi tukšai, tāpēc vēlaties, lai izkārnījumi būtu vaļīgi. Lai atvieglotu vēdera izeju, īslaicīgi pārtrauciet pārtikas produktus ar augstu šķiedrvielu saturu, piemēram, veseli graudi, neapstrādāti augļi un dārzeņi, žāvēti augļi, rieksti un sēklas.
- Jautājiet savam ārstam, cik daudz šķiedrvielu jums vajadzētu ēst.
- Izsekojiet šķiedrvielām, pierakstot, cik daudz jūs ēdat, vai ievadot to, ko ēdat uztura lietotnē.
- Tas varētu palīdzēt sagatavoties nedēļai iepriekš, samazinot patērēto šķiedrvielu daudzumu un palielinot resnās zarnas veselību veicinošus pārtikas produktus, piemēram, žāvētas plūmes un plūmju sulu, ogas un tumšus, lapu zaļumus.
2. Pārtrauciet ēst cietu pārtiku 24 stundas pirms kolonoskopijas
Ēdot pārāk tuvu eksāmenam, var būt grūti iegūt tīru kolu, kas var ietekmēt rezultātus. Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu pēdējās maltītes pārtraukuma laiku pirms eksāmena.
Neēdiet pēc pārtraukuma. Pretējā gadījumā ārsts var atcelt vai pārcelt procedūru
Solis 3. Ierobežojiet savus dzērienus ar dzidriem dzērieniem 24 stundas pirms eksāmena
Šis ir vienīgais šķidruma vai pārtikas veids, ko varat lietot dienu pirms kolonoskopijas. Kopumā “skaidrs” parasti nozīmē, ka redzat dzērienu. Dzeriet ūdeni, nesaldinātu tēju, buljonu un skaidrus gāzētos dzērienus. Parasti ir labi dzert kafiju, ja nepievienojat pienu vai krējumu. Nelietojiet neko sarkanu, zilu vai violetu, jo tas var līdzināties asinīm. Parasti jūs varat patērēt šādus produktus:
- Ūdens
- Ābolu sula bez mīkstuma
- Tēja vai kafija bez piena
- Skaidrs vistas vai dārzeņu buljons
- Soda
- Skaidri sporta dzērieni
- Aromatizēts želatīns
- Popsicles
- Karamele
- Mīļā
Brīdinājums:
Nedzeriet sarkanas, zilas vai violetas sulas, pat ja tās izskatās dzidras. Krāsa var likties, ka resnās zarnās ir asinis, kas var izjaukt jūsu rezultātus.
4. solis. Izdzeriet no 2,8 līdz 3,5 l šķidruma, lai novērstu dehidratāciju
Tā kā caurejas līdzeklis izraisa caureju, jūs varat dehidrēties, ja nelietojat pietiekami daudz šķidruma. Šķidrumu uzpildīšana var arī samazināt bada sajūtu un palīdzēt pirms sistēmas izskalot sistēmu. Apsveriet šīs idejas, kā savā dienā iekļaut vairāk šķidrumu:
- Brokastīs varat iedzert kafiju bez piena un glāzi ābolu sulas.
- Kafijas pauzes laikā varat iedzert tasi kafijas un glāzi ūdens.
- Visas darbadienas laikā jūs varētu iemalkot vēl 2 glāzes ūdens.
- Pusdienās varētu iedzert glāzi sporta dzēriena un glāzi skaidra buljona.
- Kā pēcpusdienas uzkoda, jums var būt skaidras cietas konfektes, popsicles vai jello.
- Vakariņās jums var būt glāze tējas un glāze dārzeņu buljona.
- Pēc vakariņām varat atpūsties ar tasi karstas tējas un glāzi ūdens.
Solis 5. Ievadiet caurejas līdzekli naktī pirms eksāmena un, iespējams, no rīta
Ārsts izrakstīs vai nu tableti, vai šķidru caureju, lai palīdzētu jums izkārnīties. Izpildiet caurejas līdzekļa komplektā iekļautos norādījumus. Lietojiet 1 devu naktī pirms kolonoskopijas. Ja ārsts to iesaka, ieņemiet otro devu no rīta pirms testa.
- Jūs, visticamāk, ieņemsiet pirmo caurejas līdzekļa devu pulksten 18:00. naktī pirms kolonoskopijas. Ja caurejas līdzeklis ir 2 devās, otro devu ieņemiet eksāmena rītā vismaz 4 stundas pirms iecelšanas.
- Ja lietojat šķidru caurejas līdzekli, iespējams, varēsit uzlabot garšu, pievienojot paciņu Crystal Light vai Kool-Aid, ja vien tas nav sarkans, violets vai zils. Vienkārši vispirms sazinieties ar savu ārstu.
6. solis. Pēc caurejas līdzekļa lietošanas valkājiet vaļīgas drēbes un palieciet vannas istabas tuvumā
Visticamāk, ka caurejas iedarbības laikā vairākas stundas būs caureja. Centieties pēc iespējas ērtāk, pārģērbjoties brīvās un viegli noņemamās drēbēs. Palieciet mājās vakarā, lai jūs varētu viegli nokļūt vannas istabā.
Palieciet telpā, kas atrodas netālu no jūsu vannas istabas, lai jums nebūtu tālu jādodas
7. solis. Lai izvairītos no ādas kairinājuma, pēc caurejas notīriet mitras salvetes
Lai gan tas nav obligāti, mitrās salvetes ir maigāks veids, kā tīrīt tūpli pēc zarnu kustības. Tā kā jums būs daudz caurejas, lietojot tualetes papīru, var rasties kairinājums. Izmēģiniet mitrās salvetes, lai redzētu, vai tas jums ir ērtāk.
Pārbaudiet mitro salvešu etiķeti, lai redzētu, vai tās ir izskalojamas. Jums, iespējams, vajadzēs tos izmest miskastē, lai izvairītos no tualetes caurules aizsērēšanas. Šādā gadījumā var palīdzēt vannas istabā turēt plastmasas maisiņu, lai savāktu izlietotās salvetes
8. solis. Ja ārsts to iesaka, iedodiet sev klizmu
Jums, iespējams, nevajadzēs veikt klizmu, bet ārsts var ieteikt to, lai nodrošinātu, ka jūsu resnās zarnas apakšējā daļa ir tīra. Iegūstiet ārpusbiržas klizmu vietējā aptiekā vai tiešsaistē. Izpildiet komplektā sniegtos norādījumus, lai izskalotu resnās zarnas.
Tā kā klizmas attīra tikai jūsu apakšējo zarnu, tās neaizstāj ārsta izrakstīto caureju
9. solis. Pārtrauciet visus šķidrumus vismaz 2 stundas pirms kolonoskopijas
Dzerot kaut ko pārāk tuvu eksāmenam, tas var ietekmēt rezultātus. Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, kad tieši nepieciešams pārtraukt šķidruma lietošanu. Ārsts var teikt, ka eksāmena rītā ir droši dzert dzidrus šķidrumus, bet dažreiz viņi lūdz izvairīties no šķidrumiem pēc pusnakts iepriekšējā vakarā.
Jums joprojām vajadzētu izvairīties no ēdiena
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Jūsu rezultātiem vajadzētu būt pieejamiem 3-5 dienu laikā, tāpēc sarunājiet ar ārstu, lai tos apspriestu. Ja ārstam ir bažas par jūsu rezultātiem, viņš pasūtīs biopsiju.
- Pēc caurejas preparāta lietošanas jūsu izkārnījumi kļūs cietāki, bet laika gaitā tie kļūs plānāki un plānāki, kļūstot pilnīgi šķidri
- Gatavojoties kolonoskopijai, noteikti ievērojiet ārsta ieteikumus. Ja ārsts nav sniedzis jums norādījumus, noteikti pārbaudiet tos, pirms lietojat kaut ko pēc sagatavošanas uzsākšanas.
Brīdinājumi
- Neēdiet neko pēc ārsta noteiktā laika. Ja jūs to darāt, ārsts, iespējams, pārplānos jūsu procedūru.
- Sarkana, zila vai purpursarkana šķidruma lietošana 24 stundu laikā pirms kolonoskopijas var ietekmēt rezultātus.
