Matu izkrišana ir izplatīta parādība, taču tā var būt diezgan nomākta. Ja esat pamanījis matu biezuma samazināšanos, jūs varētu gūt labumu no ēterisko eļļu lietošanas. Daži pētījumi liecina, ka ēterisko eļļu masāža galvas ādā katru dienu var veicināt matu augšanu. Tomēr drošības apsvērumu dēļ un lai iegūtu vislabākos rezultātus, ir svarīgi sajaukt ēteriskās eļļas ar nesošo eļļu. Pagatavojiet matu toniku ar ēterisko eļļu un izmantojiet to katru dienu, lai iegūtu vislabākos rezultātus.
Soļi
1. daļa no 3: Eļļu izvēle
Solis 1. Izvēlieties lavandas eļļu biezākiem, pilnīgākiem matiem un pretiekaisuma iedarbībai
Ir pierādīts, ka lavandas eļļa veicina matu augšanu, sabiezējot šķipsnas, padziļinot saknes, palielinot šķipsnu skaitu, kā arī var palīdzēt mazināt iekaisumu jūsu galvas ādā, samazinot tuklo šūnu skaitu. Tas varētu palīdzēt samazināt matu izkrišanu nākotnē. Tam ir arī nomierinoša smarža, tāpēc tas varētu būt labs risinājums, lai palīdzētu atpūsties, piemēram, pirms gulētiešanas naktī vai pēc aizņemtas darba dienas.
Lavanda ir plaši pieejama pārtikas preču veikalos, aptiekās un tiešsaistē
Padoms: Izvēloties pērkamās ēteriskās eļļas, pārbaudiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka iegūstat 100% ēterisko eļļu, kas nav sajaukta ar citām vielām.
2. solis. Pērciet piparmētru eļļu biezākiem, stiprākiem matiem ar vairākām šķipsnām
Piparmētru eļļa var palīdzēt veicināt matu augšanu, palielinot jūsu šķipsnu biezumu, skaitu un izturību. Arī daudziem cilvēkiem piparmētru smarža šķiet uzmundrinoša vai atsvaidzinoša. Tas varētu būt labs risinājums, ja pēc rīta dušas plānojat lietot matu toniku.
Piparmētru ēterisko eļļu ir viegli atrast pārtikas preču veikalos, aptiekās un tiešsaistē
3. solis. Izmēģiniet Hinoki cipreseļļu, lai iegūtu antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības
Hinoki ciprese (Chamycyparis obtusa) palīdz veicināt matu augšanu, taču precīzs mehānisms nav skaidrs. Tomēr tam ir antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, tāpēc tas varētu būt labs risinājums, ja Jums ir nosliece uz ādas infekcijām. Jūs varat arī sajaukt šo eļļu ar lavandu vai piparmētru, lai pastiprinātu to iedarbību.
Šo eļļu var būt grūtāk atrast. Mēģiniet meklēt pārtikas preču vai aptieku ēterisko eļļu sadaļu, taču jums, iespējams, vajadzēs iegādāties eļļu tiešsaistē
Solis 4. Apvienojiet rozmarīnu, lavandu, ciedru un timiānu, lai iegūtu senu maisījumu
Šī ēterisko eļļu kombinācija jau sen ir ieteicama, lai veicinātu matu augšanu. Pētījumi ir parādījuši, ka šo eļļu izmantošana ir efektīvāka nekā tikai ar nesošo eļļu. Šo eļļu kombinācija radīs sarežģītāku aromātu ar augu vai koksnes raksturu.
Meklējiet šīs ēteriskās eļļas pārtikas preču veikalā, aptiekā vai tiešsaistē
2. daļa no 3: Matu tonika izveidošana
1. solis. Sāciet ar 1 tējkaroti (5 ml) jojobas eļļas vai vīnogu kauliņu eļļas
Ielejiet eļļu 4 fl oz (120 ml) aerosola pudelē. Jojobas eļļa un vīnogu kauliņu eļļa ir pētīta kombinācijā ar ēteriskajām eļļām. Tomēr, ja jums nav vienas no šīm eļļām, ir arī citas alternatīvas, piemēram:
- Kaņepju eļļa
- Mandeļu eļļa
- Dārzeņu eļļa
- Aprikožu kauliņu eļļa
- Avokado eļļa
2. solis. Ielejiet 3 ēdamkarotes (45 ml) raganu lazdas bez alkohola
Lai iegūtu pareizo daudzumu, izmantojiet mērkaroti. Alkoholam ir žāvējoša iedarbība uz ādu un matiem, tāpēc ir svarīgi izmantot raganu lazdu, kas nesatur alkoholu.
Raganu lazda nav obligāta. Ja nevēlaties to izmantot, nomainiet to ar vairāk nesējvielas eļļas. Pētījumos ir aplūkota arī ietekme, ko rada ēterisko eļļu apvienošana tikai ar nesēj eļļu, piemēram, jojobas vai vīnogu kauliņu eļļu
Padoms: Ievietojiet piltuvi pudeles atverē, lai, pievienojot sastāvdaļas, samazinātu noplūdi.
3. solis. Piepildiet pudeli ar aptuveni 59 ml destilēta ūdens
Pēc raganu lazdas pievienošanas (ja lietojat) ielejiet pietiekami daudz ūdens, lai gandrīz piepildītu pudeli. Ja izmantojat 120 ml pudeli, tas būs aptuveni 59 ml. Tomēr, ja izmantojat lielāku pudeli, izmēriet 59 ml destilēta ūdens un pēc tam pievienojiet to pudelē.
Destilēta ūdens vietā varat izmantot arī vārītu un atdzesētu ūdeni. Uzvāra 2 fl oz (59 ml) ūdens nelielā pannā vai mikroviļņu traukā, ļauj atdzist līdz istabas temperatūrai un pēc tam pievieno to pudelē
4. solis. Pievienojiet kopā 40 pilienus ēterisko eļļu
Ja izmantojat tikai viena veida ēterisko eļļu, izmantojiet 40 pilienus šīs eļļas. Tomēr, ja izmantojat 4 eļļu maisījumu, pievienojiet 10 pilienus katras eļļas, kopā 40. Saskaitiet pilienus katrai pievienotajai eļļai, lai iegūtu pareizo daudzumu. Nelietojiet vairāk par 40 pilieniem, pretējā gadījumā šķīdums var būt pārāk koncentrēts.
- Ideāls procents masāžas šķīdumiem ir ne vairāk kā 1% ēteriskās eļļas vai 3 pilieni uz 5 ml (0,18 imp fl oz; 0,17 fl oz) šķidruma.
- Ēterisko eļļu pudelēs parasti ir aizbāžņi, kas vienlaikus izlaiž 1 pilienu, lai jūs varētu saskaitīt pilienu skaitu, kas nonāk pudelē.
5. solis. Pirms lietošanas aizveriet pudeli un labi sakratiet
Cieši pieskrūvējiet aerosola pudeles augšpusi uz pudeles. Pēc tam sakratiet pudeli, lai apvienotu visas sastāvdaļas. Katru reizi, kad lietojat matu toniku, sakratiet pudeli, lai pārliecinātos, ka visas sastāvdaļas ir labi apvienotas.
3. daļa no 3: Eļļas maisījuma izmantošana
1. solis. Pēc matu attīrīšanas izsmidziniet matu toniku pa visu galvas ādu
Šis matu toniks vislabāk darbojas, ja jūsu mati ir slapji, tāpēc izmantojiet to uzreiz pēc matu mazgāšanas. Izsmidziniet toniku pa visu galvas ādu, bet, iespējams, vēlēsities nedaudz izsmidzināt vietas, kur mati ir plānāki.
Ja jūs katru dienu nemazgājat matus, samitriniet tos dušā vai apkaisa ar aerosola pudeli ar tīru ūdeni, pirms izsmidzināt toniku
2. solis. Ar pirkstu galiem iemasējiet eļļu galvas ādā
Piespiediet pirkstu galus pret galvas ādu un berzējiet galvas ādu, izmantojot apļveida kustības. Turpiniet šādā veidā masēt galvas ādu apmēram 3 līdz 5 minūtes.
Padoms: Toniks satur ļoti maz eļļas, tāpēc maz ticams, ka mati izskatīsies taukaini. Tomēr, ja pēc masāžas vēlaties noņemt lieko eļļu, jūs varat izskalot matus ar siltu ūdeni.
Solis 3. Izķemmējiet matus, lai iegūtu toniku arī visos pavedienos
Kad esat pabeidzis galvas ādas masāžu, matu ķemmēšanai izmantojiet ķemmi ar platām zobām. Tas palīdzēs sadalīt toniku pār jūsu pavedienu galiem.
Ja vēlaties, varat izmantot arī suku
4. solis. Atkārtojiet ārstēšanu katru dienu un pārbaudiet matu augšanu 3 mēnešu laikā
Ja jūsu mati reaģē uz šo ārstēšanu, jums vajadzētu pamanīt atšķirību apmēram 3 mēnešu laikā. Tomēr aptuveni 6-7 mēnešu laikā jūs varat pamanīt vēl lielāku atšķirību. Turpiniet lietot toniku un masējiet galvas ādu katru dienu, cik vēlaties.
