Iesnas un mazuļi ir nožēlojama kombinācija. Ja jūsu mazulim ir laika apstākļi, viņš var būt nervozāks nekā parasti vai arī viņam ir problēmas ar miegu un ēšanu. Lai gan iesnas nav daudz darāmas, jūs varat darīt dažas lietas, kas var palīdzēt iztīrīt deguna eju, lai viņi vieglāk elpotu. Saglabājiet savu bērnu hidratētu un dodiet viņam papildu glāstus. Mierinot mazuli, viņi varēs justies atbalstīti, kad viņi atpūšas un atgūstas.
Soļi
1. metode no 2: bērna deguna tīrīšana
Solis 1. Katrā nāsī ielejiet sāls šķīdumu vai izsmidziniet, lai atbrīvotos no biezām gļotām
Ja jūsu mazulim ir iesnas un aizlikts deguns, katrā nāsī iešļirciniet 2 līdz 6 pilienus vai sāls šķīdumu. Pirms gļotu izsūkšanas izmantojiet fizioloģisko šķīdumu, lai to būtu vieglāk notīrīt no bērna deguna.
- Sāls aerosolu var iegādāties aptiekā, lielākajā daļā pārtikas preču veikalu vai tiešsaistē.
- Jūs, iespējams, atradīsit pārdošanā fizioloģiskās salvetes. Lai gan iesnu noslaucīšanai tie var būt ērtāki par audiem, tie nesatur fizioloģisko šķīdumu mazuļa deguna ejās tikpat efektīvi kā pilieni vai aerosols.
Padoms:
Ir svarīgi lietot sāls pilienus, nevis ārstnieciskus deguna pilienus vai aerosolus. Nelietojiet auksti mazinošus deguna aerosolus zīdaiņiem vai bērniem līdz 6 gadu vecumam.
2. solis. Izmantojiet gumijas spuldzi, lai izsūktu gļotas no bērna deguna
Saspiediet spuldzi, lai izspiestu gaisu un ievietotu 1⁄4 uz 1⁄2 collu (0,64 līdz 1,27 cm) šļirces galu mazuļa nāsī. Atlaidiet spuldzi, lai tā iesūc gļotas. Pēc tam noņemiet šļirci un saspiediet spuldzi virs salvetes, lai izplūst gļotas. Atkārtojiet to otrai nāsī.
- Lai notīrītu spuldzes šļirci, piepildiet trauku ar karstu ziepjūdeni. Piepildiet spuldzi ar ūdeni un izsmidziniet to. Atkārtojiet to dažas reizes, pirms izskalojat spuldzes šļirci ar karstu ūdeni. Pēc tam ļaujiet spuldzei pilnībā izžūt, pirms to atkal lietojat.
- Ja vēlaties, izmantojiet deguna aspiratoru, kas ir piestiprināts pie caurules. Ievietojiet aspiratoru mazuļa nāsī un piesūciet cauruli, lai notīrītu degunu.
Solis 3. Palaidiet mazuļa istabā vēsu miglas mitrinātāju, lai pievienotu gaisam mitrumu
Sausais gaiss var pasliktināt mazuļa sastrēgumus un iesnas, tāpēc, padarot telpu mitrāku, var palīdzēt mazulim vieglāk elpot. Novietojiet vēsās miglas mitrinātāju uz mazuļa istabas galda vai galda un sāciet to darbināt pirms gulētiešanas vai miega.
Izpildiet ražotāja norādījumus par aukstās miglas mitrinātāja tīrīšanu pēc tā lietošanas. Rūpīgi notīriet un nosusiniet mašīnu, lai ūdens tvertnē neveidotos pelējums
Solis 4. Sēdiet kopā ar savu bērnu tvaikojošā vannas istabā, lai atbrīvotu gļotas degunā
Ja jums nav vēsas miglas mitrinātāja, palaidiet karstu dušu un sēdiet vannas istabā (nevis pašā dušā) ar mazuli klēpī. Aizveriet durvis, ļaujiet viņiem 10 līdz 15 minūtes elpot tvaikos.
Nekad neatstājiet savu bērnu bez uzraudzības vannas istabā. Jums vajadzētu palikt vannas istabā un turēt bērnu vertikāli klēpī, kamēr viņš elpo tvaiku
5. solis. Nelietojiet mazuļa istabā karstu tvaika iztvaicētāju vai mitrinātāju
Jūs droši vien esat redzējuši, ka bērnu gaitenī tiek pārdoti gaisa mitrinātāji, taču neizmantojiet tos mazuļa istabā. Tvaiks var sadedzināt jūsu mazuli, padarīt telpu nepatīkami siltu un vairoties kaitīgās baktērijas.
Jums vajadzētu arī izvairīties no mazuļa sejas turēšanas virs bļodas ar tvaicējošu ūdeni. Tvaiks var būt pārāk karsts un var sadedzināt jūsu mazuli
6. solis. Saņemiet medicīnisko palīdzību, ja jūsu mazulim ir drudzis vai tas neuzlabojas pēc nedēļas
Ja mazuļa deguns turpina tecēt, viņam sākas drudzis vai iesnas apgrūtina elpošanu un ēšanu, zvaniet mazuļa pediatram. Jūsu mazulim nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, ja:
- Jaunāki par 2 mēnešiem un viņiem ir drudzis
- Cīnās elpot
- Atteikšanās ēst
- Aizrīšanās vai vemšana
2. metode no 2: padariet savu mazuli ērtu
1. solis. Piedāvājiet mazulim mātes pienu vai mākslīgo maisījumu, lai tas būtu hidratēts
Jūsu mazulim var būt grūti barot bērnu ar iesnām, taču viņam ir nepieciešami šķidrumi, lai tie netiktu dehidrēti. Turpiniet piedāvāt savam mazulim pudeli vai krūti ikreiz, kad viņiem parādās bada pazīmes, piemēram, sakņošanās, mute un raudāšana.
Pat bērna barošana var palīdzēt viņiem justies ērtāk un rūpīgāk
2. solis. Ļaujiet mazulim pēc iespējas vairāk gulēt
Jūsu mazulim ir nepieciešams miegs, lai cīnītos ar visu, kas izraisa iesnas. Tā kā jūsu mazulim var būt grūtības aizmigt vai aizmigt, jums, iespējams, vajadzēs nomierināt, šūpot vai dziedāt, lai palīdzētu viņam aizmigt. Mēģiniet nolikt savu mazuli, tiklīdz viņam parādās noguruma pazīmes. Viņu plakstiņi var izskatīties smagi vai, piemēram, sākt satraukties.
Ja jūsu mazulim ir auksts, viņš miega laikā var būt trokšņaināks. Nesteidzieties nekavējoties pacelt savu mazuli, ja dzirdat viņu raustamies vai gaudojot, jo viņš, iespējams, guļ
Solis 3. Nedodiet mazulim zāles pret saaukstēšanos
Lielākā daļa zāļu nav apstiprinātas lietošanai zīdaiņiem, un nav saaukstēšanās ārstēšanas. Vislabāk ir izvairīties no mazulim bezrecepšu zāļu lietošanas, jo blakusparādības var būt sliktākas nekā bērna iesnas. Ja jūsu mazulim ir iesnas un drudzis, pirms zāļu ievadīšanas bērnam zvaniet ārsta vai medmāsas konsultāciju tālrunim.
Ja jūsu bērns ir jaunāks par 3 mēnešiem un viņam ir drudzis, ārsts var vēlēties pārbaudīt jūsu bērnu
Solis 4. Bieži noslaukiet gļotas no bērna deguna
Ja gļotas nokļūst mazuļa mutē, tās var kļūt satrauktas. Paņemiet tīru, mīkstu audu un noslaukiet gļotas no nāsīm un ādas zem deguna. Centieties būt pēc iespējas maigāka, lai nekairinātu maigo ādu. Ja ap degunu ir sasmalcinātas gļotas, iemērciet samitrinātu vates tamponu ap nāsīm.
Izmantojiet salvetes, kurās ir losjons, lai mitrinātu ādu, noslaukot to
5. solis. Berzējiet vazelīnu zem bērna deguna, ja tas kļūst sarkans vai sauss
Ja jūsu mazulim iet deguns, mitrums un pastāvīga tīrīšana faktiski var izžūt maigo ādu zem nāsīm. Ja āda izskatās iekaisusi, noslaukiet ļoti plānu vienkāršā vazelīna slāni zem nāsīm. Tas darbojas kā barjera un aizsargā ādu.
Pēc tam, kad tas ir nolietojies, atkārtoti uzklājiet vazelīnu. Jums var būt nepieciešams to darīt dažas reizes dienā
Brīdinājums:
Nekad nelietojiet mazulim mentolētu vazelīnu. Mentols un eikalipts, ko satur ārstnieciskais vazelīns, var kaitēt mazuļa elpošanas sistēmai, kad viņi to ieelpo. Tas var izraisīt arī vemšanu, letarģiju un krampjus, ja tiek uzklāts uz ādas vai norīts.
6. solis. Izvairieties no mazuļa matrača pacelšanas un spilvenu ievietošanas bērnu gultiņā
Ja jūsu mazulis ir jaunāks par 1 gadu, ir svarīgi novietot viņu uz muguras. Nekad neatbalstiet matraci un nelieciet spilvenus bērnu gultiņās. Gulēšana dzīvoklī, pat ar iesnām, samazina mazuļa pēkšņas nāves sindroma risku.
Ja guļat kopā, pārliecinieties, ka jūsu mazulis guļ uz līdzenas virsmas. Pārvietojiet spilvenus un segas prom no bērna, kamēr viņš guļ
7. solis. Turiet mazuļa istabu tīru un bez putekļiem, lai samazinātu alergēnu daudzumu
Ja jūsu mazuļa guļamistaba ir netīra vai putekļaina, rūpīgi notīriet to, pirms bērns atkal ir tur. Izmantojiet mitru drānu, lai putekļus notīrītu, slaucītu vai notīrītu grīdas un matraci, nomainiet palagus, iztukšojiet autiņbiksīšu spaini un veiciet citas lietas, lai kopumā sakārtotu.
Varat arī palaist gaisa attīrītāju, lai palīdzētu noņemt putekļus un citus alergēnus no mazuļa istabas gaisa
8. solis. Sniedziet savam mazulim papildu aprūpi un uzmanību, kamēr viņš ir slims
Jūs, iespējams, neuzskatīsit, ka jūs varat darīt daudz, taču, tikai turot mazuli vairāk un glāstot, viņš var justies daudz labāk. Lai nomierinātu savu mazuli, mēģiniet:
- Šūpojot tos, spēlējot nomierinošu mūziku
- Viegli masējot muguru vai vēderu
- Pirms gulētiešanas dodiet viņiem siltu vannu
- Valkājot bērnu, kad staigājat apkārt
Padomi
- Nelietojiet mentolētu vazelīnu mazuļa krūtīm. Tie nav paredzēti zīdaiņiem un var sabojāt bērna elpošanas sistēmu vai ādu.
- Nekad nesmēķējiet ap savu mazuli, jo tas var pasliktināt aizlikto degunu.
