Ādas sagatavošana skūšanai ir būtiska, lai panāktu ciešu, tīru skūšanos, vienlaikus izvairoties no skuvekļa apdegumiem, izciļņiem, apsārtuma, sausuma vai niezes. Vīrieši ar jutīgu ādu ir vairāk pakļauti šādām blakusparādībām, taču dermatologi un frizieri ir atraduši efektīvus veidus, kā tos novērst. Vīriešu āda ir jārūpējas katru dienu, ne tikai pirms skūšanās. Neatkarīgi no tā, cik jutīga ir jūsu āda, pareiza ādas sagatavošana nodrošina labus skūšanās rezultātus.
Soļi
1. daļa no 3: ikdienas ādas kopšanas kārtība
1. solis. Katru rītu un vakaru notīriet seju ar ādas kopšanas līdzekļiem, kas atbilst jūsu ādas tipam
- Uzziniet par savu ādas tipu. Jūsu āda var būt normāla (bez eļļas un bez pūtītēm), taukaina (ādai ir dabisks spīdums un bieži parādās pinnes), sausa/jutīga (skūšanās laikā rada problēmas, bieži kairina), jaukta (taukaina piere un deguns, sausi vaigi) un apakšžoklis), un novecošanās (uzrāda vecuma plankumus).
- Izvēlieties tīrīšanas līdzekli, kas paredzēts jūsu ādas tipam (tie ir atbilstoši marķēti).
- Katru rītu nomazgājiet seju ar siltu ūdeni, lai atvērtu poras.
- Uzklājiet sejas tīrīšanas līdzekli, lai noņemtu netīrumus un atmirušās ādas šūnas, un maigi berzējiet seju apļos.
- Noskalojiet ar vēsu ūdeni un nosusiniet seju.
- Atkārtojiet procedūru katru vakaru, kad dodaties gulēt.
2. solis. Atslāņojiet (skrubējiet) sejas ādu 1-3 reizes nedēļā
Dariet to pēc tīrīšanas no rīta. Pīlings noņem atmirušās ādas šūnas un citus netīrumus. Šis process palīdz atklāt jaunas, veselīgākas ādas šūnas, uzlabojot sejas krāsu.
- Mitriniet seju ar siltu ūdeni.
- Viegli berzējiet riņķī seju ar skrubja līdzekli.
- Koncentrējieties uz savu pieres, deguna, apakšžokļa un kakla jo šajās vietās visvairāk uzkrājas atmirušās ādas šūnas un piemaisījumi.
- Noskalojiet ar vēsu ūdeni un nosusiniet ādu.
Solis 3. Mitriniet seju katru rītu un vakaru
Lai to izdarītu, uzklājiet sejas ādas mitrinātāju, kas paredzēts jūsu ādas tipam. Tas palīdz jūsu ādai kļūt tvirtākai, novēršot ūdens zudumu un atvieglojot jutīgas / sausas ādas skūšanu.
- Uzklājiet mitrinātāju no rīta pa visu seju pēc sejas tīrīšanas un nožāvēšanas.
- Viegli berzējiet produktu, līdz tas iekļūst ādā.
- Koncentrējieties uz pieres un acu zonām.
- Atkārtojiet procedūru katru vakaru.
4. solis. Aizsargājiet ādu dienas laikā, izmantojot sauļošanās līdzekli
Tas palīdzēs novērst ādas problēmas, plankumus, ādas sausumu un novecošanās sekas. Izmantojiet sauļošanās līdzekli (vismaz SPF 15) katru dienu, pavadot vairāk nekā 30 minūtes saulē.
- Viegli berziet sauļošanās līdzekli uz visām atklātām sejas daļām, pārliecinoties, ka produkts iekļūst ādā un nepadara seju taukainu.
- Atkārtojiet procesu ik pēc 2 stundām, ja pavadāt daudz laika saulē. Kad esat ienācis iekšā, nomazgājiet sauļošanās līdzekli.
5. solis. Ja vēlaties, izmantojiet acu krēmu, lai noņemtu tumšos lokus un maisiņus zem acīm
Izvēlieties vīriešu acu krēmu, kura pamatā ir kofeīns, jo tas stimulē asinsriti, samazinot maisiņus un tumšos lokus. Apļveida kustībās maigi berzējiet krēmu ap acīm un zem acīm, sākot no tempļa uz deguna pamatni.
6. solis. Novērst ādas bojājumus, ievērojot ikdienas higiēnas rutīnu
- Saglabājiet rokas tīras dienas laikā, mazgājot tās un nosusinot ar svaigu dvieli, lai izvairītos no baktēriju vai putekļu pārnešanas uz sejas.
- Izmantojiet dezinfekcijas želeju rokām, ja mazgāšana nav iespējama, lai izvairītos no baktēriju un baktēriju pārnešanas no rokām uz seju.
- Vajadzības gadījumā bieži mazgājiet seju karstās dienās, lai novērstu sviedru aizsprostošanos jūsu porās.
- Dienas laikā nepieskarieties sejai ar rokām.
2. daļa no 3: Iepriekšēja skūšanās kārtība
1. solis. Uzņemiet karstu dušu un pārliecinieties, ka jūsu āda ir gatava skūšanai:
- Mērciet seju siltā ūdenī, lai atvērtu poras.
- Notīriet seju ar līdzekli bez ziepēm.
- Pēc izkāpšanas no dušas nosusiniet matus, kaklu, plecus un ķermeni ar dvieli.
- Turiet seju mitru.
- Pagaidiet apmēram desmit minūtes, pirms sākat skūšanos.
2. solis. Pirms skūšanās nogrieziet ievērojami izaugušo bārdu
Skuvekļa izmantošana uz pilnīgi pieaudzētas bārdas var būt sāpīga un neefektīva. Bārdas apgriešanai labāk ir izmantot elektriskos griezējus un šķēres vai mančinga rīku.
Solis 3. Pirms skūšanās notīriet un samitriniet seju
Sejas tīrīšanas līdzekļi vislabāk darbojas, jo tie palīdz mīkstināt proteīnu matos.
- Noskalojiet seju ar ziepēm pirms skūšanās un siltu ūdeni.
- Mitriniet seju ar produktu, kas izstrādāts jutīgai ādai.
- Izmantojiet alveju, mandeļu eļļu vai emu eļļu, lai mitrinātu un sagatavotos tīrai, drošai skūšanai.
3. daļa no 3: Pareizu produktu izmantošana
Solis 1. Iegūstiet labu skuvekli
Meklējot labu skuvekli manscaping, jums jāņem vērā daži faktori: jūsu ādas jutīgums, bārdas rupjums, atšķirības starp dažāda veida skuvekļiem.
- Izvairieties no vienreizējās lietošanas skuvekļiem.
- Izmantojiet skuvekli ar iebūvētu mitrinošu sloksni.
- Nomainiet asmeņus pēc 4-5 lietošanas reizēm, ja jums ir regulāra āda, un pēc 2-3 lietošanas reizēm, ja jums ir jutīga āda.
- Pirms skūšanās noskalojiet asmeni zem karstā ūdens.
2. solis. Ja jums ir jutīga āda, kurai ir nosliece uz skuvekļa izciļņiem, apsārtumu un citiem ādas stāvokļiem, izmantojiet specializētus elektriskos skuvekļus un produktus
- Pirms elektriskā skuvekļa lietošanas jutīgai ādai izmantojiet līdzekli pirms skūšanās.
- Izmantojiet speciāli izstrādātu elektrisko skuvekli (paredzēts vīriešiem ar jutīgu ādu un rupju bārdu).
- Pārliecinieties, ka elektriskais skuveklis nav pārāk cieši piegriezies pie ādas.
- Pirms skūšanās mīkstiniet pūtītes skarto ādu.
Solis 3. Ieguldiet profesionālā skūšanās birstītē
Augstas kvalitātes skūšanās birste palīdzēs pacelt matus tuvākam griezumam. Turklāt skūšanās birste ļauj izveidot bagātīgas, krēmveida putas un uzlabo pīlingu, tādējādi samazinot skuvekļa izciļņu un plankumu rašanos. Pērkot skūšanās suku, izvēlieties to, kuras sari parāda labu līdzsvaru starp stīvumu un maigumu. Eksperti saka, ka jums vajadzētu izvēlēties otu, kas izgatavota no āpšu matiem.
Solis 4. Ieguldiet profesionālos skūšanās līdzekļos
Tirgū ir daudz želeju, krēmu vai putu, kas paredzēti rugāju mīkstuma un ādas mitrināšanas saglabāšanai.
- Izmantojiet caurspīdīgu skūšanās želeju ar zemu veidojošām īpašībām, lai labāk redzētu dažas ādas daļas (vai nu pūtītes, vai plankumi, apdegumi vai skuvekļa izciļņi).
- Izmantojiet skūšanās putas, kas paredzētas jutīgai ādai, vai tādas, kas papildinātas ar ādu nomierinošām dabīgām sastāvdaļām, piemēram, alveju. Skūšanās putas ir ieteicamas vīriešiem ar taukainu ādu.
- Ja jums ir sausa āda vai spītīgi, izturīgi rugāji, izmantojiet skūšanās krēmu. Jutīgai ādai izmantojiet skūšanās krēmu ar glicerīnu ādas mitrināšanai un mīkstināšanai.
- Izmantojiet skūšanās ziepes, kas īpaši paredzētas jutīgai ādai.
- Lietojiet skūšanās krēmu, kas satur glikolskābi vai salicilskābi, ja bieži ciešat no skuvekļa izciļņiem, jo tas satur pīlinga līdzekļus, kas atvieno poras.
- Izmantojiet hipoalerģiskus skūšanās līdzekļus bez smaržām, lai izvairītos no turpmākiem ādas kairinājumiem.
Padomi
- Sejas mazgāšanai nelietojiet ziepes, jo tās ir pārāk skarbas sejai.
- Sausai / jutīgai ādai izmantojiet mitrinošu krēmu, jo tam ir biezākā formula.
- Normālai ādai izmantojiet mitrinošu losjonu, jo tas ir mazāk taukains un daudz vieglāks.
- Taukainai ādai izmantojiet mitrinošu ādas želeju vai toniku.
- Vīriešiem ar sausu ādu pēcpusdienā atkal jālieto sejas mitrinātāja piliens.
- Ja jums ir problēmas ar pūtītēm / plankumiem / skuvekļa izciļņiem, izmantojiet mitrinātājus, kas satur glikolskābi vai salicilskābi, jo tie palīdz noņemt atmirušo ādu un neļauj aizsprostot poras.
- Vīriešiem ar jutīgu / sausu ādu vajadzētu pīlingu veikt tikai vienu reizi nedēļā, savukārt vīriešiem ar taukainu ādu - vismaz trīs reizes nedēļā.
- Izmantojiet skrubi tikai vienu reizi dienā. Pārmērīga skrubja lietošana var izraisīt ādas kairinājumu, sausumu un pārmērīgu eļļas veidošanos.
- Izvairieties no toneriem un savelkošiem līdzekļiem, kas satur alkoholu, jo tie var izraisīt turpmāku sausumu.
- Skūšanās laikā sāciet ar 90 grādu leņķi, pēc tam skūšanās laikā velciet līdz 30–45 grādu leņķim.
- Skuvekli vienmēr notīriet / izskalojiet ūdenī starp diviem gājieniem.
- Ja jums ir jutīga / sausa āda, pārliecinieties, ka veicat tikai īsus, ne vairāk kā 1–2 collu sitienus.
- Ja jums ir jutīga āda un ir nosliece uz skuvekļa izciļņiem, noskūt kaklu pēdējo lai skūšanās līdzekļiem būtu pietiekami daudz laika, lai mitrinātu ādu un mīkstinātu matus drošai skūšanai.
- Pirms noteiktas vietas atkārtotas skūšanas vienmēr putojiet.
- Pēc skūšanās noskalojiet seju ar aukstu ūdeni un uzklājiet sejas mazgāšanas līdzekli, kas satur tējas koka eļļu un lazdu eļļu, lai pasargātu no izsitumiem un izlīdzinātu ādu.
Brīdinājumi
- Neskujieties pret graudiem (pretējā virzienā, kur aug mati). Tas var izraisīt skuvekļa griezumus, skuvekļa izciļņus, ko izraisa ieauguši mati, iekaisumu, kairinājumu un pat ādas infekcijas.
- Izvairieties lietot pēc skūšanās losjonu, kura pamatā ir alkohols, lai izvairītos no turpmākas ādas kairinājuma uz atklātas ādas.
- Nepārsniedziet skūšanos, īpaši, ja jums ir sausa / jutīga āda.
