Nexium pieder pie zāļu grupas, ko sauc par protonu sūkņa inhibitoriem (PPI), kas var palīdzēt ārstēt skābes refluksu, čūlas, H. Pylori un citus kuņģa -zarnu trakta traucējumus. Ilgstoša šo spēcīgo zāļu lietošana var izraisīt arī vitamīnu un minerālvielu trūkumu, plaušu infekcijas, nieru darbības traucējumus un kaulu lūzumus. Nexium var papildus izraisīt blakusparādības, tostarp galvassāpes, sliktu dūšu, caureju, izsitumus un mijiedarbību ar citām zālēm. Pirms pārtraucat lietot Nexium, apmeklējiet savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas ir veselīgs lēmums. Ja jums ir grēmas, ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai samazinātu uzliesmojumus pēc apstāšanās. Jūs pat varat izmēģināt dabiskus līdzekļus, taču vispirms jāsaņem ārsta apstiprinājums.
Soļi
1. metode no 3: apmeklējiet savu ārstu
1. solis. Vienojieties ar ārstu
Pirms jebkuru zāļu lietošanas pārtraukšanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. Jūsu ārsts var jums palīdzēt ar jebkādām blakusparādībām, kas var rasties, pārtraucot ārstēšanu. Viņi pat var izrakstīt jums citas zāles.
- Ja Jums ir gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) vai Bareta barības vads, ārsts var noteikt, ka jums jāturpina lietot PPI, piemēram, Nexium.
- Lielāko daļu laika jums nebūs jāsteidzas, pārtraucot nokāpt no Nexium. Tā vietā jūs un jūsu ārsts izstrādāsit plānu, lai jūs pakāpeniski samazinātu devas. Tas palielina jūsu izredzes gūt panākumus.
2. solis. Pastāstiet ārstam, kāpēc vēlaties pārtraukt Nexium lietošanu
Vairumā gadījumu nevajadzētu pārtraukt zāļu lietošanu, pirms esat pabeidzis pilnu kursu. Tomēr, ja Jums ir nepatīkamas blakusparādības, tas jāzina ārstam. Biežas Nexium blakusparādības ir šādas:
- Sāpes vēderā
- Caureja
- Galvassāpes
- Slikta dūša
- Reibonis
- Sausa mute
3. Saņemiet citu recepti
Pēkšņa Nexium lietošanas pārtraukšana var izraisīt kuņģa skābes palielināšanos, grēmas vai simptomu atjaunošanos. Atkarībā no stāvokļa, kuru ārstējāt ar Nexium, ārsts var izrakstīt citas zāles.
- Nexium visbiežāk lieto grēmas un skābes refluksa ārstēšanai. Šajā gadījumā jums var izrakstīt H-2 blokatorus, piemēram, Zantac.
- Ja Jūs lietojāt Nexium H. Pylori infekcijas dēļ, ārsts var ieteikt H-2 blokatoru vai bismuta subsalicilāta zāles, piemēram, Pepto-Bismol.
- Ja Jums ir peptiska čūla, ārsts var izrakstīt H-2 blokatoru un aizsarglīdzekli, piemēram, sukralfātu (Carafate).
- Turklāt, lai atvieglotu simptomus, varat izmēģināt bezrecepšu antacīdu, piemēram, TUMS vai vispārēju kalcija karbonātu. Konsultējieties ar farmaceitu, lai atrastu pareizo simptomu ārstēšanu.
4. solis. Pakāpeniski noņemiet Nexium
Samaziniet Nexium devu 2-4 nedēļas. Ja lietojāt vienu tableti dienā, lietojiet vienu tableti katru otro dienu. Ja lietojāt divas tabletes dienā, lietojiet vienu tableti dienā 1-2 nedēļas un pēc tam lietojiet vienu tableti katru otro dienu vēl 1-2 nedēļas. Ja atklājat, ka joprojām cīnāties ar smagiem simptomiem, varat pakāpeniski samazināties. 2-4 nedēļu vietā plānojiet 8-12 nedēļas.
Izmantojiet dienasgrāmatu, kalendāru vai plānošanas lietotni, lai atcerētos, kad jālieto nākamā deva
5. solis. Apsveriet operāciju
Dažos gadījumos tādus apstākļus kā GERD var noteikt ar operācijas palīdzību. Tās ir invazīvas operācijas, kurām būs nepieciešama ilgstoša atveseļošanās, taču tās var novērst nepieciešamību turpmāk lietot PPI. Pirms pieņemat šo lēmumu, ilgi runājiet ar savu ārstu par risku un atveseļošanās laiku, kas saistīts ar operāciju.
Šai operācijai var būt nepieciešams palikt slimnīcā līdz nedēļai. Var rasties arī asiņošana un rētas
2. metode no 3: grēmas ārstēšana bez Nexium
Solis 1. Lietojiet antacīdu bez receptes
Pat ja jums nekad iepriekš nav bijis skābes refluksa, PPI, piemēram, Nexium, pārtraukšana dažkārt var izraisīt simptomu parādīšanos. Lai atvieglotu stāvokli, lietojiet antacīdus bezrecepšu medikamentus, piemēram, Tums vai Rolaids.
Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu par to, vai ir pareizi lietot bezrecepšu zāles vai nē
Solis 2. Pārtrauciet smēķēšanu
Smēķēšana var palielināt skābes refluksu, vienlaikus ietekmējot barības vada sfinktera darbību. Konsultējieties ar savu ārstu par veidiem, kā atmest smēķēšanu. Jūs varat arī izvairīties no pasīvās smēķēšanas.
Solis 3. Zaudēt svaru
Veselīga svara saglabāšana ir svarīgs līdzeklis, lai samazinātu grēmas biežumu. Ja jums ir liekais svars, konsultējieties ar savu ārstu vai reģistrētu dietologu par svara zaudēšanu.
Ēdot mazākas maltītes, jūs varat zaudēt svaru, kā arī novērst grēmas. Samaziniet pārtikas porcijas. Ja jūtaties pilnīgi, pārtrauciet ēst
4. Izvairieties no skābiem un pastiprinošiem pārtikas produktiem
Daži pārtikas produkti var izraisīt vai pastiprināt grēmas. Lai samazinātu grēmas biežumu, mēģiniet izslēgt no uztura šādus pārtikas produktus un dzērienus:
- Ķiploki
- Sīpoli
- Citrusaugļi
- Cepts vai pikants ēdiens
- Kafija
- Soda un citi gāzētie dzērieni
- Alkohols
- Tomāti
- Šokolāde
Solis 5. Izvairieties no ēdienreizēm 2-3 stundas pirms gulētiešanas
Smagu ēdienu ēšana pirms gulētiešanas var saasināt skābes refluksu. Izvairieties ēst lielas maltītes 2-3 stundas pirms gulētiešanas, kad vien iespējams.
6. solis. Paguļieties gulēšanas laikā
Lai samazinātu grēmas naktī, novietojiet ķīli starp matraci un kārbas atsperi, lai paceltu gultas galvu par aptuveni 6–9 collām (15–23 cm). Jūs varat arī ievietot koka vai cementa blokus zem pašas gultas.
Atbalstīšana ar spilveniem nav tik efektīva kā gultas daļas pacelšana
7. solis. Ja iespējams, valkājiet brīvu apģērbu
Stingras drēbes var radīt papildu spiedienu uz vēderu. Tas var izraisīt vai pastiprināt grēmas simptomus. Kad vien iespējams, valkājiet brīvu apģērbu, lai to mazinātu.
3. metode no 3: izmēģiniet dabiskus līdzekļus
Solis 1. Norijiet karoti ābolu sidra etiķa un medus
Lai gan ābolu sidra etiķa efektivitāte skābes refluksa gadījumā nav pētīta, daudzi cilvēki ziņo par uzlabošanos pēc tā lietošanas. Pēc katras ēdienreizes ņem vienu tējkaroti ābolu sidra etiķa, kas sajaukta ar tējkaroti medus.
Solis 2. Košļājiet lakricas tableti
Lakrica tabletes var palīdzēt ārstēt peptiskās čūlas. Tos var lietot arī kombinācijā ar dažām zālēm, lai ārstētu H. Pylori infekcijas. Tos var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos vai tiešsaistē.
Vispirms konsultējieties ar savu ārstu par to, vai lakrica tabletes mijiedarbosies ar jūsu zālēm
Solis 3. Izmēģiniet relaksācijas paņēmienus
Stresa un trauksmes mazināšana var palīdzēt mazināt GERD simptomus. Izmēģiniet tādas terapijas kā ikdienas meditācija vai elpošanas vingrinājumi, lai palīdzētu jums atpūsties un pārvaldīt ikdienas stresa līmeni.
Solis 4. Ieņemiet iberogast devu
Iberogast ir šķidrs papildinājums, kas satur deviņus dažādus augus. Tas var palīdzēt samazināt skābi un ārstēt dispepsiju, novēršot zarnu spazmas un tonizējot gludos muskuļus gremošanas traktā. Konsultējieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas netraucēs jūsu medikamentiem.
