Lai gan var būt diezgan viegli noteikt, vai kāds ir dusmīgs, to izdarīt tiešsaistē var būt grūti. Viņi var izmantot dažādus fontus, emocijzīmes vai pieturzīmes, kas, šķiet, rada jums dusmas, taču jums vajadzētu būt uzmanīgiem, ātri pieņemot spriedumus. Nosakiet, vai kāds ir dusmīgs, ievērojot viņu toni, atskatoties uz sarunu un esot tiešam pret viņu.
Soļi
1. metode no 3: signāla un pieturzīmju ievērošana
1. solis. Pievērsiet uzmanību pieturzīmju lietošanai
Piemēram, izsaukuma zīmes var izteikt uztraukumu, kairinājumu vai dusmas. Ievērojiet viņu teikto un kontekstu, kādā viņi to teica, lai noteiktu.
- Piemēram, "Vai jūs muļķojat mani? !!!!!" var izteikt dusmas, kamēr “Meitiņ, pirmā skolas diena ir rīt!” varētu liecināt par satraukumu.
- Arī periodi var liecināt par dusmām. Ja viņi ir īsi ar jums un izmanto punktus pēc īsiem teikumiem - vai pat vienkārši "k". vai "ak". - varētu norādīt, ka viņi vēlas pārtraukt saziņu, jo ir dusmīgi.
2. solis. Ievērojiet, vai tajos ir rakstīti visi lielie burti
Persona, kas raksta visus lielos burtus, varētu būt dusmīga vai satraukta. Visas burti bieži tiek izmantotas, lai uzsvērtu tekstu vai kliegtu, izmantojot tekstu. Ziniet, ka tas varētu liecināt par dusmām, un paskatieties uz viņu vārdiem, lai noteiktu, vai tie pēc savas būtības ir agresīvi.
- Piemēram, cilvēks, kurš saka: „Man vienalga, ko jūs domājat”, varētu būt dusmīgs, bet cilvēks, kas saka: „PĀRSKATIES!” varētu būt satraukti.
- Daži cilvēki redzes problēmu dēļ visu laiku izmanto visus vāciņus, tāpēc ņemiet to vērā.
Solis 3. Ievērojiet, kādas emocijzīmes viņi izmanto
Smaidošu vai laimīgu emociju izmantošana vai sirdis var liecināt par to, ka kāds nav sarūgtināts. Tomēr, ja kāds jums nosūta emocijzīmi, kas izskatās traka vai neapmierināta, viņš var būt dusmīgs uz jums.
4. Ievērojiet, vai tie ir īsi ar jums
Pievērsiet uzmanību visām izmaiņām sarunā. Piemēram, varbūt jums ir draugs, kurš ir ļoti izteiksmīgs un bieži raksta garas ziņas. Ja pēkšņi tie kļūst īsi kopā ar jums, kaut kas varētu notikt. Kaut kas ar viņiem varēja notikt ārpus ekrāna, lai viņus satrauktu, vai arī jūs varētu pateikt kaut ko tādu, kas viņus sadusmoja. Pierakstiet visas izmaiņas un reaģējiet uz tām.
Jūs varētu teikt: “Hei, vai viss ir kārtībā? Tev pēkšņi kļuva īss. Vai es izdarīju kaut ko nepareizi?"
2. metode no 3: Sarunas novērtēšana
1. solis. Izlasiet sarunu
Ja domājat, ka esat kādu aizvainojis vai apbēdinājis, veltiet laiku, lai izlasītu savu saraksti. Pierakstiet visu, kas varētu viņus aizvainot, un pievērsieties tam.
Jūs varat teikt: “Hei, agrāk, kad es runāju par Tēva dienu, es aizmirsu, ko jūs man teicāt par savu tēvu. Es ceru, ka es tevi neapbēdināju.”
2. solis. Neveiciet secinājumus
Atcerieties, ka, ja kāds nesaka: “Es esmu dusmīgs”, jūs to nezināt. Viņi var būt skumji, satraukti, aizkaitināti vai pilnīgi apmierināti. Viņi var būt pārāk aizņemti, lai atbildētu uz jūsu ziņojumu vai atbildētu ilgi, kā parasti.
Solis 3. Izmantojiet vārdu maisa metodi
Atskatieties uz viņu jaunākajiem ziņojumiem vai ziņām un novērtējiet, cik pozitīvs vai negatīvs ir katrs vārds. Piemēram, ja kāds saka: “Man patīk iet šajā gardajā restorānā”, mēs zinām, ka vismaz divi no šiem vārdiem tiek uzskatīti par pozitīviem. Tomēr, ja viņi saka: “Man riebjas skatīties uz viņa ļauno seju”, vismaz divi no šiem vārdiem ir negatīvi. Apskatiet viņu vārdus pa vienam, lai atrastu to pamatnozīmi.
4. solis. Ievērojiet jebkurus rupjus vai aizvainojošus komentārus
Kad kāds ir dusmīgs, viņš var uzbrukt un būt naidīgs pret citiem. Ievērojiet, vai viņi kādam ir teikuši kaut ko rupju vai ja viņi jebkādā veidā ir apzināti viņus aizskaroši. Tās visas ir dusmu pazīmes.
Piemēram, ja viņi kādu sauc par neglītu vai idiotu, viņi var būt traki
5. solis. Novērojiet lāstu vārdu pieaugumu
Daži cilvēki runā runā regulāri izmanto lāsta vārdus, bet citi tos izmanto tikai tad, kad ir satraukti. Ja tavs parasti maigais draugs pēkšņi sāk lamāties par Facebook ziņu, tad viņi, iespējams, par kaut ko dusmojas.
3. metode no 3: problēmas apspriešana
Solis 1. Veltiet laiku pārdomām
Neļaujiet saviem aizspriedumiem un negatīvajam noskaņojumam pasliktināt savu spriedumu. Dusmas, ko redzat citos, patiesībā var būt dusmas, kas ir jūsu iekšienē. Pirms atbildes uz brīdi atkāpieties no datora vai tālruņa. Kad galva ir skaidrāka, varat pārskatīt situāciju un noteikt, vai tās risināšana ir piemērota.
2. solis. Uzdodiet jautājumus
Labākais veids, kā noskaidrot, vai kāds ir dusmīgs, ir uzdot viņam jautājumus, lai noskaidrotu problēmas būtību, nevis pieņemt. Atskatieties uz sarunu vai ziņu un noskaidrojiet, kādi jautājumi jums varētu būt.
Piemēram, jūs varētu jautāt: “Hei, es pamanīju, ka jūs reaģējāt spēcīgi, kad Monika pieminēja, ka jūsu ziņojumā iet uz bāru. Vai kaut kas notiek?”
3. solis. Esiet tiešs
Izvairieties no pēršanas pa krūmu un esiet tiešs ar viņiem, it īpaši, ja viņi komentē zem jūsu attēliem vai jūsu ziņām. Nosūtiet viņiem tiešu ziņojumu un jautājiet, vai viņiem ir kāda problēma, un dariet viņiem zināmu, ka esat gatavs runāt.
Sakiet kaut ko līdzīgu: “Esmu ievērojis, ka jūs regulāri atstājat naidīgus komentārus par manām bildēm. Vai varat man pateikt, kāds ir tā mērķis?”
4. solis. Ja nepieciešams, atvainojiet
Ja persona nāk pie jums ar likumīgu sašutumu par kaut ko, ko esat izdarījis nepareizi, jums vajadzētu atvainoties. Uzņemieties atbildību par paveikto un labojiet vārdos un darbos.
Sakiet kaut ko līdzīgu: “Man patiesi žēl šī izteiktā komentāra. Toreiz es to domāju kā joku, bet tagad redzu, ka tas bija aizvainojoši un ar sliktu garšu. ES atvainojos."
5. solis. Ja nepieciešams, bloķējiet tos
Ziniet, ka daži cilvēki ir interneta troļļi, tikai cenšoties ievainot un apbēdināt citus, izsakot zemiskus komentārus vai apzināti cīnoties. Tā vietā, lai veltītu laiku šīs personas uzrunāšanai, vienkārši bloķējiet viņu. Izvairieties no nevajadzīgas negatīvisma savā dzīvē.
