C vitamīna uzklāšana uz ādas var veicināt dzīšanu un mazināt novecošanās pazīmes. C vitamīns arī samazina ūdens zudumu ādas šūnās un palielina ādas maigumu un elastību. C vitamīna uzklāšana uz ādas var arī samazināt apsārtumu un iekaisumu un pat aizsargāt pret UV bojājumiem. Jūs varat izveidot savu C vitamīna serumu, izmantojot dažas sastāvdaļas un materiālus.
Soļi
1. metode no 3: C vitamīna pamata seruma pagatavošana
Solis 1. Savāc savas sastāvdaļas
Veselīgas pārtikas veikalā vai pārtikas preču veikalā varat atrast visu nepieciešamo C vitamīna pamata seruma pagatavošanai. Lai izveidotu pamata C vitamīna serumu, jums būs jāsavāc šīs sastāvdaļas un materiāli:
- 1/2 tējkarotes C vitamīna pulvera
- 1 ēdamkarote karsta (ne verdoša) destilēta ūdens
- ēdamkarote un 1/2 tējkarote
- maza stikla bļoda
- plastmasas noslaucīt
- neliela piltuve
- brūna vai kobalta (tumši zila) stikla trauks
2. solis. Pievienojiet C vitamīna pulveri karstajam ūdenim
Bļodā ielej vienu ēdamkaroti karsta ūdens. Pēc tam izmēriet ½ tējkarotes C vitamīna pulvera un pievienojiet to karstajam ūdenim. Sajauciet sastāvdaļas, līdz tās ir labi apvienotas.
Dažreiz iekšķīgai lietošanai paredzēts C vitamīna pulveris var aizsprostot poras vai izraisīt izsitumus. Pārbaudiet pulveri uz ādas, lai redzētu, vai tas neizraisa kairinājumu
Solis 3. Pārnes C vitamīna pamata serumu uz brūno vai kobalta stikla trauku
Ievietojiet piltuves snīpi pudelē un ielejiet serumu piltuvē, lai izvairītos no seruma izliešanas. Aizveriet pudeli un uzglabājiet ledusskapī līdz divām nedēļām.
- Aukstā, tumšā ledusskapja vide palīdzēs saglabāt C vitamīna serumu svaigu un spēcīgu.
- Jūs varat pagatavot svaigu C vitamīna seruma partiju ik pēc divām nedēļām vai pēc nepieciešamības.
2. metode no 3: Mitrinoša C vitamīna seruma pagatavošana
Solis 1. Savāc savas sastāvdaļas
Visas sastāvdaļas, kas nepieciešamas mitrinoša C vitamīna seruma pagatavošanai, varat iegūt no veselīgas pārtikas veikala vai labi aprīkota pārtikas preču veikala. Lai pagatavotu C vitamīna serumu, jums būs nepieciešams:
- 1/2 tējkarotes C vitamīna pulvera
- 1 ēdamkarote karsta (ne verdoša) destilēta ūdens
- 2 ēdamkarotes augu glicerīna VAI nekomedogēnas eļļas. Nekomogēnās eļļas ir tās, kas neaizsprosto jūsu poras, piemēram, kaņepju sēklu eļļa, argana eļļa, saulespuķu eļļa vai kliņģerīšu eļļa.
- 1/4 tējkarotes E vitamīna eļļas
- 5-6 pilienus ēteriskās eļļas pēc jūsu izvēles, piemēram, rožu, lavandas, vīraka vai ģerānijas eļļas
- mērkarotes
- bļoda seruma sastāvdaļu sajaukšanai
- kaut kas, lai sajauktu sastāvdaļas, piemēram, dakša vai mazs noslaucīt
- maza piltuve seruma pārnešanai uz stikla trauku
- tumšas krāsas stikla trauks seruma uzglabāšanai
Solis 2. Apvienojiet C vitamīna pulveri un ūdeni
Izšķīdiniet ½ tējkarotes C vitamīna pulvera vienā ēdamkaroti karsta ūdens. Ievietojiet ēdamkaroti karsta ūdens bļodā un pēc tam pievienojiet ½ tējkarotes C vitamīna pulvera. Sajauciet ūdeni un C vitamīna pulveri ar dakšiņu vai noslaucījumu.
Solis 3. Sajauc divas ēdamkarotes augu glicerīna vai eļļas
Pievienojiet augu glicerīnu vai nekomogēno eļļu ūdens un C vitamīna pulvera maisījumam. Dārzeņu glicerīns un nekomogēnās eļļas labi darbojas kā C vitamīna seruma pamats, taču dažiem cilvēkiem patīk izmantot eļļu, jo tā ir līdzīga mūsu ādas sebumam. Sebums darbojas kā aizsargbarjera jūsu ādai.
4. solis. Pievienojiet ¼ tējkarotes E vitamīna eļļas
E vitamīns darbojas kā mīkstinošs līdzeklis, kas nozīmē, ka tas palīdzēs mīkstināt ādu. Šī sastāvdaļa nav obligāta, taču tas ir jauks papildinājums, ja vēlaties, lai serumam būtu vairāk mitrinošu īpašību.
Solis 5. Iekļaujiet 5-6 pilienus ēteriskās eļļas
Ēteriskās eļļas pievienošana nav obligāta, taču tā var pievienot patīkamu smaržu un uzlabot arī jūsu C vitamīna seruma īpašības. Ja jūs nevēlaties pievienot ēterisko eļļu, varat vienkārši pāriet uz nākamo soli.
6. solis. Labi samaisiet sastāvdaļas
Ar slotiņu vai dakšiņu sajauciet eļļu ar C vitamīna pulveri un ūdeni. Maisiet, līdz visas sastāvdaļas ir labi apvienotas. Paturiet prātā, ka eļļa laika gaitā atdalās no ūdens, tāpēc pirms katras lietošanas jums jāsakrata C vitamīna serums.
7. solis. Izmantojiet piltuvi, lai pārnestu mitrinošo C vitamīna serumu uz stikla trauku
Izmantojiet piltuvi, lai pārnestu C vitamīna serumu uz tumšā stikla trauku. Varat arī izmantot lāpstiņu, lai no bļodas nokasītu lieko serumu un ielejiet to piltuvē. Pēc visa seruma pārnešanas uz pudeles uzlieciet pudelēm vāku.
3. metode no 3: C vitamīna seruma uzglabāšana un lietošana
Solis 1. Saglabājiet C vitamīna serumu
Lai gan pamata C vitamīna serums ilgs līdz divām nedēļām, ik pēc trim dienām jums vajadzētu pagatavot svaigu mitrinošā C vitamīna seruma partiju. Ja vēlaties, lai serums ilgst ilgāk, tad C vitamīna serumu varat uzglabāt ledusskapī līdz pat nedēļai.
Kaut arī tumšā stikla pudelē serums būs nedaudz pasargāts no gaismas, jūs varat arī ietīt pudeli alvas folijā, lai pārliecinātos, ka gaisma vispār nevar nokļūt serumā
2. solis. Pārbaudiet serumu uz neliela ādas plākstera
Pirms seruma pirmās lietošanas, iespējams, vēlēsities to pārbaudīt uz neliela ādas plākstera, lai pārliecinātos, ka tas nav pārāk skābs. Ievietojiet nelielu daudzumu plaukstas iekšpusē un pagaidiet dažas stundas, lai redzētu, vai jums ir kāda reakcija uz to.
- Nelietojiet serumu, ja pēc tā lietošanas pamanāt apsārtumu vai izsitumus.
- Ja pamanāt dedzināšanu vai tirpšanu, iespējams, vēlēsities pievienot serumam nedaudz vairāk ūdens, lai samazinātu skābumu.
3. Izmantojiet serumu uz ādas divas reizes dienā
Lietojiet C vitamīna serumu divas reizes dienā pēc sejas mazgāšanas un mitrināšanas. Ja seruma pagatavošanai izmantojāt eļļu, serums var aizstāt parasto mitrinātāju.
