Staphylococcus aureus jeb staph ir ļoti izplatīts baktēriju veids. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem 30% cilvēku degunā ir staph baktērijas, bet 20% cilvēku - uz ādas. Lielākajai daļai cilvēku tas ir nekaitīgi; tomēr ir cilvēki, kuri bīstami inficējas ar staph baktērijām, kas var izraisīt bīstamākas infekcijas. Šīs infekcijas var izraisīt neatgriezeniskus orgānu bojājumus un būt dzīvībai bīstamas, ja tās netiek savlaicīgi ārstētas. Lai gan stafilokoki ir mums apkārt visu laiku, ir veidi, kā novērst to pārvēršanos par infekciju.
Soļi
1. metode no 2: Staph infekciju novēršana
Solis 1. Nomazgājiet rokas
Bieži nomazgājiet rokas ar lielu daudzumu ziepju un ūdens. Pēc šķaudīšanas un klepus noteikti nomazgājiet rokas. Visa procedūra aizņem tikai aptuveni minūti. Pareiza roku mazgāšanas procedūra var palīdzēt samazināt baktēriju izplatīšanos.
- Pirmkārt, samitriniet rokas. Pēc tam izmantojiet pietiekami daudz ziepju, lai pārklātu visu roku līdz pat plaukstas locītavām.
- Berzējiet rokas kopā, no plaukstas līdz plaukstai. Nomazgājiet kreisās rokas aizmuguri ar plaukstu, tad dariet to pašu ar otru pusi.
- Izplatiet pirkstus un berziet plaukstas kopā ar pirkstiem, kas savīti, mazgājot tīklus starp pirkstiem. Savieno pirkstus tā, lai pirkstu aizmugures būtu pret pretējās rokas plaukstu un berzētu.
- Satveriet labo īkšķi ar kreiso roku un mazgājiet, izmantojot apļveida kustības. Atkārtojiet, izmantojot labo roku, lai satvertu kreiso īkšķi. Salieciet pirkstus kopā un ar labo roku berzējiet kreisās rokas centrālo daļu un otrādi.
- Labi noskalojiet ar siltu ūdeni. Rūpīgi nosusiniet rokas ar vienu papīra dvieli vai tīru kokvilnas dvieli, kuru izmantojat tikai jūs. Izmantojiet dvieli, lai izslēgtu ūdeni.
2. solis. Atturieties no personīgās higiēnas priekšmetu koplietošanas
Neizmantojiet personīgās higiēnas priekšmetus, piemēram, skuvekļus, dvieļus, kosmētiku un kabatlakatiņus. Tas var izplatīt staph baktērijas.
3. Izvairieties no inficētiem objektiem
Nepieskarieties potenciāli inficētiem objektiem. Šie priekšmeti ietver kleenex, dvieļus, apģērbu, pārsējus un sporta aprīkojumu. Ja jums ir jāpieskaras šiem priekšmetiem, noteikti valkājiet cimdus.
4. solis. Nosedziet brūces
Ja jums ir griezums vai nobrāzums, turiet to pārklātu ar pārsēju. Noteikti izmantojiet tīru, sterilu pārsēju. Tas ir īpaši svarīgi, kad dodaties ārā, jo varat saskarties ar pārvadātāju.
Sportojot, aizveriet visas brūces
Solis 5. Aizsargājiet sevi no inficētiem cilvēkiem
Ja kādam no jums tuvumā ir klepus, saaukstēšanās vai šķavas, lūdziet viņam valkāt masku. Ja cilvēkam ir acīmredzama ādas infekcija, lūdziet viņam pārklāt inficēto zonu ar pārsēju. Palieciet prom no cieša fiziska kontakta.
Ja Jums ir klepus, saaukstēšanās, šķaudīšana vai infekcija, valkājiet masku un pārklājiet inficēto vietu ar pārsēju. Pārliecinieties, ka neizplatāt baktērijas citiem. Palieciet prom no cieša fiziska kontakta
6. solis. Tīriet savas mājas
Mājās notīriet visas virsmas, kas varētu būt saskārušās ar piesārņotiem materiāliem. Tīriet ar 10% balinātāja šķīdumu vienu līdz piecas minūtes.
Gatavojot balinātāja šķīdumu, vienkārši pievienojiet balinātāju ūdenim, lai to atšķaidītu. Pievienojiet ¾ glāzes balinātāja vienam galonam ūdens
7. solis. Notīriet sporta aprīkojumu
Ja esat sportists, varat izplatīt stafilokokus, izmantojot sporta aprīkojumu. Noteikti notīriet kopīgu sporta aprīkojumu ar antiseptisku vai antiseptisku salveti. Novietojiet aizsargājošu auduma slāni starp iekārtu un ādu. Neizmantojiet medicīnisko aprīkojumu, piemēram, pārsējus, lencēm vai šinas.
- Duša pēc vingrošanas.
- Sportojot, pārklājiet brūces ar pārsējiem.
- Nelietojiet burbuļvannas, ja to ir izmantojis kāds cilvēks ar atvērtām sāpēm.
8. solis. Bieži nomainiet tamponus
Toksiskā šoka sindroms (TSS) ir saistīts ar tamponu lietošanu, un to izraisa staph baktērijas. Ja lietojat tamponus, izmantojiet tamponus ar zemu uzsūkšanās spēju un nomainiet tos ik pēc trim līdz četrām stundām.
9. solis. Mazgājiet apģērbu karstā ūdenī
Staph baktērijas var atrasties uz apģērba vai gultas veļas, kas nav pareizi mazgāta. Izmazgājiet visu apģērbu un gultas veļu pēc iespējas karstākā ūdenī. Izmantojiet balinātāju uz balinātājiem drošiem materiāliem un izmantojiet oksidētāju, piemēram, Oxy-Clean, priekšmetiem, kas nav droši balināšanai.
Apģērbu ievietošana žāvētājā ir labāka nekā žāvēšana gaisā, un tā var nogalināt dažas papildu baktērijas, lai gan tās var izdzīvot žāvētājā
10. solis. Nēsājiet līdzi roku dezinfekcijas līdzekli
Ja nevarat pareizi mazgāt rokas, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli. Pārliecinieties, ka tajā ir vismaz 62% alkohola.
Uz etiķetes varat atrast alkohola saturu
2. metode no 2: izpratne par Staph infekcijām
1. solis. Ziniet, kurš ir pakļauts riskam
Ikviens, kam ir nopietna hroniska slimība, nomākta imūnsistēma vai ādas stāvoklis, ir pakļauts riskam, kā arī cilvēki, kas dzīvo vai strādā ciešā kontaktā ar citiem, piemēram, veselības aprūpe, grupu mājas, labošanas iestādes utt. Staph infekcijas ietver cilvēkus ar:
- Gripa
- Hroniski plaušu traucējumi, piemēram, cistiskā fibroze, hronisks bronhīts vai emfizēma
- Leikēmija
- Audzēji vai vēzis
- Pārstādīts orgāns, jebkura implantēta medicīnas ierīce vai ilgstošs katetrs
- Otrās vai trešās pakāpes apdegumi
- Hroniskas ādas slimības
- Jaunākās ķirurģiskās procedūras
- Dialīze nieru slimībām
- Cukura diabēts
- Imūnsupresanti, piemēram, kortikosteroīdi, kuriem tiek veikta vēža ķīmijterapija vai kuri lieto injicētas nelegālas zāles
- Nepieciešamība pēc staru terapijas
2. solis. Uzziniet, kā izplatās staph
Staph tiek izplatīts tiešā fiziskā saskarē ar inficētu personu vai nesēju, piesārņotu priekšmetu vai ieelpojot pilienus, kas izplatās šķaudot vai klepojot.
- Pārnēsātājs ir cilvēks, kuram baktērijas ir degunā vai uz ādas, bet nav inficēts.
- Piesārņots priekšmets cita starpā var būt katetrs, medicīnas ierīce vai aprīkojums, zemādas adata, trenažieru zāles aprīkojums, telefoni, durvju pogas.
3. Izprotiet, kā tiek diagnosticēta staph
Ir vairāki salīdzinoši ātri testi staph infekcijai. Atkarībā no infekcijas var pārbaudīt ādas skrāpēšanu, asins paraugu, krēpu (gļotas no plaušām) vai citu audu paraugu, lai noteiktu stafilokoku. Ādas infekcijas parasti var diagnosticēt, veicot fizisku pārbaudi.
Šī procesa laikā tiks noteikts konkrētais Staph celms
4. Ziniet, kā tiek ārstētas infekcijas
Celms ir jāpārbauda, lai noteiktu, kuras antibiotikas, ja tādas ir, var iznīcināt. Staph infekcijas ārstē ar perorālu vai nopietnas infekcijas gadījumā intravenozas (IV) antibiotikas. Vieglas ādas infekcijas var ārstēt ar antibiotiku ziedēm. Abscesi tiek iztukšoti. Operācija var būt nepieciešama, ja ir inficēts sirds vārsts vai kauls.
- Antibiotikas, ko var lietot, ir vankomicīns, linezolīds, tedizolīds, hinupristīns un dalfopristīns, ceftarolīns, telavancīns, daptomicīns, trimetoprimsulfametoksazols, klindamicīns, minociklīns vai doksiciklīns.
- Nesen ir palielinājies to staph veidu skaits, kas ir izturīgi pret antibiotikām. Daļēji tas ir saistīts ar pārmērīgu un nepareizu antibiotiku lietošanu.
5. solis. Izprotiet MRSA
Pret meticilīnu izturīgais Staphylococcus aureus jeb MRSA ir staph infekcija, kas ir izturīga pret antibiotikām un tāpēc ir grūti ārstējama. Ja to neārstē ātri, MRSA var izraisīt sepsi, kas var izraisīt audu bojājumus, orgānu mazspēju un nāvi. Divi no 100 cilvēkiem ir MRSA nesēji un viņiem nav nekādu pazīmju vai simptomu, un, ja nesējs nonāk saskarē ar vaļēju brūci vai ja koplietojat personiskos priekšmetus ar nesēju, iespējams, esat inficēts.
- Cilvēki ar MRSA ādas infekcijām bieži vien domā, ka sākumā viņus sakodis zirneklis. MRSA infekcijas pazīmes ir āda, kas ir sarkana, pietūkuša, sāpīga, silta uz tausti, pilna strutas un kopā ar drudzi.
- Ja Jums parādās MRSA infekcijas pazīmes, pārklājiet inficēto zonu ar pārsēju un nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Agrīna ārstēšana ir būtiska, lai novērstu MRSA nopietnu attīstību vai sepsi.
6. solis. Iet pie ārsta
Ja Jums ir risks vai sāk parādīties simptomi, piemēram, vārīties, vai tie sāk izplatīties, jums jāredz ārsts. Tā kā staph var būt ļoti lipīga un nopietna infekcija, labāk būt drošam, nekā pasliktināties.
