Intrauterīna apsēklošana (IUI) ir neauglības ārstēšana, kas ietver mazgātu, sagatavotu spermu ievietošanu tieši sievietes dzemdē tieši dienā, kad olas tiek izlaistas no olnīcas apaugļošanai. Procedūra tiek veikta ārsta kabinetā vai medicīnas centrā. Tā ir salīdzinoši īsa ārstēšana, kurai nevajadzētu būt pārāk neērtai. Ārstēšanas laika un koordinācijas precizitāte palielina grūtniecības veiksmes izredzes, tāpēc būtisks solis šajā procesā ir iemācīties sagatavoties intrauterīnai apsēklošanai.
Soļi
1. daļa no 3: Atbilstošu testu iegūšana
1. solis. Gaidiet dzemdes un olvadu rentgena staru
Šāda veida rentgenu sauc par histerosalpingogrāfiju, un lielākā daļa ārstu iesaka to veikt pirms mākslīgās apsēklošanas. Pārbaudes mērķis ir pārliecināties, vai jums ir vismaz viena funkcionējoša olvadu.
- Pirms testa tehniķis izmantos spoguli jūsu maksts un pēc tam iztīrīs jūsu dzemdes kaklu. Pēc tam viņš ar katetru injicēs krāsvielu jūsu dzemdes kaklā.
- Pēc tam kopā ar krāsvielu jūsu dzemdē un olvados tiek veikts rentgena starojums. Ja jūsu caurules ir atvērtas, rentgena staros var redzēt, ka no tām izplūst krāsa.
- Būtībā procedūra jutīsies kā pap uztriepe.
2. solis. Apspriediet rezultātus
Ja jums ir neparasti rezultāti, pirms apsēklošanas var būt nepieciešama ārstēšana. Iespējams, ka jūs vispār nevarat iziet apaugļošanu, bet ārsts apspriedīs ar jums jūsu iespējas.
- Dažas iespējamās komplikācijas, ko varētu parādīt šis tests, ir aizsprostotas olvadi, rētas, polipi vai audzēji, intrauterīna adhēzija vai attīstības traucējumi dzemdē vai olvados.
- Pozitīvi, ka rezultāti var būt arī normāli.
3. Esiet gatavs seksuāli transmisīvo slimību testam
Lai gan ne visās vietās ir nepieciešams šis solis, pirms apsēklošanas jums, iespējams, būs jāveic seksuāli transmisīvo slimību testi. Turklāt, ja jūsu partneris nodrošina spermu, arī viņš būs jāpārbauda.
- Testa atgriešanās var ilgt pat nedēļu, tāpēc jums tas jādara krietni pirms apaugļošanas iecelšanas.
- Tā kā jums būs jāpārbauda plašs slimību klāsts, jums, iespējams, būs jāsniedz urīna paraugs, kā arī jāpārbauda jūsu dzimumorgānu zona. Turklāt jums, iespējams, būs jāveic asins analīze.
4. solis. Izlemiet, vai lietojat auglības zāles
Daži cilvēki izvēlas pirmo reizi izmēģināt apsēklošanu, nepievienojot auglības zāles, īpaši, ja viņiem ir normāli periodi. Citi izvēlas iet uz priekšu un izmēģināt auglības zāles. Viena no galvenajām auglības zālēm, klomifēna citrāts (Clomid), palīdz atbrīvot olas ovulācijas laikā.
- Šīs zāles galvenokārt paredzētas sievietēm, kurām vispār ir grūtības atbrīvot olas. Piemēram, sievietēm ar PCOS bieži ir šī problēma. Šīs zāles parasti lieto, sākot ar menstruāciju 3. vai 5. dienu, 5 dienas pēc kārtas. Menstruāciju pirmā diena ir pirmā asiņošana. Ja jums nav regulāras menstruācijas, jums var ievadīt zāles, lai sāktu menstruāciju.
- Viens apsvērums ir tāds, ka auglības zāles palielina jūsu izredzes iegūt vairāk nekā vienu bērnu vienlaikus, kas padara grūtniecību bīstamāku. Daudzkāršošanās risks, lietojot Clomid, ir 7%, bet tas ir tikai 1%, mēģinot ieņemt bērnu bez medikamentiem.
- Konsultējieties ar savu ārstu par to, vai šīs zāles jums ir piemērota izvēle.
2. daļa no 3: ķermeņa uzraudzība
1. solis. Izmantojiet mājās esošo ovulācijas uzraudzības komplektu
Izmantojot šos testus, jūs pārbaudāt savu urīnu, lai palielinātu luteinizējošā hormona (LH) līmeni. Tā kā šis ir hormons, kas liek jūsu olnīcai nomest olu, pārbaudot, vai tas nav palielinājies, tiek norādīts, kad notiek ovulācija.
- Šos testus varat atrast aptiekās, lai gan ārsts var jums to arī piedāvāt.
- Sāciet testēšanu 11 dienas pēc pēdējās menstruācijas sākuma.
- Komplektā ir aptuveni nedēļas vērtas nūjas, kuras jāizmanto, lai pārbaudītu urīnu reizi dienā. Jūs varat vai nu turēt nūju, vai urinēt uz tās, vai urinēt sterilā traukā, pēc tam iegremdēt nūju. Pārbaude jums pateiks, kādā krāsā nūjai jākļūst, lai norādītu uz hormona līmeņa paaugstināšanos.
2. solis. Apsveriet iespēju ļaut ārstam arī jūs uzraudzīt
Vēl viena iespēja ir likt ārstam kontrolēt ovulāciju, regulāri ieplānojot tikšanās. Jūsu ārsts veiks transvaginālo ultraskaņu, kas ļauj ārstam redzēt, kad notiek ovulācija. Jūsu ārsts meklēs to, ko sauc par dominējošo folikulu. Šī ir cista uz olnīcas, kas ir pietiekami liela, lai olšūna varētu attīstīties iekšpusē.
Šim testam var būt nepieciešama cilvēka horiona gonadotropīna (HCG) injekcija. Šīs zāles var palīdzēt jums ovulēt, lai jūs varētu apsēklēt īstajā laikā
3. solis. Ieplānojiet tikšanos
Kad esat parādījis, ka jums ir ovulācija vai gatavojaties ovulēt, ir pienācis laiks ieplānot tikšanos. Ārstam jau būtu jāpaziņo, kā un kad ieplānot tikšanos pēc ovulācijas.
4. solis. Neaizmirstiet spermu
Ja jūs esat piesūcināts ar partnera spermu, viņam būs jāierodas klīnikā un jāspēj ražot pēc komandas. Ja jūs neizmantojat sava partnera spermu, klīnikai jābūt gatavai spermai, kuru esat izvēlējies, kad esat gatavs. Spermu parasti izvēlas no spermas bankas, un viņi spermu nosūtīs tieši uz klīniku.
Pēc tam, kad jūsu partneris ražos spermu, tā būs "jānomazgā". Būtībā viņi atdala labākos spermatozoīdus no mirušajiem, kā arī mazgā sēklu šķidrumu, kam nevajadzētu nonākt tieši dzemdē
5. solis. Gaidiet krampjus un plankumus
Dažām sievietēm pēc procedūras beigām rodas krampji un/vai smērēšanās, kas ātri samazinās vai pilnībā izzūd. Dažas sievietes vienu vai divas dienas pēc procedūras var turpināt izjust vieglus krampjus, kā arī vieglas maksts smērēšanās.
Mēģiniet atpūsties un atvieglot IUI dienu. Jūs varat turpināt ierastās darbības nākamajā dienā pēc IUI
3. daļa no 3: Palieliniet iespēju, ka tā darbosies
1. solis. Mēģiniet mazināt stresu
Lai gan pētījumi nav vienisprātis par to, vai stress var izraisīt neauglību, stresa mazināšana var uzlabot jūsu izredzes palikt stāvoklī. Viens pētījums parādīja, ka sievietēm, kuras ieņemšanas periodā bija vairāk stresa, bija mazāka iespēja palikt stāvoklī nekā sievietēm, kuras bija mazāk stresa stāvoklī. Tāpēc nevar sāpēt, ja pirms apaugļošanas mēģina nomierināties.
- Mēģiniet apmeklēt meditācijas nodarbību, kas daudziem cilvēkiem ir palīdzējusi mazināt stresu. Ja jums nav laika, mēģiniet veltīt dažus mirkļus vairākas reizes dienā, lai praktizētu dziļu elpošanu. Vienkārši atrodiet klusu vietu un aizveriet acis. Dziļi elpojiet caur degunu, galvā skaitot līdz 4. Lēnām izelpojiet caur muti, galvā atkal skaitot līdz 4. Jogai var būt līdzīgas priekšrocības.
- Varat arī izmēģināt žurnālu par to, kas jums traucē visu dienu pirms gulētiešanas. Tādā veidā jūs to izliekat uz papīra un varat pavadīt mierīgu nakti.
- Nomierinošas mūzikas klausīšanās var arī palīdzēt mazināt stresu vai vienkārši darīt lietas, kas jums patīk.
- Regulāra vingrošana var arī mazināt stresu.
2. solis. Ēst veselīgu uzturu
Lai gan tas var maģiski nepadarīt jūs auglīgu, veselīga "auglības" uztura ievērošana var palīdzēt palielināt jūsu izredzes palikt stāvoklī. Turklāt pareizu uzturvielu un vitamīnu iegūšana palīdzēs jūsu ķermenim būt gatavam bērnam, ja iestāsities grūtniecība.
- Koncentrējieties uz liesām olbaltumvielām, piemēram, vistu, zivīm, pupiņām un riekstiem, un katru dienu iegūstiet daudz augļu un dārzeņu. Tāpat pārliecinieties, ka jūsu ogļhidrāti pārsvarā ir veseli graudi.
- Turklāt mēģiniet ēst piena produktus ar pilnu tauku saturu vismaz divas reizes dienā. Jūs varat ēst jogurtu, sieru vai pienu.
- Pirms IUI un pēc procedūras iekļaujiet folijskābes piedevu vismaz 400 mikrogramus dienā. Tas palīdzēs mazināt mazuļa anencefālijas un mugurkaula bifidas risku, kas ir iedzimti defekti, kas var rasties pirmajās grūtniecības nedēļās.
- Samaziniet kofeīna uzņemšanu līdz mazāk nekā 200 mg dienā, lai samazinātu aborta iespējamību pēc grūtniecības.
- Izslēdziet arī alkoholu vispār. Tā vietā dzeriet daudz ūdens.
3. solis. Apsveriet iespēju vizualizēt
Lai gan šis solis var šķist muļķīgs, vizualizējot sevi kā grūtnieci, jūs kopumā varat kļūt laimīgāks un mazāk stresa. Savukārt tas var palielināt jūsu izredzes palikt stāvoklī. Tāpēc, gaidot ovulācijas komplekta turpinājumu, pāris reizes dienā izmēģiniet vizualizācijas paņēmienus.
- Viens no veidiem, kā izmantot šo procesu, ir vienkārši iedomāties sevi stāvoklī. Iedomājieties, ka jūsu vēders izplešas un kāda būs sajūta, ja, piemēram, bērns spārdīsies jūsu iekšienē.
- Vēl viens veids ir izmantot citu attēlu. Piemēram, jūs varat iedomāties savu dzemdi kā lotosu, kas lēnām zied ziedā.
Solis 4. Pārtrauciet smēķēšanu
Ja vēl neesat to izdarījis, jums jāpārtrauc smēķēšana. Smēķēšana var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu izredzes palikt stāvoklī, tādēļ, ja vēlaties palielināt savas iespējas, mēģiniet atmest cigaretes.
