Vitāliju pārbaude ir būtiska cilvēka veselības uzraudzības sastāvdaļa. Neatkarīgi no tā, vai esat medmāsa, kas pārbauda vitāli slimnīcā, kāds no vecākiem pārbauda bērna dzīvotspēju, vai arī jūs pārbaudāt savu dzīvotspēju, precizitāte ir svarīga, lai pastāstītu, kā personai klājas. Četras galvenās dzīvībai svarīgās pazīmes ir temperatūra, elpošanas ātrums, pulss un asinsspiediens. Subjektīvās sāpes skalā no 0 līdz 10 bieži tiek uzskatītas par svarīgām pazīmēm, tāpat kā svars un skābekļa piesātinājums.
Soļi
1. metode no 4: temperatūras pārbaude
1. solis. Izvēlieties termometru
Lai izmērītu kāda cilvēka temperatūru, jums ir vairākas iespējas attiecībā uz termometriem. Digitālos termometrus var lietot perorāli, rektāli un zem paduses. Uz pieres (ādas) vai ausī var izmantot īpašus termometrus.
Zīdaiņiem, kas jaunāki par 3 mēnešiem, vienmēr izmantojiet digitālo termometru, lai nolasītu taisnās zarnas. Bērniem līdz 4 gadu vecumam temperatūra jāmēra zem padusēm, rektāli vai uz pieres
2. solis. Nomazgājiet rokas
Pirms lietojat termometru sev vai kādam citam, rokām jābūt tīrām. Nomazgājiet tos ar ziepēm un siltu tekošu ūdeni, berzējot vismaz 20 sekundes.
Solis 3. Notīriet termometru
Ja jūs nezināt, vai termometrs ir tīrs, sāciet to mazgāt aukstā ūdenī. Termometram uzklājiet berzes spirtu un pēc tam nomazgājiet alkoholu aukstā ūdenī.
Solis 4. Izmantojiet termometru iekšķīgi vai zem paduses
Tālāk jums jāievieto termometrs pacientā, izvēloties izvēlēto ceļu. Mutes termometram ievietojiet to zem mēles un turiet pacientu turēt to vismaz 40 sekundes. Lielākā daļa digitālo termometru pīkstēs, kad tas būs izdarīts.
Padusē termometra gals iet padusē. Tam vajadzētu pieskarties ādai (nevis audumam). Turiet to 40 sekundes vai līdz pīkstiens
Solis 5. Veikt taisnās zarnas rādījumu
Lai iegūtu taisnās zarnas nolasījumu, pacientam jāguļ uz muguras un jāpaceļ augšstilbi. Pirms termometra beigām ievietojiet to vazelīnā, pirms to iespiežat anālajā atverē. Nepaej garām centimetram. Parasti pietiek ar pusi collas. Pārliecinieties, ka nepārkāpjat pretestību. Atstājiet to 40 sekundes vai līdz pīkstiens.
6. solis. Uzklājiet ausu vai pieres termometru
Ausu kanāla termometram uzmanīgi ievietojiet termometru cilvēka ausī. Pagaidiet, līdz atskan pīkstiens, pirms izvelciet to, lai nolasītu temperatūru. Vienmēr izlasiet termometra komplektācijā iekļauto rokasgrāmatu, jo tā sniegs īpašus norādījumus par to, kā konkrētais termometrs jāievieto.
- Pieres termometram, ko sauc arī par temporālās artērijas termometru, ieslēdziet to un pabīdiet to pa pacienta pieri. Tam nekavējoties jānolasa temperatūra.
- Ikvienam, kura temperatūra pārsniedz 100,4 grādus pēc Fārenheita (38 grādi pēc Celsija), vajadzētu apmeklēt ārstu.
2. metode no 4: elpošanas ātruma un pulsa mērīšana
1. solis. Lasiet personas pulsu manuāli
Lai nolasītu cilvēka pulsu, novietojiet rādītājpirkstu un vidējos pirkstus uz cilvēka radiālās artērijas. Šī artērija atrodas plaukstas iekšpusē, vistuvāk īkšķim. Nospiežot, jums vajadzētu sajust sirdsdarbību, izmantojot stingru, bet vieglu spiedienu. Nospiežot smagi, var tikai sarežģīt lasīšanu. Saskaitiet sirdspukstu skaitu 30 sekundēs un reiziniet ar 2, lai saņemtu sitienus minūtē.
Ja vēlaties, varat arī saskaitīt sitienus, kas pārsniedz 60 sekundes
2. solis. Pulsa mērīšanai izmantojiet citas metodes
Tā vietā, lai sajustu pulsu, varat arī ar stetoskopu klausīties sirdsdarbību, joprojām skaitot sitienus 30 sekundēs. Katrs sirds "lub-dub" skaitās vienu sitienu, nevis 2. Turklāt asinsspiediena aparāti arī nolasa pulsu, un lielākajā daļā klīniku un slimnīcu ir arī pirkstu monitors, kas var pārbaudīt pulsa ātrumu.
Parastam pieaugušajam pulsam jābūt no 60 līdz 80 sitieniem minūtē
3. solis. Saskaitiet elpas, lai noteiktu elpošanas ātrumu
Lai pārbaudītu elpošanas ātrumu, saskaitiet, cik reizes cilvēks elpo minūtē. Viens pilns ieelpošanas un izelpas cikls tiek uzskatīts par vienu elpu. Ja jūs to darāt kādam citam, varat vienkārši noskatīties, cik reizes krūtis paceļas un saskaitīt.
Parasti pieauguša cilvēka elpošana ir 12 līdz 16 elpas minūtē
4. solis. Pārbaudiet pulsu un elpošanu ārkārtas situācijā
Ja jūs saskaraties ar cilvēku ārkārtas situācijā, jums jāpārbauda, vai persona elpo un vai viņam ir sirdsdarbība. Lai pārbaudītu elpošanu, vērojiet cilvēka krūtis, klausieties tuvu cilvēka mutei un jūtiet viņa krūtis, lai redzētu, vai viņš elpo. Lai pārbaudītu pulsu, novietojiet rādītājpirkstu un vidējo pirkstu uz miega artērijas, kas atrodas kakla vidū starp kakla muskuli un elpceļu. Turiet pirkstus tur, lai redzētu, vai jūtat pulsu.
Ja persona neelpo vai viņam nav sirdsdarbības, jums jāsāk CPR. Ja persona neelpo un atrodas uz muguras, vispirms mēģiniet noliekt galvu atpakaļ, kas mēli var novirzīt no ceļa
3. metode no 4: asinsspiediena pārbaude
1. solis. Lieciet personai mierīgi sēdēt
Pirms asinsspiediena mērīšanas pacientam vajadzētu sēdēt dažas minūtes (apmēram 5 minūtes). Asinsspiediena mērījumi jāveic, pacientam atrodoties miera stāvoklī, nesaliekot kājas un rokas.
Solis 2. Izmēģiniet automātisko mašīnu
Novietojiet aproci uz augšdelma (virs elkoņa), labi pievelkot. Atzīme uz manžetes norāda, kur tā jānovieto attiecībā pret artēriju. Mašīnas vadu daļai jāatrodas rokas iekšpusē. Ja tā ir plaukstas aproce, novietojiet to tā, lai monitors būtu plaukstas iekšpusē. Kad ierīce ir nostiprināta, ieslēdziet to un sāciet lasīšanu. Mēģiniet palikt nekustīgs vai likt pacientam nekustēties lasīšanas laikā. Lai iegūtu lielāku precizitāti, varat veikt vairāk nekā vienu lasījumu.
Lasījums, kas mazāks par 120/80, tiek uzskatīts par normālu. Jebkurš augstāks līmenis sāk saslimt ar prehipertensiju (pirms paaugstināta asinsspiediena)
Solis 3. Uzstādiet manuālu asinsspiediena aproci
Uzklājiet aproci tieši virs elkoņa, pietiekami pievelciet, lai zem tā varētu ievietot tikai divus pirkstu galus. Bīdiet stetoskopu starp ādu un aproci antecubital iedobes vai elkoņa bedres vidū un ievietojiet austiņas ausīs. Mašīnas mērinstrumentam vajadzētu sēdēt jūsu aproces rokā, ja veicat savus mērījumus, vai arī varat to vienkārši turēt, ja veicat kāda cita mērījumus.
4. solis. Uzpūtiet aproci uz manuālas asinsspiediena aproces
Ātri saspiediet sūkni (ar pretējo roku, ja lasāt pats). Kad esat sasniedzis 30 punktus virs normālā sistoliskā spiediena (augstākā līmeņa), varat apstāties. Ja strādājat pie kāda cita, piepūtiet to diapazonā no 160 līdz 180, lai gan, ja uzreiz dzirdat sirdspukstus, jums būs jāiet augstāk.
5. solis. Atlaidiet gaisu, lai nolasītu asinsspiedienu
Sāciet izlaist gaisu, pagriežot pogu pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Tam vajadzētu samazināties tikai no 2 līdz 3 punktiem sekundē. Pārliecinieties, ka mērierīce vienmērīgi parāda deflāciju. Kad dzirdat pirmo sirdspukstu, atzīmējiet, kur atrodas manometrs, jo tas ir sistoliskais spiediens. Kad sirdsdarbība apstājas, atzīmējiet, kur atkal ir mērītājs, kas ir diastoliskais spiediens. Jūs varat iztukšot un noņemt aproci.
4. metode no 4: Pārējo vitālu pārbaude
Solis 1. Novērojiet pacientu
Neaizmirstiet novērot pacientu, lasot rādījumus, lai redzētu, vai viņš šķiet noraizējies. Ļaujiet viņiem sēdēt atvieglinātā stāvoklī, neizliekot kājas. Pievērsiet uzmanību, lai redzētu, vai viņiem ir acīmredzamas briesmas, vai arī ar viņiem ir kaut kas nepareizs, kas redzams ar neapbruņotu aci.
2. solis. Nosveriet pacientu
Dažreiz svarā ir iekļauts svars. Lai nosvērtu pacientu, palūdziet viņam nokļūt svarā un pēc tam pierakstiet skaitli. Neizlemiet par personas svaru, vai nu komentāros, sejas izteiksmē vai ķermeņa valodā.
Solis 3. Apspriediet sāpju līmeņus
Lai to izdarītu, jums jājautā personai, kā viņš jūtas, un jānovērtē viņa sāpes skalā no 0 līdz 10. Protams, ikviena sāpju skala būs atšķirīga, bet, ja jūs varat iegūt labu priekšstatu par to, kāds sāpju līmenis cilvēkam ir, tas palīdz novērtēt viņa vispārējo stāvokli.
Vispirms sakiet: "Vai jums ir sāpes?" Ja atbilde ir "jā", jautājiet: "Vai jūs varat novērtēt savas sāpes skalā no 0 līdz 10, kur 0 nav sāpju un 10 ir vissliktākās sāpes, kādas jebkad esat izjutis?"
Solis 4. Izlasiet skābekļa piesātinājumu
Skābekļa piesātinājums ir skābekļa daudzums asinīs. Tas ir svarīgs rādītājs tam, vai pacients pareizi elpo un/vai pareizi sūknē asinis uz ķermeni. Vienkārša ierīce, kas atbilst pacienta nagiem, ļaus jums nolasīt skābekļa piesātinājumu, kas parasti ir 95 līdz 100 procenti.
