Urīnceļu infekcijas var būt ārkārtīgi neērti, tāpēc nav brīnums, ka cilvēki, kas cieš no tām, vēlas ātri atbrīvoties no infekcijas. Ir nepieciešama arī ātra un ātra ārstēšana, lai novērstu UTI attīstību nopietnākā stāvoklī. Dažreiz UTI uzlabojas četru piecu dienu laikā, un ir vairākas mājas procedūras, kuras varat izmēģināt, taču ir ļoti ieteicams saņemt profesionālu medicīnisko palīdzību, lai ārstēšana būtu ātrāka un vispusīgākā.
Soļi
1. metode no 3: medicīniskās palīdzības meklēšana UTI
1. solis. Atpazīstiet simptomus
Urīnceļu infekcija (UTI) ir ļoti izplatīta, bet var būt nepatīkama un ļoti neērta. UTI ir augšējo urīnceļu (nieru un urīnceļu), apakšējo urīnceļu (urīnpūšļa un urīnizvadkanāla) infekcija vai abi.
- Ja Jums attīstās UTI, jūs, iespējams, jutīsit dedzinošu sajūtu urinējot, kā arī vajadzību bieži urinēt.
- Jūs varat arī sajust sāpes vēdera lejasdaļā.
2. solis. Ziniet dažādus augšējo vai apakšējo urīnceļu infekcijas simptomus
Dažādām infekcijām ir dažādi simptomi. Var būt noderīgi padomāt par saviem simptomiem, lai jūs varētu tos skaidri izskaidrot, ja jums jādodas pie ārsta. Zemāku UTI simptomi ir: nepieciešamība biežāk urinēt, duļķains vai asiņains urīns, muguras sāpes, ļoti nepatīkamas smakas urīns un vispārēja slikta pašsajūta.
- Ja Jums ir augšējā UTI, var rasties augsta temperatūra (virs 38 grādiem C vai 100 Fārenheita).
- Jums var būt arī slikta dūša un nekontrolējami drebuļi.
- Citi simptomi ir vemšana un caureja.
Solis 3. Ziniet, kad meklēt medicīnisko palīdzību
25–40%vieglu UTI spontāni izzudīs, bet tas joprojām atstāj vairāk nekā pusi, kas, neapmeklējot medicīnisko aprūpi, varētu pakļaut sevi komplikāciju riskam. Nekavējoties norunājiet tikšanos ar ārstu, ja Jums ir UTI un rodas augsta temperatūra vai simptomi pēkšņi pasliktinās.
- Ja esat grūtniece vai diabēts, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
- Apmeklējot ārstu, jūs varat iegūt precīzu diagnozi. Tas, kas, jūsuprāt, ir UTI, varētu būt rauga infekcija vai kaut kas cits.
- Jūsu ārsts, iespējams, liks jums veikt urīna analīzi, lai noteiktu, vai jums ir UTI un kādas baktērijas to varētu izraisīt. Šīs kultūras parasti aizņem 48 stundas.
Solis 4. Veikt antibiotiku kursu
UTI ir bakteriālas infekcijas, un tāpēc ārsta izrakstītās antibiotikas ir vispiemērotākā un ieteicamākā ārstēšana. Antibiotikas ir īpaši ieteicamas sievietēm, kuras bieži cieš no UTI. Ilgāka antibiotiku kursi var palīdzēt novērst infekcijas atkārtošanos.
- Antibiotikas, ko parasti izraksta UTI ārstēšanai, ir nitrofurantoīns (ar nosaukumu Furadantin, Macrobid vai Macrodantin) un sulfametoksazols ar trimetoprimu (apzīmēts kā Bactrim vai Septra). Tomēr ciprofloksacīns (pazīstams kā Cipro), fosfomicīns (pazīstams kā Monurolx) un levofloksīns (pazīstams arī kā Levaquin).
- Papildus antibiotikām AZO ir bezrecepšu urīnpūšļa pretsāpju līdzeklis, kas var palīdzēt.
Solis 5. Pabeigt antibiotiku kursu
Lietojiet viena līdz septiņu dienu antibiotiku kursu pēc ārsta receptes un ieteikuma. Lielākajai daļai sieviešu tiek nozīmēta antibiotika 3-5 dienas. Vīrieši var lietot antibiotikas 7 līdz 14 dienas. Lai gan simptomi parasti izzūd apmēram trīs dienas pēc ārstēšanas ar antibiotikām, var paiet pat piecas dienas, līdz visas jūsu urīnceļu baktērijas mirst. Vīriešiem tas var aizņemt pat ilgāku laiku.
- Ir ļoti svarīgi pabeigt visas ārsta izrakstītās antibiotikas, ja vien ārsts nav teicis citādi.
- Ja pārtraucat lietot antibiotikas pirms kursa beigām, jūs neļaujat antibiotikām pilnībā iznīcināt baktērijas.
- Ja simptomi turpinās pēc visu antibiotiku lietošanas vai pēc dažām dienām nejūtaties labāk, vēlreiz sazinieties ar savu ārstu.
6. Apzinieties iespējamās komplikācijas
Smagas UTI gadījumā ir potenciāli nopietnas komplikācijas, kas var izraisīt nieru mazspēju vai asins saindēšanos. Tās nav izplatītas, un tās parasti skar tikai cilvēkus ar jau esošām veselības problēmām, piemēram, diabētu. Ja jums ir novājināta imūnsistēma, jūs esat vairāk pakļauts komplikācijām un infekcijām.
- Grūtniecēm ar UTI ir dzīvībai bīstamu komplikāciju risks, un tās vienmēr jāpārbauda ārstam.
- Vīriešiem ar atkārtotu UTI ir risks saslimt ar prostatas iekaisumu, kas pazīstams kā prostatīts.
- Jums var būt nepieciešama ārstēšana slimnīcā smagas augšējās UTI gadījumā vai komplikāciju gadījumā.
- Tas joprojām ietvers antibiotikas, taču jūs rūpīgi uzraudzīsiet un, iespējams, uzpilināsit pilienu, lai saglabātu hidratāciju.
2. metode no 3: UTI atvieglošana mājās
Solis 1. Dzeriet daudz ūdens
Antibiotikas ir vienīgais veids, kā patiešām ārstēt UTI, taču, ņemot vērā, ka tās bieži pāriet dažu dienu laikā, ir lietas, ko varat darīt, lai atvieglotu simptomus un samazinātu infekcijas atkārtošanās iespējamību. Vienkāršākais no tiem ir tikai dzert daudz ūdens visas dienas garumā, apmēram glāzi katru stundu.
- Kad urinējat, urīnpūslis tiek attīrīts, un tas var palīdzēt izskalot baktērijas.
- Neturiet urīnā. Turot urīnā, UTI var pasliktināties, veicinot baktēriju vairošanos.
2. solis. Izmēģiniet dzērveņu sulu
Dzērveņu sulas dzeršana bieži tiek minēta kā mājas līdzeklis pret UTI. Lai gan ir maz pierādījumu tam, ka dzērveņu sula faktiski var cīnīties ar infekciju, tā var palīdzēt to novērst. Ja Jums ir atkārtotas UTI, mēģiniet lietot spēcīgākas dzērveņu kapsulas. Tāpat kā ūdens gadījumā, daudz šķidruma dzeršana palīdz izskalot un attīrīt sistēmu.
- Nelietojiet dzērveņu sulu, ja jums vai jūsu ģimenei ir bijusi nieru infekcija.
- Jūs nedrīkstat lietot dzērveņu sulas kapsulas, ja lietojat asinis mazinošas zāles.
- Nav medicīniski noteiktas dzērveņu sulas devas, jo tā efektivitāte nav pierādīta.
- Viens pētījums atklāja pozitīvus rezultātus sievietēm, kuras dienā lietoja vienu tableti koncentrētas dzērveņu sulas vai dzēra 8 unces nesaldinātas dzērveņu sulas trīs reizes dienā.
Solis 3. Lietojiet C vitamīna piedevas
C vitamīna piedevu lietošana, kad pirmo reizi jūtat UTI simptomus, var palīdzēt ierobežot jaunattīstības infekciju. C vitamīns palīdz paskābināt urīnu, kas attur baktērijas no urīnpūšļa kolonizācijas, vienlaikus stiprinot ķermeņa imūno aizsardzību.
- Izmēģiniet 500 mg devu katru stundu, bet pārtrauciet, ja zarnu kustības kļūst vaļīgas.
- Jūs varat apvienot C vitamīna piedevas ar vieglām pretiekaisuma tējām, piemēram, zeltainu, ehinaceju un nātru.
- Ja simptomi saglabājas pēc dažām dienām, neatkarīgi no tā, dodieties pie ārsta.
4. Izvairieties no kairinošu vielu lietošanas
Ir dažas lietas, ko lietojat un kuras var izraisīt kairinājumu, kuru ietekme pastiprinās, ja Jums ir UTI. Divi lielākie vainīgie, no kuriem jāizvairās, ir kafija un alkohols. Tie ir ne tikai kairinoši, bet arī dehidrē jūs, kas var apgrūtināt baktēriju izskalošanu no urīnceļiem.
- Jums vajadzētu arī izvairīties no bezalkoholiskajiem dzērieniem, kas satur citrusaugļu sulas, līdz jūsu UTI ir notīrīts.
- Kofeīna un alkohola ierobežošanu diētā var izmantot arī kā profilakses līdzekli pret turpmāko UTI, ja esat uzņēmīgs pret šīm infekcijām.
3. metode no 3: Higiēnisks un veselīgs
1. solis. Uzturiet lielisku urīna higiēnu
Lai gan pareizu higiēnu parasti uzskata par profilakses līdzekli pret urīnceļu infekcijām, tā ir arī būtiska sastāvdaļa, lai ātrāk atbrīvotos no infekcijas. Jo vairāk jūs varat iekļaut veselīgu un higiēnisku praksi, jo labāk jums būs
Pēc vannas istabas lietošanas noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri. Tas ir īpaši svarīgi sievietēm, kurām vienmēr vajadzētu noslaucīt no priekšas uz aizmuguri
Solis 2. Notīriet pirms un pēc seksa
Dzimumakts ir viens no veidiem, kā baktērijas var ievadīt sievietes urīnizvadkanālā, galu galā nonākot urīnpūslī. Lai to novērstu, pirms un pēc dzimumakta jātīra dzimumorgānu un anālās zonas. Sievietēm vajadzētu urinēt arī pirms un pēc dzimumakta. Izvairieties no ķermeņa losjoniem un masāžas eļļām kā smērvielas, ja vien nav teikts, ka tas ir drošs. Tajos ir ķīmiskas vielas, kas var izraisīt infekciju.
- Urinēšana pēc dzimumakta iztukšo urīnpūsli un izskalo baktērijas.
- UTI nav infekciozi, un jūs to nevarat noķert no kāda cita.
Solis 3. Valkājiet pareizo apģērbu
Dažas drēbes var apgrūtināt atbrīvošanos no UTI. Cieši pieguļoša apakšveļa, kas izgatavota no elpojošiem materiāliem, var nodrošināt mitru un baktērijām draudzīgu vidi blakus urīnpūslim. Šo iemeslu dēļ izvēlieties kokvilnas apakšveļu, nevis neuzsūcošus audumus, piemēram, neilonu.
- Izvairieties no cieši pieguļošām biksēm vai šortiem. Stingri apģērbi var izraisīt sviedru un mitruma uzkrāšanos, radot ideālu augsni baktērijām.
- Pareiza apakšveļas valkāšana var palīdzēt novērst infekciju attīstību vai pasliktināšanos, taču tas tās neizārstēs.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Izmantojiet sildīšanas spilventiņu, lai mazinātu diskomfortu. Lai gan tas neatbrīvos no UTI, tas var palīdzēt mazināt simptomus. Sildīšanas spilventiņam jābūt siltam, bet ne karstam, un tas jāpieliek vēdera lejasdaļai, lai mazinātu spiedienu, sāpes un citus diskomfortu, kas saistīti ar urīnceļu infekcijām.
- Ārstējot UTI, nelietojiet dzimumaktu. Jūs varētu ievest jaunas baktērijas un samazināt pilnīgas atveseļošanās iespējamību.
- Dzeriet daudz ūdens, lietojiet ārsta izrakstītās zāles.
- Atpūtieties arī daudz un dzeriet daudz ūdens.
- Nelietojiet losjonus vai masāžas eļļas kā smērvielu, ja vien nav īpaši norādīts, ka to var lietot. Ķimikālijas dažos no šiem produktiem var izraisīt UTI.
- Lietojiet visus Ibuprofēnu, lai mazinātu sāpes, kamēr lietojat visus līdzekļus.
Brīdinājumi
- Ja pēc 24 līdz 36 stundu ilgas ārstēšanas mājās nemanāt dramatisku simptomu uzlabošanos, jums jāmeklē profesionāla medicīniskā palīdzība.
- Ja šķiet, ka ārstēšana mājās palīdz, jums joprojām vajadzētu apsvērt iespēju veikt profesionālu urīna analīzi, lai vēlreiz pārbaudītu atlikušās baktērijas.
- Pat nekomplicētas UTI var attīstīties līdz letālām nieru infekcijām, ja tām ļaus pārāk ilgi pūlēties.
