Psihometriskos testus izstrādājuši psihologi, lai palīdzētu novērtēt jūsu garīgās spējas un iespējamo darba veikumu. Pārbaudes parasti sastāv no divām daļām, kas sastāv no prasmju/spēju sadaļas un personības sadaļas. Parasti testi ir ar atbilžu variantiem un var būt uz papīra vai datorā. Darba devēji izmanto psihometrisko pārbaudi, lai noteiktu labāko kandidātu darbam. Lai uzlabotu izredzes gūt panākumus, apgūstiet pamata skaitliskās, mutiskās un loģiskās prasmes. Turklāt veiciet prakses testus, lai palīdzētu jums labāk atbildēt uz jautājumiem un sagatavoties veiksmīgai pārbaudes dienai.
Soļi
1. metode no 3: pamatprasmju uzlabošana
Solis 1. Praktizējiet savas aritmētikas pamatprasmes
Lielākā daļa darba devēju pārbaudīs jūsu skaitliskās prasmes, tāpēc pārskatiet matemātikas pamatus. Praktizējiet problēmas tiešsaistē, lai uzlabotu savas spējas. Turklāt izmantojiet tiešsaistes apmācības, lai palīdzētu jums uzlabot savas aizmirstās prasmes.
- Skaitļu saskaitīšana, atņemšana, reizināšana un dalīšana.
- Aprēķiniet frakcijas un decimāldaļas bez kalkulatora.
- Praktizējiet diagrammu un grafiku lasīšanu.
Padoms:
Nemeklējiet tikai prakses problēmas, izmantojot psihometriskos testus. Izmantojiet resursus citiem standartizētiem testiem, piemēram, SAT, ACT un GRE eksāmeniem, lai palīdzētu pārskatīt dažādas tēmas.
2. solis. Pārskatiet gramatiku un pareizrakstības noteikumi.
Piemērotības/spēju pārbaude pārbaudīs arī jūsu verbālās spējas, kas ietver gramatiku un pareizrakstību. Uzlabojiet savas prasmes, skatoties tiešsaistes gramatikas un pareizrakstības apmācības. Turklāt izmantojiet gramatikas vietnes, lai atrastu kļūdas savā rakstā.
- Piemēram, varat instalēt korektūras paplašinājumu vai lietotni, piemēram, Grammarly, lai palīdzētu noteikt kļūdas rakstīšanā, lai varētu strādāt pie to novēršanas.
- Līdzīgi izmantojiet pareizrakstības pārbaudi savā tekstapstrādes programmā, lai identificētu vārdus, kurus parasti nepareizi rakstāt. Pēc tam iemācieties tos pareizi uzrakstīt.
- Izmantojiet SAT vai ACT prakses materiālus, lai palīdzētu uzlabot savu vārdu krājumu un mutisko spriešanu.
Solis 3. Meklējiet tiešsaistē, lai uzzinātu, kā lasīt fragmentus un testa jautājumus, uz kuriem varat atbildēt
Prasmju/spēju pārbaudes verbālajā sadaļā, iespējams, būs fragmenti, kuros varat izlasīt un atbildēt uz jautājumiem. Meklējiet lasāmās rindkopas tiešsaistē, lai jūs varētu praktizēt šīs prasmes. Pārbaudot savas atbildes, izlasiet pareizo atbilžu pamatojumu, lai turpmāk labāk atbildētu uz jautājumiem.
- Papildus prakses materiāliem, kas paredzēti psihometriskajai pārbaudei, varat izmantot resursus citiem standartizētiem tekstiem vai koledžas līmeņa studentiem.
- Piemēram, varat izmēģināt šādu prakses testu: https://www.testprepreview.com/modules/reading1.htm. Tas ietver fragmentu lasīšanu, jautājumus un atbildes ar paskaidrojumiem.
Solis 4. Praktizējiet loģikas problēmu risināšanu, ja darbs ir saistīts ar analītisko domāšanu
Jūsu prasmju pārbaude var ietvert loģikas mīklas, ja veicat darbu, kas prasa analītisku domāšanu. Bieži vien šīs mīklas sastāv no attēlu modeļa vai skaitļu secības, kas jums jāaizpilda. Lai sagatavotos loģikas uzdevumiem, praktizējiet problēmu risināšanu tiešsaistē, lai jūs saprastu, kā jautājumi darbojas.
- Jūs, iespējams, atrisināsit loģikas problēmas, ja strādājat inženierzinātņu, IT vai zinātnes jomās. Meklējiet prakses problēmas, kas saistītas ar jūsu jomu, kā arī vispārējās loģikas problēmas, kuras parasti izmanto spēju pārbaudei.
- Jūs varat izmēģināt šādus prakses jautājumus:
5. solis. Izlasiet gadījuma izpēti par savu darba vietu, lai iegūtu praktiskus jautājumus
Atkarībā no darba jums var jautāt, kā jūs risinātu bieži sastopamās darba vietas problēmas. Šo jautājumu mērķis ir noskaidrot, kā jūs rīkotos šajā darbā. Lai palīdzētu jums labāk atbildēt uz tiem, izlasiet savas jomas gadījumu izpēti, lai palīdzētu jums izprast labāko praksi. Veiciet meklēšanu tiešsaistē, lai atrastu atbilstošus gadījumu pētījumus, vai runājiet ar mentoru.
- Ja jūs zināt kādu, kuram ir vēlamais darbs, jautājiet viņam par bieži sastopamajām situācijām, ar kurām viņi saskaras, un to, kā viņi ar viņiem rīkojas.
- Piemēram, ja jūs intervējat par cilvēkresursu vadītāju, varat tiešsaistē meklēt “cilvēkresursu gadījumu izpēti”. Tāpat topošais skolotājs varētu meklēt “klases pārvaldības paraugprakses piemērus”.
2. metode no 3: Prakses testu pabeigšana
Solis 1. Meklējiet prakses testus tiešsaistē
Meklējiet tiešsaistē psihometriskās prakses testus. Internetā varat atrast dažādus testa paraugus. Aizpildiet vismaz 2-3 prakses piemērotības/spēju pārbaudes un 1 prakses personības testu, lai iegūtu pieredzi, atbildot uz jautājumiem.
Daudzas vietnes, kurās tiek pārdoti prakses testi un rokasgrāmatas, ļauj bez maksas veikt 1 vai 2 prakses testus. Apmeklējiet šīs vietnes, lai iegūtu praktiskus jautājumus. Piemēram, jūs varētu mēģināt praktizēt spriešanas testus, sagatavot darba pārbaudi vai praktizēt piemērotības testus. Prakses testi maksā tikai 39 USD par testu, bet to cena var atšķirties
2. solis. Jautājiet darba devējam jautājumu kopumu
Lielākā daļa darba devēju labprāt sniegs jums īsu prakses jautājumu kopumu, lai sniegtu priekšstatu par viņu pārbaudījumu. Palūdziet savam vervētājam vai cilvēkresursu pārstāvim sniegt jums jautājumus. Pēc tam izskatiet šos jautājumus kā prakses pārbaudi.
Piemēram, viņi var sniegt 5-10 jautājumu jautājumus. Paturiet prātā, ka šie jautājumi, iespējams, nebūs pārbaudīti
3. solis. Iestatiet taimeri, kamēr kārtojat savas prasmju/spēju prakses pārbaudes
Piemērotības/spēju testiem ir stingri laika ierobežojumi, un jūs, iespējams, tos nepabeidzat. Veicot prakses testus, veltiet laiku, lai jūs zinātu, cik daudz jautājumu esat aizpildījis eksāmena laikā. Pēc tam aizpildiet atlikušos jautājumus praksei vai saglabājiet tos, lai tos izmantotu kā atsevišķu prakses testu.
- Piemēram, ir piemēroti, ka piemērotības/spēju pārbaudes ir 20 līdz 30 jautājumu garas, un jums, iespējams, būs 30 minūtes laika, lai tās pabeigtu.
- Paturiet prātā, ka psihometriskie testi ir izstrādāti tā, lai tikai 1-2% labāko testu izpildītāju varētu tos izpildīt noteiktajā laikā. Ir pareizi atstāt dažus jautājumus neatbildētus, un jūs par tiem nezaudēsit punktus. Tomēr, uzlabojot savas prasmes un veicot vairākus prakses testus, jūs varat atbildēt uz pēc iespējas vairāk jautājumiem, kas var palīdzēt iegūt augstāku punktu skaitu.
4. Izpildiet visu personības testu, neuztraucoties par laiku
Jūsu darba devējs, iespējams, lūgs jums pabeigt visu personības testu, tāpēc viņš jums laiku nesniegs. Jums nav jāveic daudz personības testu, taču tas palīdz veikt 1, lai palīdzētu jums izprast jautājumus. Jūs varat arī izlasīt atbildes skaidrojumus uz prakses jautājumiem, lai uzzinātu, ko tests mēģina noteikt.
- Atkarībā no darba devēja vai darba veida personības testi parasti ir no 50 līdz 500 jautājumiem gari. Atbildes varianti ir atbilžu varianti.
- Tā kā ir vieglāk atbildēt uz personības jautājumiem, lielākās daļas personības anketu aizpildīšana parasti aizņem 15-30 minūtes. Jūs, iespējams, to izmantosit tiešsaistē.
3. metode no 3: dariet visu iespējamo testa dienā
1. solis. Pastāstiet darba devējam iepriekš, ja jums ir nepieciešamas naktsmītnes
Lielākā daļa darba devēju sniegs jums saprātīgas iespējas attiecībā uz invaliditāti, lai palīdzētu jums aizpildīt testu. Informējiet savu potenciālo darba devēju par visām naktsmītnēm, kas jums varētu būt nepieciešamas vismaz 24 stundas iepriekš, bet vēlams, kad plānojat psihometrisko pārbaudi. Pēc tam pārbaudiet, vai viņi ir apstiprinājuši jūsu naktsmītnes, pirms dodaties testēt.
Piemēram, ja jums ir redzes grūtības, varat veikt lielas drukas testu. Līdzīgi tie var ļaut jums vairāk laika vai ļaut jums uzņemt krāsainu pārklājumu, ja jums ir disleksija
2. Ņemiet eksāmenā pildspalvas, zīmuļus, kalkulatoru un vārdnīcu
Vienmēr ņemiet līdzi rakstāmpiederumus, ja jums tas ir nepieciešams. Turklāt eksāmena laikā jums var būt atļauts izmantot kalkulatoru un vārdnīcu, tāpēc ņemiet tos līdzi. Jums netiks atļauta piekļuve jūsu tālrunim, tāpēc jums tas nebūs pieejams pārbaudes laikā.
- Darba devējs var pieprasīt, lai jūs izmantotu viņu testēšanas materiālus, taču vislabāk ir sagatavoties.
- Ja neesat pārliecināts, vai vārdnīca būs atļauta, sazinieties ar personāla pārstāvi no uzņēmuma, kurā piesakāties.
3. solis. Izgulējieties naktī pirms testa
Atpūtieties 1-2 stundas pirms gulētiešanas naktī pirms testa. Turklāt dodieties gulēt agri, lai jums būtu pietiekami daudz laika gulēt. Tas palīdzēs jums labāk koncentrēties, veicot testu.
Mēģiniet gulēt vismaz 7-9 stundas naktī pirms testa
Solis 4. Pārbaudes laikā dziļi elpojiet, lai palīdzētu jums palikt mierīgam
Ir normāli justies nemierīgam karjeras pārbaudes laikā, taču mēģiniet neļaut tam ietekmēt jūsu sniegumu. Lai palīdzētu jums atpūsties, elpojiet ilgi un dziļi, lai aktivizētu ķermeņa relaksācijas reakciju. Turklāt, ja sākat justies satriekts, saskaitiet elpas.
Dziļa elpošana palīdzēs samazināt sirdsdarbības ātrumu, lai jūs justos mierīgāk
5. solis. Izpildiet visus norādījumus, lai pareizi atbildētu uz jautājumiem
Psihometriskajos testos var būt dažāda veida jautājumi. Piemēram, jums var lūgt noteikt labāko vai sliktāko atbildi vai sarindot atbildes. Rūpīgi izlasiet norādījumus par katru jautājumu kopu, lai zinātu, kā atbildēt uz jautājumiem.
6. solis. Atbildes/spēju pārbaudē aizpildiet pēc iespējas vairāk jautājumu
Jūs, iespējams, nepabeigsit visus jautājumus, kas saistīti ar piemērotības/spēju pārbaudi, jo tas ir veidots tā. Dariet visu iespējamo, lai aizpildītu pēc iespējas vairāk jautājumu. Ja jūs cīnāties ar kādu jautājumu, izlaidiet to un pārejiet pie nākamā. Turpiniet strādāt, līdz beidzas termiņš.
- Parasti ir labāk izlaist jautājumu, nekā uzminēt atbildi. Jūs nezaudējat punktus par izlaišanu, bet jūs zaudējat punktus par nepareiziem minējumiem. Turklāt, uzminot pareizo atbildi, darba devējs var domāt, ka jums piemīt tādas spējas, kādas jums nav, un tas var ietekmēt jūsu spēju veikt savu darbu.
- Ja jums ir laiks, varat atgriezties un atbildēt uz jautājumiem, kas jums bija grūti.
- Centieties neuztraukties, ja jums ir problēmas ar konkrētu jautājumu. Tas varētu būt prasmju mērīšana, kas nav būtiska vēlamajam darbam.
7. solis. Izvēlieties pirmo atbildi, kas jums parādās personības testā
Veikt personības testu var būt biedējoši, jo nav pareizas atbildes. Nemēģiniet uzminēt, ko darba devējs vēlas, lai jūs sakāt. Vienkārši ielieciet pirmo atbildi, kas jums ienāk prātā, jo tā, iespējams, ir labākā atbilde jums. Tas palīdzēs jums sasniegt pareizo darbu.
Ja darba devējs jūs diskvalificē, pamatojoties uz jūsu rezultātiem, jūs, iespējams, būtu neapmierināts ar darbu. Jums ir darbs, kas atbilst jūsu personībai, tāpēc esiet godīgs pret sevi
Padoms:
Esiet pats personības testā, jo parādīsies neatbilstības. Šo testu mērķis ir novērtēt jūsu personības iezīmes, vērtības, intereses un motivāciju. Ja jūs mēģināt uzminēt, ko darba devējs vēlas, lai jūs sakāt, tas parādīs jūsu personības neatbilstības.
Padomi
- Mēģiniet palikt pozitīvs, ja nesaņemat darbu, pamatojoties uz psihometriskā testa rezultātiem. Iespējams, ka darbs jums nepatiktu, ja jūsu personība un prasmes neatbilst darba devēja gaidītajam.
- Internetā ir daudz bezmaksas prakses testu, tāpēc jums nav jāiegādājas materiāli, ja vien nevēlaties papildu praksi.
- Papildu praksei izmantojiet jautājumus, kas paredzēti citiem standartizētiem testiem. Piemēram, LSAT prakses testos ir daudz loģikas jautājumu.
