Eksperti saka, ka tonsilītu parasti izraisa vīruss, lai gan dažreiz baktērijas ir vainīgas. Jūsu mandeles ir divas ovālas formas audu bumbiņas rīkles aizmugurē, kas palīdz aizturēt baktērijas, kas nonāk caur degunu vai muti. Tonzilīts rodas, kad mandeles ir iekaisušas. Pētījumi liecina, ka tonsilīts parasti izraisa tādus simptomus kā pietūkušas mandeles, apsārtums, iekaisis kakls, rīšanas traucējumi, balti vai dzelteni plankumi uz mandeles, stīvs kakls, drudzis un limfmezglu pietūkums. Centieties neuztraukties, ja Jums ir tonsilīts, jo jums ir ārstēšanas iespējas.
Soļi
1. metode no 2: Mājas aizsardzības līdzekļu izmēģināšana
1. solis. Atpūtieties daudz mājās
Atkarībā no infekcijas smaguma cilvēki bieži aizņem vienu līdz trīs dienas no darba vai skolas. Tam var sekot aptuveni viena pilna "mierīga nedēļa", bieži dodoties uz darbu, bet atliekot sociālās saistības, darbus un citus pasākumus, līdz jūtaties labāk. Runājiet pēc iespējas klusāk un pēc iespējas mazāk, kamēr atgūstaties.
2. solis. Dzeriet šķidrumus un ēdiet mīkstu pārtiku, lai nomierinātu sāpes un diskomfortu
Jūs varat izveidot nomierinošu maisījumu, lai palīdzētu mazināt tonsilīta sāpes. Apvienojiet 1 tējkaroti (4,9 ml) citrona sulas, 1 ēdamkaroti (15 ml) medus, 1 tējkaroti (2,6 g) kanēļa un 1 ēdamkaroti (15 ml) ābolu sidra etiķa, sajaucot ar karstu ūdeni, un pēc vajadzības izdzeriet. Ūdens arī palīdz novērst mandeļu sausumu un papildu kairinājumu.
- Karsta tēja, silts buljons un citi silti šķidrumi var nomierināt kaklu.
- Papildus karstajiem dzērieniem aukstā ledus pops var arī nomierināt diskomfortu kaklā.
Solis 3. Gargle ar siltu ūdeni un sāli
Sajauc 1 tējkaroti (5,6 g) sāls 8 unces (236 ml) glāzē silta ūdens. Noskalojiet sāļo ūdeni, izspļaujiet to un atkārtojiet pēc nepieciešamības, lai mazinātu iekaisušo kaklu, ko izraisa tonsilīts.
4. solis. Noņemiet visus vides kairinātājus
Ir svarīgi līdz minimumam samazināt kairinātājus, kas var pasliktināt tonsilītu, piemēram, sausu gaisu, tīrīšanas līdzekļus vai cigarešu dūmus. Izmēģiniet arī vēsa gaisa mitrinātāju, kas telpai pievieno mitrumu.
5. Izmēģiniet pastilās
Daudzās pastilās ir lokāls anestēzijas līdzeklis, kas var palīdzēt mazināt sāpes mandeļu apvidū un kaklā.
6. solis. Apsveriet alternatīvus līdzekļus
Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, pirms izmēģināt kādu no šiem alternatīvajiem līdzekļiem, lai pārliecinātos, ka tie jums ir droši, ņemot vērā citus iespējamos veselības stāvokļus. Bērniem un pusaudžiem tie nav ieteicami. Apsveriet šādas iespējas:
- Papaīns. Tas ir pretiekaisuma enzīms, kas var palīdzēt mazināt mandeļu iekaisumu.
- Serrapeptāze. Šis ir vēl viens pretiekaisuma enzīms, kas var palīdzēt tonsilīta gadījumā.
- Slidena gobele pastila formā. Ir pierādīts, ka tas palīdz mazināt sāpes.
- Androgrāfs. Tas ir paredzēts, lai ārstētu drudža un iekaisušas kakla simptomus.
2. metode no 2: profesionāla ārstēšana
1. solis. Apstipriniet savu diagnozi ar rīkles tamponu un kultūru
Ja uzskatāt, ka Jums ir tonsilīts, ir svarīgi apmeklēt ģimenes ārstu vai neatliekamās palīdzības ārstu (ja nevarat tajā pašā dienā ierasties pie ģimenes ārsta), lai iegūtu kakla tamponu, lai noteiktu diagnozi. Vislielākās bažas par tonsilītu ir tad, ja to izraisa A grupas Strep baktērijas. Tam būs nepieciešama medicīniska ārstēšana ar antibiotikām, jo tās neārstēšana var izraisīt potenciāli bīstamas komplikācijas.
- Jūsu ārsts var vizuāli novērtēt, vai Jums ir streptokoku infekcija. Ja jums ir mainījušās mandeles, tukšs klepus, limfmezgli kaklā un drudzis, iespējams, viņiem būs jāveic papildu testi ar rīkles tamponu.
- Labā ziņa ir tā, ka ātra medicīniskās palīdzības meklēšana parasti atrisina infekciju bez komplikācijām.
- Tonzilītu var izraisīt arī citas lietas, piemēram, vīrusu infekcija. To ne vienmēr izraisa streptokoku baktērijas; tomēr vienmēr vislabāk ir redzēt veselības aprūpes speciālistu, lai to izslēgtu un paliktu drošā pusē.
2. solis. Nodrošiniet pietiekamu šķidruma un kaloriju uzņemšanu
Viena no galvenajām lietām, ko ārsti vēlēsies pārbaudīt, ja Jums ir tonsilīts, ir tas, vai jūs katru dienu varat patērēt pietiekamu daudzumu šķidruma un pārtikas. Galvenais, kas neļautu sasniegt šos mērķus, ir mandeles, kas ir tik pietūkušas vai sāpīgas, ka sāp ēst vai dzert.
- Ārsti iesaka kontrolēt sāpes, izmantojot zāles, lai jūs varētu turpināt ēst un dzert.
- Ārkārtējos mandeļu pietūkuma gadījumos ārsti var ievadīt kortikosteroīdu zāles, kas mazina pietūkumu.
- Ja jūs nevarat ēst vai dzert, ārsts, visticamāk, izrakstīs IV šķidrumus un kalorijas, lai paātrinātu jūs, līdz kortikosteroīds un pretsāpju zāles var stāties spēkā un mazināt sāpes un pietūkumu jūsu mandeļu apvidū, lai jūs varētu lietot pārtiku un dzērienus iekšķīgi..
Solis 3. Lietojiet pretsāpju zāles
Gandrīz visos tonsilīta gadījumos ārsts ieteiks acetaminofēnu (Tylenol) vai ibuprofēnu (Advil), ja tas nepieciešams sāpju kontrolei. Abas šīs zāles ir pieejamas bezrecepšu veidā jūsu vietējā aptiekā; ievērojiet ieteikto devu uz pudeles.
- Acetaminofēns (tylenols) mēdz būt labāka izvēle, jo tas apkaro drudzi, kā arī sāpes. Lielākā daļa tonsilīta gadījumu ir infekcijas rezultāts, tāpēc acetaminofēns var arī palīdzēt samazināt drudzi.
- Tomēr jums jābūt uzmanīgiem ar acetaminofēnu, jo tas ir pievienots tik daudzām zālēm, kas atvieglo pārdozēšanu. Noteikti sekojiet līdzi kopējai devai un nelietojiet vairāk par trim gramiem dienā. Nedzeriet acetaminofēna lietošanas laikā.
Solis 4. Lietojiet antibiotikas, kā norādījis ārsts
Jums var būt nepieciešams lietot penicilīnu 10 dienas, ja ārsts konstatē, ka baktērijas izraisīja jūsu tonsilītu.
- Ja Jums ir alerģija pret penicilīnu, pieprasiet alternatīvu antibiotiku.
- Pabeidziet antibiotiku lietošanu, pat ja jūtaties labāk. Neievērojot atlikušo ārstēšanu, tonsilīta simptomi var atgriezties vai pasliktināties, vai arī jums var rasties komplikācijas, ja nepabeidzat noteikto ārstēšanu.
- Jautājiet savam ārstam, kā rīkoties, ja esat aizmirsis vai izlaidis antibiotikas devu.
Solis 5. Iegūstiet tonsillectomy
Ja antibiotikas nepalīdz vai ja Jums ir hronisks vai bieži sastopams tonsilīts, tad mandeļu noņemšana var būt pēdējā iespēja. Biežs tonsilīts rodas, ja cilvēks vienu vai trīs gadu laikā vairākas reizes saskaras ar infekciju.
- Ārsti veic tonsillectomy, lai noņemtu divas mandeles no rīkles aizmugures. Tonsillektomija ir ne tikai pēdējā tonsilīta ārstēšanas iespēja, bet arī atvieglo miega apnoja vai citas elpošanas problēmas, kas saistītas ar palielinātām mandelēm.
- Ārsti parasti operāciju pabeidz vienā dienā, bet pacienti pilnībā atveseļojas aptuveni 7 līdz 10 dienu laikā.
- Amerikas Savienotajās Valstīs tonsillektomijas kritēriji parasti ir 6 vai vairāk mandeļu infekcijas 1 gada laikā, 5 infekcijas 2 gadus pēc kārtas vai vairāk nekā 3 infekcijas gadā 3 gadus pēc kārtas.
