Lielākā daļa cilvēku sāk zaudēt savus "piena zobus" ap 6 gadu vecumu. Ja jums ir vaļīgs zobs, kas jūs jau vairākas nedēļas tracina, bet jūs pārāk baidījāties to izvilkt, nekad nebaidieties! Jūs varat izņemt kaitinošu vaļēju zobu bez lielām problēmām. Izmantojot dažus vienkāršus trikus, zobs būs zem spilvena, gaidot zobu pasaku, pirms jūs to zināt!
Soļi
1. daļa no 2: Zoba noņemšana
1. solis. Vīlējiet zobu ar mēli
Lieliska lieta, lietojot mēli zobu atslābināšanai, ir tā, ka to var izdarīt gandrīz jebkurā vietā neatkarīgi no tā. Mēģiniet virzīt zobu uz priekšu un atpakaļ; viss, ko jūs varat darīt ar savu mēli, kas nesāp zobu, ir godīga spēle.
Jūs varat sajust niezošu sajūtu pie zoba pamatnes, netālu no saknes. Tā ir zīme, ka zobs gatavojas iznākt
2. solis. Izmantojiet pirkstu, lai mazliet vairāk kustinātu zobu
Katru dienu, izmantojot tīru pirkstu, jūs varat viegli pakustināt vaļīgo zobu. Tas palīdzēs zobam pakāpeniski izkļūt dabiski. Tomēr nemēģiniet piespiest zobu kustēties.
Pirms šīs metodes izmēģināšanas noteikti nomazgājiet rokas ar ziepēm un siltu ūdeni
Solis 3. Mēģiniet iekost kraukšķīgos ēdienos
Vēl viens veids, kā izlaist vaļēju zobu, ir vienkārši baudīt normālu, veselīgu uzkodu! Āboli vai bumbieri izcili izvēlas to cietās mizas un kraukšķīgās tekstūras dēļ.
- Ja jūsu zobs ir ļoti vaļīgs, ar to var būt grūti iekost pārtikā. Tomēr košana ar citiem zobiem un pēc tam košļāšana joprojām var palīdzēt to atbrīvot.
- Ja zobs nav ļoti vaļīgs un jūs kaut ko stipri iekodat, var rasties sāpes. Esiet piesardzīgs, līdz varat pateikt, kāda ir sajūta, kožot ar zobu.
4. solis. Tīriet zobus
Ja zobs patiešām ir vaļīgs, pat nedaudz uzspiežot uz tā, tas var izkrist. Dažreiz pat ar zobu tīrīšanu pietiek, lai zobs izkristu (vai padarītu to vaļīgāku). Tīriet zobus kā parasti (vismaz divas reizes dienā), viegli pieskaroties vaļīgajam zobam.
Vienmēr tīriet zobus vismaz 2 minūtes un noteikti notīriet katru zobu
Solis 5. Satveriet zobu ar marli
Jūs varat pavilkt zobu, lai tas atbrīvotos, pat ja tas nav gatavs iznākt pats vai ja nevēlaties to izvilkt. Izmantojot sterilu marli un pirkstus, satveriet zobu un viegli to pavelciet vai pakratiet.
- Ja jūs vēlaties izvilkt zobu, varat izmantot šo pašu metodi, velkot zobu ātri, savelkot to. Marle var arī palīdzēt uzsūkt asinis.
- Jūs varat arī uzklāt nelielu mutes dobuma anestēzijas līdzekli zobu un smaganu zonai pirms vilkšanas, ja jūs uztraucaties, ka tā sāp.
6. Mēģiniet gaidīt
Ja šķiet, ka jūsu zobs vienkārši neiznāks, tas var nebūt gatavs izkrist, tāpēc esiet pacietīgs. Ja jūsu vaļīgais zobs jums nesāp, nenovērš uzmanību vai netraucē citiem zobiem, jums nav iemesla uztraukties par gaidīšanu.
Parasti piena zobi izkrīt tādā secībā, kādā tie ienāca, sākot no sešu vai septiņu gadu vecuma. Tomēr zobi var izkrist citā secībā un dažādos laikos. Jūsu zobārsts pārbaudīs jūsu zobus un atbildēs uz visiem jautājumiem, kas jums varētu rasties par zobu zaudēšanu
7. solis. Nepiespiediet zobu, kas neiznāks
Parasti ir slikta ideja mēģināt noņemt zobu, kas ir nedaudz vaļīgs, bet nav gatavs izkrist. Piespiežot zobu izkļūt, tas var ievainot un bieži noved pie daudz asiņošanas un, iespējams, infekcijas. Ja zobs tiek izspiests, pirms pieaugušais zobs ir gatavs parādīties aiz tā, nākotnē var rasties problēmas, piemēram, izliekti zobi vai trūkst vietas jauniem zobiem.
- Triki, lai izspiestu zobu, piemēram, sasienot vienu auklas galu ap zobu un otru galu ap durvju rokturi, pēc tam aizcirstot durvis, nav laba ideja. Tie var nolauzt zobu vai izraisīt citus savainojumus.
- Ja nejauši izsit vienu no zobiem, pirms tas ir gatavs dabiski izkrist, sazinieties ar savu zobārstu, kurš var palīdzēt nodrošināt, ka problēma tiek novērsta.
8. solis. Kad viss cits neizdodas, apmeklējiet zobārstu
Ja jūsu piena zobs jums sagādā sāpes un tas neiznāks neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, nebaidieties saņemt palīdzību. Plānojiet tikšanos ar savu zobārstu; viņš vai viņa spēs pateikt, kas neļauj normāli izkrist jūsu zobam, un varbūt pat varēs nesāpīgi to izņemt jūsu vietā.
2. daļa no 2: Darbs ar zobu pēc izņemšanas
Solis 1. Gargle pēc zoba izkrišanas
Zaudējot zobu, jūs varat sagaidīt nelielu asiņošanu. Kad zobs ir iznācis, jums vajadzētu mēģināt skalot ūdeni vai vairākas reizes izspļaut ūdeni, līdz tas nav asiņains un kļūst skaidrs.
- Neuztraucieties, ja šķiet, ka ir daudz asiņu. Zobu zonai asiņojot, asinis sajaucas ar siekalām, kas var likt izskatīties, ka to ir vairāk nekā patiesībā.
- Jūs varat pagatavot sālsūdens skalot ar 1/4 tējkarotes sāls un 1/2 tase silta ūdens. Maisiet, lai to sajauktu un noskalotu. Sāls palīdz cīnīties ar infekciju.
2. darbība. Asiņošanas ārstēšanai izmantojiet marli
Pat ja jūsu zobs ir bijis tik vaļīgs, ka šķita, ka tas tik tikko nekarājas, tas, izkrītot, var nedaudz asiņot. Neuztraucieties; tas ir pilnīgi normāli. Ja tas notiek ar jums, ievietojiet nelielu bumbiņu tīras marles caurumā, kur agrāk bija zobs, lai uzsūktu asinis.
Iekost marli, lai noturētu to vietā apmēram 15 minūtes. Lielākoties asiņošanas apturēšanai vajadzētu aizņemt mazāk laika. Ja asiņošana neapstājas, zvaniet zobārstam
Solis 3. Lietojiet nelielu daudzumu bezrecepšu sāpju zāļu
Ja pēc zoba iznākšanas mute ir nedaudz sāpīga, jums vienkārši nav jāgaida, kamēr sāpes pāries. Bezrecepšu pretsāpju zāles, piemēram, acetaminofēns vai ibuprofēns, var padarīt mutes iekaisumu daudz labāku; tikai pārliecinieties, ka lietojat savam vecumam un izmēram atbilstošu devu atbilstoši pudeles norādījumiem.
- Palūdziet pieaugušajam palīdzēt ieņemt pareizo zāļu devu.
- Bērni nedrīkst lietot aspirīnu, ja vien ārsts nav teicis citādi.
4. solis. Lai novērstu pietūkumu, izmantojiet aukstu kompresi
Apgabala atdzesēšana var palīdzēt arī pret sāpēm, kas var rasties pēc zoba zaudēšanas. Ievietojiet dažus ledus gabaliņus plastmasas maisiņā (vai izmantojiet saldētu dārzeņu maisiņu) un ietiniet maisu vieglā drānā. Turiet to pie vaiga vietā, kur sāp mute, apmēram 15-20 minūtes. Laika gaitā sāpēm, pietūkumam un iekaisumam vajadzētu pakāpeniski samazināties.
Lielākajā daļā aptieku varat iegādāties arī iepriekš sagatavotas aukstās kompreses. Tie darbojas tāpat kā mājās gatavotas kompreses
Solis 5. Ja sāpes neizzūd, apmeklējiet zobārstu
Lielākajai daļai dabiski izkritušu zobu nevajadzētu izraisīt ilgstošas sāpes. Tomēr dažreiz, kad zobs kļūst vaļīgs vai izkrīt traumas vai zobu slimības dēļ, var būt sāpes vai bojājumi. Dažreiz pat var rasties nopietnas problēmas, piemēram, abscesi (ar šķidrumu pildīti "burbuļi", ko izraisa infekcijas). Ja šīs problēmas neārstē, jūs varat saslimt, tāpēc noteikti apmeklējiet zobārstu, ja sāpes no zoba zaudēšanas nepazūd pašas no sevis.
