Šizofrēnijas diagnozes saņemšana ir biedējoša gan cietušajai personai, gan apkārtējiem. Tomēr šī diagnoze un ar to nepieciešamā palīdzība var nenotikt, ja vien jūs nepalīdzat. Cilvēki, kuriem ir šī slimība, bieži nevēlas saņemt palīdzību dažādu iemeslu dēļ, tostarp liekot cilvēkiem domāt, ka viņi ir “traki”. Tomēr nesaņemšana var beigties ar katastrofu. Jūs varat palielināt izredzes iegūt savam mīļotajam nepieciešamo palīdzību, izprotot slimību, runājot ar savu mīļoto un palīdzot viņam ārstēties.
Soļi
1. daļa no 3: Runājiet ar savu mīļoto par palīdzības saņemšanu
1. solis. Pārrunājiet savas bažas kā grupa
Lai pārliecinātu mīļoto ar šizofrēniju saņemt psihiatrisko palīdzību, bieži vien ir jāvēršas pie viņa. Jums varētu būt noderīgi savākt dažus tuvus draugus un ģimenes locekļus, lai sarunātos ar šo personu un mēģinātu pārliecināt viņu saņemt palīdzību.
- Izvēlieties piemērotus cilvēkus, lai pievienotos jums. Klāt jābūt tikai tiem, kuriem uzticas un ciena jūsu mīļotais. Jūs varētu arī izvēlēties kādu, kurš var organizēt diskusiju un kurš var saglabāt mieru.
- Ikviens var pārmaiņus dalīties savās bažās. Piemēram, kāds varētu teikt: "Alise, mēs tevi mīlam un rūpējamies par tevi. Tu to zini. Jūsu uzvedība pēdējā laikā ir bijusi bīstama jums un citiem. Es vēlos, lai jūs saņemtu palīdzību, lai jūs nesāpētu.
2. solis. Ja nepieciešams, izlemiet par citu pieeju
Ja jūsu mīļotais ir paranoisks, individuāla diskusija var būt labāka un mazāk biedējoša. Jums tas jāņem vērā, lemjot par sapulces organizēšanu.
Šādā gadījumā jūs varat savam mīļotajam pirms laika pateikt: "Es patiešām vēlētos ar jums parunāt." Pēc tam jūs apsēdīsieties un paudīsiet savas bažas un lūgsiet viņus apmeklēt ārstu
Solis 3. Piedāvājiet pozitīvus rezultātus, apmeklējot ārstu
Ja jūsu mīļais cilvēks apzinās savu slimību, viņš, iespējams, ir gatavs meklēt ārstēšanu, ja paskaidrojat, ka šādi rīkojoties, tiks apturēti biedējošie simptomi. Norādiet, ka ārsta apmeklējums var palīdzēt mazināt satraucošas domas un halucinācijas.
Turklāt, ļaujot savam mīļotajam palīdzēt izraudzīties ārstu, var arī likt viņiem justies kā kaut kādam ieguldījumam šajā situācijā, kas var padarīt viņu labprātāku iet
Solis 4. Tuvojoties mīļotajam, izmantojiet pareizo toni un tehniku
Diskusijas laikā izvairieties no draudošiem vai konfrontējošiem toņiem. Pat cilvēki, kuriem nav šizofrēnijas, nenovērtētu, ka ar viņiem šādā veidā runā, un tie, kas slimo ar šizofrēniju, kuri jau saskaras ar paranojas izjūtām un maldiem, labi nereaģēs uz šāda veida mijiedarbību.
Atcerieties pateikt savam mīļotajam, cik ļoti jūs viņu mīlat un kā vēlaties sniegt atbalstu. Tas palielinās izredzes uz pozitīvu reakciju. Sakiet kaut ko līdzīgu: “Es zinu, ka tas viss ir mulsinoši, bet es esmu šeit, lai jūs. Es labprāt apmeklēšu ārstu vizītes un sniegšu visu nepieciešamo palīdzību.”
2. daļa no 3: Nepieciešamā atbalsta atrašana
Solis 1. Saglabājiet dienasgrāmatu par personas simptomiem un uzvedību
Pierakstiet visus iemeslus, kāpēc, jūsuprāt, jūsu mīļotajam ir šizofrēnija. Pēc tam katru dienu pierakstiet personas uzvedību. Sniedziet detalizētu pārskatu par notikušo un nogādājiet žurnālu pie psihiatra. To darot, ārsts iegūst skaidrāku un precīzāku priekšstatu par to, kas notiek mājās.
Centieties žurnālā neiekļaut savas emocijas un personīgās pārdomas. Vienkārši pieturieties pie notikušā pamatiem, jo šāda veida konti piedāvās lielāku palīdzību psihiatram un jūsu mīļotajam
2. solis. Ja nepieciešams, uzņemieties atbildību par sava mīļotā veselības aprūpi
Pārāk bieži cilvēki ar šo slimību pārstāj rūpēties par sevi un bieži nonāk ielās vai cietumā. Slimība viņus tik ļoti apēd, ka nespēj parūpēties par savām pamatvajadzībām un bieži nonāk nopietnās nepatikšanās. Ideālā gadījumā jūs vēlaties iedrošināt cilvēku dzīvot pēc iespējas patstāvīgāk, taču jums, iespējams, vajadzēs viņam palīdzēt atbilstoši viņa vajadzībām.
Ja uzskatāt, ka šai personai nepieciešama papildu palīdzība, lai pabeigtu ikdienas dzīves prasmes vai uzdevumus, savienojiet viņu ar lietu pārvaldības pakalpojumiem. Tas palīdzēs personai bieži apmeklēt terapiju, lai saņemtu pastāvīgu konsultāciju, psihiatrisko psihoterapiju un pareizu zāļu izrakstīšanu un uzraudzību. Viņi arī būs saistīti ar kvalificētu sociālo darbinieku, kurš varētu ik nedēļu apmeklēt māju
Solis 3. Uzziniet, kā reaģēt uz krīzi
Cilvēki ar šizofrēniju ir pakļauti psihotiskām epizodēm. Zinot, kā reaģēt šāda veida situācijās, jūs un jūs varat būt drošībā. Vienmēr turiet pie rokas psihiatra numuru un uzziniet, kā uzmanīgi reaģēt uz šo personu.
- Piemēram, palieciet mierīgi un runājiet klusā un klusā balsī. Apsēdieties un lūdziet personai arī apsēsties. Nekliedziet, nesatraucieties un izvairieties no nepārtraukta tieša acu kontakta.
- Saprotiet, ka jūs nevarat spriest par psihozi, un mēģiniet izvairīties no vilšanās ar cilvēku. Atcerieties arī to, ka persona var baidīties no notiekošā. Ja ir iestājusies krīze un persona atrodas psihozes stāvoklī un jūtat, ka viņš/viņa var kaitēt sev vai citiem, nekavējoties zvaniet neatliekamās palīdzības dienestiem, piemēram, zvanot pa tālruni 911.
3. daļa no 3: Izpratne par slimību
1. solis. Saprotiet, ka jūsu mīļotais cilvēks netic, ka ir slims
Gandrīz puse cilvēku, kas cieš no šizofrēnijas, neapzinās, ka viņiem ir problēma. Tas ir tāpēc, ka smadzeņu daļa, ko bojā šizofrēnija, ir tā pati daļa, ko izmanto pašanalīzei. Tāpēc tā vietā, lai domātu, ka persona noliedz, saprotiet, ka viņi vienkārši nespēj saprast, ka rīkojas savādāk.
2. solis. Uzziniet simptomus
Šizofrēnija ir sarežģīta un biedējoša slimība, un tai bieži vien ir biedējoši simptomi. Cilvēkiem ar šo slimību var rasties halucinācijas, pieaugoša paranoja un bezmiegs. Jūs varat arī pamanīt personīgās higiēnas pasliktināšanos, dīvainas pazušanas un runas izmaiņas. Tā vietā, lai apsūdzoši stātos pretī savam mīļotajam par viņu izmaiņām, saprotiet, ka viņam varētu būt šizofrēnija vai cits veselības stāvoklis, un piedāvājiet palīdzību.
- Paturiet prātā, ka šie simptomi ne vienmēr var norādīt, ka personai ir šizofrēnija. Pastāv dažādi apstākļi, kas var izraisīt līdzīgus simptomus.
- Ja jūsu mīļotais jau lieto medikamentus, šie simptomi var atgriezties, ja viņiem rodas recidīvs. Šādā gadījumā nekavējoties sazinieties ar ārstu.
3. solis. Ziniet, ka šizofrēnijai tās nav jādefinē
Apzinoties, ka tavam mīļotajam ir šizofrēnija, bieži sāp sirds, bet patiesība ir tāda, ka viņš var kļūt labāks. Ar medikamentu un terapijas palīdzību viņi var kļūt par tādu cilvēku, kāds bija agrāk, vai vismaz par tā tuvu versiju. Neļaujiet stigmām par garīgām slimībām liegt jums palīdzēt savam mīļotajam. Viņi joprojām ir viņi paši, viņi ir tikai slimi un viņiem ir nepieciešama jūsu palīdzība, lai šobrīd kļūtu labāki.
