Novecojot, ne vienmēr ir viegli veidot savstarpējas cieņas pilnvērtīgas attiecības ar mammu. Tomēr, ja jūs varat izveidot stabilas attiecības ar savu māti, jūs sapratīsit, ka būs izdevīgi runāt un tuvināties ar viņu. Vissvarīgākais, kas jums jādara, ir piekrist nepiekrist. Nekas nenāk no bezjēdzīgiem, apļveida argumentiem.
Soļi
1. daļa no 4: Pieklājības un pateicības izrādīšana
Solis 1. Turiet mēli
Nesakiet rupjas lietas, kas ir nevajadzīgas, neatkarīgi no tā, vai tās ir patiesas vai nepatiesas. Sakot lietas, kas vēl vairāk uzbudinās situāciju, nekas nepalīdzēs uzlabot jūsu attiecības ar māti.
2. solis. Piekrītiet nepiekrist
Lai vai kā, mamma vienmēr domās, ka zina, kas ir labākais viņas mazulim, un tu vienmēr būsi viņas mazulis. Pasakiet viņai, ka viņai ir tiesības uz savu viedokli, bet jūs jūtaties savādāk. Iekļaujiet šādu paziņojumu: "Paldies par padomu, mamma, bet es esmu nolēmis, ka bērnu radīšana neiederas manā dzīves plānā." Izsakot savu viedokli mierīgā veidā, viņa jutīsies tā, it kā jūs viņai neuzbruktu. Kuģis ar savu māti.
3. solis. Novērtējiet lietas, ko jūsu mamma (vai vecāki) dara jūsu labā
Viņi atvēlēja laiku, lai jūs audzinātu un apgādātu. Noteikti pateicieties viņiem, kad viņi jums dara kaut ko jauku. Tas ļaus jūsu mammai zināt, ka jūs viņu novērtējat.
2. daļa no 4: Jūsu pasaules nošķiršana
1. solis. Kopīgojiet visu pasauli ar mammu
Ja jūs zināt, ka viņa ļoti iebilst pret naudas summu, ko tērējat savai automašīnai, nerunājiet to sarunā. Saprotiet, ka viņa, visticamāk, nekad nesapratīs jūsu viedokli par noteiktiem jautājumiem un izvairīsies no tiem sarunā. Tas neattiecas uz jautājumiem, kas jāapspriež, piemēram, bērni, laulātie, vardarbība vai citi nopietni ģimenes jautājumi.
2. solis. Ja jūs nolemjat noteiktus jautājumus atstāt privāti no savas mammas, pieturieties pie tā
Pat ja viņa vēlas, lai jūs apspriestu kādu privātu tēmu, pieklājīgi pasakiet viņai, ka nevēlaties par to runāt. Ja turaties pie ieročiem, viņa sākumā var būt neapmierināta, bet drīz vien uzzinās, ka viņas iejaukšanās ir bezjēdzīga.
3. solis. Ņemiet vietu, kad tas ir nepieciešams
Ja jūs zināt, ka jūsu mammai ir vajadzīgas dažas dienas, lai izveseļotos no strīda, nespiediet viņu runāt par to pārāk ātri. Šādi rīkojoties, spriedze var turpināt pieaugt.
3. daļa no 4: Gudri izvēloties cīņas
1. solis. Ziniet, kad atkāpties no sarunas, kas varētu kļūt toksiska
Ja jūtat, ka spriedze pieaug, sakiet, ka apzināties viņas viedokli un vienkārši ejiet prom. Noteikti fiziski atdaliet sevi no spriedzes; pastaigājieties, brauciet ar velosipēdu vai dodieties savā istabā un klausieties mūziku. Elpojiet dziļi, lai nomierinātu sevi.
2. solis. Neļauj mātei tevi apvainot pat strīdā
Nav pareizi, ja kāds tev saka nežēlīgas lietas, pat ja viņa ir tava māte. Nekad nevajadzētu pārkāpt noteiktas robežas. Parādiet savai mātei tādu pašu cieņu un atturieties no viņas apvainošanas vai pārmetumiem.
3. solis. Ja jums liekas, ka konsultāciju pakalpojumi, sarunas ar māti vai citas metodes, kā iemācīties labāk saprasties, vairs nedarbojas, mēģiniet pēc iespējas ātrāk atrast alternatīvas dzīves situācijas
Tas var būt īslaicīgs vai pastāvīgs. Paturiet prātā, ka, izejot no mājām, jums var nebūt atļauts pārcelties vēlāk.
4. daļa no 4: Post strīdi
1. darbība. Izmēģiniet kluso ārstēšanu
Pēc strīda dodieties privātā vietā. Turpiniet savu ikdienas dzīvi, bet atturieties runāt ar māti. Tā turpini. Neļaujieties un neļaujiet viņai uzvarēt. Ļauj viņai nākt pie tevis. Viņa būs. Kad viņa beidzot padodas, sagaidiet viņu ar atplestām rokām. Viņa priecāsies, ka atkal mijiedarbosies ar viņu, un valdīs miers.
Padomi
- Dodiet viens otram personīgo telpu.
- Ejiet prom, ja jūsu māte kļūst naidīga! Labākais risinājums daudziem argumentiem (bet ne visiem!) Ir personīgā telpa.
- Nevajag bez vajadzības cīnīties. Ja jūs cīnāties, mēģiniet to nekavējoties atrisināt. Neļauj cīņai turpināties mūžīgi.
- Esiet vēss, mierīgs un savākts. Jūs nestāstīsit lietas, ko nožēlojat, ja strīda laikā saglabājat vēsu prātu. Elpojiet dziļi un izteikt savas domas nobriedušā veidā.
- Pagatavojiet viņai kārumus, nopērciet viņai dāvanas. Tas viņai palīdzēs parādīt, ka tu viņu mīli. Varbūt pretī viņa tev darīs labu.
- Paturiet prātā, ka viņai sāp, ja viss neiet tā, kā viņa vēlas, bet viņa vienmēr jums piedos.
- Ja jūs un jūsu mamma ne vienmēr piekrītat, noteikti noskaidrojiet, par ko jūs nepiekrītat, lai jūs to nerunātu, kad runājat.
- Ja nevarat viņai pretoties, uzrakstiet viņai vēstuli, kurā paskaidrojiet, kā viņas rīcība ietekmēja jūs. Uzrakstiet arī, ka jūs viņu mīlat, bet viņai ir jāpārtrauc.
- Ņemiet vērā savas mātes audzināšanu un saprotiet, ka mums visiem ir atšķirīgas perspektīvas. Nenonieciniet viņas pieredzi, bet neļaujiet viņai likt jums justies, ka jūsu pieredze nav atbilstoša.
Brīdinājumi
- Jūs nevarat stumt virvi. Ņemiet vērā, ka jūsu mamma var būt savās gaitās (un diezgan spītīga).
- Meklējiet profesionālu palīdzību, ja jūtat, ka jūsu attiecības ar māti nav pozitīvi mainījušās, izmantojot sniegto informāciju. Daudzas koledžas un universitātes piedāvā bezmaksas vai zemu izmaksu konsultāciju pakalpojumus.
