Vai jūsu pašapziņa samazinās? Varbūt jūs vienkārši esat noguris un neapmierināts, gaidot apkārt kaut ko labu. Gaidīšana ir beigusies. Praktizējiet drosmīgu un pārliecinātu domāšanu, izveidojiet sev iespējas un uzziniet, kā iegūt to, ko vēlaties.
Soļi
1. daļa no 2: Bold rīkoties
Solis 1. Pārtrauciet vilcināšanos un rīkojieties
Vai ir kaut kas, ko esat vēlējies vai mēģinājis darīt, bet šķiet, ka nespējat iegūt drosmi? Neatkarīgi no tā, vai lūgt kādu paziņu dzert, atvainoties mīļotajam pēc ilgiem pārpratumiem vai vienkārši būt draudzīgam pret kolēģi, pārstājiet domāt par aktiermākslu un patiesībā kaut ko dariet. Pirmais mazais solis, lai mēģinātu kaut ko jaunu, var dot jums enerģiju turpināt.
Drosme ir pretrunā ar vilcināšanos. Ikreiz, kad jūtaties vilcinājies mijiedarbībā ar citiem vai pieņemat lēmumu pats, iemācieties norīt savu lepnumu un spert pirmo soli
2. solis. Dariet negaidītu
Drosmīgi cilvēki nebaidās izmēģināt jaunas lietas, un viens no iemesliem, kāpēc viņi ir tik aizraujoši, ir tas, ka viņi liek jums minēt. Tas jums varētu būt kaut kas jauns, piemēram, salsas dejas vai ūdens slēpošanas mācīšanās. Lai ko jūs darītu, noteikti dariet to sev, nevis citiem cilvēkiem.
Darot kaut ko jaunu un negaidītu, jūs varat kļūt neaizsargāti vai bailīgi. Neļaujies šīm sajūtām. Tā vietā pieņemiet prasmes jaunumu un nebaidieties būt pats
Solis 3. Atklājiet, kas jūs esat
Galu galā drosme ir saistīta ar jūsu stiprās un vājās puses izpratni, pēc tam pārejot ārpus tām. Nemēģiniet slēpt savas problēmas vai neveiksmes, bet pieņemiet tās kā daļu no jums. Tas ļaus jums droši virzīties uz priekšu, novērtējot savu unikalitāti.
- Būs vieglāk atrast lietas, kas jūs aizrauj, ja pārstājat uztraukties par “pareizo” rīcību. Tā vietā dodiet sev atļauju būt godīgam un zinātkāram par to, ko jūs darāt un kas jums nepatīk.
- Apzinieties, ka jums nav jādara nejaušas, neraksturīgas lietas, lai atklātu, kas jūs esat. Izvairieties no jebkādu neraksturīgu izmaiņu veikšanas, lai tikai šokētu cilvēkus. Esiet godīgs pret sevi.
4. solis. Izlikties, ka esat jau drosmīgs
Ja jūs mainītu vietas ar kādu, kuru jūs apbrīnojat par savu pārliecību un drosmi, ko viņi darītu jūsu vietā? Ja jūs jau zināt kādu drosmīgu cilvēku, iedomājieties, kā viņš rīkotos.
Jūsu drosmīgajai iedvesmai nav jābūt patiesai. Jūs pat varētu iedomāties kādu filmas vai grāmatas varoni, kurš ir drosmīgs un drosmīgs. Tad iedomājieties viņu drosmi savā dzīvē
5. solis. Esiet gatavs pateikt nē
Ja kāds lūdz jūs darīt kaut ko tādu, ko nevēlaties, atsakieties. “Nē” teikšana atjaunos jūsu individualitāti un palīdzēs justies drosmīgai, nodrošinot, ka esat gatavs un gatavs iziet un iegūt to, ko vēlaties. Nedomājiet, ka jums ir jāizdomā attaisnojums vai paskaidrojums. Cilvēkiem būs jāiemācās cienīt jūsu godīgumu un drosmi, un jūs iegūsit to, ko vēlaties.
Saprotiet, ka, ja jūs apņematies kaut ko darīt, jums tas jādara. Pieaugs jūsu pašcieņas izjūta, kā arī citu cilvēku cieņa pret jums
6. Izpildiet savus plānus
Nepietiek vienkārši pateikt, ka kaut ko darīsi, tev tas tiešām ir jādara, vai arī cilvēki tevi uzskata par pārslu. Kad jūsu vārds ir labs un jūs sekojat darbībām, cilvēki jums uzticēsies un uzlūkos jūs kā drosmīgu, uzticamu, sarežģītu cilvēku.
Ja jūs piekritāt darīt kaut ko tādu, ko patiešām nevēlaties darīt, iespējams, jums tas vienkārši jāizpilda, jo jūs devāt savu vārdu. Nākamreiz atcerieties pateikt nē un apgalvot sevi
2. daļa no 2: Iegūstiet to, ko vēlaties
Solis 1. Lūdziet to, ko vēlaties
Tā vietā, lai gaidītu, kad tiks atzīts par jūsu centieniem, vai gaidot, ka kāds ņems vērā jūsu vajadzības, dodieties uz augšu un jautājiet. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu pieprasīt to, ko vēlaties, vai būt agresīvam. Tā vietā pārliecinoši un taktiski izvēlieties savus vārdus.
Nejauciet drosmi ar agresivitāti. Agresivitāte bieži ietver savu viedokļu vai darbību uzspiešanu citiem. Drosmei nav nekāda sakara ar apkārtējiem cilvēkiem. Tas ir par baiļu pārvarēšanu un rīcību
2. solis. Sarunas.
Frāze "Ko jūs varat darīt manis labā?" ir vienkāršs un spēcīgs veids, kā uzlikt atbildības slogu atpakaļ personai, ar kuru veicat sarunas. Pat ja sākotnējā atbilde ir "nē", pēc iespējas ilgāk turiet atvērtu iespēju logu, lai dotu viņiem iespēju pārdomāt.
Pirms sarunu sākšanas plānojiet pretpiedāvājumus. Ja domājat, ka jūsu priekšnieks noraidīs jūsu lūgumu par brīvo laiku, jo nav neviena, kas varētu aizpildīt jūsu vietu, sakiet, ka, atgriežoties, jūs dubultosit maiņu vai arī, kad jums būs brīvais laiks, jūs veiksit uzdevumus attālināti
3. solis. Piedāvājiet divas iespējas
Viens no labākajiem veidiem, kā iegūt vēlamo, ir vienkāršot noteiktas problēmas risinājumu skaitu. Tas nodrošina, ka jūs saņemsiet to, ko vēlaties.
Pat ja konkrētai problēmai ir neierobežots skaits iespēju, ierobežojiet tās ar risinājumiem, kas jums noder. Tas samazinās problēmu risinājumu un nodrošinās, ka rezultāts ir tāds, kādu vēlaties
Solis 4. Riskējiet un radiet iespējas
Pastāv atšķirība starp neapdomību un risku pieņemšanu. Pārgalvīgi cilvēki nepieņem risku, jo par viņiem pat nedomā. Savukārt drosmīga persona ir uzzinājusi par riskiem un nolēmusi tomēr pieņemt lēmumu, gatava un gatava pieņemt sekas, ja viss neizdosies.
Bezdarbība vai vilcināšanās bieži vien ir sava veida risks, jo jūs riskējat palaist garām iespēju. Tomēr no šī riska ir jāizvairās. Jūsu mērķis ir radīt vislabākās izredzes gūt panākumus, nevis novērst iespēju. Kad esat izvēlējies rīkoties, dariet to bez bailēm
5. solis. Uzdodiet jautājumus
Nav nekas drosmīgs, ja nejaucaties situācijā, par kuru nezināt, un neklausāties padomos. Ja jums nav skaidrs kāds uzdevums vai kāda tēma darbā vai skolā, drosme ir gatava atzīt, ka esat apjukusi, un lūgt paskaidrojumus.
Nebaidieties spert drosmīgu soli, lai saņemtu palīdzību. Ja kāds nepalīdz, atrodiet citu personu. Šī neatlaidība atrast atbildes liecina par jūsu drosmi
6. solis. Pieņemiet jebkuru rezultātu
Lai gan ir spēks uzņemties kaut ko jaunu vai mēģināt iegūt to, ko vēlaties, pastāv arī iespēja, ka jums neizdosies. Apsveriet neveiksmi. Tas nav pretstats panākumiem, tas ir nepieciešams komponents. Bez neveiksmes riska jums nav iespēju gūt panākumus.
Neuztraucieties par noraidīšanu. Tas prasa zināmu emocionālu norobežošanos no rezultāta. Neļaujiet noraidījumam iznīcināt jūsu pašapziņu un spēju būt drosmīgam
Padomi
- Neļaujiet cilvēkiem jūs notriekt, izmēģinot jaunas lietas. Parasti viņi ir tādi cilvēki, kuri vēlas būt drosmīgi, bet viņiem nav drosmes darīt to, ko jūs darāt.
- Jums nav jābūt bezbailīgam, lai būtu drosmīgs. Ļaujiet cilvēkiem zināt, ka jūs baidāties, bet virzieties uz priekšu, turpiniet un neskatieties atpakaļ.
