Matu izkrišanu, kas noved pie matu izkrišanas vai plikpaurības, var izraisīt ģenētika vai hormonālas izmaiņas. Lai gan baldness vīriešiem ir varbūt vispazīstamākais pakāpeniskas matu izkrišanas veids, matu izkrišana ietekmē gan vīriešus, gan sievietes. Šķiet, ka nav viena risinājuma, kas mainītu šo matu izkrišanu, taču ir vairāki dažādi augu matu toniki, kas var palīdzēt samazināt matu izkrišanu vai palēnināt to izkrišanu.
Soļi
1. metode no 2: zāļu tējas pagatavošana, lai stimulētu matu augšanu
Solis 1. Savāc garšaugus savam tonikam
Jūs varat atrast daudz svaigu garšaugu, kas aug jūsu dārzā, savvaļā vai vietējā dabiskās pārtikas veikala produktu sadaļā. Žāvētus augus var atrast arī daudzu pārtikas preču lielapjoma nodaļā. Ir pierādīts, ka īpaši augi dod labumu cilvēkiem ar retinošiem matiem vai matu izkrišanu.
- Baziliks stiprinās matus pret lūzumu, uzlabos asinsriti matu folikulās, lai stimulētu jaunu augšanu. Ir pierādīts, ka tam ir arī pretiekaisuma īpašības.
- Ūdenskrese ir bagāta ar cinku, dzelzi un biotīnu, no kuriem katrs ir labvēlīgs galvas ādai un matiem.
- Nātru var izmantot, lai izveidotu tēju, kas bagāta ar barības vielām galvas ādas un matu kopšanai. Nātre ir bagāta ar dzelzi, kas uzlabo vispārējo asinsriti, tostarp asinsriti galvas ādā. Tā satur veselīgu daudzumu minerālvielu un vitamīnu, tajā pašā laikā tajā ir daudz olbaltumvielu. Vislabāk to pagatavot ar svaigi novāktu nātru, kas bagātīgi aug savvaļā.
- Rozmarīns jau sen tiek izmantots kā matu kopšanas līdzeklis, lai matus padarītu tumšākus un biezākus. Rozmarīns ir veselīgs matu folikulām, sīkajām spuldzes formas piedēkļiem, kas iegulti jūsu galvas ādā. Novēršot taukainu uzkrāšanos galvas ādā (sebumā), rozmarīns veicina jaunu šūnu augšanu.
- Horsetail ir zāle, kas stimulē galvas ādu, darbojas gan kā pretvīrusu līdzeklis, gan pretalerģents. Tas satur arī silīcija dioksīdu, kas sabiezēs un stiprinās matus.
- Jūs varat viegli apvienot garšaugus, lai izveidotu savu personīgo matu toniku, pamatojoties uz jūsu matu vajadzībām. Piemēram, vienā tonizējošā līdzeklī matu izkrišanai tiek izmantots kosa un nātru maisījums, kas apvienots ar alvejas želeju un ēteriskajām eļļām.
2. Pagatavojiet tēju no svaigiem garšaugiem
Tēja vai tizāns ir vienkārši zāles infūzija ūdenī. Verdošs ūdens visefektīvāk iegūst augu īpašības. Kad esat pabeidzis, izlejiet garšaugu no ūdens. Var izmantot franču presi vai tējas kannu, ja jums tāda ir pieejama.
- Kopumā laba garšaugu un ūdens attiecība ir apmēram puse tases svaiga garšauga uz vienu tasi verdoša ūdens vai ceturtdaļa tases žāvētu garšaugu. Šī attiecība nav precīza. To var pielāgot, ņemot vērā tējas stiprumu, kādu vēlaties.
- Stāviet, līdz ūdens ir istabas temperatūrā, vai nakti. Jo ilgāk garšaugus iemērc šķidrumā, jo spēcīgāka būs infūzija.
- Iespējams, vēlēsities tējai pievienot arī ēteriskās eļļas, piemēram, salvijas, rozmarīnu vai lavandu.
Solis 3. Nolaidiet galvu virs izlietnes un pārlejiet ar tēju matus
Ielejiet to lēnām, vienlaikus viegli masējot galvas ādu ar brīvo roku. Turot galvu zem sirds, palielināsies galvas ādas cirkulācija.
- Izmantojiet mazu krūzīti vai plaukstu, lai atkārtotu procesu, piepildot plaukstu vai krūzi ar šķidrumu baseinā.
- Pirms galvas noņemšanas no baseina pārliecinieties, ka jūsu galva ir pilnībā apstrādāta ar zāļu tēju.
4. solis. Masējiet tēju galvas ādā 5-10 minūtes
Viegli berziet, uzmanoties, lai nevelk vai nevelk matus.
- Masāža stimulēs matu folikulus un ādu.
- Uzmanieties, lai augu toniks nenokļūtu acīs. Nolieciet galvu atpakaļ uz pleciem vai turiet acis aizvērtas.
Solis 5. Noskalojiet matus tīrā ūdenī
Turpiniet maigi masēt ar pirkstiem, lai pārliecinātos, ka ir noņemta visa augu tinktūra. Skalojiet, līdz ūdens no matiem izplūst dzidrs, neliecinot par toniku.
- Turpiniet ārstēšanu katru dienu papildus regulārajai matu kopšanai. Atkarībā no izmantotā augu tonika šķirnes jūs varat pamanīt, ka, lietojot augu toniku, jūsu matiem nav nepieciešama tik liela šampūna lietošana.
- Tā kā šis toniks nesatur konservantu, turpiniet to padarīt svaigu katrai lietošanai. Lai iegūtu ilgstošāku augu toniku, izveidojiet eļļas infūziju.
2. metode no 2: ēterisko eļļu izmantošana matu izkrišanas ārstēšanai
Solis 1. Ārstējiet matu izkrišanu ar ēteriskajām eļļām
Ēteriskās eļļas tiek destilētas no lapām, kātiem, ziediem, mizas, saknēm vai citiem augu vai garšaugu elementiem. Tos bieži pievieno neitrālām eļļām, piemēram, jojobas, vīnogu kauliņu, mandeļu vai olīveļļai. Ēteriskās eļļas var palīdzēt cirkulēt, attīrīt galvas ādu, lai veicinātu folikulu augšanu.
- Atšķirībā no procedūrām uz ūdens bāzes, eļļa viegli uzsūcas ādā.
- Ārstniecības augu eļļas matu izkrišanai var atrast daudzos dabiskās pārtikas veikalos vai aptiekās.
- Ēterisko eļļu iemasēšana galvas ādā arī palielina relaksāciju. Viens no matu izkrišanas cēloņiem ir stress, kas izdala kortizolu ap matu folikulām un izraisa to pasliktināšanos. Tādējādi augu ēteriskās eļļas izmantošana matu izkrišanas novēršanai būs efektīva divās jomās!
2. solis. Pagatavojiet augu eļļas toniku
Vienkārši pievienojiet 3 līdz 4 pilienus ēteriskās eļļas (vai maisījuma) ēdamkarotei vieglas tekstūras nesējvielas, piemēram, jojobas, vīnogu kauliņu, mandeļu vai olīveļļas.
- Piparmētru eļļa stimulē galvas ādu, uzlabo matu augšanu un apstrādā galvas ādu. Tas arī palīdzēs uzlabot galvas ādas vispārējo veselību un palielinās matu folikulu spēju saistīties ar matiem.
- Sinepju eļļa apvienojumā ar hennas tinktūru ir sens līdzeklis matu izbalēšanai. Vāra hennas lapas kopā ar dažiem pilieniem sinepju eļļas, pēc tam izkāš tīrā stikla burkā. Lai iegūtu labākos rezultātus, katru dienu iemasējiet galvas ādā.
- Citas ēteriskās eļļas, kas ir izrādījušās efektīvas matu izkrišanas ārstēšanā, ir māla salvija, lavanda, citronzāle, rozmarīns un baltais timiāns.
Solis 3. Iemasējiet eļļu matos un galvas ādā
Viegli pārvietojiet pirkstus virs galvas ādas. Tas kalpo, lai stimulētu asinsriti un atslābinātu galvas ādas spriedzi.
- Uzmanieties, lai nevelk vai nevelk matus.
- Ieduriet eļļu matos, viegli berzējot eļļu vārpstas garumā.
Solis 4. Atstājiet eļļu stundu vai ilgāk
Jo ilgāk jūs atstāsiet eļļu uz galvas ādas un matiem, jo vairāk ieguvumu jūs, iespējams, redzēsit. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, ļaujiet eļļai palikt galvas ādā visu nakti.
- Jūs varētu vēlēties ietīt matus siltā, sausā dvielī, jo eļļa iesūcas ādā un matos. Tas novērsīs eļļas nokļūšanu uz jūsu palagiem un spilvena.
- Dienas laikā dušas cepures valkāšana palīdzēs novērst matu eļļas iekrāsošanu mēbelēs vai apģērbā.
Solis 5. Noskalojiet atlikušo eļļu no matiem un galvas ādas, izmantojot siltu ūdeni
Eļļa, kas izmantota matu un galvas ādas ārstēšanai, līdz šim brīdim būs absorbēta. Tas, kas paliek uz jūsu matiem, ir lieks.
- Atkarībā no matu tipa un konsistences. To var viegli izskalot, vai arī tas var prasīt vairākus atkārtojumus ar parasto šampūnu.
- Ja jūsu mati turpina justies taukaini, mazgājiet tos vēlreiz, izmantojot dzidrinošu šampūnu. Dzidrinošie šampūni ir īpaši izstrādāti, lai palīdzētu atjaunot matu veselīgu līdzsvaru.
- Izpildiet jebkuru šampūnu ar maigu kondicionieri.
