Džoka nieze ir izplatīta sēnīšu infekcija, kas izraisa sarkanu, niezošu izsitumu ap cilvēku dzimumorgāniem, sēžamvietām un augšstilbu iekšpusi. Lai gan neērti, jock nieze reti ir nopietna problēma, un to var izārstēt, izmantojot vienkāršus mājas aizsardzības līdzekļus.
Soļi
1. daļa no 2: Kopējo ārstēšanas iespēju izmantošana
1. solis. Lietojiet pretsēnīšu krēmu vieglai infekcijai
Jūsu labākās iespējas ir Lamisil, Lotrimin Ultra un/vai Naftin. Tie ir dārgāki, taču ātrāk atbrīvosies no niezes niezes. Dodiet priekšroku Lotrimin Ultra, kas satur butenafīna hidrohlorīdu, nevis parastajam Lotrimin AF, kas tikai satur klotrimazolu. Pētījumi liecina, ka butenafīns var būt ātrāks un efektīvāks par klotrimazolu. Turklāt ģenērisko klotrimazolu var iegādāties par vienu dolāru par mēģeni, turpretī parasto Lotrimin AF (kas satur klotrimazolu) var pārdot līdz pat 10 reizēm vairāk.
- Mēģiniet lūgt ārstam recepšu pretsēnīšu krēmu. Tas var padarīt zāļu izmaksas nedaudz lētākas.
- Jūs varat arī iegādāties lētākus krēmus, kas satur klotrimazolu vai mikonazolu. To darbība prasīs nedaudz ilgāku laiku, taču tie efektīvi novērsīs niezes niezi.
- Pat tad, kad simptomi izzūd, krēms jālieto cirkšņa zonā uz iepakojuma norādītā laika. Tāpat kā lietojot antibiotikas, līdz visas zāles ir izzudušas, jums ir jāievēro pilna ārstēšanas shēma, izmantojot krēmu.
- Vienlaicīgi ārstējiet kāju sēnīti, ja tāda ir. To darot, samazinās atkārtošanās risks.
2. solis. Saglabājiet ādu tīru un sausu
Pēc dušas rūpīgi izžāvējiet sevi, jo sēne plaukst siltā, mitrā vidē. Kad varat, ejiet bez apakšveļas vai ejiet kails, lai pakļautu skarto zonu gaisam. Ja tas nav iespējams, vismaz valkājiet bokserus, nevis biksītes.
3. Izvairieties valkāt apģērbu, kas berzē vai kairina kājstarpi
Izvairieties no stingras apakšveļas un šaurām biksēm.
Solis 4. Izvairieties no skrāpējumiem
Skrāpēšana kairinās izsitumus un var salauzt ādu, radot infekcijas iespējamību.
- Nogrieziet nagus, ja nevarat pārtraukt skrāpējumus. Valkājiet cimdus, kad naktī mēģināt iet gulēt.
- Lai atvieglotos, uzņemiet vēsu vannu. Apkaisiet ūdeni ar termiski neapstrādātām auzu pārslām, cepamo sodu vai vielu, ko sauc par koloidālu auzu pārslu (Aveeno ir labs zīmols), kas ir īpaši paredzēta vannai. Izkāpjot no vannas, vienkārši rūpīgi nosusiniet kājstarpi.
5. solis. Izmantojiet Bond ārstniecisko pulveri
Šim pulverim ir nomierinoša iedarbība, un tas var arī palīdzēt sniegt zināmu atvieglojumu. Tas satur arī cepamā pulvera sastāvdaļu, kas palīdzēs izžūt mitrumu. Jūs varat iegādāties Bond pulveri bez receptes, un tas ir lēts.
6. solis. Konsultējieties ar savu ārstu
Ir svarīgi runāt ar savu ārstu, ja zvīņveida apsārtums nepāriet dažu nedēļu laikā, ja tas sāk pasliktināties vai ja pamanāt, ka tas ir kļuvis dzeltens un izdalās. Ārsts var piedāvāt vairākas iespējas:
-
Recepšu krēmi:
Ārsti var izrakstīt recepšu pretsēnīšu līdzekļus, ieskaitot ekonazolu un oksikonazolu.
-
Antibiotikas:
Ja jūsu žokļa nieze ir inficējusies, ārsti var izrakstīt antibiotiku, lai palīdzētu notīrīt infekciju.
-
Pretsēnīšu zāles iekšķīgai lietošanai:
Sporanox, Diflucan vai Lamisil ir visas zāles, kuras ārsts var Jums parakstīt. Šīs receptes var izrakstīt no viena mēneša līdz vienam gadam. Jums var rasties kuņģa -zarnu trakta problēmas vai aknu darbības traucējumi. Ja lietojat antacīdus vai varfarīnu, jums, iespējams, nevajadzētu lietot šīs zāles. Vēl viena iespēja, Grifulvin V, darbojas ilgāk, taču šķiet laba cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret citiem pretsēnīšu līdzekļiem vai kuriem ir apstākļi, kuru dēļ citu zāļu lietošana ir slikta ideja.
2. daļa no 2: Džoka niezes turpmāko epizožu novēršana
1. solis. Dušā katru dienu
Negaidiet ilgi dušā pēc smagas svīšanas vai vingrošanas. Izmantojiet maigas ziepes un ūdeni un izvairieties no antibakteriālām un dezodorantām.
2. solis. Turiet cirksni vienmēr tīru un sausu
Ja konstatējat, ka esat jutīgs pret niezi, pēc vannas vai dušas uzklājiet cirkšņus vai sporta krūzi ar pretsēnīšu vai žāvējošiem pulveriem.
3. Izvairieties no apģērba vai apakšveļas, kas kairina apkārtni
Izvēlieties brīvu apģērbu ar gludiem audumiem. Biksīšu vietā valkājiet bokserus.
Solis 4. Bieži mazgājiet apakšveļu un sporta atbalstītāju
Tāpat nekad nekopīgojiet savus dvieļus vai kādu apģērbu ar citiem cilvēkiem, īpaši infekcijas aktīvajā stadijā. Jock nieze var izplatīties, nonākot saskarē ar nemazgātu apģērbu vai sporta krūzes.
Nežāvējiet ķermeni ar to pašu dvieli, ko izmantojat skartās vietas žāvēšanai, jo tas var izraisīt arī infekcijas izplatīšanos
Solis 5. Pirms apakšveļas uzvilkšanas uzvelciet zeķes
Ja jums ir sēnītes pēdas, tad noteikti aizsedziet kājas ar zeķēm, pirms pēdas nonāk saskarē ar jebkuru citu apģērbu. To darot, sēne no kājām neizplatās cirkšņos.
6. solis. Ātri novelciet mitros peldkostīmus
Noteikti nomazgājiet peldkostīmu. Vienkārši nepakariet to nožūt. Tūlīt arī nomainiet kaut ko sausu.
7. Izvairieties no sporta somas nēsāšanas slapjā vai nosvīdušā apģērbā
Tāpat neglabājiet skapī mitru apģērbu. Tā vietā pēc katras lietošanas mazgājiet sporta apģērbu.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Samaziniet cukura uzņemšanu, jo tas baro raugu, sēnītes un baktērijas. Raugs ir visspēcīgākais alā un vīnā.
- Padomājiet par sporta zālēm, ja bieži rodas nieze vai sēnītes pēdas. Jūs noteikti vēlaties apsvērt tīrāku vidi.
- Valkājiet apavus dušā arī sporta zālē, un, iespējams, vēlēsities paņemt līdzi savu dvieli. Jūsu sporta zāles dvieļus nedrīkst mazgāt un žāvēt pareizajā temperatūrā, lai iznīcinātu sēni.
- Kad tas ir nikns, jums, iespējams, vajadzēs dušā vai peldēties divas vai vairāk reizes dienā, katru reizi noteikti nomainot apakšveļu. Vienkārši neiet dušā pārāk bieži, jo karstums var pasliktināt sēnīti.
Brīdinājumi
- Pēc iespējas ātrāk vērsieties pie ārsta, ja Jums rodas kādi citi simptomi, izņemot izsitumus: drudzis, vājums, vemšana, strauja izsitumu izplatīšanās (īpaši uz stumbra), pietūkuši dziedzeri, kunkuļi cirkšņa zonā, strutas aizplūšana, atvērtas čūlas vai čūlas, vārās, izsitumi, kas saistīti ar jūsu dzimumlocekli vai maksts, vai grūtības urinēt.
- Ja Jums ir pavājināta imūnsistēma (piemēram, diabēts, HIV/AIDS vai atopiskais dermatīts - hronisks, ģenētisks ādas stāvoklis, kam raksturīga niezoša, iekaisusi āda un kas saistīts ar astmu un sezonālām alerģijām), Jums ir lielāka iespēja saslimt jock nieze. Tas notiek tāpēc, ka tiek apdraudētas ādas barjeras, kas parasti pasargā jūs no vīrusu, baktēriju un sēnīšu infekcijām. Esiet īpaši piesardzīgs, lai novērstu un ārstētu žokļa niezi, un uzmanieties no iespējamām komplikācijām, kad rodas žokļa nieze. Jums vajadzētu arī apmeklēt ārstu un jautāt par ikdienas pretsēnīšu perorālajām zālēm kā profilakses līdzekli, ja esat pakļauts riskam.
- Lai gan džoku nieze parasti ļoti reaģē uz ārstēšanu, dažkārt var rasties komplikācijas, piemēram, pastāvīga ādas krāsas maiņa, sekundāra bakteriāla infekcija, kurai nepieciešama antibiotiku lietošana vai iespējamas zāļu blakusparādības.
