Tūkstošiem ādas kopšanas līdzekļu tiek tirgoti kā dabiski, un daudzi cilvēki uzskata, ka tas nozīmē, ka tie nevar kairināt jūsu ādu. Diemžēl tas nav taisnība, un dabīgie produkti potenciāli var kairināt jūsu ādu tikpat daudz kā citi produkti. ASV FDA nav stingru noteikumu attiecībā uz terminu "dabisks", tāpēc preces, kas nav obligāti drošas, varētu saņemt šo marķējumu. Lai gan lielākā daļa no šīm reakcijām ir nekaitīgas, tās joprojām ir lietas, no kurām vēlaties izvairīties. Lai novērstu nevēlamas blakusparādības, ir nepieciešama rūpīga iepirkšanās un pārbaude. Par laimi, ja esat pacietīgs, varat izvairīties no problēmām ar dabīgiem ādas kopšanas līdzekļiem.
Soļi
1. metode no 3: izvairīšanās no kairinošām sastāvdaļām
1. solis. Pārbaudiet, vai visos produktos nav kairinošu sastāvdaļu, piemēram, alkohola vai AHA
Tas, ka produkts satur dabiskas sastāvdaļas, nenozīmē, ka tas ir pilnīgi drošs vai neizraisīs ādas reakciju. Pārbaudiet etiķetes uz jebkura produkta, kuru apsverat, un nepērciet kaut ko tādu, kas satur skarbas sastāvdaļas, piemēram, alkoholu, retinoīdus un alfa-hidroksi skābi (AHA).
- Ja jūs lietojat produktu uz sejas vai lūpām, dažas sastāvdaļas, kas izraisa sausumu, ir kampars, eikalipts, lanolīns, mentols, oksibenzons, fenils un propils.
- Produktiem, kas apzīmēti ar “jutīgai ādai” vai “hipoalerģiskiem”, ir mazāka iespēja kairināt ādu.
2. Ja jums ir jutīga āda, izvairieties no konservantiem, sulfātiem un krāsvielām
Šīs sastāvdaļas ir ļoti skarbas jūsu ādai un var izraisīt kairinājumu vai alerģiskas reakcijas. Tos var būt grūti pamanīt, jo tie parasti ir uzskaitīti pēc ķīmiskajiem nosaukumiem, kurus lielākā daļa cilvēku nezina no galvas. Pievērsiet uzmanību dažiem no šiem bieži sastopamajiem.
- Metilhlorizotiazolinons (MCI) un metilizotiazolinons (MI) ir bieži sastopami konservanti, kas daudziem cilvēkiem izraisa kairinājumu. Viņi ir atbildīgi par neseno reakciju uz ādas kopšanas līdzekļiem pieaugumu.
- Parafenilēndiamīnu (PPD) izmanto daudzās matu krāsās, un tas ir arī atbildīgs par alerģiskām reakcijām.
- Nātrija laurets, nātrija laurs un citi sulfāti noņem eļļas no matiem un ādas, kas dažiem cilvēkiem ir ļoti kairinošs.
3. solis. Iegūstiet produktu bez smaržas, lai izvairītos no kairinājuma
Smaržas un smaržvielas ir kairinoši, pat ja tie ir dabiskos produktos. Ja jums ir jutīga āda, izvairieties no aromātiskiem produktiem. Pārbaudiet visas etiķetes un iegādājieties tikai to, kas nesatur smaržas.
- Daži produkti, kas apzīmēti kā “bez smaržas”, joprojām var saturēt nelielas smaržvielas. Uz iepakojuma jābūt norādītam “bez smaržvielām”, lai nodrošinātu, ka nav kairinošu faktoru.
- Lielākā daļa hipoalerģisko produktu nesatur smaržvielas.
4. solis. Pirms to uzklāšanas uz ādas atšķaidiet visas ēteriskās eļļas
Daudzi cilvēki pieņem, ka, tā kā ēteriskās eļļas ir dabiskas, tās ir drošas visiem lietojumiem. Tas nav taisnība. Lai gan dažas ēteriskās eļļas ir labas jūsu ādai, koncentrētas eļļas var izraisīt sliktu reakciju. Nekad nelieciet uz ādas neatšķaidītas eļļas. Vienmēr iegūstiet atšķaidītu produktu vai pats to atšķaidiet ar neitrālu atšķaidītāju, piemēram, olīveļļu.
- Lielākā daļa ēterisko eļļu ir drošas 1-3% atšķaidījumos. Iegūstiet produktu tādā koncentrācijā vai atšķaidiet to līdz šim līmenim.
- Izpildiet Amerikas Veselības zinātņu koledžas atšķaidīšanas norādījumus vietnē
- Nekad nelietojiet ēterisko eļļu, ja vien to neizmeklējat un neesat pārliecināts, ka tā ir droša. Dažas ēteriskās eļļas norijot ir toksiskas.
5. Izvairieties no sastāvdaļām, pret kurām Jums ir alerģija
Pat maigas sastāvdaļas izraisīs reakciju, ja Jums ir īpaša ādas alerģija. Ja jums ir alerģija, noteikti pārbaudiet visus ādas kopšanas līdzekļus, lai konstatētu alergēnu, un izvairieties no tā.
- Ja jums nav diagnosticēta alerģija, pievērsiet uzmanību tam, kā jūsu ķermenis reaģē uz noteiktām sastāvdaļām. Ja jums ir izsitumi vai kairinājums no maigiem produktiem bez smaržvielām, iespējams, ka jums ir alerģija pret kādu no sastāvdaļām.
- Tikai ārsts var diagnosticēt alerģiju, tāpēc apmeklējiet savu ārstu, lai veiktu profesionālu pārbaudi.
2. metode no 3: Ādas kopšanas līdzekļu pārbaude
Solis 1. Nelielai ādas daļai uzklājiet līdzekli
Šis tests atdarina alerģijas plākstera testu, lai noskaidrotu, vai Jums ir kāda jutība pret noteiktām sastāvdaļām. Iegādājoties jaunu ādas kopšanas līdzekli, uzvelciet nelielu pirkstiņu un iemasējiet to ādā nelielā vietā. Ļaujiet tai sēdēt vismaz 15 minūtes, pirms darāt kaut ko, kas to varētu noslaucīt.
- Iekšējā roka ir populāra vieta šim testam, jo āda ir gaišāka, un produktu ir grūtāk noslaucīt.
- Veiciet šo pārbaudi katru reizi, kad lietojat jaunu ādas kopšanas līdzekli, lai izvairītos no kairinājuma.
2. solis. Atkārtojiet pieteikumu tajā pašā vietā vienu reizi dienā nedēļā
Saspiediet tādu pašu produkta daudzumu uz pirksta un notīriet to tajā pašā vietā. Turpiniet to pašu ārstēšanu vienu reizi dienā nedēļā, lai pārliecinātos, ka jums nebūs nekādu negatīvu reakciju uz produktu.
- Uzraugiet apkārtni. Pat ja jūs nejūtat niezi, jūsu āda var kļūt sarkana. Tas norāda, ka jums ir jutīgums.
- Ja kādā brīdī jūsu āda sāk niezi, dedzināšanu vai kļūst sarkana, nomazgājiet produktu ar tekošu ūdeni un maigām ziepēm.
3. solis. Lietojiet produktu, ja Jums nav nekādu blakusparādību
Ja ir pagājusi nedēļa un neesat jutis niezi, apsārtumu vai kairinājumu, tad to vajadzētu lietot droši. Pēc tam jūs varat to pielietot kā parasti.
Joprojām ierobežojiet izmantoto daudzumu. Uzklājiet plānu kārtu, lai pārāk neaizklātu ādu
4. solis. Pārtrauciet produkta lietošanu, ja uz to reaģējat
Ja kādā nedēļas laikā rodas apsārtums, dedzināšana, nieze, pietūkums vai citas reakcijas, tad jums ir jutība pret šo produktu. Nelietojiet to, pretējā gadījumā reakcija var būt sliktāka, ja to uzklājat uz lielāku platību.
Ja Jums ir reakcija, tas var norādīt, ka Jums ir ādas alerģija. Apmeklējiet dermatologu vai alerģistu, lai pārbaudītu sevi. Līdzi jāņem produkts, lai ārsts varētu redzēt sastāvdaļas
3. metode no 3: medicīniskās palīdzības meklēšana
1. solis. Sazinieties ar savu ārstu, ja Jums ir ādas reakcija uz dabīgiem produktiem
Ja jums ir kāda veida reakcija uz dabīgu ādas kopšanas līdzekli, nekavējoties pārtrauciet to lietot. Sazinieties ar savu ārstu, lai ieplānotu vizīti un noteiktu, kas izraisīja reakciju.
- Ja jums ir izsitumi, kas ir sāpīgi un, šķiet, izplatās, dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
- Blisteri un drudzis nozīmē, ka jums varētu būt infekcija vai ķīmisks apdegums. Nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai saņemtu ārstēšanu.
2. solis. Saņemiet neatliekamo medicīnisko palīdzību nopietnas alerģiskas reakcijas gadījumā
Retos gadījumos kaut kas, ko uzklājat uz ādas, var izraisīt nopietnu alerģisku reakciju. Ja Jums ir tādi simptomi kā apgrūtināta elpošana, reibonis, paātrināta sirdsdarbība, vemšana vai ja kakls šķiet aizvēries, jums nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība. Izsauciet ātro palīdzību vai neatliekamās palīdzības numuru.
- Sēkšana un elpošanas izmaiņas ir smagas alerģiskas reakcijas pazīme.
- Paaugstināti, niezoši sarkani izciļņi vai nātrene ir arī alerģiskas reakcijas pazīme.
3. solis. Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir ādas kairinājums, kas nepazūd
Ja jūsu āda ir niezoša un kairināta un tā nepazūd, pārtrauciet lietot jebkādus ādas kopšanas līdzekļus un konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka problēma nav nopietnāka. Ārsts var novirzīt jūs pie dermatologa, ja viņi uzskata, ka jums nepieciešama papildu uzmanība.
