Jūs, iespējams, domājat, kur dzemdēt savu bērnu. Lai palīdzētu izvēlēties dzemdību vietu, jums jāizlemj, kāda veida ārstēšanu vēlaties saņemt grūtniecības laikā. Lielākā daļa sieviešu dzemdē slimnīcās OB/GYN uzraudzībā. Tomēr sievietes arvien biežāk meklē dzemdību centrus, kas nodrošina pieredzējušas vecmātes un medmāsas, kā arī visaptverošu, dabisku ārstēšanu. Protams, dažas sievietes nolemj dzemdēt mājās. Neatkarīgi no jūsu vēlmēm, jums rūpīgi jāpārskata un jāapsver labākais risinājums jums un jūsu mazulim.
Soļi
1. metode no 4: vēlamā dzemdību veida noteikšana
1. solis. Apsveriet, vai jūsu grūtniecība ir augsta riska
Ja jūsu grūtniecība ir atzīmēta kā augsta riska vai ja plānojat dzemdības pēc maksts pēc c sadaļas (VBAC), tas ierobežos jūsu iespējas. Šādos gadījumos ir svarīgi nogādāt bērnu slimnīcā. Tas nodrošinās, ka nepieciešamības gadījumā būs pieejamas jaunākās medicīnas tehnoloģijas.
Paturiet prātā, ka lēmums, vai dzemdēt maksts vai veikt c-sekciju, ir lēmums, ko ārsts pieņems, pamatojoties uz medicīnisko vajadzību. Tomēr dažas sievietes pieprasa c sadaļas, baidoties no sāpēm dzemdībās vai citu iemeslu dēļ, piemēram, ērtības. Noteikti apspriediet savas bažas ar savu ārstu, lai atrastu jums labāko variantu
2. solis. Izlemiet, vai vēlaties lietot pretsāpju līdzekļus
Ja dzemdību laikā vēlaties saņemt pretsāpju līdzekļus vai anestēziju, tie jādod slimnīcā vai dzemdību centrā. Ja jūs nolemjat, ka vēlaties to, jūs nevarat dzemdēt mājās. Pārliecinieties, ka jūsu izvēle ļauj jums izvēlēties sāpes.
Visizplatītāko anestēzijas veidu sauc par epidurālu. Tas tiek piegādāts caur mugurkaulu dzemdību laikā. Tas piedāvā lielisku sāpju mazināšanu, īpaši kontrakciju laikā. Lietojot epidurālo līdzekli, jūs nevarēsit staigāt. Jūs atradīsities slimnīcas gultā. Blakusparādības ir galvassāpes un zems asinsspiediens, lai gan tās nav izplatītas
Solis 3. Apsveriet, vai vēlaties vecmāti
Vecmātes ir apmācītas, lai palīdzētu sievietēm dzemdēt savus mazuļus. Viņi nav ārsti, lai gan daudziem ir māsu apliecības. Vecmātes dzemdību laikā mēdz pasūtīt mazāk testu un C sekciju, kas ir pievilcīgi tiem, kuri uztraucas par ārkārtēju medicīnisku iejaukšanos dzemdību laikā. Vecmātes var arī palīdzēt jums sagatavoties dzemdībām un atbalstīt turpmākajās dienās pēc jūsu dzimšanas.
- Ja jūs nolemjat, ka vēlaties vecmāti, jums jāatrod slimnīca, kas dod viņiem uzņemšanas privilēģijas. Tas nozīmē, ka slimnīca ļaus vecmātei dzemdēt mazuli viņu iestādē.
- Vecmātes nevar veikt C sekcijas. Ja jums nepieciešama C sadaļa, jums jādodas uz slimnīcu.
- Dzemdību centros parasti strādā vairāk vecmātes. Ja vecmāte jums ir svarīga, varat apsvērt iespēju doties uz dzemdību centru.
4. solis. Pārliecinieties, ka jūsu izvēle ir apdrošināta
Apdrošināšanas sabiedrībām ir atšķirīgi noteikumi par dzemdībām. Daži var nemaksāt par vecmātēm. Medicaid sedz dzimšanas centrus, bet dažas apdrošināšanas kompānijas to nedara. Jums var būt vairāk veiksmes, lai aptvertu C sadaļu vai lai ārsts piegādātu jūsu bērnu.
2. metode no 4: slimnīcas izvēle
1. solis. Jautājiet savam OB/GYN, kur viņam vai viņai ir “uzņemšanas tiesības”
"OB/GYN ir tikai" uzņemšanas privilēģijas "noteiktās slimnīcās. Jūs, visticamāk, nogādāsit savu bērnu slimnīcā, kurā jūsu OB/GYN ir atļaujas uzņemt. Ja viņiem nav uzņemšanas privilēģiju jūsu izvēlētajā slimnīcā, jūs varat vēlaties izvēlēties citu OB/GYN.
2. solis. Nosakiet, kuras slimnīcas atrodas tuvu jūsu mājām
Dzemdību laikā jums, iespējams, vajadzēs ātri doties uz slimnīcu. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūs gaidāt ziemas mēnešos, kad laika apstākļi varētu būt dicey, vai ja Jums ir augsta riska grūtniecība.
3. solis. Atrodiet izraudzītu mazuļiem draudzīgu slimnīcu
Ņemot vērā pierādījumus tam, ka zīdīšana mātēm un mazuļiem ir veselīgāka, Pasaules Veselības organizācija (PVO) un ANO Bērnu fonds (UNICEF) uzsāka Bērniem draudzīgu slimnīcu iniciatīvu. Šī globālā programma "iedrošina un atzīst slimnīcas un dzemdību centrus, kas piedāvā optimālu aprūpi zīdaiņu barošanai un mātes/bērna saistīšanai".
Zīdaiņiem draudzīgās slimnīcās, visticamāk, strādās zīdīšanas konsultanti. Šie sertificētie speciālisti sniedz izglītību, atbalstu un privātas konsultācijas grūtniecēm un barojošām mātēm. Ja izvēlaties barot bērnu ar krūti, jums vajadzētu lūgt pārliecināties, ka jūsu slimnīca var nodrošināt zīdīšanas konsultantu
4. Ziniet, vai ir pieejamas privātas telpas
Ja tie ir, kādas naktsmītnes viņi piedāvā? Dažās slimnīcās ir tikai privātas dzemdību telpas, dažās - tikai kopīgas dzemdību telpas, savukārt citās - abas. Veiciet izpēti pirms laika, lai zinātu, ko gaidīt.
Solis 5. Jautājiet, vai jūsu mīļie var atrasties dzemdību zālē
Politika dažādās slimnīcās atšķiras, tāpēc šis ir lielisks jautājums, kas jāuzdod, ja jūsu partneris vēlas jūs pavadīt dzemdību zālē. Ja jums ir kāds ģimenes loceklis, tas var mazināt stresu piegādes laikā.
6. solis. Uzziniet, vai mazulis var palikt kopā ar jums istabā
Jums vajadzētu meklēt slimnīcu, kas ļaus jūsu mazulim pastāvīgi uzturēties kopā ar jums visu uzturēšanās laiku. To sauc arī par "iekļūšanu". Tas ļauj biežāk sazināties ar mazuli.
7. solis. Jautājiet par viņu C-sekcijas ātrumu
Ja jūs nevēlaties C sadaļu, jūs nevēlaties doties uz slimnīcu, kas jūs spiedīs uz vienu. Tā vietā jūs vēlaties atrast slimnīcu, kurā ir aptuveni 19% C sekciju. Tas parasti nozīmē, ka viņi veic C sadaļas, kad tās ir vajadzīgas, bet neveic nevajadzīgas C sadaļas. Ne visas slimnīcas veic C sadaļas, tāpēc, ja jautājat pirms laika, jūs varētu izglābties no nepieciešamības pārcelties uz citu iestādi.
3. metode no 4: dzemdību centru atrašana
Solis 1. Atrodiet dzemdību centru, kas atrodas slimnīcā
Dažas slimnīcas dzemdību aprūpes ietvaros piedāvā dzemdību centrus. Jūs joprojām saņemsiet vecmātes aprūpi un dabiskas dzemdības iespējas, taču ārkārtas situācijas gadījumā jums nebūs nepieciešama transportēšana uz citu iestādi. Jūs varat vienkārši pārvietot uz citu palātu.
2. solis. Jautājiet par viņu pārcelšanās iespējām uz slimnīcu
Ja jūs neatrodat dzemdību centru slimnīcā, jums vajadzētu meklēt tādu, kam ir sadarbība ar tuvējo slimnīcu. Tas nodrošinās, ka, ja jums ir nepieciešama pārsūtīšana, process noritēs gludi. Pārbaudiet karti, lai redzētu, cik tālu dzemdību centrs atrodas no partneru slimnīcas, lai nodrošinātu ātru pārsūtīšanu.
Jums jājautā, vai viņu vecmātēm ir slimnīcas uzņemšanas privilēģijas viņu partneru slimnīcā. Ja viņiem ir šīs privilēģijas, vecmātes varēs jūs pavadīt no centra uz slimnīcu
Solis 3. Apmeklējiet viņu objektu
Pirms izlemjat par dzimšanas centru, jautājiet, vai varat apmeklēt viņu iestādi. Pārliecinieties, vai to ir akreditējusi Dzimšanas centru akreditācijas komisija un ka valsts to ir licencējusi. Staigājot pa objektu, ievērojiet tā tīrību. Atrodoties tur, jums vajadzētu pajautāt viņiem:
- “Vai jūsu vecmātēm ir privilēģijas? Ja nē, vai vecmātes joprojām var nākt ar mani, ja mani jāpārved uz slimnīcu?”
- "Vai jums ir ārsts personālā?"
- "Vai jūs pieņemat apdrošināšanu?"
- “Kas notiek, ja ir ārkārtas situācija? Kā šeit darbojas pārskaitījumi?”
4. Apskatiet viņu dabiskās dzemdību iespējas
Ja vēlaties dabiskas dzemdību iespējas drošā iestādē, jums var būt piemērots dzemdību centrs. Pārbaudiet, kāda veida dabiskās palīdzības metodes ir pieejamas jūsu vietējā dzimšanas centrā. Tajā pašā laikā izpētiet, kā viņi izmanto parasto medicīnu. Dažas izplatītas prakses dzimšanas centros ietver:
- Dzemdības ūdenī.
- Dzimšanas izkārnījumi.
- Spēja staigāt dzemdību laikā.
- Dzimšanas bumbiņas.
- Iespēja ieiet dušā vai vannā.
4. metode no 4: apsverot dzemdības mājās
1. solis. Nosakiet priekšrocības
Dzemdībām mājās ir daudz priekšrocību. Mājās jūs atradīsities ērtā vidē. Visu dzemdību laiku varēsiet palikt kopā ar savu partneri un bērniem, un pirms dzemdībām nebūs jāsteidzas uz slimnīcu.
2. solis. Nosveriet riskus
Mājās jums nevar ievadīt epidurālās zāles, un, ja rodas komplikācijas, jums būs jāpārvieto uz slimnīcu. Paturiet prātā, ka pārsūtīšana uz slimnīcām var aizņemt laiku ārkārtas medicīniskās ārkārtas situācijās. Dzemdībām mājās ir lielāks komplikāciju skaits un zīdaiņu nāves risks. Jums var būt nepieciešams pārvietot uz slimnīcu, ja:
- Jums attīstās augsts asinsspiediens.
- Jūs sākat asiņot.
- Jums rodas auklas prolapss.
- Bērnam rodas jebkādas problēmas, piemēram, patoloģiska sirdsdarbība vai elpošanas problēmas.
Solis 3. Konsultējieties ar ārstu
Ārsts pārskatīs jūsu veselības stāvokli, lai pārliecinātos, ka mājas dzemdības jums būs drošas. Viņi var jums pastāstīt, ar kādiem specifiskiem riskiem jūs varat saskarties mājas dzemdību laikā. Jums nevajadzētu dzemdēt mājās, ja:
- Jums ir nepieciešama C sadaļa vai pastāv liels risks, ka jums būs nepieciešama C sadaļa.
- Jums agrāk ir bijusi C sadaļa.
- Jums ir preeklampsija, diabēts, hipertensija, krampju traucējumi vai jebkādi citi hroniski traucējumi.
- Jūs esat grūtniece ar vairākiem.
- Grūtniecības laikā esat agrāk par 37 nedēļām vai vēlāk par 41 nedēļu.
Solis 4. Atrodiet sertificētu vecmāti
Izvēloties dzemdības mājās, jūs vēlaties pārliecināties, ka par jums parūpēsies. Ir divu veidu vecmātes, kuras saņem sertifikātu.
- Sertificētām medmāsām-vecmātēm (CNM) ir jābūt pieredzei gan māsu, gan vecmāšu aprūpē, pirms tiek nokārtots stingrs eksāmens sertifikācijai no Amerikas vecmāšu sertifikācijas padomes (AMCB). Sertifikācijai ir nepieciešams maģistra grāds. Dažreiz viņi dzemdē mājās, lai gan biežāk sastopami slimnīcās un dzemdību centros.
- Ziemeļamerikas vecmāšu reģistrs (NARM) regulē sertificētas profesionālas vecmātes (CPM). Šīs vecmātes bieži tiek apmācītas, izmantojot mācekļus, un viņiem var būt koledžas grāds. Šīs vecmātes vairāk piedalās mājas dzemdībās. Šo vecmāšu licencēšana dažādās valstīs ir atšķirīga.
5. solis. Izveidojiet ārkārtas rīcības plānus
Jums būs jāsagatavo plāns, ja kaut kas noiet greizi. Iepriekš iestatiet, uz kuru slimnīcu jūs pārvedīsit, ja kaut kas notiks nepareizi. Pārliecinieties, ka šī slimnīca ir tuvu, jo jums var nebūt daudz laika, lai to sasniegtu. Vajadzības gadījumā jums vajadzētu arī sagatavot transportu uz slimnīcu; ātrās palīdzības mašīnas ir dārgas, un var paiet pārāk ilgs laiks, lai jūs sasniegtu.
Padomi
- Ja slimnīca vai centrs liek justies neērti, nebaidieties atrast citu.
- Jūs varat arī lūgt padomu savam OB/GYN par vietējiem dzimšanas centriem un slimnīcām. Atcerieties, ka viņiem var būt tikai uzņemšanas tiesības vienā slimnīcā.
Brīdinājumi
- Ja vien nav ārkārtas situācija, nevajadzētu mēģināt dzemdēt mājās bez vecmātes.
- Ja esat zema riska sieviete, jums var nebūt nepieciešama C sadaļa. Jums nav jāļauj ārstam izdarīt spiedienu, ja vien tas neapdraud jūs vai jūsu mazuli. Pārliecinieties, ka ārsts izskaidro medicīniskos iemeslus, kāpēc viņš/viņa iesaka C sadaļu.
- Pat ja jūs nedzemdējat slimnīcā, jums var būt jāpārceļ uz vienu, ja rodas problēma. Nav ieteicams mēģināt patstāvīgi tikt galā ar komplikācijām.
- Dzemdības rada vairākus riskus neatkarīgi no tā, kur atrodaties, bet dažādās vietās ir atšķirīgi riski nekā citās. Parasti dzemdībām slimnīcā vai dzemdību centrā ir mazāks risks nekā dzemdībām mājās.
