Kurš nevēlas būt skaists? Dažreiz šķiet, ka jauki, eleganti un izsmalcināti ir tikai tādas pagātnes sievietes kā Audrey Hepburn, Grace Kelly un Ginger Rogers. Ne tā! Jūs esat tuvāk tam, ka esat jauks, nekā domājat! Izmantojot dažus padomus, jūs pat nemēģinot izstarojat mīlestību.
Soļi
1. daļa no 3: Koncentrēšanās
1. solis. Esiet pārdomāts
Jaukam cilvēkam ir laba sirds, rokas nolaistas. Viņi ir iejūtīgi un apzinās, kā jūtas citi cilvēki un kā viņi var palīdzēt. Šeit ir divas lietas, lai sāktu braukt vienvirziena vilcienā uz pārdomām:
- Nākamajā sarunā jautājiet kādam, kā viņiem klājas. Bet, kad jūs to sakāt, nesakiet to tā, kā jūs domājat: "Labdien". Paskaties uz viņiem un saki: "Kā iet?" Un, kad viņi atbild, klausieties. Pārbaudiet, vai saruna atšķiras no parastajām sarunām.
- Padomājiet par divām lietām, kuras jūs varētu darīt tieši tagad, ja jūs atlikāt, kas varētu likt cilvēkiem jūsu pasaulē smaidīt. E -pasts tantei, ar kuru neesat runājis mūžīgi? Tīrīt traukus savam ļoti aizņemtajam istabas biedram? Un šeit ir kicker: Ej un dari viņus!
Solis 2. Mīli sevi
Galu galā vārda "jauki" sakne ir "mīlestība"! Ja jūs uztraucaties par to, kā citi jūs uztver, un noslīkstat nedrošībā, ir diezgan grūti kļūt par jauku. Nav vietas maigai, nepietiekamai žēlastībai un laipnībai, ja domājat, ka pasaule ir gatava jūs iegūt.
Jā, to ir daudz vieglāk pateikt nekā izdarīt. Tas ir process, kas var ilgt gadus, un pat tad jums būs slīdēšana. Bet noteikti dariet mazuļa soļus katru dienu. Uzrakstiet sarakstu ar lietām, kas jums patīk par sevi. Pamostoties no rīta, sakiet sev, ka esat skaista. Pavadiet desmit minūtes katru dienu, mērķtiecīgi domājot pozitīvas domas. Dariet mazas lietas, lai tas šķistu dabiskāks, ja tā ir problēma
3. solis. Esiet patiess
Ja neesi tu pats, tu nevari būt jauks. Jūs varat būt kāda cita jauka versija, bet jūs nevarat būt jauka jūs! Un, tā kā "tu" ir labs, kāpēc tev būtu jācenšas būt kaut kam citam? Būt viltus ir tikpat jauki, kā tas kļūst.
Dažreiz ir grūti zināt, kur mēs beidzamies, un sākas sabiedrība, kas mums liek būt. Nedaudz atlaidieties un padomājiet, kāpēc vēlaties būt jauki un ko tas jums nozīmē. Vai vēlaties būt jauki, lai jūs cilvēkiem patiktu? Tātad vīrieši jūs piesaistīs? Cerams, ka atbilde ir nē - ideālā gadījumā jums vajadzētu būt skaistam pret sevi
4. solis. Esiet elegants
Ej un lasi rakstu wikiHow! Būt elegantam nav kaut ko tādu, ko var apkopot rindkopā, taču šeit ir dažas norādes:
- Saglabājiet savu izskatu dabisku un elegantu. Pliks nagu laka, izsmalcināta frizūra, minimāls grims.
- Vienmēr esiet tīrs! Elegancē nav vietas grunge.
- Izvēlieties klasiskus, mūžīgus gabalus. Jauks džemperis, tumši džinsi vai svārki, zābaki utt.
Solis 5. Uzturiet augstprātību
Labi, jā, tu esi diezgan brīnišķīga. Raksta beigās jūs izplūdīsit mīlestību. Bet tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu būt pieticīgam pret to! Patiesībā augstprātība un jaukums ir savstarpēji izslēdzoši; tu nevari būt viens un otrs. Meitene, kas ir jauka, zina, ka visi ir viņas līmenī, ka ikvienam ir kaut kas tāds, kas viņai nav.
Ja esat pārdomāts un patiess, augstprātībai nevajadzētu būt problēmai. Ja neesat pārliecināts, padomājiet par savām sarunām. Cik bieži jūs to stūrējat atpakaļ pie sevis? Vai jūs viņos dominējat? Cik bieži jums liekas, ka tiesājat citus? Tikai par ko padomāt
6. solis. Esiet disciplinēts
Jaukam cilvēkam ir kopīga rīcība. Viņa zina, kad viņai ir smagi jāstrādā, viņa tur savu vārdu un ir organizēta. Jauka meitene, iespējams, nedzīvo cūkkūts, jūs zināt? Kurā jūsu dzīves jomā varētu izmantot nelielu tīrīšanu?
- Apskatiet savu istabu - vai tā varētu izmantot nelielu organizāciju?
- Vai jūs kavējaties? Kas jums traucē paveikt savu darbu?
- Vai esat punktuāls un godīgs? Vai jūs domājat to, ko sakāt un ko darāt?
2. daļa no 3: Izskatās jauki
1. solis. Ir laba higiēna
Cilvēkiem ir slikta tendence spriest par grāmatām pēc to vākiem. Ja kaut kas nav skaists, tas nav labi. Acīmredzot tas tā nedarbojas, bet lielākajai daļai no mums tas ir dabiski (tas ietaupa daudz laika un enerģijas domām). Tāpēc ietaupiet sev cīņu un dušu, notīriet zobus, izvelciet ķemmi matos un ģērbieties tā, kā dāvājat pusei seska. Pasaule būs daudz laipnāka pret jums un tādējādi būs vieglāk pārliecināta par savu iedzimto mīlestību!
Izvēlieties smaržu un pieturieties pie tā. Cilvēki sajutīs jūsu jaukumu no visas istabas. Mmm. Mīļums. Ja viņi gribētu to iemūžināt, viņi lūgtu jūs nosvīst pudelē
2. Pielieciet pūles savam izskatam
Psihiski! Pirmais solis bija tikai atvieglot procesu. Dušā viss ir kārtībā, bet, iespējams, ar to nepietiek. Būt tīram ir ļoti, ļoti svarīgi, bet būt jaukam par to ir zināms “salikums”. Tāpēc iepļaukājiet kādu lūpu spīdumu, kādu acu zīmuli un pārvērtiet to zirgasti glītā bulciņā.
Jums nav jāģērbjas līdz deviņiem (dažreiz tas ir vienkārši nepiemēroti), taču skatieties, ka "Es šodien nespēlēju krievu ruleti ar savu skapi". Pavadiet piecas minūtes, izvēloties savu apģērbu. Palūkojieties, vai jūsu gabali sader kopā. Ja kāds jūs redzētu, kāds būtu pirmais iespaids?
Solis 3. Pārvietojieties ar nosvērtību un labvēlību
Būt klutzam nav kaut kas, ko jūs patiešām varat palīdzēt, bet tas ir kaut kas, ko jūs varat apzināti mēģināt apzināties. Ja tu saglabāsi labu stāju, zodu uz augšu un plecus uz augšu (ja neklupsi pār sevi!), Tu kustēsies kā Odrija Hepberna vai Greisa Kellija. Galīgais klases attēls.
Solis 4. Esi sievišķīga
Ir kāds mīļuma aspekts, kas ir ļoti sievišķīgs. Ļoti mīksts, ļoti maigs. Nav nekas skaļš, drosmīgs, pārmērīgs vai mačo par to, ka esi jauks. Kaut arī katra sievišķības versija ir atšķirīga, izspēlējiet visu, ko šis vārds jums nozīmē.
Jūs varat būt sievišķīgi liela izmēra rūtainā kreklā un džinsos. Jūs varat būt sievišķīga, kamēr vadāt apkārtējos cilvēkus. Jūs varat būt sievišķīga, izkāpjot no gultas bez grima. Tam nav obligāti jābūt saistītam ar to, ko tu valkā vai dari; tas ir vairāk saistīts ar to, kā jūs sevi projicējat
5. solis. Esiet dāsns ar savu smaidu
Jauks cilvēks parasti liek cilvēkiem justies labi. Viņi ar savu enerģiju izgaismo telpu. Vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir būt dāsnam ar savu smaidu. Priecājieties par vissīkākajām lietām. Apbrīnojiet mazo skaistumu pasaulē. Parādiet, ka jūs smaidot novērtējat apkārtējo pasauli (un cilvēkus tajā).
Lūk, domas par šo prātu: šajā pasaulē ir cilvēki, kuriem šodien nav smaidīts. Šajā pasaulē ir cilvēki, par kuriem nav smaidīts nedēļām ilgi. Padomā par to. Vienīgais, kas jums jādara, lai padarītu viņu pasauli gaišāku, ir smaidīt viņiem. Tas būtu šausmīgi jauki no tevis
3. daļa no 3: Lieliski rīkoties
1. solis. Izmantojiet manieres
Lai gan tas ir mazliet stereotipiski, jaukai sievietei ir pienācīga etiķete. "Lūdzu" un "paldies" ir jābūt jūsu vārdu krājuma balstiem. Un tad ir tādas lietas kā šķaudīšana elkoņā un nesakošana ar atvērtu muti, bet jūs to jau zinājāt, vai ne?
Kaut arī tādām lietām kā pareizās dakšas izmantošana ir sava vieta, svarīgākas lietas ir, piemēram, turēt durvis aiz sevis, sakopt sevi un dalīties. Manieres padara pasauli mazliet vieglāku ikvienam - cerams, ka cilvēki tūlīt būs pieklājīgi
2. solis. Ziniet, ka esat tas, ar ko esat kopā
Ja jūs pastāvīgi ieskauj negatīvisms un cilvēki, kas jūs velk uz leju, iesākumā jūs nekļūsit jauki, bet jūs noteikti nebūsit laimīgs un noteikti nebūsit labākais. Tāpēc paturiet to prātā - vai apkārtējie cilvēki izceļ jūsu labāko, mīļāko pusi?
Citiem vārdiem sakot, izslēdziet savus toksiskos draugus. Tas var būt neērti vienu vai divas dienas, bet ilgtermiņā tas ir pilnīgi tā vērts. Ja piecas sekundes apsēdaties un domājat par to, un prātā nāk vārds, vismaz veiciet soļus, lai mazāk kopā ar viņiem pavadītu laiku. Jums ir jābūt labākajam cilvēkam, kāds jūs varat būt, lai patiesi būtu jauks
3. solis. Neieslīgstiet negatīvismā
Neviens nekad nav teicis teikumu: "Cilvēk, tā Debija Daunere noteikti ir jauka meitene." Lieta ir tāda, ka būt jaukam ir pozitīvi. Pasaules mīļie bieži nesūdzas (ja vien kaut kas nav galīgi negodīgs - viņi iestājas par to, kam tic) - un viņi nesūdzas, jo glāze vienmēr ir līdz pusei pilna. Kāpēc tērēt savu enerģiju negatīvismam?
Papildus tam, ka jums nav negatīva pasaules uzskata, neesiet negatīvs pret citiem! Nejokojiet cilvēkus un nepievērsiet uzmanību viņu trūkumiem vai trūkumiem. Lai gan var būt vilinoši kārtīgi pasmieties par kāda rēķina, pretojieties. Lai būtu jauki, jums ir jārada jauka pasaule
Solis 4. Piedāvājiet palīdzīgu roku
Ikreiz, kad atrodat iespēju kādam palīdzēt, izmantojiet to! Jums būtu grūti atrast labu iemeslu to nedarīt (slinkums nav labs iemesls!). Un, ja jūs to nevarat atrast, jūs, iespējams, nemeklējat pietiekami daudz!
Vai draugs ir ļoti aizņemts un varētu izmantot draugu, lai paveiktu uzdevumus vai veiktu dažus vienkāršus uzdevumus? Vai jūs zināt kādu vecāku cilvēku, kuram nepieciešama jauna, veikla pavasara vista, lai palīdzētu ap māju? Un, ja viņi nejautā, iniciējiet! Dažreiz cilvēkiem nepatīk lūgt palīdzību
5. solis. Novērtējiet citus un viņu laiku
Zini, kurš nav jauks? Tas tavs draugs, kurš ir neglābjami novēlots un viņam, šķiet, ir vienalga, kad tu viņai pasaki, ka esi iztērējis 30 savas dzīves minūtes, gaidot viņu. Pavisam nav jauki. Nerādiet citiem cilvēkiem, ka viņus nevērtējat - esiet punktuāli!
Un parādiet viņiem, ka jūs tos vērtējat arī citos mazos veidos! Ja draugs kādu vakaru pagatavoja vakariņas un jūs saņēmāt papildpiederumus, nedēļas laikā atnesiet desertu. Piedāvājiet viņiem kafiju. Atmaksājiet saņemto labumu, lai parādītu, cik pateicīgs esat
6. solis. Ziniet, kad citus likt pirmajā vietā
Būt jaukam nozīmē izvirzīt citus pirmajā vietā … dažreiz. Jūs nevarat iepriecināt visus, un jums noteikti nevajadzētu būt kājslauķim. Bet, ja kādam kaut kas no tevis ir vajadzīgs vai vēlas, un tev nesāpētu piekrist, kāpēc gan to nedarīt?
Tomēr, ja kāds vēlas kreklu no muguras, ziniet, kur novilkt robežu. Vispirms jums ir jāaizsargā sevi - neviens cits to nedarīs. Tātad, ja tas ir pretrunā ar jūsu pārliecības sistēmu vai atstāj jūs suņu ziņā, nejūtieties pienākums to darīt. Jūs neesat jauks, bet gudrs
7. solis. Esiet žēlsirdīgs par atšķirībām
Daļa no jaukuma ir būt jaukam ikvienam, neatkarīgi no viņu statusa dzīvē vai trakajiem uzskatiem, ko viņi apgalvo. Saskaroties ar kādu citu cilvēku, nepiešķiriet viņam etiķeti. Esiet atvērti un mēģiniet saskatīt viņu viedokli. Ja viņiem šķiet, ka viņiem ir taisnība, bet jums nav, kāpēc tas tā varētu būt?
-
Centieties vissvarīgāk izturēties pret visiem vienādi. Tas nozīmē, ka jūsu viesmīlis, labākais draugs un vecais vīrs šķērso ielu. Mēs visi esam cilvēki, un mēs visi esam pelnījuši uzmanību un rūpes.
Ja kāds jums dara nepareizi, izturieties pret viņu civilizēti. Jums nekādā gadījumā nav jāiziet, lai būtu pret viņiem jauki, bet izturieties pret viņiem kā pret cilvēku. Nekas vairāk, ne mazāk
8. solis. Novērtējiet mazos mirkļus
Tāpat kā aktiermeistarība nav tikai tad, kad runājat, arī jauki būt ne tikai tad, kad uzmanības centrā ir jūs. Tieši mazie mirkļi patiešām padara jauku meiteni par jauku. Tas, kā viņa vēro bērnu, kā viņa pielāgo dvieļus tieši tā, kā viņa ieiet apskāvienā. Tas ir sīkumos tikpat daudz kā lielās lietās.
