Ak! Līmlentes noņemšana var ievainot. Katrs cilvēks sāpes izjūt atšķirīgi, un nav universālas pieejas. Tas, cik daudz matu ir apvidū, bandas veids, cik ilgi tie ir uz jūsu ādas un cik sadzijusi jūsu brūce, var ietekmēt to, kā jūtas tos noņemt. Visas šīs metodes var sasniegt ar kopīgiem sadzīves priekšmetiem un nedaudz pacietības.
Soļi
1. metode no 6: lēnām noņemiet to
Solis 1. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un tīru ūdeni
Jums vajadzētu būt tīrām rokām ikreiz, kad pieskaraties zonai ap pārsēju, lai novērstu baktēriju izplatīšanos un iespējamu infekciju.
- Izmantojiet tīru ūdeni no krāna, lai samitrinātu rokas. Labi ir silts vai auksts.
- Aizveriet krānu un uzklājiet rokām ziepes.
- Berzējiet rokas kopā, lai izveidotu putas ar ziepēm, pārliecinoties, ka pārklājat roku aizmuguri, starp pirkstiem un zem nagiem.
- Turpiniet berzt rokas 20 sekundes. Tas ir apmēram tik ilgi, cik nepieciešams, lai dziedātu dziesmu “Happy Birthday” divas reizes pēc kārtas no sākuma līdz beigām.
- Noskalojiet ziepes no rokām ar tīru ūdeni no krāna.
- Nosusiniet rokas ar tīru auduma dvieli, papīra dvieli vai arī nosusiniet tās gaisā.
- Kā alternatīvu roku mazgāšanai varat izmantot roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola.
2. solis. Notīriet zonu ap pārsēju
Līdzīgi kā roku mazgāšana, arī apretūras apvidus tīrīšana var palīdzēt novērst infekciju vai baktēriju izplatīšanos noņemšanas laikā.
- Piepildiet tīru bļodu ar tīru krāna ūdeni un maigām šķidrām ziepēm. Silts vai auksts ūdens ir piemērots, lai gan silts (ne karsts) ūdens var justies mierinošāks.
- Iemērciet tīru mazgāšanas lupatiņu ziepjūdenī un izgrieziet to, lai noņemtu lieko mitrumu.
- Ar mazgāšanas lupatiņu maigi nomazgājiet ādu ap pārsēju un virs tās. To darot, izvairieties no tieša spiediena uz lentes virsmas. Tā vietā ātri noslaukiet to ar drānu.
- Viegli nosusiniet zonu ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
Solis 3. Pamazām strādājiet pie viena pārsēja stūra
Šeit ir svarīgi virzīties lēnām un ne pārāk ambiciozi par to, cik daudz jūs mizojat. Jo mazāk mizosiet, jo mazāk sāpēs.
- Ja pārsējs atrodas matainā ķermeņa daļā, to var lēnām nolauzt.
- Tas var palīdzēt pacelt naglu zem lentes malas, lai līmi novirzītu no ādas.
4. solis. Paceliet to nedaudz, velciet to vēl nedaudz, tad atpūtieties un atkārtojiet, līdz pārsējs pilnībā atdalās
Šī daļa var šķist mūžīga, taču, lai mazinātu diskomfortu, jums jāstrādā lēni.
- Starp velkoņiem veiciet pārtraukumus tik ilgi, cik nepieciešams. Tas dod jūsu sāpju refleksam iespēju nomierināties.
- Šis process prasa papildu pacietību, bet jūs nokļūstat lēnām, bet noteikti.
- Cik reizes jūs atkārtojat šīs darbības, ir atkarīgs no tā, cik liels ir lentes pārklājums un cik daudz jūs katru reizi varat atlobīt.
- Nesteidzieties, elpojiet un atpūtieties, kad noņemat lenti.
- Atcerieties, ka, ja jums ir garlaicīgi, jūs vienmēr varat pārslēgties uz ātrās izvilkšanas metodi.
2. metode no 6: nolobiet to paralēli ādai
Solis 1. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un tīru ūdeni
Jums vajadzētu būt tīrām rokām ikreiz, kad pieskaraties zonai ap pārsēju, lai novērstu baktēriju izplatīšanos un iespējamu infekciju.
- Izmantojiet tīru ūdeni no krāna, lai samitrinātu rokas. Labi ir silts vai auksts.
- Aizveriet krānu un uzklājiet rokām ziepes.
- Berzējiet rokas kopā, lai izveidotu putas ar ziepēm, pārliecinoties, ka pārklājat roku aizmuguri, starp pirkstiem un zem nagiem.
- Turpiniet berzt rokas 20 sekundes. Tas ir apmēram tik ilgi, cik nepieciešams, lai dziedātu dziesmu “Happy Birthday” divas reizes pēc kārtas no sākuma līdz beigām.
- Noskalojiet ziepes no rokām ar tīru ūdeni no krāna.
- Nosusiniet rokas ar tīru auduma dvieli, papīra dvieli vai arī nosusiniet tās gaisā.
- Kā alternatīvu roku mazgāšanai varat izmantot roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola.
2. solis. Notīriet zonu ap pārsēju
Līdzīgi kā roku mazgāšana, arī apretūras apvidus tīrīšana var palīdzēt novērst infekciju vai baktēriju izplatīšanos noņemšanas laikā.
- Piepildiet tīru bļodu ar tīru krāna ūdeni un maigām šķidrām ziepēm. Silts vai auksts ūdens ir piemērots, lai gan silts (ne karsts) ūdens var justies mierinošāks.
- Iemērciet tīru mazgāšanas lupatiņu ziepjūdenī un izgrieziet to, lai noņemtu lieko mitrumu.
- Ar mazgāšanas lupatiņu maigi nomazgājiet ādu ap pārsēju un virs tās. To darot, izvairieties no tieša spiediena uz lentes virsmas. Tā vietā ātri noslaukiet to ar drānu.
- Viegli nosusiniet zonu ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
3. solis. Satveriet lentes malas malu un stingri satveriet to starp rādītājpirkstu un īkšķi
Jums būs nepieciešams stingrs satvēriens, lai šai metodei saglabātu nemainīgu spriedzi un leņķi.
Šī metode var īpaši labi darboties ūdensnecaurlaidīgiem lentes palīglīdzekļiem
4. solis. Uzmanīgi pavelciet lenti, turot to paralēli ādai
Velkot paralēli ādai, tā veicina līmes atbrīvošanos, nevis pielipšanu pie ādas.
- Ar šo metodi ir normāli, ja pārsējs nedaudz izstiepjas.
- Tā var būt neērta kustība, bet, kad to apķīlāsit, jutīsiet, ka līmi atbrīvojas no ādas.
5. solis. Turiet sasprindzinājumu uz lentes, velkot to līdz galam
Pastāvīga spriedze neļauj plāksterim sagrūst un atkal pielīmēt ādu.
- Pēdējā brīdī jums, iespējams, būs jāvelk enerģiskāk un jāpabeidz ar ātru saraušanos uz augšu un prom no ādas.
- Tas palīdzēs, ja jums būs “izsekošana” ar kustību, lai jūs netiktu iestrēdzis pašā beigās.
- Saglabājiet šo kustību pēc iespējas vienmērīgāk un vienmērīgāk, lai nepagarinātu diskomfortu.
- Alternatīvi, jūs varat noņemt plāksteri pa diagonāli pāri brūcei. Daži cilvēki uzskata, ka ar šo metodi viņi labāk kontrolē joslas palīdzību.
- Tirpšanas sajūtai uz ādas, kur atradās pārsējs, drīz vajadzētu izzust.
3. metode no 6: līmes šķīdināšana
Solis 1. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un tīru ūdeni
Jums vajadzētu būt tīrām rokām ikreiz, kad pieskaraties zonai ap pārsēju, lai novērstu baktēriju izplatīšanos un iespējamu infekciju.
- Izmantojiet tīru ūdeni no krāna, lai samitrinātu rokas. Labi ir silts vai auksts.
- Aizveriet krānu un uzklājiet rokām ziepes.
- Berzējiet rokas kopā, lai izveidotu putas ar ziepēm, pārliecinoties, ka pārklājat roku aizmuguri, starp pirkstiem un zem nagiem.
- Turpiniet berzt rokas 20 sekundes. Tas ir apmēram tik ilgi, cik nepieciešams, lai dziedātu dziesmu “Happy Birthday” divas reizes pēc kārtas no sākuma līdz beigām.
- Noskalojiet ziepes no rokām ar tīru ūdeni no krāna.
- Nosusiniet rokas ar tīru auduma dvieli, papīra dvieli vai arī nosusiniet tās gaisā.
- Kā alternatīvu roku mazgāšanai varat izmantot roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola.
2. solis. Notīriet zonu ap pārsēju
Līdzīgi kā roku mazgāšana, arī apretūras apvidus tīrīšana var palīdzēt novērst infekciju vai baktēriju izplatīšanos noņemšanas laikā.
- Piepildiet tīru bļodu ar tīru krāna ūdeni un maigām šķidrām ziepēm. Silts vai auksts ūdens ir piemērots, lai gan silts (ne karsts) ūdens var justies mierinošāks.
- Iemērciet tīru mazgāšanas lupatiņu ziepjūdenī un izgrieziet to, lai noņemtu lieko mitrumu.
- Ar mazgāšanas lupatiņu maigi nomazgājiet ādu ap pārsēju un virs tās. To darot, izvairieties no tieša spiediena uz lentes virsmas. Tā vietā ātri noslaukiet to ar drānu.
- Viegli nosusiniet zonu ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
3. solis. Piesūciniet kokvilnas bumbiņu olīveļļā
Tas ir visefektīvākais veids, kā uzlīmēt visvairāk eļļas uz līmlentes līmplēves.
- Tas prasīs 1-2 minūtes atkarībā no jūsu kokvilnas bumbiņas lieluma.
- Noteikti aizsargājiet savu apģērbu un citus priekšmetus no nejaušas pilēšanas.
- Alternatīvi, olīveļļas vietā varat izmantot arī bērnu eļļu.
- Vēl viena iespēja ir izmantot losjonu un bērnu eļļas maisījumu, kas uzklāts ar vates tamponu, lai sasniegtu līdzīgus rezultātus
- Ja jums nav nevienas no šīm eļļām, varat arī mērcēt plāksteri un apkārtni tīra, silta ūdens bļodā, līdz līmi izšķīst. Šī opcija var darboties labāk auduma veida lentes palīglīdzekļiem.
4. solis. Noberzējiet kokvilnu visā lentes līmplēves augšpusē un ļaujiet tai iesūkties
Eļļa palīdzēs izšķīdināt to ādas daļu, kas pielīp pie ādas, lai tā ar minimālu piepūli varētu noslīdēt.
- Cik ilgs laiks nepieciešams, ir atkarīgs no līmlentes izmēra, atrašanās vietas un stiprības.
- Neļaujiet eļļai nokļūt uz plēves apakšējās daļas kokvilnas, lai tā nekairinātu brūci.
5. solis. Lēnām noņemiet lenti
Tam vajadzētu prasīt maz pūļu un nesāpēt. Ja tas joprojām pielīp, mēģiniet eļļu ieslēgt nedaudz ilgāk.
4. metode no 6: līmes kausēšana
Solis 1. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un tīru ūdeni
Jums vajadzētu būt tīrām rokām ikreiz, kad pieskaraties zonai ap pārsēju, lai novērstu baktēriju izplatīšanos un iespējamu infekciju.
- Izmantojiet tīru ūdeni no krāna, lai samitrinātu rokas. Labi ir silts vai auksts.
- Aizveriet krānu un uzklājiet rokām ziepes.
- Berzējiet rokas kopā, lai izveidotu putas ar ziepēm, pārliecinoties, ka pārklājat roku aizmuguri, starp pirkstiem un zem nagiem.
- Turpiniet berzt rokas 20 sekundes. Tas ir apmēram tik ilgi, cik nepieciešams, lai dziedātu dziesmu “Happy Birthday” divas reizes pēc kārtas no sākuma līdz beigām.
- Noskalojiet ziepes no rokām ar tīru ūdeni no krāna.
- Nosusiniet rokas ar tīru auduma dvieli, papīra dvieli vai arī nosusiniet tās gaisā.
- Kā alternatīvu roku mazgāšanai varat izmantot roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola.
2. solis. Notīriet zonu ap pārsēju
Līdzīgi kā roku mazgāšana, arī apretūras apvidus tīrīšana var palīdzēt novērst infekciju vai baktēriju izplatīšanos noņemšanas laikā.
- Piepildiet tīru bļodu ar tīru krāna ūdeni un maigām šķidrām ziepēm. Silts vai auksts ūdens ir piemērots, lai gan silts (ne karsts) ūdens var justies mierinošāks.
- Iemērciet tīru mazgāšanas lupatiņu ziepjūdenī un izgrieziet to, lai noņemtu lieko mitrumu.
- Ar mazgāšanas lupatiņu maigi nomazgājiet ādu ap pārsēju un virs tās. To darot, izvairieties no tieša spiediena uz lentes virsmas. Tā vietā ātri noslaukiet to ar drānu.
- Viegli nosusiniet zonu ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
Solis 3. Iestatiet fēnu uz zemāko iestatījumu
Siltais gaiss mīkstina lentes lipīgo daļu un atvieglo tās noņemšanu.
Izmantojot silto iestatījumu, samazināsies risks sadedzināt sevi
4. solis. Pūtiet siltu gaisu ar kustību uz priekšu un atpakaļ uz lentes
Tas palīdz panākt vienmērīgu līmes izdalīšanos un samazina nepatīkamās sajūtas no karstuma uz ādas.
5. solis. Pārbaudiet, vai pārsējs ir gatavs noņemšanai
Šī procesa ilgums ir atkarīgs no līmes laukuma lieluma un izturības.
- Visvieglāk ir pabīdīt naglu zem malas un viegli to pacelt.
- Ja tas nav gatavs lobīties, uzklājiet vairāk silta siltuma ar fēnu.
- Vietām, kurās ir vairāk matiņu, var būt nepieciešams mazāk laika nekā līmplēves, kas pielīp pie gludas ādas.
6. solis. Atkārtojiet šīs darbības, līdz lente ir pietiekami vaļīga, lai to varētu viegli noņemt
Jums vajadzētu sajust minimālu pretestību no lentes palīglīdzekļa. Ja tas vēl nav gatavs, esiet pacietīgs un turpiniet strādāt pie karstuma.
5. metode no 6: līmes sasaldēšana
Solis 1. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un tīru ūdeni
Jums vajadzētu būt tīrām rokām ikreiz, kad pieskaraties zonai ap pārsēju, lai novērstu baktēriju izplatīšanos un iespējamu infekciju.
- Izmantojiet tīru ūdeni no krāna, lai samitrinātu rokas. Labi ir silts vai auksts.
- Aizveriet krānu un uzklājiet rokām ziepes.
- Berzējiet rokas kopā, lai izveidotu putas ar ziepēm, pārliecinoties, ka pārklājat roku aizmuguri, starp pirkstiem un zem nagiem.
- Turpiniet berzt rokas 20 sekundes. Tas ir apmēram tik ilgi, cik nepieciešams, lai dziedātu dziesmu “Happy Birthday” divas reizes pēc kārtas no sākuma līdz beigām.
- Noskalojiet ziepes no rokām ar tīru ūdeni no krāna.
- Nosusiniet rokas ar tīru auduma dvieli, papīra dvieli vai arī nosusiniet tās gaisā.
- Kā alternatīvu roku mazgāšanai varat izmantot roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola.
2. solis. Notīriet zonu ap pārsēju
Līdzīgi kā roku mazgāšana, arī apretūras apvidus tīrīšana var palīdzēt novērst infekciju vai baktēriju izplatīšanos noņemšanas laikā.
- Piepildiet tīru bļodu ar tīru krāna ūdeni un maigām šķidrām ziepēm. Silts vai auksts ūdens ir piemērots, lai gan silts (ne karsts) ūdens var justies mierinošāks.
- Iemērciet tīru mazgāšanas lupatiņu ziepjūdenī un izgrieziet to, lai noņemtu lieko mitrumu.
- Ar mazgāšanas lupatiņu maigi nomazgājiet ādu ap pārsēju un virs tās. To darot, izvairieties no tieša spiediena uz lentes virsmas. Tā vietā ātri noslaukiet to ar drānu.
- Viegli nosusiniet zonu ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
3. solis. Izveidojiet ledus iepakojumu, iesaiņojot vairākus ledus gabaliņus papīra dvielī vai plānā drānā
Izvēlieties kaut ko ne pārāk biezu, lai tas bloķētu ledus aukstumu.
Nelietojiet želejas iepakojumu, jo tā nesaņems pietiekami aukstu līmi
4. solis. Turiet ledus iepakojumu pret līmlentes daļām
Ledus var padarīt līmi trauslu, tāpēc tā viegli noņem ādu.
Laiks, kas nepieciešams šeit, ir atkarīgs no līmes stiprības un jūsu lentes kopējā izmēra
5. solis. Pārbaudiet, vai lente tiek atbrīvota, paceļot stūri
Ja palīglīdzeklis viegli nenoslīd, turpiniet to apledot. Atkārtojiet šo darbību, līdz lente var pilnībā atdalīties.
Visvieglāk ir pabīdīt naglu zem malas un viegli to pacelt
6. metode no 6: Ātra izvilkšana
Solis 1. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un tīru ūdeni
Jums vajadzētu būt tīrām rokām ikreiz, kad pieskaraties zonai ap pārsēju, lai novērstu baktēriju izplatīšanos un iespējamu infekciju.
- Izmantojiet tīru ūdeni no krāna, lai samitrinātu rokas. Labi ir silts vai auksts.
- Aizveriet krānu un uzklājiet rokām ziepes.
- Berzējiet rokas kopā, lai izveidotu putas ar ziepēm, pārliecinoties, ka pārklājat roku aizmuguri, starp pirkstiem un zem nagiem.
- Turpiniet berzt rokas 20 sekundes. Tas ir apmēram tik ilgi, cik nepieciešams, lai dziedātu dziesmu “Happy Birthday” divas reizes pēc kārtas no sākuma līdz beigām.
- Noskalojiet ziepes no rokām ar tīru ūdeni no krāna.
- Nosusiniet rokas ar tīru auduma dvieli, papīra dvieli vai arī nosusiniet tās gaisā.
- Kā alternatīvu roku mazgāšanai varat izmantot roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola.
2. solis. Notīriet zonu ap pārsēju
Līdzīgi kā roku mazgāšana, arī apretūras apvidus tīrīšana var palīdzēt novērst infekciju vai baktēriju izplatīšanos noņemšanas laikā.
- Piepildiet tīru bļodu ar tīru krāna ūdeni un maigām šķidrām ziepēm. Silts vai auksts ūdens ir piemērots, lai gan silts (ne karsts) ūdens var justies mierinošāks.
- Iemērciet tīru mazgāšanas lupatiņu ziepjūdenī un izgrieziet to, lai noņemtu lieko mitrumu.
- Ar mazgāšanas lupatiņu maigi nomazgājiet ādu ap pārsēju un virs tās. To darot, izvairieties no tieša spiediena uz lentes virsmas. Tā vietā ātri noslaukiet to ar drānu.
- Viegli nosusiniet zonu ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
3. solis. Noņemiet vienu pārsēja galu, lai izveidotu cilni
Izveidojot šo cilni, jūs varēsit kontrolēt pārsēju, kad to noņemsiet.
4. solis. Aizveriet acis, dziļi elpojiet un turiet to trīs reizes
Ja pievēršat uzmanību savai elpai, tas signalizēs jūsu ķermenim, ka viņš atbrīvosies no stresa, un palīdzēs sagatavoties lentes noņemšanai.
Solis 5. Izelpojiet trīs un izvelciet pārsēju, cik ātri vien iespējams
Pretēji tam, ko domā daudzi, dažām daļām aploksnes ātra noņemšana var būt mazāk sāpīga. Tomēr tas var sabojāt ādu, tāpēc esiet piesardzīgs, ja izvēlaties noraut pārsēju.
- Izelpojot, noņemot lenti, jūsu ķermenis var atpūsties, nevis saspringt. Tāpat, jo ātrāk jūs velkat, jo ātrāk jūsu diskomforts pāries.
- Ja āda patiešām ir iekaisusi, uzklājiet uz vietas ledus gabaliņu vai aukstu kompresi, lai nomierinātu ādu.
