Eksperti ir vienisprātis, ka gabali krūtīs bieži ir labdabīgi, tāpēc mēģiniet neuztraukties, ja jūtat gabaliņu. Ir normāli uztraukties, tāpēc jūs, iespējams, vēlaties nekavējoties pārbaudīt vienreizēju. Pētījumi liecina, ka gabali, visticamāk, ir nopietni, ja arī jums ir izmaiņas krūtīs, piemēram, izliekta āda, neparasta izdalīšanās no krūtsgala vai krūtsgala pagriešanās uz iekšu. Ja domājat, ka Jums varētu būt vienreizējs gabals, konsultējieties ar ārstu, lai nepieciešamības gadījumā varētu nekavējoties ārstēties.
Soļi
1. metode no 2: pašidentificējoši krūšu gabali un novirzes
1. solis. Veiciet ikmēneša krūšu pašpārbaudi, lai identificētu vienreizēju krūšu daļu
Lielāko daļu kunkuļu konstatē sievietes, bieži vien nejauši (patiesībā 40% krūts vēža gadījumu sievietes konstatē, ka savam ārstam ziņo par gabaliņu krūtīs).
- Sāciet, stāvot spoguļa priekšā, lai paskatītos uz krūtīm, ar rokām uz gurniem (jo tas optimizē jūsu krūšu novietojumu, lai jūs varētu tās apskatīt un salīdzināt). Lietas, kas jāmeklē, ir: krūtis, kas pēc izmēra, formas un krāsas ir līdzīgas parastajām krūtīm; nav pietūkuma; bez ādas izmaiņām; nav sprauslu izplūdes vai sprauslu izmaiņas; un nav apsārtuma vai sāpīguma.
- Nākamais solis krūšu pašpārbaudē ir pacelt rokas virs galvas un pārbaudīt krūtis attiecībā uz tām pašām iezīmēm, kas uzskaitītas iepriekš. Šīs rokas stāvokļa izmaiņas maina jūsu krūtis un ir vēl viens veids, kā noteikt jebkādas izmaiņas.
- Nākamā krūšu pašpārbaudes daļa tiek veikta guļus stāvoklī. Paceliet labo roku virs galvas. Ar kreiso roku stingri spiediet labo krūtis. Pārvietojiet pirkstus ar apļveida kustībām ap sprauslu, apkārtējiem audiem un padusē. Noteikti nosedziet visu krūts virsmas laukumu, sākot no atslēgas kaula līdz ribu apakšdaļai un no paduses līdz krūšu kaulam. Paceliet kreiso roku un atkārtojiet procesu, ar labo roku pārbaudot kreiso krūti, apkārtējos audus un paduses.
- Krūšu izmeklēšana dušā arī palīdz. Jūs, iespējams, labāk lasāt krūtis, kad pirksti ir slapji un ziepes, jo pirksti vieglāk slīd pār krūšu audiem.
2. solis. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūtat jaunus gabaliņus (vairums zirņu lieluma) vai stingrus un cietus krūšu audus
Ja jūs to atrodat, neuztraucieties; izredzes ir, ka tas nav vēzis - astoņi no 10 nav. Labdabīgas slimības parasti izraisa cistas, fibroadenoma vai vispārējs krūšu mezgls.
- Nav nekas neparasts, ka īsu laiku veidojas krūšu gabaliņi; visbiežāk tie ir saistīti ar menstruālo ciklu (tos sauc par "fizioloģiskiem krūšu gabaliņiem" un nāk un iet katru mēnesi sinhronizācijā ar jūsu menstruālo ciklu).
- Lai atšķirtu "fizioloģiskos krūšu gabaliņus" (kas saistīti ar jūsu menstruācijām) no satraucošajiem, skatieties, vai vienreizējais pieaug un pēc tam mēneša laikā atkal samazinās, un vai šis modelis atkārtojas katru mēnesi ar jūsu ciklu. Ja tas tā nav vai vienreizējs turpina augt, vienmēr vislabāk ir lūgt padomu savam ārstam.
- Labākais laiks krūšu pašpārbaudei ir viena nedēļa pirms menstruāciju sākuma (jo tas ir laiks, kad hormonāli ir mazākā iespēja, ka ar menstruācijām saistīti gabali). Ja Jums ir pēcmenopauzes periods vai menstruācijas ir neregulāras, varat pārbaudīt savas krūtis katra mēneša vienā dienā, lai pēc iespējas konsekventāk veiktu pašpārbaudes procesu.
Solis 3. Pievērsiet uzmanību krūšu gabaliņiem, kas pēkšņi pieaug vai mainās
Lielākajai daļai sieviešu ir neatbilstības krūšu audos (tā ir mūsu krūšu daba), bet, ja tas laika gaitā mainās (vai pieaug), tas, visticamāk, rada bažas. Jūs varat arī novērtēt vienu krūti salīdzinājumā ar otru - ja abas krūtis jūtas vienādas, tas neuztraucas, bet, ja vienai krūtim ir gabaliņš, kas otrā noteikti nav, tas vairāk rada bažas..
4. Apzinieties citus simptomus
Šie simptomi var parādīties vai nebūt kopā ar krūšu gabalu; ja viņi to dara, visticamāk, ka vienreizējais būs satraucošs, un vislabāk ir redzēt ārstu ātrāk, nevis vēlāk.
- Meklējiet asiņainu vai strutveidīgu sprauslas izdalījumu.
- Pievērsiet uzmanību sarkaniem vai rozā izsitumiem sprauslas tuvumā vai ap to.
- Ievērojiet visas nipeļa izmaiņas, it īpaši, ja tās kļūst apgrieztas.
- Novērojiet krūšu ādu. Ja tas kļūst biezs, zvīņains, sauss, izliekts, sarkans vai rozā, konsultējieties ar ārstu.
2. metode no 2: palīdzības meklēšana un ārsta novērtējums
1. solis. Zvaniet savam ģimenes ārstam, ja neesat pārliecināts, vai krūts gabaliņš rada bažas
Vienmēr vislabāk ir pārliecināties, ka viss ir kārtībā, vai arī pēc iespējas ātrāk veikt pareizu izmeklēšanu un testu sēriju, ja ārsts piekrīt, ka ir pamats bažām.
- Medicīnas speciālisti ir labi apmācīti, kā novērtēt un novērtēt krūšu gabaliņus, un jo īpaši, kā izslēgt krūts vēzi. Ja rodas šaubas, nevilcinieties lūgt ārstu padomu.
- Krūts vēzis ir reāla problēma daudzām sievietēm (tā ir visbiežāk sastopamā vēža diagnoze sievietēm). Katrai no deviņām sievietēm dzīves laikā tiek diagnosticēts krūts vēzis, tādēļ, ja rodas šaubas, ārsts ātrāk vai vēlāk pārbauda krūšu gabalu. Lielākā daļa krūšu gabalu ir labdabīgi (nav satraucoši), un daudzas vēža diagnozes ir pilnībā ārstējamas, ja tās tiek nozvejotas agrāk, nevis vēlāk.
- Tomēr paturiet prātā, ka krūts vēzis, kas jaunāks par 20 gadiem, ir ļoti reti sastopams, un tas ir ļoti reti sastopams līdz 30 gadu vecumam.
2. solis. Iestatiet tikšanos ar mamogrāfiju
Dariet to katru gadu vai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Šī ir zemas devas rentgena izmeklēšana, ko izmanto, lai noteiktu krūts audu novirzes.
- Mammogrammas ir pirmais veids, kā atklāt un diagnosticēt krūts vēzi. To var izmantot kā skrīninga testu (ikdienas tests jebkurai sievietei, kas vecāka par 40 gadiem, lai izslēgtu krūts vēzi pat bez simptomiem vai gabaliņiem), kā arī kā diagnostikas testu (sievietēm ar krūšu gabalu, lai apkopotu papildu informāciju, lai noteiktu vai vienreizējais rada bažas).
- Tomēr jaunam pacientam ar blīviem krūšu audiem MRI var būt labāks tests nekā mammogramma.
- Cilvēki, kuri saņem mammogrammu diagnostisku iemeslu dēļ (lai noteiktu, vai viņu krūšu mezgls ir satraucošs vai nē), iespējams, saņems arī papildu testus, lai papildinātu informāciju, ar kuru ārstam jāsadarbojas, lai noteiktu, vai viņa ir noraizējusies par jūsu krūšu gabalu.
3. solis. Turpiniet veikt krūšu ultraskaņu, lai turpinātu izmeklēt savu gabaliņu, ja ārsts to iesaka
Ultraskaņa nodrošina atšķirīgu krūts skatījumu nekā mammogrāfija, un tā var palīdzēt atšķirt cieto un cistisko masu (cistiskās masas parasti ir piepildītas ar šķidrumu un nerada bažas; citiem vārdiem sakot, nav vēža).
Ultraskaņa var arī sniegt papildu informāciju, lai noskaidrotu, vai ir nepieciešama biopsija (krūšu audu paraugs, kas ņemts ar adatu un ko ārsts pārbauda mikroskopā)
4. solis. Ja citi testa rezultāti nespēj izslēgt krūts vēzi, lūdziet ārstam izrakstīt krūšu biopsiju
Jūsu krūšu audu paraugs tiks pārbaudīts mikroskopā, un tas var sniegt konkrētu atbildi par to, vai mezgls ir labdabīgs (nav satraucošs) vai ļaundabīgs (vēzis).
- Ja vienreizējais patiesībā tiek diagnosticēts kā krūts vēzis, atkarībā no smaguma pakāpes jūs nosūtīsit onkologam (vēža speciālistam) un, iespējams, ķirurgam ķirurģiskai, hormonālai vai ķīmijterapijas ārstēšanai.
- Atkal ir svarīgi apzināties, ka lielākā daļa krūšu gabalu ir nē vēzis; tomēr vienmēr vislabāk ir redzēt savu ārstu un veikt ieteicamos testus, lai izslēgtu jebkādas iespējas, un pēc iespējas ātrāk saņemt ārstēšanu (kā rezultātā tiek sasniegti visveiksmīgākie rezultāti), ja jums faktiski ir diagnosticēta krūts vēzis.
- Dažreiz ārsts kā "diagnostikas testus" izmantos krūšu MRI vai ductogrammu, taču tie ir ievērojami retāk sastopami nekā mammogrammas, ultraskaņas un krūšu biopsijas.
5. solis. Sekojiet līdzi ārsta ieteikumiem
Bieži vien, ja tiek konstatēts, ka krūšu mezgls nav īpaši satraucošs, ārsts lūgs jums turpināt to kontrolēt laika gaitā un ziņot, ja ir kādas būtiskas izmaiņas vai augšana. Visbiežāk to nebūs, bet vienmēr labāk ir būt drošam, nekā nožēlot un turpināt pievērst uzmanību jebkādiem gabaliņiem vai dažādām tekstūrām krūtīs, lai redzētu, vai tās laika gaitā nemainās vai pasliktinās. ieteicams konsultēties ar savu ģimenes ārstu).
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Ir daudz labdabīgu krūts slimību, kas var izraisīt gabaliņus. Šie apstākļi neizraisa krūts vēzi. Lielākā daļa krūšu gabalu nav problemātiski (bet vienmēr ir labāk tos novērtēt, ja rodas šaubas, lai izslēgtu kaut ko satraucošu).
- Paturiet prātā, ka daudzi faktori veicina krūšu audu izmaiņas. Tie var ietvert sievietes vecumu, menstruālo ciklu, hormonus un medikamentus. Tāpēc ir svarīgi katru mēnesi vienā un tajā pašā laikā, parasti nedēļu pirms menstruācijas, veikt krūšu pašpārbaudi (pārbaudīt savas krūtis), lai samazinātu pārējos mainīgos, kas var veicināt pārejošus krūšu gabaliņus (visbiežāk saistīti ar menstruālo ciklu un sauc par "fizioloģiskiem krūšu gabaliņiem").
- Krūts vēzis ir retums jaunām sievietēm; tāpēc ārsts bieži izmanto nogaidīšanas pieeju, ja jaunākā sieviete novēro vienreizēju vai citu krūšu maiņu. Tomēr, kā vienmēr, labāk ir būt drošam, nevis nožēlot, un, ja rodas šaubas vai bažas, apmeklēt savu ārstu. Vismaz šādā veidā jūs varēsit labi gulēt naktī, saņemot pārliecību (un/vai visus nepieciešamos izmeklējumus) no ārsta.
- Ģimenes vēstures apzināšana var palīdzēt jums izprast krūts vēža risku. Ģimenes locekļi, kuriem ir bijis krūts vai olnīcu vēzis, var norādīt, ka jums ir lielāks risks un jūs esat labs kandidāts ikmēneša krūšu pašpārbaudēm.
- Jūs varat iegūt vēl vairāk informācijas par to, vai jums ir vai nav ģenētiski nosliece uz krūts vēzi, veicot ģenētisko skrīninga testu - tas ir jāņem vērā, ja jums ir tuvi asinsradinieki, kuriem ir bijis krūts vai olnīcu vēzis. Konsultējieties ar savu ārstu par šo iespēju.
