Pētījumi rāda, ka katru gadu vairāk nekā 27 000 amerikāņu tiek diagnosticēts kuņģa vēzis. Diemžēl nav efektīvas agrīnās skrīninga metodes šāda veida vēzim, taču, pievēršot uzmanību fiziskiem simptomiem, jūs varat to savlaicīgi pamanīt. Eksperti atzīmē, ka simptomu izpratne un tūlītēja medicīniskā palīdzība var uzlabot jūsu izredzes pilnībā atgūties no kuņģa vēža.
Soļi
1. metode no 3: agrīnu simptomu noteikšana
Solis 1. Atpazīstiet galvenos vēdera simptomus
Jūsu kuņģis ir daļa no jūsu augšējās gremošanas sistēmas, un tas palīdz apstrādāt barības vielas, ko ēdat. Pēc iziešanas no kuņģa pārtika nonāk jūsu tievā zarnā un pēc tam resnajā zarnā. Galvenos iespējamos kuņģa vēža simptomus var iedalīt tajos, kas tieši ietekmē jūsu vēderu, un tādos, kas ir vispārīgāki.
- Vēdera simptomi, kas parasti parādās agrāk, ir grēmas un gremošanas traucējumi. Grēmas (vai dispepsija), dedzinoša sajūta krūtīs un vēdera augšdaļā, rodas no skābes regurgitācijas barības vadā.
- Audzējs kuņģī bieži novedīs pie nepareizas pārtikas sadalīšanās kuņģī, kas, savukārt, var izraisīt atraugas un citus gremošanas traucējumu simptomus.
- Tas, ka Jums rodas šie simptomi, nenozīmē, ka Jums ir vēzis, bet, ja tie bieži rodas, konsultējieties ar ārstu.
2. Apzinieties, ka jūtaties uzpampis
Kuņģa vēzis var izraisīt vēdera pietūkumu, kas var izraisīt biežu vēdera uzpūšanos. Pēc ēšanas jūs varat justies uzpūsts un neparasti sātīgs pat pēc neliela pārtikas daudzuma apēšanas. Uzpampuma sajūta var būt viens no agrīnajiem kuņģa vēža simptomiem.
- Sāpes vēderā un sāpes krūtīs (krūšu kaulā) var būt saistītas ar kuņģa cēloņiem.
-
Ja bieži jūtat sāta sajūtu un uzpūšanos un rodas daži citi agrīnie simptomi, apmeklējiet savu ārstu.
Atzīstiet kuņģa vēzi, 4. solis
3. Apsveriet, vai jums ir apgrūtināta rīšana
Ja jums ir apgrūtināta rīšana, iespējams, ka to izraisa audzējs barības vada un kuņģa krustojumā. Audzējs šeit var traucēt pārtiku, izraisot disfāgiju (apgrūtināta rīšana).
4. Rīkojieties, ja Jums ir hroniska slikta dūša
Kuņģa vēža gadījumos kuņģa un zarnu krustojumā var būt šķēršļi, kas bloķē pārtikas pāreju. Tas varētu liecināt par audzēju kuņģa un zarnu krustojumā. Acīmredzamākais simptoms, ka tas notiek, būs hroniska slikta dūša un pat vemšana.
Vemšana retos gadījumos var būt ar asinīm. Ja vemjat un redzat asinis, nekavējoties pierakstieties pie ārsta
5. Apsveriet vispārīgākus vēža simptomus
Jums var rasties vispārīgāki simptomi, kas nav īpaši saistīti ar jūsu kuņģi, bet tomēr var norādīt uz problēmu un var ieteikt agresīvāku vai progresējošu vēža augšanu. Noteikti pārbaudiet savus limfmezglus. Palielināti limfmezgli ir vairāku slimību simptoms. (Kuņģa) vēža gadījumā vēža šūnas no kuņģa (vai visur, kur atrodas audzējs) caur limfas kanāliem ceļos uz kreisajiem paduses limfmezgliem. Tad tas izraisa pietūkumu.
- Pievērsiet uzmanību kaheksijas pazīmēm (muskuļu masas samazināšanās). Vēža šūnas palielinās jūsu pamata vielmaiņas ātrumu, kā rezultātā muskuļi tiks zaudēti.
- Asins zudums no vēža var izraisīt anēmiju, kas var izraisīt bālumu un vājumu.
- Cilvēkiem ar vēzi var būt hronisks nogurums, letarģijas sajūta vai grūtības palikt modriem.
2. metode no 3: attīstītāku simptomu atpazīšana
1. solis. Ņemiet vērā pieaugošās sāpes vēderā vai diskomfortu
Sāpes vai diskomforts vēderā vai kuņģī pastiprināsies, kad vēzis progresē un audzējs aug. Sāpes, kas saistītas ar kuņģa vēzi, laika gaitā parasti palielināsies un nemazinās, lietojot zāles.
Kuņģa audzēji var saspiest apkārtējās struktūras, savukārt čūlainais vēzis var graut kuņģa membrānas. Abas šīs divas lietas var izraisīt sāpes vēderā
2. solis. Novērtējiet savu apetīti
Vēža šūnas izdala vielas, kas mazina ķermeņa izsalkuma signālus. Tas kopā ar audzēju, kas liek kuņģim justies pilnam, var izraisīt izteiktu apetītes zudumu. Tā rezultātā, progresējot vēzim, pacients var ciest no svara zuduma. Ja domājat, ka zaudējat apetīti un zaudējat svaru bez iemesla, reģistrējiet savu svara zudumu un konsultējieties ar ārstu.
3. solis. Pārbauda, vai kuņģī nav gabaliņu un pietūkuma
Laika gaitā kuņģī uzkrājas vairāk šķidruma, un jūs varat sākt pamanīt gabaliņus un vēdera pietūkumu. Kuņģa vēža gadījumā pacienti var sajust cietu, neregulāru gabalu vēderā. Šis kamols kustēsies elpojot un, noliecoties, var nokrist uz priekšu.
Attīstīts vēzis var izraisīt cietu masu vēdera kreisajā augšējā daļā vēdera rajonā
4. solis. Meklējiet simptomus izkārnījumos un izmaiņas zarnu modeļos
Kad kuņģa vēzis sasniedz progresīvākas stadijas, tas var izraisīt nepārtrauktu asiņošanu, kas tiek zaudēta kā ekskrementi. Tā rezultātā izkārnījumi būs asiņaini vai melni. Pēc došanās uz vannas istabu pārbaudiet asinis izkārnījumos. Paskatieties, vai tie ir ļoti tumši un melni kā darva.
- Ja rodas aizcietējums vai caureja, tas var būt kuņģa vēža simptoms.
- Vienmēr esiet pilnīgi atvērts, apspriežot ar ārstu visus atkritumu simptomus.
3. metode no 3: riska faktoru noteikšana
1. solis. Apsveriet savu vecumu, dzimumu un etnisko piederību
Daži iespējamie riska faktori ir saistīti ar jūsu dzīvesveida veselīgumu, taču ir dažas lietas, kuras nevarat ietekmēt vai mainīt. Ievērojami palielinās kuņģa vēža rādītāji tiem, kas vecāki par 50 gadiem, un lielākā daļa diagnosticēto ir vecumā no 60 līdz 80 gadiem. Kuņģa vēzis ir biežāk sastopams arī vīriešiem nekā sievietēm.
- ASV kuņģa vēzis ir biežāk sastopams amerikāņu spāņiem, afroamerikāņiem un Āzijas/Klusā okeāna salu iedzīvotājiem nekā baltajiem amerikāņiem, kas nav spāņi.
- Cilvēki, kas dzīvo Japānā, Ķīnā, Dienvideiropā un Austrumeiropā, kā arī Dienvidamerikā un Centrālamerikā, biežāk saslimst ar kuņģa vēzi nekā cilvēki, kas dzīvo citur.
2. solis. Novērtējiet savu dzīvesveidu
Ar jūsu dzīvesveidu un uzturu ir saistīti ievērojami potenciālie riski. Smēķēšana un alkohola lietošana palielina kuņģa vēža risku, ieviešot organismā kaitīgas vielas. Diēta ar zemu šķiedrvielu daudzumu palielina kuņģa vēža risku, pagarinot ķermeņa iedarbības laiku uz kancerogēniem, kas atrodas pārtikā. Ilgstoša sālītu, žāvētu un kūpinātu pārtikas produktu lietošana ar augstu nitrātu līmeni arī palielina risku.
- Tiek uzskatīts, ka liekais svars vai aptaukošanās var būt kardijas (kuņģa augšējās daļas) vēža cēlonis.
- Ja strādājat ogļu, metāla vai gumijas rūpniecībā, jūsu kuņģa vēža risks var būt lielāks. Šo jomu darbinieki ir pakļauti vairāk kancerogēnu nekā citu nozaru darbinieki.
3. Izprotiet savu personīgo un ģimenes medicīnisko vēsturi
Rūpīgi reģistrējiet savu personīgo medicīnisko vēsturi un apzinieties iepriekšējās slimības un ārstēšanu, kas jums varētu būt bijusi, un kas varētu palielināt jūsu iespējas vēlāk attīstīt kuņģa vēzi. Esiet īpaši modrs, ja Jums ir bijušas Helicobacter pylori infekcijas, hronisks gastrīts, atrofisks gastrīts, postoša anēmija vai kuņģa polipi, jo visi šie apstākļi ir predisponēti kuņģa vēzim.
- Kuņģa vēzis, visticamāk, attīstīsies tiem, kam operācijā iepriekš tika noņemta daļa vēdera.
- Kuņģa vēzis rodas ģimenēs, tāpēc uzziniet par savu ģimenes slimības vēsturi. Tomēr paturiet prātā, ka dzīvesveida maiņa, piemēram, veselīgāka uztura ievērošana, var palīdzēt samazināt jūsu risku.
- Ja jums ir tuvs radinieks, kuram diagnosticēts kuņģa vēzis, jūs esat pakļauts lielākam riskam nekā tas, kuram ģimenes anamnēzē nav kuņģa vēža.
4. solis. Konsultējieties ar savu ārstu
Ja neesat pārliecināts vai esat noraizējies par kuņģa vēža attīstības risku, sazinieties ar savu ārstu. Ārsts var palīdzēt novērtēt esošo risku, kā arī sniegt padomus par dzīvesveida maiņu, lai palīdzētu samazināt risku nākotnē. Agrīna diagnostika var būtiski mainīt prognozi, tāpēc, ja jūs uztraucaties, rīkojieties ātri.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Ja rodas simptomi, nekavējoties meklējiet ārstēšanu. Vislabāk ir diagnosticēt un ārstēt kuņģa vēzi pēc iespējas agrāk.
- Lai palīdzētu novērst kuņģa vēzi, ievērojiet diētu, kas bagāta ar augļiem, dārzeņiem un C vitamīnu. Centieties izvairīties vai samazināt pārtikas produktus, kas ir cepti, kūpināti, konservēti vai satur daudz nitrātu; un ievērot higiēnas uztura paradumus, droši atdzesēt un uzglabāt pārtikas produktus.
