Ja jums ir disleksija, jums, iespējams, šķiet, ka mācīties ir nedaudz grūtāk nekā citiem studentiem. Tas var jūs nomākt, bet neuztraucieties! Ir svarīgi zināt, ka tā nav jūsu vaina, un tā ir problēma, kuru varat pārvarēt ar kādu darbu un centību. Ja jūs nezināt, kā sākt, mēs jums palīdzēsim. Šeit ir atbildes uz dažiem visbiežāk uzdotajiem jautājumiem par to, kā veiksmīgi mācīties ar disleksiju.
Soļi
1. jautājums no 9: Kā es varu efektīvi lasīt ar disleksiju?
Solis 1. Lasiet lēnām, lai materiāls būtu vieglāk saprotams
Lasīšana var būt grūta ar disleksiju, un jūs varētu justies iebiedēti, ja pārbaudei daudz jālasa. Labākais veids, kā uzlabot izpratni, ir iet lēnām un nesteigties. Sadaliet katru vārdu zilbēs, lai jūs saprastu, ko tas nozīmē. Tādā veidā jūs lasīšanas laikā nejutīsities tik apjucis.
- Ja atrodat vārdus, kurus neatpazīstat, meklējiet tos, lai saprastu, ko lasāt.
- Skaļa lasīšana ir lielisks veids, kā koncentrēties.
- Mēģiniet arī sadalīt lasījumu mazās sadaļās. Ir grūtāk koncentrēties, ja vienlaikus lasāt daudz un esat noguris.
2. jautājums no 9: Kādi ir veidi, kā es varu uzlabot savu atmiņu?
1. solis. Mēģiniet izmantot vizuālas norādes un vingrinājumus, lai stimulētu atmiņu
Krāsas, tabulas, diagrammas un attēli stimulē smadzenes un padara informāciju daudz neaizmirstamāku. Mēģiniet pēc iespējas vairāk izmantot mācību līdzekļus, kamēr mācāties. Atrodiet tos savās mācību grāmatās vai tiešsaistē vai izveidojiet savu, lai atbilstu jūsu mācību vajadzībām.
- Piemēram, testā, kurā jums jāsalīdzina un jāsaskaņo lietas, jūs varat izveidot savu Venna diagrammu, lai sadalītu lietas.
- Pat vienkārši savu piezīmju krāsu kodēšana sniedz vizuālas norādes, lai aktivizētu atmiņu.
- Zibatmiņas kartes ir lieliski piemērotas arī krāsu kodētiem vizuālajiem attēliem. Vēl labāk, jūs varat tos ņemt līdzi jebkur un iegūt papildu studijas.
- Varat arī mēģināt saistīt attēlus ar noteiktiem vārdiem vai lasot fragmentus. Tas liek jūsu smadzenēm tos labāk atcerēties.
3. jautājums no 9: Kā pārvaldīt savu laiku ar disleksiju?
1. solis. Esiet organizēts, lai maksimāli izmantotu mācību laiku
Glabājiet visas savas grāmatas un mācību materiālus kārtīgus, lai jums nebūtu jātērē laiks, lai atrastu visu. Veiksmīga piezīmju rakstīšana, grāmatās ievietojot pasta zīmes un mācību lapu krāsu kodēšana palīdz efektīvi mācīties, nezaudējot laiku.
Var palīdzēt arī izraudzīta studiju vieta. Strādājot tajā pašā vietā, smadzenēm tiek teikts, ka ir pienācis laiks mācīties
2. solis. Sadaliet lielus uzdevumus mazākos, lai tos būtu vieglāk izpildīt
Koncentrēties uz lieliem uzdevumiem var justies satriecoši. Labākais veids, kā to novērst, ir sadalīt šos uzdevumus. Tādā veidā jūs varat koncentrēt visu savu enerģiju uz uzdevumu, nedegot un nenogurstot.
- Piemēram, ja jums ir jāizpēta nodaļa matemātikas pārbaudei, sadaliet to vienādās daļās. Pēc tam veiciet vienu pārbaudi dienā pirms testa.
- Tas attiecas arī uz rakstiskiem uzdevumiem. Ja jums ir jāraksta 10 lappušu papīrs, mēģiniet to sadalīt 3 vai 4 sadaļās un uzrakstīt vienu dienā.
4. jautājums no 9: Kādas tehnoloģijas vai rīki ir piemēroti disleksijas slimniekiem?
Solis 1. Audio, diktāts un vizuālās programmas ir dažas no labākajām
Šie digitālie rīki ir lieliski, lai padarītu darbu jautrāku un uzmundrinātu atmiņu. Izmantojiet pēc iespējas vairāk, lai atvieglotu studijas.
- Audio programmas var jums skaļi nolasīt uzdevumus un jautājumus. Tas ir noderīgi, ja jums ir grūtības ievērot rakstiskus norādījumus. Daudzām skolu bibliotēkām ir pieejama šī programmatūra.
- Diktēšanas programmas ir labas, ja jums ir grūtības tulkot savas domas rakstveidā. Jūs varat vienkārši atkārtot to, ko domājat vai lasāt, un programma to ievietos tekstā.
- Vizuālie palīglīdzekļi, piemēram, PowerPoint vai Prezi, ir pilni ar krāsām, tabulām un attēliem, lai palīdzētu jums koncentrēties.
5. jautājums no 9: Kā izvairīties no pārbaudes un uzdevumu aizmirstības?
1. solis. Rūpīgi plānojiet un plānojiet savu darbu
Saglabājiet plānotāju vai izmantojiet tālruņa kalendāru, lai pierakstītu visus savus uzdevumus. Ieradieties katru dienu pārbaudīt plānotāju, lai nepalaistu garām nevienu uzdevumu.
- Iestatiet arī sev atgādinājumus. Ja jums rīt ir pārbaudījums un jums jāmācās, iestatiet modinātāju, lai tas atskanētu pulksten 16:00, lai atgādinātu, ka ir mācību laiks.
- Kā risinājums zemākām tehnoloģijām daži disleksiķi mājās raksta piezīmes, lai atgādinātu par lietām. Jūs varētu turēt tāfeli savā istabā un uzrakstīt “Pārbaudes otrdiena”, lai atcerētos mācīties.
6. jautājums no 9: Kādos priekšmetos disleksijas slimnieki ir labi?
Solis 1. Disleksika var būt laba jebkurā tēmā ar smagu darbu un centību
Nav īpašu priekšmetu, kuros disleksijas slimnieki ir labāki. Vissvarīgākais ir ieguldīt sevī un attīstīt spēcīgus mācību ieradumus. Tādā veidā jūs varat risināt jebkuru tēmu.
Disleksiem parasti ir mazāk problēmu ar matemātiku, jo viņiem varētu būt vieglāk sekot skaitļiem nekā vārdiem. Tomēr tas nav universāli, un daži disleksiķi sajaucas, aplūkojot skaitļus
7. jautājums no 9: Vai es joprojām varu doties uz koledžu, ja man ir disleksija?
1. solis. Protams, jūs joprojām varat doties uz koledžu
Nav iemesla, ka kāds ar disleksiju nevar tikt galā ar koledžas darbu. Jūs varat ne tikai apmeklēt koledžu, bet arī izcelties! Ja jūs gatavojaties doties uz koledžu, šeit ir dažas prasmes, kuras attīstīt:
- Labas laika plānošanas prasmes. Koledžā jums būs daudz jonglē, un jūsu skola neorganizēs jūsu grafiku. Strādājiet, plānojot un plānojot savu laiku, lai saglabātu organizāciju.
- Pašdisciplīna. Jūsu vecāki un skolotāji nevarēs jums sekot, tāpēc strādājiet, lai disciplinētu sevi smagi strādāt.
- Lasīšanas prasmes. Koledžas līmeņa lasīšana ir nedaudz grūtāka nekā esat pieradis, tāpēc praktizējiet lasīšanu, cik vien iespējams.
8. jautājums no 9: Kādos darbos labi darbojas disleksijas slimnieki?
Solis 1. Disleksika var darīt visu, ko vēlas
Pētījumi rāda, ka nav tādas karjeras izvēles, kas labāk atbilstu disleksijas slimniekiem, tāpēc jums nav jāuztraucas par savas karjeras veidošanu. Daudz labāk ir sekot tam, kas jums patīk vai ir labs. Tas ir labāks karjeras panākumu rādītājs nekā jebkādas mācīšanās problēmas, kas jums varētu rasties.
Disleksika var pat labi veicināt lasīšanu, piemēram, likumus vai medicīnu. Nav iemesla, ka jums nevajadzētu sekot savām kaislībām tikai disleksijas dēļ
9. jautājums no 9: Vai man ir veidi, kā saņemt palīdzību, ja man tā ir nepieciešama?
Solis 1. Pilnīgi noteikti ir daudz veidu, kā saņemt palīdzību
Nekad nevilcinieties vērsties pēc palīdzības pie ģimenes, draugiem, padomdevējiem, skolotājiem un pasniedzējiem. Vienmēr ir kāds, kurš var jums palīdzēt, ja jums tas ir nepieciešams.
- Runājiet ar savas skolas konsultantu, lai uzzinātu, kādi resursi ir pieejami, piemēram, mērķtiecīga palīdzība vai iejaukšanās mazās grupās.
- Lūgšana draugiem vai ģimenei pirms darba nodošanas koriģēt jūsu darbu ir labs veids, kā novērst kļūdas.
- Lielākajai daļai skolu ir rakstīšanas vai lasīšanas pasniedzēji, kas var ļoti palīdzēt uzlabot jūsu studiju prasmes. Ja nē, apsveriet iespēju nolīgt privātskolotāju.
- Nebaidieties sazināties ar savu skolotāju vai profesoru. Jautājiet par naktsmītnēm, kas jums varētu būt nepieciešamas, piemēram, papildu pārbaudes laiku, mācību rokasgrāmatu vai padomus, kā sagatavoties.
Padomi
- Atcerieties, ka prakse padara perfektu. Jo vairāk lasīsi un studēsi, jo labāk kļūsi.
- Izmantojiet visus jūsu skolas piedāvātos resursus, piemēram, datoru laboratoriju ar audio aprīkojumu, ko varat izmantot. Šie ir lieliski rīki, kas palīdz koncentrēties un mācīties.
