Akupresūra ir dabisks līdzeklis, kas var ārstēt sliktu dūšu, vemšanu un citus simptomus, mērķējot uz plaukstas spiediena punktiem. Ir veikti pētījumi par akupresūras efektivitāti, taču ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai pārbaudītu tās iespējamos ieguvumus. Ja vēlaties izmēģināt akupresūru, vienlaikus turot rokas brīvas, jūras joslas iegāde var palīdzēt nodrošināt akupresūru, atrodoties ceļā. Uzmanīgi izlasiet savas Sea-Band lietotāja instrukcijas, lai varētu to pilnībā izmantot. Izmantojiet Sea-Bands papildus citiem dabas līdzekļiem un klīniskajām procedūrām, nevis to aizstājējiem, lai ātri un droši atvieglotu kuņģa problēmas.
Soļi
1. daļa no 3: Jūras joslas uzlikšana un regulēšana
1. solis. Uzvelciet Sea-Band, pirms sākat ceļot vai jūtaties slikti
Lai gan Sea-Band var uzvilkt vēdera sāpju laikā, šīs aproces ir paredzētas, lai novērstu nelabumu. Ja jūs iekāpjat transportā vai veicat medicīnisku procedūru, kas izraisa nelabumu, iepriekš uzvelciet Sea-Band.
2. solis. Atrodiet savu Nei-Kuan punktu uz ķermeņa
Saskaņā ar akupresūras teoriju spiediena izdarīšana uz Nei-Kuan punktu var novērst vai mazināt nelabumu. Nei-Kuan punkts atrodas uz plaukstas locītavas, tieši zem atstarpes starp rādītājpirkstu un vidējo pirkstu. Lai to atrastu, novietojiet pretējās rokas pirmos trīs pirkstus uz plaukstas locītavas un nospiediet vietu starp pirmajām divām cīpslām.
Ja neesat pārliecināts, vai esat atradis savu Nei-Kuan punktu, salīdzināšanai meklējiet plaukstas locītavas diagrammu, kas iezīmē Nei-Kuan punktu
Solis 3. Novietojiet pogu virs Nei-Kuan punkta
Poga šajā vietā jānovieto ar skatu uz leju, pēc tam jāpiestiprina pie plaukstas locītavas. Ja jums jau ir slikta dūša un dažu minūšu laikā pēc aproces uzlikšanas nejūtat atvieglojumu, noregulējiet to vietā, kas atrodas ap punktu, līdz atrodat pareizo vietu.
Solis 4. Atkārtojiet procesu ar abām rokām
Viena aproce katrai rokai ir ideāli piemērota sliktas dūšas mazināšanai, lai jūs varētu izdarīt spiedienu uz abiem Nei-Kuan punktiem. Ja jums ir tikai viena jūras josla, spiediet uz otras rokas Nei-Kuan punktu, izmantojot pirkstus.
Ja rokas jātur brīvas, priekšroka tiek dota 2 aprocēm
2. daļa no 3: Jūras joslas izmantošana attiecīgās situācijās
1. solis. Transportēšanas laikā valkājiet jūras joslu, lai novērstu kustību slimības
Jūras joslas var mazināt nelabumu, ko izraisa automašīnu, vilcienu, laivu vai lidmašīnu pārvadāšana. Pamatojoties uz pieņēmumu, ka kustību slimība nav psiholoģiska, bet fizioloģiska, aproces novērš reiboni, nelabumu un vemšanu, ko izraisa kustību slimības.
Jūras joslas sākotnēji bija paredzētas jūras slimības ārstēšanai
2. solis. Atvaļinājuma laikā izmantojiet Sea-Band, lai mazinātu nelabumu ceļojumā
Jūras joslas var būt noderīgas tiem, kam ir slikta dūša reaktīvās kavēšanās, transportēšanas laikā, ko viņi parasti neizmanto, vai emocionāla stresa dēļ. Uzlieciet Sea-Band tieši pirms ceļojuma, lai novērstu simptomus.
Agrīnās ceļošanas slimības simptomi ir klusums, letarģija, sviedru vai mitru plaukstu un galvassāpes
3. solis. Uzvelciet Sea-Band, lai novērstu rīta nelabumu
Akupresūra var mazināt rīta slimības simptomus, īpaši sliktu dūšu un vemšanu. Uzraugiet un pierakstiet dienas laiku, kad visbiežāk jūtat nelabumu, un plānojat šajā laikā valkāt aproci.
- Sea-Bands ir īpaši izstrādāti, lai ārstētu Hyperemesis Gravidarum, kas ir reta rīta slimības forma, kas skar nelielu daļu no gaidāmajām sievietēm. Hyperemesis Gravidarum simptomi ir pārmērīga vemšana un slikta dūša visu dienu.
- Viens pētījums atklāja, ka rīta slimības samazinājās 70% grūtnieču, kuras lietoja Sea-Bands.
4. solis. Pēc operācijas vai ķīmijterapijas sesijas izmantojiet Sea-Band
Jūras joslas un citas akupresūras ierīces ir klīniski pārbaudītas, lai mazinātu nelabumu pēc operācijas vai ķīmijterapijas. Tie var būt noderīgi, lai palīdzētu pacientiem justies kā viņi var kontrolēt un ārstēt savus simptomus. Ja jūs jau lietojat pretsāpju zāles, Sea-Bands var mazināt nelabumu dabiski un bez mijiedarbības ar citām zālēm.
Šajā gadījumā jūs varat ievietot Sea-Band pirms vai pēc ķīmijterapijas vai operācijas atkarībā no jūsu vēlmēm
Solis 5. Izmēģiniet Sea-Bands, kamēr esat slims ar vēdera kļūdu vai saindēšanās ar ēdienu.
Pasaules Veselības organizācija (PVO) apstiprina akupresūru kā veidu, kā ārstēt slimību izraisītu sliktu dūšu un vemšanu. Izmantojiet Sea-Band, lai mazinātu sāpes vēderā līdzās citiem holistiskiem līdzekļiem un ārstēšanai, ko noteicis ārsts.
3. daļa no 3: Dabisko ārstēšanas līdzekļu izmantošana līdzās jūras joslām
1. solis. Ēdiet vai dzeriet ingveru, lai atvieglotu kuņģa darbības traucējumus
Neatkarīgi no tā, vai sagremots neapstrādāts, sukādes vai dzēriens, ingvers ir dabisks veids, kā novērst nelabumu. Tas izdala dabiskos fermentus, kas neitralizē kuņģa skābi. Ja iespējams, mēģiniet ēst svaigu ingveru, kas var nomierināt kuņģi ātrāk nekā tējas un citas šķirnes.
Ja jums ir slikta dūša, lai ēst ingveru, mēģiniet dzert ingvera alu
2. solis. Izmēģiniet piparmētru eļļu, lai nomierinātu iekaisušos kuņģa gļotādas
Piparmētru smarža var novērst nelabumu un krampjus, mērķējot uz kuņģa gļotādu. Uzberiet 1 vai 2 pilienus piparmētru eļļas uz kokvilnas bumbiņas un uzklājiet uz smaganām.
Piparmētru tējai var būt līdzīga ietekme, ja nevarat iegādāties piparmētru eļļu
3. solis. Ja jūs vemjat, saglabājiet sev hidratāciju ar barības vielām piepildītiem šķidrumiem
Dzeramais ūdens, tējas, sulas vai sporta dzērieni var novērst dehidratāciju un svara zudumu sliktas dūšas laikā. Mēģiniet dzert mazus malciņus dzeršanas laikā, lai novērstu pārmērīgu vēdera uzpūšanos.
Pieturieties pie dzidriem šķidrumiem, piemēram, tējas vai sulas. Smagāki šķidrumi uz piena bāzes var pasliktināt kuņģa darbības traucējumus
4. solis. Izmantojiet mājas aizsardzības līdzekļus kopā ar ārstēšanu
Dabiska ārstēšana vislabāk darbojas, ja to sniedz kopā ar medicīnas speciālista ieteikumiem, jo abiem ir unikālas priekšrocības. Ja jūsu simptomi ilgst vairāk nekā vairākas dienas vai ir pietiekami smagi, lai attaisnotu ārstēšanu, ieplānojiet ārsta apmeklējumu.
- Plānojiet ārsta apmeklējumu, ja vemšana ilgst vairāk nekā 2 dienas (pieaugušajiem), periodiska vemšana ir bijusi ilgāka par vienu mēnesi vai esat pamanījis neizskaidrojamu svara zudumu.
- Nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja kopā ar sliktu dūšu rodas kāds no šiem simptomiem: sāpes krūtīs, stipras sāpes vēderā vai krampji, neskaidra redze, asiņošana no taisnās zarnas, apjukums, izkārnījumi vai vemšanas smaka vai paaugstināts drudzis.
Padomi
- Uzmanīgi ievērojiet Sea-Band komplektācijā iekļautos norādījumus, lai pilnībā atbrīvotos no simptomiem.
- Sea-Bands var izmantot gan pieaugušajiem, gan bērniem.
- Papildus nelabuma mazināšanai Sea-Bands apgalvo, ka ārstē sāpes krūtīs, neregulāras vai sāpīgas menstruācijas, pirmsmenstruālo sindromu, skābes regurgitāciju un žagas.
- Lielākā daļa Sea-Bands mazumtirgotāju iesaka lietot bezrecepšu slimības zāles kopā ar aprocēm.
Brīdinājumi
- Sazinieties ar savu ārstu par visām neatrisinātajām problēmām, ko Sea-Bands apgalvo, ka tās ārstē, ieskaitot smagu asiņošanu vai sāpīgus menstruālos ciklus.
- Nelietojiet Sea-Bands, lai ārstētu neatklātas sāpes krūtīs. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja Jums rodas sāpes krūtīs.
- Konsultējieties ar savu ārstu, pirms pievienojat jebkādu ārstēšanu ikdienas režīmam, ieskaitot akupresūru.
