Šoks attiecas uz potenciāli dzīvībai bīstamu veselības stāvokli, kas rodas, ja cilvēka ķermenim nav pietiekamas asins plūsmas. Ja tas notiek, ķermeņa šūnas un orgāni nevar iegūt skābekli un citas barības vielas, kas nepieciešamas darbībai, kas var izraisīt neatgriezeniskus audu bojājumus un, iespējams, pat nāvi. Lai palīdzētu jums novērtēt, vai kāds piedzīvo šoku, iemācieties atpazīt šoka pazīmes, kā sniegt pirmo palīdzību un kā novērst šī stāvokļa rašanos.
Soļi
1. daļa no 3: 1. daļa: Šoku atpazīšana
1. darbība. Meklējiet medicīnisko palīdzību
Šoks ir nopietns veselības stāvoklis, kas var strauji pasliktināties, tādēļ, ja jums ir aizdomas, ka kāds var piedzīvot šoku, pēc iespējas ātrāk zvaniet uz 911 vai vietējo neatliekamās palīdzības numuru. Medicīnas un neatliekamās palīdzības speciālisti zinās, ko meklēt un kā efektīvi ārstēt šoku.
2. solis. Izprotiet cēloņus
Lai gan jebkurš ievainojums, slimība vai slimība, kas ierobežo asins plūsmu, var izraisīt šoku, dažas medicīniskas problēmas, visticamāk, izraisīs šo stāvokli nekā citas. Lai novērtētu, vai kāds varētu ciest no šoka, pārbaudiet šo sarakstu ar dažiem šī stāvokļa biežākajiem cēloņiem un šoka veida noteikumiem.
- Sirds problēmas, ieskaitot sirdslēkmi vai sirds mazspēju, var izraisīt kardiogēnu šoku.
- Smaga alerģiska reakcija var izraisīt anafilaktisku šoku.
- Ja kādam ir zems asins tilpums smagas asiņošanas (ārējas vai iekšējas) vai pat dehidratācijas dēļ, viņam var rasties hipovolēmiskais šoks.
- Ja kādam ir nopietna infekcija, viņam var rasties septisks šoks.
- Smadzeņu vai mugurkaula traumas gadījumā, kas bojā nervu sistēmu, var rasties neirogēns šoks.
- Traumatiski notikumi, piemēram, nelaimes gadījumi, katastrofas vai uzbrukumi, var izraisīt fizioloģisku šoku
Solis 3. Identificējiet simptomus
Šoka simptomi atšķiras atkarībā no šoka veida un stāvokļa, kas izraisīja ķermeņa šoku. Skatiet zemāk esošo sarakstu, lai jūs varētu atpazīt dažus ar šoku saistītos parastos simptomus.
- Zems asinsspiediens
- Ātrs pulss un elpošana
- Svīšana
- Sekla elpošana
- Slikta dūša vai vemšana
- Paplašināti vai palielināti skolēni
- Vājums vai nogurums
- Reibonis vai ģībonis
- Āda ir vēsa, mitra vai bāla
- Zilganas lūpas un nagi
- Trauksme, uzbudinājums, apjukums vai izmaiņas cilvēka uzvedībā vai garīgajā stāvoklī
2. daļa no 3: 2. daļa: Pirmās palīdzības administrēšana
1. solis. Nekavējoties zvaniet 911 vai vietējiem avārijas dienestiem
Atcerieties, ja jums ir aizdomas, ka kāds piedzīvo šoku, vislabāk ir pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību. Negaidiet, kamēr simptomi pasliktināsies, jo šoka simptomi var strauji progresēt.
2. solis. Ja nepieciešams, sāciet CPR
Ja cilvēkam nav dzīvības pazīmju (ti, nav elpošanas, nav miega pulsa), sāciet CPR. Neapmācītam cilvēkam jāmēģina tikai saspiest krūtis, nevis glābt elpošanu. Palūdziet 911 operatoram izrunāt procesu, ja jūs vēl nezināt, kā to izdarīt.
Šis wikiHow raksts par CPR veikšanu var būt noderīgs
3. solis. Nodrošiniet ārstēšanu
Atkarībā no jūsu atrašanās vietas var paiet kāds laiks, līdz ārkārtas dienesti var palīdzēt. Sekojošo darbību veikšana palīdzēs stabilizēt personu, kura piedzīvo šoku, ja šķiet, ka viņas stāvoklis pasliktinās un ir nepieciešams laiks, lai ierastos medicīniskā palīdzība.
- Sniedziet pirmo palīdzību redzamām brūcēm un ievainojumiem.
- Padariet cilvēku ērtu. Nodrošiniet viņai segu un atlaidiet ierobežojošo apģērbu.
- Sargājiet viņu no ēšanas vai dzeršanas. Tā kā persona, iespējams, nevar norīt, vislabāk ir nedot viņai neko ēst vai dzert, lai samazinātu aizrīšanās risku.
- Pagrieziet viņu uz sāniem, ja viņa vemj vai sāk asiņot no mutes. Tas palīdzēs novērst aizrīšanos. Rīkojieties piesardzīgi, ja domājat, ka personai varētu būt mugurkaula trauma.
- Ja persona ar iespējamu mugurkaula traumu aizrījas, mēģiniet turēt galvu, kaklu un muguru vienā līnijā, vienlaikus saliekot ķermeni un galvu.
Solis 4. Novietojiet personu šoka stāvoklī
Izmēģiniet to tikai tad, ja personai nav traumas galvā, kaklā, kājā vai mugurkaulā. Šī pozīcija palīdz uzlabot asins plūsmu svarīgos orgānos.
- Noguliet viņu uz muguras un paceliet kājas virs sirds (apmēram 8-12 collas).
- Nepaceliet galvu un nelieciet spilvenu zem galvas.
- Ja domājat, ka šī pozīcija var sagādāt personai sāpes, vislabāk ir atstāt viņu guļus un gaidīt, līdz ieradīsies ārkārtas palīdzība.
5. solis. Uzraugiet personas elpošanu
Pat ja šķiet, ka persona elpo normāli, turpiniet uzraudzīt viņas stāvokli, līdz tiek sniegta palīdzība. Šo informāciju varat sniegt neatliekamās palīdzības dienestiem, kad tie ieradīsies.
6. Palieciet kopā ar cietušo, līdz ieradīsies neatliekamās palīdzības dienests
Jūs varat palīdzēt nomierināt un mierināt indivīdu, kurš, iespējams, piedzīvo šoku. Turklāt jūs varat arī uzraudzīt personas stāvokli līdz palīdzības saņemšanai un sniegt vērtīgu informāciju feldšeriem.
3. daļa no 3: 3. daļa: Šoku novēršana
1. solis. Ziniet savu risku
Viens no efektīvākajiem veidiem, kā novērst šoku, ir saprast, kurš ir pakļauts riskam. Tālāk uzskaitītie apstākļi un situācijas palielina šoka iespējamību:
- Smaga trauma
- Asins zudums
- Alerģiskas reakcijas
- Anēmija
- Infekcijas
- Dehidratācija
- Sirds problēmas
- Narkotiku un alkohola lietošana
2. solis. Samaziniet šos riskus
Lai gan jūs nevarat paredzēt visus ievainojumus, nelaimes gadījumus vai slimības, kas var izraisīt šoku, varat veikt dažus sagatavošanās pasākumus pret šo veselības stāvokli.
- Piemēram, ja jums vai kādam pazīstamam cilvēkam ir zināma alerģija, noteikti nēsājiet līdzi epinefrīna pildspalvu, lai samazinātu anafilaktiskā šoka vai smagas alerģiskas reakcijas risku.
- Palieciet hidratēts, lai novērstu ķermeņa hipovolēmisko šoku.
- Izpētiet veidus, kā samazināt sirds slimību un kardiogēno šoku risku un kādas darbības un situācijas var palielināt šo personu risku.
Solis 3. Saglabājiet veselīgu dzīvesveidu
Regulāri vingrinājumi un veselīgs uzturs novērš dažas no galvenajām slimībām, kas palielina šoka risku. Jums vajadzētu arī ieplānot regulāras fiziskās aktivitātes un runāt ar savu ārstu vai medicīnas speciālistu par jebkādiem pamatnosacījumiem, kas var izraisīt šoku.
4. solis. Reģistrējieties pirmās palīdzības nodarbībā
Pirmās palīdzības klases apmeklēšana palīdzēs jums iegūt nepieciešamo apmācību, lai novērtētu, vai kāds varētu piedzīvot šoku, un sniegt padomu, kā rūpēties par šo personu, līdz medicīnas speciālisti to var pārņemt.
- Vietējās slimnīcas un kopienas centri bieži organizē šīs nodarbības vai var novirzīt jūs uz jūsu reģiona resursiem.
- Jūs varat arī atrast kursus, izmantojot Amerikas Sarkano Krustu, Amerikas Sirds asociāciju, Sv. Jāņa ātro palīdzību un Nacionālo drošības padomi.
Padomi
- Ja neesat pārliecināts, vai kāds piedzīvo šoku, vislabāk ir nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
- Pat ja kāds sākotnēji šķiet kārtībā, esiet modrs par šoka pazīmēm, it īpaši, sniedzot pirmo palīdzību.
Brīdinājumi
- Nekustiniet šoka cilvēku ar zināmu vai iespējamu mugurkaula traumu; tas var radīt neatgriezeniskus bojājumus.
- Tikai neatliekamās palīdzības dienesti un pirmās palīdzības sniedzēji var pareizi ārstēt šoku.
- Nedodiet šokā esošai personai neko ēst vai dzert, ieskaitot ūdeni. Persona var nespēt norīt un var aizrīties.
- Šoks ir dzīvībai bīstams stāvoklis, kas prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību. Negaidiet.
- Pat ja pacients ir zaudējis kādu ekstremitāti, jums jāārstē šoks, pirms sākat rūpēties par ekstremitātes saglabāšanu.
