Dodot kādam vainas ceļojumu var būt efektīvs veids, kā likt viņam atvainoties jums vai dot jums to, ko vēlaties. Tomēr, ja jūs veiksmīgi aizvainojat kādu vainu, pastāv liela iespēja, ka viņš jūs par to aizvainos. Ja jūs izvēlaties izmantot vainas apziņas ceļojumus, vienkārši mēģiniet atcerēties, ka jūsu attiecības ar otru cilvēku, iespējams, ir svarīgākas par to, kā iegūt savu nostāju.
Soļi
1. metode no 2: kā vainot kādu, lai atvainotos
1. solis. Uzdodiet jautājumus, lai persona atzītu savu rīcību
Ja persona pat neatzīsies, ka ir izdarījusi kaut ko nepareizi, viņš, iespējams, negrasās atvainoties. Viņu tieša apsūdzēšana bieži liks viņiem kļūt aizsargājošiem, taču jūs, iespējams, varēsit likt viņiem atzīties, uzdodot viņiem vadošos jautājumus. Vismaz jūs varētu viņus pieķert melos, kurus varat pierādīt kā nepatiesus.
- Piemēram, ja uzzinājāt, ka jūsu draugs ir kopā ar citu sievieti, varat sākt, pajautājot viņam kaut ko līdzīgu: "Kāpēc jūs neatbildējāt uz tālruni, kad es jums zvanīju agrāk?" Ja viņš saka, ka ir darbā, jūs varētu teikt: "Nē, tu nebiji, jo es arī tur zvanīju."
- Ja jūs zināt, ka jūsu pusaudzis izņēma naudu no jūsu maka, jūs varētu teikt: "Kur jūs saņēmāt naudu, lai vakarā apmeklētu filmas?"
- Esiet piesardzīgs, apsūdzot kādu par to, ko viņš, iespējams, nav izdarījis. Ja viņus vaino, kad viņi neko nav izdarījuši, viņiem var šķist, ka viņi varētu darīt visu, par ko viņi tiek apsūdzēti.
2. solis. Atklājiet citas lietas, ko viņi ir darījuši nepareizi
Upura spēlēšana ir neatņemama vainas apziņas ceļojuma sastāvdaļa. Šķiet, ka tas ir tāds uzvedības modelis, kādu esat gaidījis, un noteikti ne tāds, kādu esat pelnījis. Tas ir visefektīvāk, ja jūs aktualizējat lietas, kas ir līdzīgas tam, ko jūs mēģināt likt cilvēkam atvainoties, taču tas var būt viss, kas jūs satrauc.
- Piemēram, ja jūs cenšaties panākt, lai jūsu laulātais atvainojas par uzbudināmību, jūs varētu teikt: “Šī nav pirmā reize, kad tu man atrāvies. Atceries to dienu, kad teici …?"
- Dariet to tikai tad, kad tas ir absolūti nepieciešams, jo tas atver durvis otrai personai, lai atklātu lietas, kuras, viņuprāt, esat darījis, lai nodarītu viņiem pāri.
Solis 3. Spēlējiet uz viņu jūtām pret jums
Pastāstiet personai, ka tas, ko viņi darīja, liek apšaubīt to, kā viņi jūtas pret jums. Dažos gadījumos tas varētu būt patiesi, it īpaši, ja tas, par ko jūs esat satraukts, ir kaut kas ļoti nopietns. Jebkurā gadījumā pārliecinieties, ka persona, pie kuras jūs vainas dēļ klupjat, uzskata, ka viņam ir jāpierāda, ka viņš joprojām par jums rūpējas.
- Sakiet kaut ko līdzīgu: "Kā jūs varat teikt, ka mīlat mani un pēc tam man melojat?"
- Jūs varētu arī teikt: "Manas jūtas tiešām sāpināja, ka aizmirsāt manu dzimšanas dienu. Vai man jums nav nozīmes?"
4. solis. Atgādiniet viņiem dažas labas lietas, ko esat izdarījis viņu labā
Ievietojiet viņu darbības krasā kontrastā, parādot dažas labas lietas, ko esat izdarījis viņu labā. Jo jaunāks vai grandiozāks žests, jo labāk, bet viss darbosies. Tam pat nav jābūt saistītam ar pieejamo priekšmetu; tik ilgi, kamēr tas parāda, cik labs cilvēks tu esi.
- Ja kāds no jums kaut ko atņem bez atļaujas, jūs varētu teikt: "Pēc visa, ko esmu jums devis, kā jūs varētu man nozagt?"
- Jūs varētu arī teikt kaut ko līdzīgu: "Es domāju, ka jums tas neko nenozīmēja, ka es jums atnesu ziedus, jo jūs šodien vēlaties ar mani cīnīties."
- Jūs varētu arī teikt kaut ko līdzīgu: “Es jums jau 5 gadus katru vakaru gatavoju vakariņas, bet jūs nevarat atcerēties, ka pa ceļam uz mājām paņemat piena kastīti?”
- Pārspīlēšana ar laiku faktiski var padarīt cilvēku mazāk pateicīgu, jo ikreiz, kad darāt kaut ko jauku viņu labā, viņam rodas jautājums, cik ilgs laiks būs vajadzīgs, pirms to iemetīsit viņam sejā.
5. solis. Novirziet visus viņu mēģinājumus situāciju padarīt par jūsu vainu
Kad jūs kādam dodat vainas apziņu, viņš bieži mēģinās pret jums darīt to pašu. Pat ja esat izdarījis kaut ko nepareizi, neatzīstiet to. Tā vietā pagrieziet visu atpakaļ uz to, ko darīja otra persona.
- Piemēram, ja vēlaties, lai jūsu draugs atvainojas par īsziņu sūtīšanu citai meitenei, viņš var mēģināt likt jums justies vainīgam, ka izmantojat savu tālruni. Šajā gadījumā jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Nu, izrādās, man bija iemesls būt aizdomīgam, vai ne?"
- Pat ja jūs zaudējat savaldību, jūs varat pateikt kaut ko līdzīgu: "Es nekliegtu, ja jūs neliktu man justies tā!"
- Atteikšanās atzīt, kad esat kļūdījies, varētu būt efektīvs vainas ceļojuma paņēmiens, taču tā nav laba pieeja veselīgām attiecībām.
6. solis. Pastipriniet emocijas
Ja persona pretojas jūsu mēģinājumiem vainot viņus atvainoties, ir pienācis laiks ieslēgt drāmu. Raudiet, kliedziet, staigājiet apkārt, lai ko jūs darītu-galu galā viņi, visticamāk, būs tik izmisuši, lai jūs nomierinātu, ka viņi teiks visu, ko vēlaties dzirdēt.
Spēlējiet arī uz otra cilvēka emocijām. Izmantojiet tādus vārdus kā "vīlies", "savtīgs" un "kauns", lai veicinātu viņu iekšējo vainu
2. metode no 2: kā iegūt kaut ko vēlamo
1. solis. Iezīmējiet kādu no saviem nesenajiem sasniegumiem vai labiem darbiem
Kad jūs gatavojaties kaut ko lūgt, sāciet ar to, ka gleznojat sevi pozitīvā gaismā. Jo labāk izskatīsies, jo efektīvāks būs tavs vainas ceļojums.
- Piemēram, ja vēlaties jaunu tālruni, varat sākt, sakot: “Čau, tēti, pārbaudi manu atskaiti! Visu šo gadu es saņēmu tikai vienu B!”
- Ja jūs mēģināt likt kādam ziedot jūsu labdarības organizācijai, varat uzskaitīt dažas labās lietas, ko labdarība ir darījusi, lai palīdzētu sabiedrībai.
2. solis. Apelējiet otra cilvēka negatīvās emocijas, kad lūdzat to, ko vēlaties
Skumjas, žēlums, dusmas, netaisnība un kauns ir spēcīgi stimuli. Kad jūs mēģināt panākt, lai kāds jums kaut ko dāvina, liekot viņiem justies negatīvām emocijām, tas var mudināt viņus padoties, tikai tāpēc, lai šī sajūta tiktu aizstāta ar kaut ko pozitīvāku.
- Piemēram, ja vēlaties, lai vecāki izved jūs ēst, jūs varētu teikt: "Es patiešām cerēju, ka mēs varētu kaut kur doties un pavadīt laiku kopā ar ģimeni, bet es domāju, ka tas nav svarīgi."
- Ja vēlaties jaunu apģērbu, jūs varētu teikt: "Es jūtos neērti, jo manas drēbes nav tik jaukas kā citi skolas bērni."
- Izmantojiet pārspīlētu valodu, piemēram, “vienmēr” un “nekad”, lai papildinātu savu viedokli. Piemēram, jūs varētu teikt: "Jūs vienmēr strādājat un nekad nepavadat laiku kopā ar mani."
Solis 3. Pielīdziniet vēlamo lietu laimei vai mīlestībai
Kad esat piesaistījis otra cilvēka negatīvās emocijas, dodiet viņam iemeslu uzskatīt, ka, padodoties jums, viņi un jūs jutīsities labāk. Izmantojiet tādus vārdus kā “mīlestība”, “laime” un “labākais”, lai paustu savu viedokli. Šī metode ir īpaši efektīva vecākiem, kuri parasti ir motivēti, parādot jums savu mīlestību.
- Piemēram, jūs varētu teikt: "Vai nevēlaties, lai es būtu laimīgs?" vai “Palīdzot man, tu arī liktu justies labi!”
- Jūs varētu arī "Vai tu mani nemīli?" vai "Ja tu mani tiešām mīlētu, tu …"
- Paturiet prātā, ka jūsu vecāki jūs patiešām mīl, un to izmantošana kaut kam mazam ir ļauns manipulācijas triks. Tas varētu būt efektīvs, bet var arī padarīt viņus trakus.
4. Jautājiet dažādos veidos, pat ja viņi pirmo reizi saka nē
Pat labākais vainas ceļojums ne vienmēr izdosies pirmo reizi. Ja persona nedod jums to, ko vēlaties, paņemiet pārtraukumu un vēlāk mēģiniet vēlreiz. Esiet neatlaidīgs, un viņi galu galā var piekāpties, lai tikai atbrīvotos no muguras.
- Ja viņi pirmo reizi saka nē, sakiet kaut ko līdzīgu: "Es zinu, ka jūs teicāt nē, bet padomājiet par to šādi …"
- Jūs varētu arī pagaidīt dažas dienas un pēc tam teikt: "Es vēlos, lai jūs pārdomātu, ka ļautu man vadīt jūsu automašīnu šajā nedēļas nogalē."
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Brīdinājumi
- Nekad nemēģiniet aizvainot vainu, lai ar jums nodarbotos ar seksu. Šāda veida piespiešana tiek uzskatīta par seksuālu uzbrukumu.
- Izvairieties no skaidriem meliem un sarežģītiem maldiem.
- Ir daudz pozitīvu veidu, kā mēģināt likt cilvēkiem darīt vai pateikt to, ko vēlaties. Vainas braucieni jāizmanto kā pēdējais līdzeklis, ja vispār.
