Ķirurģiska tauku noņemšana vēdera rajonā ir izplatīta kosmētiskā procedūra. Ir divu veidu operācijas vēdera tauku noņemšanai: tauku atsūkšana un vēdera izgriešana. Lai gan šīs procedūras ir invazīvas, atveseļošanās laiks parasti ir minimāls. Izvēlieties sev piemērotāko ķirurģisko procedūru un sagatavojieties operācijai, lai tā noritētu labi. Noteikti veltiet laiku, lai atgūtu pēc operācijas, lai varētu pareizi dziedēt.
Soļi
1. daļa no 3: Ķirurģijas veida izvēle
1. solis. Veiciet tauku atsūkšanu, ja esat tuvu ideālajam ķermeņa svaram
Tauku atsūkšana ir procedūra, kurā tauki tiek noņemti no vēdera ar minimāliem iegriezumiem šajā vietā. Šī opcija ir vislabākā, ja jums ir laba veselība, nezaudējat svaru un nepārsniedzat 11 kg (25 mārciņas) no ideālā ķermeņa svara. Jums var būt tauku nogulsnes, kas nav izzudušas, neskatoties uz labu uzturu un vingrinājumiem.
Tauku atsūkšana ir laba iespēja, ja jums nav bijuši bērni vai lielas svara izmaiņas. Lai procedūra darbotos, jūsu ādai jābūt samērā saspringtai
2. solis. Ja jums ir neliels ādas un tauku pārpalikums, dodieties uz mini vēderu
Mini vēdera izvilkšana savilks ādu un vēdera muskuļus zem vēdera pogas. Tas ir mazāk invazīvs nekā pilna vēdera ievilkšana.
Neliela vēdera izgriešana ir arī labs risinājums, ja nevēlaties, lai nabas poga tiktu rekonstruēta, un tas ir jādara, lai vēders būtu pilns
3. solis. Iegūstiet pilnu vēderu, ja esat tālāk no ideālā ķermeņa svara
Pilnīgi vēders ir labs risinājums, ja jums ir daudz liekās ādas un tauku, ko vēlaties noņemt. Tas ir ideāli piemērots arī sievietēm, kurām ir bērni un kuras vēlas noņemt lieko tauku daudzumu pēc grūtniecības. Vēdera muskuļos jūsu vēdera muskuļi tiks savilkti no nedaudz zem krūtīm līdz kaunuma apmatojuma līnijai.
Pilnīgi vēdera ievilkšana ir visinvazīvākā iespēja vēdera tauku ķirurģiskai noņemšanai. Tas prasa ievērojamu atveseļošanās laiku, kas var būt sāpīgs. Tas arī atstās rētu no gūžas līdz gurnam
Solis 4. Konsultējieties ar sertificētu plastikas ķirurgu
Meklējiet plastikas ķirurgu tiešsaistē, lai apstiprinātu, ka viņiem ir pozitīvas atsauksmes un citu klientu atsauksmes. Pārliecinieties, ka tos ir sertificējusi Amerikas plastiskās ķirurģijas padome vai oficiālā plastikas ķirurgu padome. Izveidojiet konsultāciju ar viņiem, kur varat apspriest jums piemērotāko operāciju.
Ja jums ir draugi vai ģimene, kuriem ir veikta plastiskā ķirurģija, lūdziet viņiem nodošanu viņu plastikas ķirurgam
2. daļa no 3: Gatavošanās operācijai
Solis 1. Apspriediet procedūru ar ķirurgu
Iepazīstieties ar viņiem aci pret aci, lai apspriestu procedūru, pirms piekrītat tai. Plastikas ķirurgs pārbaudīs jūsu vēderu, lai apstiprinātu, ka esat labs kandidāts operācijai. Viņi pārbaudīs jūsu slimības vēsturi, lai pārliecinātos, ka operācijas dēļ jums nav komplikāciju riska.
Ķirurgs arī pateiks kopējās procedūras izmaksas. Tauku atsūkšanas izmaksas var svārstīties no 2 000 USD līdz 3 500 USD par ārstēšanu. Vēdera izgriešanas izmaksas var svārstīties no USD 3 000 līdz USD 12 000
2. solis. Pirms operācijas pielāgojiet savu uzturu un dzīvesveidu
Divas nedēļas pirms operācijas pārtrauciet lietot aspirīnu un jebkādus medikamentus vai vitamīnus, kas varētu traucēt ķermeņa spēju sarecēt asinis. Pārtrauciet smēķēšanu vismaz divas nedēļas pirms operācijas.
- Dienu pirms operācijas iepakojiet brīvu, ērtu apģērbu un labi izgulieties. Pēc operācijas noteikti organizējiet braucienu mājās.
- Operācijas dienā sešas stundas pirms operācijas neko neēdiet un nedzeriet.
3. solis. Ļaujiet ķirurgam veikt operāciju
Operācijas laikā jums tiks veikta vispārēja anestēzija. Ķirurgs noņems tauku nogulsnes jūsu vēdera zonā ar virkni mazu griezumu. Viņi arī izmantos medicīnisko vakuumu, lai izsūktu tauku nogulsnes.
Pilna vēdera ievilkšana prasīs vairāk laika un prasīs vairāk griezumu nekā tauku atsūkšana
3. daļa no 3: Atveseļošanās pēc operācijas
1. solis. Atjaunošanai atvēliet četras līdz sešas nedēļas
Atgūšanās pēc tauku atsūkšanas var ilgt vairākas nedēļas atkarībā no operācijas laikā noņemto vēdera tauku daudzuma. Atveseļošanās pēc vēdera izgriešanas var ilgt vienu līdz divas nedēļas gultas režīmu un pēc tam vairākas nedēļas bez vingrinājumiem. Pirmajā atveseļošanās nedēļā jums var būt grūti iekāpt un izkāpt no krēsla vai gultas.
- Vēdera muskuļi jutīsies sāpīgi, un ap griezumiem var būt zilumi.
- Arī apkārtnē būs pietūkums. Jūs varat pamanīt, ka āda ap zonu šķiet vaļīga, bet sešu mēnešu laikā pēc operācijas tā savilksies.
- Ja jums ir komplikācijas, piemēram, nepatīkama smaka no griezumiem, stipras sāpes vēderā vai vēdera krampji, nekavējoties dodieties pie ārsta.
2. solis. Lietojiet pretsāpju zāles
Jūsu ķirurgam vajadzētu dot jums pretsāpju līdzekļus, lai atvieglotu sāpes atveseļošanās laikā. Vienmēr ievērojiet ķirurga norādījumus par devu un nekad nelietojiet vairāk par ieteicamo sāpju zāļu daudzumu.
Dažos gadījumos jūs varat saņemt sāpju sūkni, kas ir neliela ierīce, ko nēsā gūžas maisiņā un kas nosūta vietējo anestēziju jūsu vēdera muskuļos
Solis 3. Vairākas dienas valkājiet kompresijas apģērbu
Pirmās dienas pēc operācijas jums būs jāvalkā kompresijas apģērbs ap vēderu. Jūs varat noņemt kompresijas apģērbu pēc dažām nedēļām.
Jums vajadzētu arī dušā, nevis vannā, kamēr atgūstaties no operācijas. Centieties nesaslapināt kompresijas apģērbu dušā. Lai to aizsargātu, izmantojiet plastmasas maisiņu
4. solis. Turpiniet vizīti pie ķirurga
Plānojiet papildu vizīti pie ķirurga divu līdz četru mēnešu laikā pēc operācijas. Viņi pārbaudīs zonu, lai pārliecinātos, ka jūs pareizi dziedējat.
- Viņi arī jautās jums par jūsu sāpju un diskomforta līmeni. Viņi var dot jums vairāk sāpju zāļu vai ieteikt pacelties un pārvietoties, lai mazinātu sāpes.
- Pēc sešiem mēnešiem pēc operācijas uz vēdera būs rēta. Tas ir normāli. Ja jūs uztrauc rētas, konsultējieties ar ķirurgu.
