Pirmoreiz dzirdēt mazuļa sirdspukstus ir brīnumains un aizraujošs brīdis. Klausoties sirdsdarbību, ārsti var iegūt svarīgu informāciju par mazuļa veselību. Būdama mamma vai tētis, sirdspukstu dzirdēšana var sniegt pārliecību, ka bērns aug tā, kā vajadzētu. Ir vairāki veidi, kā klausīties augļa sirdsdarbību. Dažus no tiem jūs varat darīt mājās, bet citi - jūsu ārsta kabinetā. Pirms izmēģināt kādas metodes mājās, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Soļi
1. metode no 3: klausīšanās mājās
Solis 1. Izmantojiet stetoskopu
Pamata stetoskops ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā mājās klausīties augļa sirdsdarbību. Kad esat stāvoklī no 18 līdz 20 nedēļām, sirdspukstiem jābūt pietiekami spēcīgiem, lai jūs varētu klausīties, izmantojot šo metodi. Vienkārši novietojiet stetoskopu uz vēdera un klausieties. Lai atrastu sirdsdarbību, jums tas, iespējams, būs nedaudz jāpārvieto. Esi pacietīgs.
Kvalitātei ir nozīme, tāpēc noteikti iegādājieties stetoskopu no cienījama pārdevēja. Vietējā aptiekā un pat veikalā, kas pārdod biroja piederumus, varat atrast dažādus zīmolus. Vai arī varat aizņemties to no drauga vai ģimenes locekļa medicīnas jomā
2. solis. Lejupielādējiet lietotni
Jaunās tehnoloģijas var ļoti viegli klausīties mazuļa sirdspukstus, lai kur jūs atrastos. Ir vairākas dažādas lietotnes, kuras varat iegādāties un lejupielādēt viedtālrunī, lai klausītos sirdsdarbību. Daži pat ļaus jums ierakstīt sirdspukstu skaņu, lai jūs varētu to atskaņot saviem draugiem un ģimenei.
Tie ir visdrošākie vēlāk grūtniecības laikā
Solis 3. Iegūstiet monitoru
Jūs varat iegādāties salīdzinoši lētus augļa sirdsdarbības monitorus lietošanai mājās. Tas var būt lielisks risinājums, ja esat nosliece uz stresu un esat pārliecināts, klausoties sirdspukstus starp ārsta apmeklējumiem. Tomēr jums jāapzinās, ka šie monitori nav tik spēcīgi kā ārsta izmantotie. Negaidiet, ka viņi varēs uztvert sirdspukstu skaņu, kamēr neesat sasniedzis vismaz piekto grūtniecības mēnesi.
Pirms mājas monitora iegādes noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Kad esat to ieguvis, uzmanīgi izpildiet norādījumus
Solis 4. Uzziniet faktorus, kas ietekmē skaņu
Pat tad, ja izmantojat pareizos instrumentus, ir daudz iemeslu, kāpēc jūs, iespējams, nevarēsit noteikt augļa sirdsdarbību. Ir svarīgi zināt, ka tādas lietas kā mazuļa stāvoklis un jūsu svars var ietekmēt to, vai jūs skaidri dzirdēsiet sirdspukstus. Ja uzskatāt, ka ir pamats uztraukties, noteikti sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
2. metode no 3: ārsta apmeklējums
Solis 1. Sazinieties ar savu ārstu
Attiecības starp jums un ārstu vai vecmāti ir ļoti svarīgas. Grūtniecības laikā pārliecinieties, ka strādājat ar veselības aprūpes speciālistu, kuram uzticaties. Konsultējieties ar savu ārstu par mazuļa attīstību un labākajiem veidiem, kā dzirdēt sirdspukstus gan mājās, gan viņas birojā. Izvēlieties ārstu, kurš rūpīgi un pacietīgi atbild uz visiem jūsu jautājumiem.
2. solis. Sagatavojieties vizītei
Jautājiet savam ārstam, kad vispirms varat sagaidīt sirdsdarbību. Lielākā daļa ārstu plāno pirmsdzemdību eksāmenu jūsu devītajā vai desmitajā nedēļā. Pirms vizītes noteikti sagatavojiet jautājumu sarakstu, ko uzdot ārstam. Šis brīdis būs vēl īpašāks, ja sapratīsit, kas notiek un ko gaidāt.
Šī būs aizraujoša un emocionāla vizīte. Palūdziet savam partnerim vai tuvam draugam vai ģimenes loceklim ierasties pie jums uz tikšanos, lai dalītos savā sajūsmā
Solis 3. Izbaudiet augļa dopleru
Konsultējieties ar savu ārstu par to, kāda veida eksāmenu viņš izmantos, lai dzirdētu sirdsdarbību. Parasti jūs vispirms dzirdēsit skaņu, kad ārsts vai tehniķis izmanto augļa dopleru, kas izmanto skaņas viļņus, lai pastiprinātu sirdsdarbību. Jūs apgulsieties uz eksāmenu galda, un ārsts pārvietos nelielu zondi uz jūsu vēdera virsmas. Šī ir nesāpīga procedūra.
Lai gan ārsts parasti var noteikt bērna sirdsdarbību deviņās līdz desmit nedēļās, dažreiz ir nepieciešams līdz 12 nedēļām, lai to viegli atklātu
Solis 4. Veiciet ultraskaņu
Ja ārsts ieplānojis agrīnu ultraskaņu, jūs, iespējams, varēsit dzirdēt sirdsdarbību, izmantojot ultraskaņu, tiklīdz astotā grūtniecības nedēļa. To parasti veic agri, ja grūtniecības laikā ir paaugstināti riska faktori. Pretējā gadījumā ārsts parasti gaidīs, kamēr būsit vismaz 10–12 nedēļas.
Solis 5. Ziniet dažādus rīkus
Ņemiet vērā, ka ārsts, iespējams, varēs izmantot stetoskopu, lai klausītos mazuļa sirdsdarbību. Tomēr šis instruments nav tik spēcīgs kā citi, tāpēc viņš, visticamāk, to nedarīs, kamēr nebūsiet nokļuvis otrajā trimestrī. Jūsu ārsts vai vecmāte var izmantot arī fetoskopu, kas īpaši paredzēts augļa sirdsdarbības klausīšanai.
3. metode no 3: augļa sirdsdarbības izpratne
1. solis. Uzziniet par augļa attīstību
Grūtniecības laikā ir svarīgi zināt mazuļa attīstības stadijas. Tādā veidā jūs zināt, kad varat loģiski sagaidīt sirdsdarbību, un jūs varat saistīt šo informāciju ar citiem attīstības starpposma mērķiem. Piemēram, ir labi zināt, ka jūs varat sagaidīt, ka ārsts parasti var noteikt bērna sirdsdarbību līdz astotajai, deviņai vai desmitai nedēļai.
Atcerieties, ka koncepcijas datumi ne vienmēr ir precīzi. Neuztraucieties uzreiz, ja domājat, ka jūsu mazulis nav attīstījies pietiekami ātri - jūsu ieņemšanas datums var būt par nedēļu vai divām
Solis 2. Saglabājiet sirdi veselīgu
Ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu mazuļa sirdij izaugt stiprai un veselīgai. Grūtniecības laikā izvairieties no alkohola, smēķēšanas un atpūtas narkotikām. Jums parasti jālieto folijskābes piedevas, lai palīdzētu jūsu mazulim attīstīties.
Ēdiet veselīgu uzturu un izvairieties no kofeīna
3. Ziniet riskus
Pat ja jūs ļoti vēlēsities dzirdēt augļa sirdspukstus, pārliecinieties, ka zināt, ka, lietojot mājās augļa sirds monitorus, pastāv risks. Galvenais trūkums ir tas, ka, dzirdot veselīgu sirdsdarbību, topošajām māmiņām var rasties viltus drošības sajūta. Piemēram, ja jūs nejūtaties “pareizi”, bet dzirdat sirdspukstus, varat atlikt došanos pie ārsta. Noteikti klausieties savu ķermeni un sazinieties ar savu ārstu pēc pirmajām pazīmēm, ka kaut kas nav kārtībā. Nepaļaujieties pārāk uz mājas monitoriem. Faktiski monitora izmantošana var palielināt stresa līmeni.
Solis 4. Saistieties ar savu mazuli
Ja ārsts piekrīt, izveidojiet ieradumu būt saskaņotam ar mazuļa sirdsdarbību. Šī pieredze var būt lielisks veids, kā izveidot saikni ar savu mazuli. Lai nokļūtu mierīgā stāvoklī, mēģiniet uzņemt siltu vannu un runāt ar vēderu. Kad esat tālu grūtniecības laikā, mazulis sāks reaģēt uz jūsu balsi un noskaņojumu. Jūsu mazulis var sākt dzirdēt skaņas apmēram pēc 23 nedēļām.
Padomi
- Dalieties šajā pieredzē ar savu partneri. Tam jums vajadzētu būt aizraujošai pieredzei.
- Apsveriet iespēju izmēģināt dažas dažādas metodes, lai atrastu sev vispiemērotāko.
