Invaliditātes biežums mūsu kopienās ir daudz biežāks, nekā jūs varētu iedomāties. Ir ļoti svarīgi nodrošināt cilvēkiem ar invaliditāti maksimālu dzīves kvalitāti. Ar kādu laiku un pūles jūs varat palīdzēt uzlabot jūsu invalīda ikdienas dzīves kvalitāti.
Soļi
1. metode no 3: Mājas vides uzlabošana
1. solis. Atzīstiet cilvēka ikdienas pamatvajadzības
Tajos ietilpst ģērbšanās, peldēšanās, ēšana, tualetes apmeklējums, rēķinu apmaksa, tīrīšana, iepirkšanās, telefona zvani utt. Vai persona spēj šos uzdevumus veikt pati, vai arī invaliditāte liedz to darīt? Apsēdieties kopā ar šo personu un apspriediet šīs lietas, lai parādītu, ka jums rūp.
- Labs veids, kā formulēt šos jautājumus, ir teikt, ka esat izlasījis, ka tie ir svarīgi un normāli jautājumi, kas jāpārbauda visiem cilvēkiem, kuri atrodas “situācijās, piemēram, jūsu” (atsaucoties uz personu ar invaliditāti).
- Vēl viena iespēja, ja jums ir neērti uzdot šādus personiskus jautājumus, ir sarunāt tikšanos ar ģimenes ārstu, kurš ir apmācīts profesionāli un ar cieņu izskatīt šos jautājumus.
2. solis. Pārliecinieties, ka personai ar invaliditāti ir atbilstošs atbalsts
Ja viņi nespēj izpildīt kādu vai visus iepriekš minētos ikdienas dzīves uzdevumus, padomājiet par to, ko jūs varat ievietot, lai palīdzētu. Vai jūs vai citi ģimenes locekļi vai draugi var palīdzēt? Vai ir nepieciešams aprūpētājs uz pilnu slodzi?
- Ņemiet vērā, ka ikdienas dzīves pamatvajadzību nodrošināšana un aprūpe ir atslēga, lai uzlabotu personas ar invaliditāti dzīvi.
- Tas ne tikai uzlabo garastāvokli, mazinot stresu, ka par šīm lietām tiks parūpēts, bet arī palīdz cilvēkiem ar invaliditāti justies atbalstītiem un rūpētiem no apkārtējiem, jo tas liecina, ka citi ir interesējušies par viņu labklājību.
3. solis. Pārliecinieties, vai mājas ir pielāgotas cilvēka invaliditātei
Viena no iespējām ir sazināties ar ergoterapeitu (kādu, kura uzdevums ir palīdzēt pielāgot mājas situācijas cilvēkiem ar invaliditāti). Jūs varat sākt, veicot dažus pamata pielāgojumus, lai palīdzētu personai ar invaliditāti, kā jūs un skartā persona uzskatāt par vajadzīgu. Dažas lietas, kas jāņem vērā, ir šādas:
- Vai persona tagad ir ratiņkrēsla lietotājs? Ja jā, vai ir rampas, lai iekāptu un izietu no mājas? Neatkarīgi no tā, vai viņi ir ratiņkrēslā, vai viņi var nokļūt no viena stāva vai no mājas uz citu, ja tā ir daudzstāvu māja? Vai ir kāds veids, kā to atvieglot, piemēram, uzstādot margas?
- Vannas uzdevumus var atvieglot arī ar margām, piemēram, lai palīdzētu dušā un/vai tualetē.
- Ja persona ir pakļauta kritienu riskam, ja, iespējams, nevar piecelties, lai sasniegtu tālruni un izsauktu palīdzību, vai viņam ir medicīniskā brīdinājuma poga, kuru viņi var nospiest, un/vai medicīniskā brīdinājuma aproce, kurā sīki aprakstīti viņa veselības stāvokļi, ja un kad kaut kas notiek un ierodas neatliekamās medicīniskās palīdzības personāls?
- Šīs ir tikai dažas lietas, kas jāņem vērā. Pati persona (ar invaliditāti), visticamāk, var sniegt jums vislabāko informāciju par lietām, ar kurām viņš mājās cīnās ar mobilitāti, un vai nu jūs, vai ergoterapeits varat domāt par radošiem palīdzības veidiem.
- Ergoterapeits var arī veikt pilnīgu mājas vides novērtējumu, kas ir daudz rūpīgāks, un piedāvāt novatoriskus risinājumus, par kuriem mēs bieži vien nevaram iedomāties, ņemot vērā to, ka viņi strādā šajā jomā un viņiem ir liela pieredze.
4. Izmēģiniet pārtikas preču iepirkšanos internetā un citus piegādes pakalpojumus mājās
Apskatiet palīdzības programmas, piemēram, "Maltītes uz riteņiem", lai redzētu, vai jūsu mīļais ir tiesīgs saņemt šo palīdzību. Tie ir lieliski pakalpojumi, kas var nodrošināt gatavu ēdienu piegādi līdz viņu durvīm.
5. solis. Apsveriet iespēju pārvietot invalīdu uz aprūpes iestādi
Smagu ievainojumu un/vai slimību gadījumā personai var būt neiespējami patstāvīgi tikt galā mājās. Var arī būt pārāk dārgi, lai pieņemtu darbā pilnas slodzes aprūpētājus, un pat pilna laika aprūpētāji, iespējams, nevarēs nodrošināt atbilstošu medicīnisko aprūpi un atbalstu smagos gadījumos.
- Gadījumos, kad medicīniskās vajadzības par invaliditātes aprūpi ir augstākas, apsveriet personas pārvešanu uz iestādi, kur šāda veida aprūpe var būt pieejama pēc vajadzības vai pat visu diennakti.
- Vēl viens iemesls pārvietot personu ar invaliditāti uz grupu aprūpes iestādi ir uzlabot viņu sociālos sakarus. Tā ir laba līnija staigāt, jo daži cilvēki kļūst nomākti par ideju pārcelties no mājām; tomēr citi plaukst, jo tas dod viņiem daudz vairāk iespēju, ko darīt dienas laikā, cilvēkus, ar kuriem sazināties, un citi, kas atrodas līdzīgās situācijās.
2. metode no 3: sociālās labklājības uzlabošana
1. solis. Plānojiet regulārus braucienus vai apmeklējumus
Ja mīļotajam, ģimenes loceklim vai mīļotajam draugam ir invaliditāte, viens no visspēcīgākajiem veidiem, kā parādīt savu mīlestību un atbalstu - un parādīt viņiem, cik ļoti jūs rūpējaties - ir apmeklēt regulāri. Dzīve var būt drudžaina ar daudzām personīgām saistībām, taču, ja jūs varat aizņemt laiku no aizņemtības, lai apstātos reizi nedēļā vai pat reizi mēnesī (neatkarīgi no tā, kam jums ir laiks), tas var būtiski mainīt viņu garīgo un emocionālo labklājību. Saikne ar citiem cilvēkiem ir viena no vissvarīgākajām lietām, kas palīdz mums attīstīties kā cilvēkiem!
- Apmeklējot, ienesiet satrauktu enerģiju, lai persona justos vēlama un novērtēta.
- Centieties arī sazināties ar viņiem tāpat kā pirms invaliditātes. Tas viņiem parādīs, ka jūs viņus redzat kā vienu un to pašu, un sirds līmenī jums nekas nav mainījies izaicinājumu dēļ, ar kuriem viņi saskaras ar savu ķermeni.
- Tas paaugstinās viņu pašcieņu un pašvērtības izjūtu, jo daudzi cilvēki nevēlas, lai viņu mīļie skatītos citā gaismā tikai fiziskas invaliditātes vai izaicinājuma dēļ.
2. solis. Sazinieties ar sociālo darbinieku par vietējiem dienas braucieniem un citām programmām
Papildus mājas vizītēm (vai izbraucieniem, ko varat darīt kopā ar savu mīļoto cilvēku), viņu iedrošināšana iesaistīties kopienas pasākumos var būt lielisks veids, kā satikt jaunus draugus un arī justies iesaistītiem dzīvē.
Dažādu darbību izmēģināšana var arī palīdzēt personai ar invaliditāti atrast kaut ko tādu, kas viņā aizrauj, un tas var atjaunot viņa sajūsmu par dzīvi. Aizraušanās ar citiem cilvēkiem ārpus mājas var radīt brīnumus garīgajai un emocionālajai labklājībai (un ņemiet vērā, ka garīgās veselības problēmas, piemēram, depresija, var būt viena no lielākajām invaliditātes problēmām)
3. solis. Atrodiet viņiem mājdzīvnieku, ja tas viņus interesē
Mājdzīvnieki var būt lieliski pavadoņi. Ir svarīgi izvēlēties dzīvnieku tipu, kas cilvēkam patīk, un ka viņš spēj rūpēties par savu invaliditāti. Ja jums ir mājdzīvnieks (vai kaut kas cits, par ko rūpēties - pat dārzs!), Tas var veicināt atbildības sajūtu un vispārēju laimi un labklājību.
- Ir pierādīts, ka mājdzīvnieki uzlabo cilvēku, kas dzīvo vieni, garīgo veselību. Piemēram, pētījumos par to, kā cilvēki ir saistīti ar suņiem, ir pierādīts, ka suņa audzēšana palielina oksitocīna līmeni, ko parasti sauc par "mīlestības hormonu" (tas dod jums lielisku sajūtu, kad jūs apskaujat, apskaujat vai noskūpstīt kādu vai citādi sazināties ar dzīvu būtni, piemēram, mājdzīvnieku).
- Dažas invaliditātes arī kvalificētu cilvēkus "dienesta dzīvniekam". Dienesta dzīvnieki ir īpaši apmācīti, lai palīdzētu konkrētajai invaliditātei, piemēram, suņi -pavadoņi neredzīgiem cilvēkiem. Pakalpojuma dzīvnieki ir pieejami arī cilvēkiem, kuriem ir diabēts, autisms, epilepsija vai cieš no smagas trauksmes. Ja jūsu mīļotā invaliditāte kvalificē viņu dienesta dzīvniekam, izpētiet arī šo iespēju - tā nodrošina ne tikai pavadoņu, bet arī palīdzību funkcionālā veidā pārvietoties pa pasauli.
3. metode no 3: vaļasprieku un aktivitāšu vadīšana
Solis 1. Jautājiet, vai viņi ir ieinteresēti apmeklēt kursus
Daudzi cilvēki, kuru ķermenis ir invalīds, netiek turēti prāta līmenī, tāpēc iesaistīšanās kursos vai programmās, kas stimulē viņu smadzenes, kā arī radošā ideju plūsma un jauna mācīšanās, var būt ļoti izdevīga. Jautājiet, vai šī persona ir ieinteresēta reģistrēties interneta kursā vai iegūt grādu (iespējams, pat tādu, ko var iegūt "tālsatiksmes", izmantojot interneta kursus, ja viņš nevar nokļūt koledžā vai universitātē).
2. solis. Piedāvājiet iepazīstināt invalīdu ar veselības fokusa tipa fitnesa programmām vai sporta grupām
Tie parasti svārstās no saudzīgākas aktivitātes, piemēram, Tai Chi, ūdens vingrinājumi un cita veida vingrinājumi, kuru mērķis ir uzlabot mobilitāti un apriti, līdz sarežģītākiem sporta veidiem un spēlēm atkarībā no personas spējām un invaliditātes pakāpes.
3. Atrast veidus, kā viņi var dot ieguldījumu citiem
Tas dod pārliecības, pašcieņas un laimes sajūtu, ko dāvināt citiem, kuriem tas ir vajadzīgs vai kuriem ir mazāk paveicies, un tas var arī palīdzēt invalīdam justies labāk par savu situāciju, jo viņi saprot, ka viņiem joprojām ir dāvanas, ko viņi var dot citiem, kuri var atrasties vēl sarežģītākās situācijās nekā tie ir.
- Piemēri varētu būt brīvprātīgo pakalpojumi, piemēram, segas vai šalles adīšana bezpajumtniekiem, brīvprātīgais darbs kā padomdevējs citiem cilvēkiem ar invaliditāti vai citu pakalpojumu meklēšana.
- Ir arī uzņēmumi, kas specializējas invalīdu nodarbināšanā algotā darbā un pat organizēs transportu. Tas var būt labs risinājums, lai izpētītu, vai persona joprojām ir ieinteresēta strādāt.
- Ir svarīgi atzīt, ka ne visi cilvēki ar invaliditāti nespēj veidot karjeru paši. Kvalificēts indivīds, piemēram, grāmatvedis, arhitekts, tālrunī strādājošs pārdevējs utt., Joprojām var strādāt mājās, izmantojot datoru, tāpēc ir prātīgi jautāt, vai darba devējs var atrast veidus, kā saglabāt savu darbinieku aktīvu.
4. solis. Palīdziet personai redzēt, kā viņi var dzīvot ar jēgu un mērķi neatkarīgi no invaliditātes
Ja cilvēkam ar invaliditāti ir ilgtermiņa uzplaukums garīgi un emocionāli, ir svarīgi, lai viņš atrastu veidus, kā izbaudīt savu dzīvi un justies kā spējīgs sniegt nozīmīgu ieguldījumu apkārtējā pasaulē, neskatoties uz viņu invaliditāti. Izdomājiet idejas kopā ar savu mīļoto, kā viņi varētu atgūt aizraušanos ar dzīvi un vispārēju mērķa izjūtu.
