Priekšlaicīga ejakulācija notiek, ja vīrietis seksa laikā gūst orgasmu ātrāk, nekā viņš vai viņa partneris vēlētos. Šā stāvokļa diagnosticēšanas kritēriji ietver to, ka vīrietis gandrīz vienmēr ejakulē vienas minūtes laikā pēc iespiešanās vai gandrīz nekad nespēj aizkavēt ejakulāciju. Lielākajai daļai vīriešu vidējais laiks līdz ejakulācijai ir apmēram piecas minūtes. Priekšlaicīga ejakulācija ietekmē daudzus vīriešus un var izraisīt neapmierinātību un apmulsumu. Daži vīrieši pat cenšas izvairīties no seksuālas tuvības. Tomēr to var ārstēt, konsultējot, izmantojot seksuālās tehnikas, lai aizkavētu ejakulāciju, un medikamentus. Risinot šo problēmu, jūs un jūsu partneris varat baudīt seksu.
Soļi
1. metode no 2: uzvedības metožu izmantošana
1. darbība. Izmēģiniet pauzes-saspiešanas metodi
Ja jūs un jūsu partneris vēlaties, varat izmēģināt pauzes-saspiešanas metodi, lai iemācītos aizkavēt ejakulāciju.
- Stimulējiet dzimumlocekli, neieejot partnerī. Ievērojiet, kad gatavojaties ejakulēt.
- Palūdziet partnerim saspiest dzimumlocekli vietā, kur galva saskaras ar kātu. Jūsu partnerim vajadzētu saspiest vairākas sekundes, līdz samazinās nepieciešamība pēc ejakulācijas.
- Pēc 30 sekundēm atsāciet priekšspēli un pēc vajadzības atkārtojiet. Tas palīdzēs jums iegūt kontroli un ļaus jums nekavējoties ieiet partnerī bez ejakulācijas.
- Vēl viena pauzes-saspiešanas metodes variācija ir stop-go tehnika. Tas ir tas pats, kas pauzes saspiešanas metode, izņemot to, ka partneris nesaspiež dzimumlocekli.
2. solis. Izmantojiet pašpalīdzības paņēmienus
Šīs ir metodes, kuras varat veikt pats, un kas var palīdzēt aizkavēt ejakulāciju:
- Masturbējiet pirms seksa. Ja plānojat nodarboties ar seksu vēlāk vakarā, mēģiniet masturbēt stundu vai divas pirms tam.
- Izmantojiet biezu prezervatīvu, kas samazinās saņemto stimulāciju. Tas var aizņemt ilgāku laiku, lai sasniegtu kulmināciju. Izvairieties lietot prezervatīvus, kas ir paredzēti, lai palielinātu jūsu stimulāciju.
- Pirms ejakulācijas dziļi elpojiet. Tas var palīdzēt apturēt ejakulācijas refleksu. Tas var arī palīdzēt pāriet uz domu par kaut ko garlaicīgu, līdz vēlme pāriet.
3. solis. Mainiet pozu, kurā nodarbojaties ar seksu
Ja jūs parasti atrodaties augšā, apsveriet iespēju pāriet uz leju vai pāriet uz stāvokli, kas ļaus jūsu partnerim atkāpties no jums, ja gatavojaties ejakulēt.
Pēc tam atsāciet seksu, tiklīdz ir pagājusi vēlme ejakulēt
4. solis. Dodieties uz konsultāciju
To var izdarīt atsevišķi vai kopā ar savu partneri. Tas var palīdzēt tikt galā ar:
- Veiksmes trauksme vai citi stresi jūsu dzīvē. Dažreiz, ja vīrieši ir nobažījušies par iespēju iegūt vai saglabāt erekciju, viņiem var rasties pārāk ātra ejakulācijas shēma.
- Traumatiska seksuāla pieredze, kad bijāt jaunāks. Daži psihologi uzskata, ka, ja jūsu agrīnā seksuālā pieredze ietvēra vainas sajūtu vai bailes tikt atklātam, jūs, iespējams, esat iemācījušies ejakulāciju ļoti ātri.
- Ja jums un jūsu partnerim ir problēmas jūsu attiecībās, tas var būt veicinošs faktors. Tas varētu notikt, ja problēma ir jauna un tā nenotika iepriekšējās attiecībās. Šādā gadījumā pāru konsultācijas var būt noderīgas.
5. solis. Izmēģiniet vietējos anestēzijas līdzekļus
Šīs zāles ir pieejamas pēc receptes vai bezrecepšu veidā kā aerosoli vai krēmi. Jūs tos uzliekat uz dzimumlocekļa pirms seksa, un tie samazina sajūtas, ko jūtat, palīdzot aizkavēt kulmināciju. Daži vīrieši un reizēm arī viņu partneri ir ziņojuši par īslaicīgu jutīguma zudumu un samazinātu prieku. Pie izplatītākajiem pieder:
- Paturiet prātā, ka šīs aktuālās iespējas nav noderīgas visiem.
- Lidokains
- Prilokaīns
2. metode no 2: medicīniskās palīdzības saņemšana
1. solis. Dodieties pie ārsta, ja pašpalīdzības metodes nedarbojās
Dažreiz priekšlaicīga ejakulācija ir simptoms citai pamata problēmai, kas jāārstē. Iespējas ietver:
- Diabēts
- Augsts asinsspiediens
- Alkohola vai narkotiku lietošana
- Multiplā skleroze
- Prostatas slimība
- Depresija
- Hormonāla nelīdzsvarotība
- Problēmas ar neirotransmiteriem. Neirotransmiteri ir ķīmiskas vielas, kas pārraida signālus jūsu smadzenēs.
- Nenormāli refleksi jūsu ejakulācijas sistēmā
- Vairogdziedzera stāvoklis
- Infekcija prostatā vai urīnizvadkanālā
- Traumas vai operācijas izraisīti bojājumi. Tas nav izplatīts.
- Iedzimts stāvoklis.
2. solis. Jautājiet savam ārstam par Dapoxetine (Priligy)
Šīs zāles ir līdzīgas selektīviem serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru (SSRI) antidepresantiem, taču tās tika izveidotas, lai ārstētu priekšlaicīgu ejakulāciju. Tās ir salīdzinoši jaunas zāles, un parasti tā ir pirmā lieta, ko ārsts mēģinās ārstēt. Ja jums tiek parakstītas šīs zāles, jūs to lietojat vienu līdz trīs stundas pirms seksa.
- Nelietojiet to vairāk kā vienu reizi dienā. Tas var izraisīt blakusparādības, tostarp galvassāpes, reiboni un sliktu pašsajūtu.
- Tas nav piemērots vīriešiem ar sirds, aknu vai nieru slimībām. Tas var arī mijiedarboties ar citām zālēm, ieskaitot citus antidepresantus.
- Citas iespējas ietver SSAI paroksetīnu, sertralīnu, fluoksetīnu un citalopramu.
- SSAI (kas tiek lietoti katru dienu, nevis pēc pieprasījuma, piemēram, Dapoksetīns) tipiskā pilnā iedarbība ir redzama tikai aptuveni divas nedēļas pēc lietošanas sākuma.
Solis 3. Konsultējieties ar savu ārstu par citām zālēm, kas aizkavē orgasmu
Šīs zāles Pārtikas un zāļu pārvalde nav apstiprinājusi lietošanai priekšlaicīgas ejakulācijas ārstēšanai, ir zināms, ka tās aizkavē orgasmu. Ārsts var izrakstīt tos, lai tos lietotu pēc vajadzības vai katru dienu.
- Citi antidepresanti. Iespējas ietver citus SSAI, piemēram, sertralīnu (Zoloft), paroksetīnu (Paxil), fluoksetīnu (Prozac, Sarafem) vai triciklisko klomipramīnu (Anafranil). Blakusparādības var būt slikta dūša, sausa mute, reibonis un samazināta interese par seksu.
- Tramadols (Ultram). Šo zāļu lieto sāpju mazināšanai. Viena no blakusparādībām ir tā, ka tā var aizkavēt ejakulāciju. Citas blakusparādības ir slikta dūša, galvassāpes un reibonis.
- Fosfodiesterāzes-5 inhibitori. Šīs zāles bieži lieto erektilās disfunkcijas ārstēšanai. Tie ietver sildenafilu (Viagra, Revatio), tadalafilu (Cialis, Adcirca) un vardenafilu (Levitra, Staxyn). Blakusparādības ir galvassāpes, pietvīkums, redzes izmaiņas un aizlikts deguns.
