Atzīsimies: nevienam nepatīk būt atsevišķi no mīļotā cilvēka. Tālsatiksmes attiecības var būt izaicinošas, taču tās nav neiespējamas. Patiesībā daudzas tālsatiksmes attiecības var būt pat stiprākas nekā tās, kurās partneri dzīvo viens otram tuvumā. Un patiesībā to ir vieglāk panākt, nekā jūs domājat. Lai palīdzētu jums to izdarīt, esam apkopojuši padomu un stratēģiju sarakstu, ko varat izmantot, lai saglabātu tuvu un emocionāli saikni ar savu partneri, neskatoties uz attālumu, kas jūs šķir.
Soļi
1. metode no 8: Padariet regulāru saziņu par prioritāti
0 2 Drīzumā
Solis 1. Konsekventa komunikācija var saglabāt kaislību dzīvu
Jums un jūsu partnerim, iespējams, ir darba un citu aktivitāšu grafiks, tāpēc ir svarīgi iekļaut viens otru ikdienas gaitās. Ieplānojiet noteiktus laikus, lai viens otram dotu tālruni vai videozvanu, lai jūs varētu organizēt savu dienu un apdomāt saziņu savā starpā.
- Mēģiniet atrast laiku, kas jums abiem der vislabāk. Piemēram, ja jūsu partneris iziet no darba plkst. un jums ir pārtraukums starp nodarbībām vienlaikus, sarunājiet ar viņiem īsu zvanu, lai jūs varētu runāt, kamēr abi esat brīvi.
- Dzīve notiek, un dažreiz rodas lietas, kas var traucēt ieplānotu sarunu ar partneri. Neuztraucies. Pārliecinieties, ka paziņojat viņiem, lai viņi jūs negaida.
2. metode no 8: regulāri atgādiniet viens otram, kas jums patīk attiecībās
0 3 Drīzumā
1. solis. Pastāstiet viņiem bieži par to, cik ļoti jums patīk būt kopā ar viņiem
Prombūtne var padarīt sirdi mīļāku, bet var arī vēl vairāk pietrūkt kāda! Runājiet par to, cik ļoti jūs mīlat savu partneri. Miniet dažas īpašas lietas, ko viņi dara un kuras jūs dievināt un kas liek jums justies labāk. Tas var palīdzēt novērst jebkādas šaubas viens no otra prātos un stiprināt jūsu emocionālo saikni.
- Piemēram, jūs varētu teikt: “Pēc sarunas ar jums es vienmēr jūtos daudz labāk. Jūs zināt, kā mani nomierināt.”
- Varat arī mēģināt: “Man patīk jūsu humora izjūta. Tu mani saproti. Tu esi mans labākais draugs."
3. metode no 8: esiet atklāti par savām domām un jūtām viens pret otru
0 3 Drīzumā
1. solis. Atklātā komunikācija ir svarīga jebkurām attiecībām
Ikreiz, kad runājat ar savu partneri, neaizturiet un neaizturiet neko no viņa. Pastāstiet viņiem par to, kas notiek ar jums un jūsu dzīvi. Runājiet par jebkādām negatīvām sajūtām vai emocijām, kas jums ir bijušas. Viņi var piedāvāt uzmundrinošus vārdus vai padomu, vai arī tie var būt lieliska klausīšanās auss, lai palīdzētu jums atbrīvoties no neapmierinātības.
- Ja jūtat, ka jūsu emocionālās vajadzības netiek apmierinātas, runājiet par to ar savu partneri. Nemēģiniet apglabāt savas jūtas, lai mēģinātu likt lietām darboties. Jūsu partneris var palīdzēt un sniegt jums to, kas jums nepieciešams.
- Runājiet ar savu partneri par visu, kas notiek jūsu dzīvē! Lieciet viņiem justies īpašiem un mēģiniet panākt, lai attālums pazūd. Pastāstiet viņiem par savu kaitinošo priekšnieku, dumjo draugu un nesen redzēto trako sapni. Lieciet viņiem justies iekļautiem.
- Tā kā jūs neesat fiziski tuvu viens otram, dažkārt vārdi var tikt sajaukti vai pārprasti tālsatiksmes attiecībās. Lūdziet paskaidrojumus, ja neesat pārliecināts, ka saprotat kaut ko, ko jūsu partneris jums saka.
4. metode no 8: runājiet arī par garlaicīgajām detaļām
0 8 Drīzumā
1. solis. Tas var palīdzēt jums un jūsu partnerim justies tuvāk
Pastāstiet viņiem par satiksmi, kurā sēdējāt ceļā uz darbu. Runājiet par to, kā jūsu kafijas pasūtījums bija nepareizs vai pusdienas bija aukstas. Iepazīstieties ar nejaušu rakstu vai sīkumu, ko tajā dienā izlasījāt tiešsaistē. Iekļaujiet savu partneri visā, ko varat iedomāties, un lūdziet viņu darīt to pašu. Dalieties viens otra pasaulēs un, iespējams, nejūtaties tik tālu no tām.
Protams, jūsu dienas lielie notikumi var šķist aizraujošāki, taču tuvība var slēpties arī sīkumos
5. metode no 8: atgādiniet viens otram, kāpēc jūs esat šķirti
0 4 Drīzumā
1. solis. Tas var palīdzēt mierināt jūs abus
Neatkarīgi no tā, vai esat šķīries skolas, darba, militārā dienesta vai kāda cita iemesla dēļ, jūs un jūsu partneris nolēmāt, ka tas ir tā vērts. Ikreiz, kad (vai abi) no jums jūtaties tik tālu viens no otra, runājiet par to, kāpēc jūs to darāt un cik lieliski tas būs, kad jūs beidzot atkal sapulcēsities. Pievērsiet uzmanību beigu datumam, un tas var palīdzēt jums abiem palikt tuvu viens otram.
- Piemēram, jūs varētu teikt: "Es zinu, ka šobrīd ir ļoti grūti, bet, tiklīdz es beigšu skolu, mēs varam būt kopā un dzīvot, kur vien vēlamies."
- Jūs varētu arī pamēģināt: “Es ienīstu būt prom no jums, bet tas drīz beigsies, un tas būs tā vērts.”
6. metode no 8: iestatiet virtuālos randiņu vakarus
0 6 Drīzumā
Solis 1. Pagatavojiet vakariņas, skatieties filmu vai vienkārši pavadiet laiku kopā
Izmantojiet tehnoloģiju, lai aizvērtu attālumu starp jums un jūsu partneri! Izvēlieties recepti, sāciet videozvanu un atbalstiet tālruni vai datoru uz letes, lai varētu gatavot kopā. Izvēlieties filmu, kuru vēlaties skatīties, un sāciet to vienlaikus videozvana laikā, vai izmantojiet spraudni, piemēram, “Netflix Party” vai “Google Watch Party”, lai varētu to skatīties kopā. Vai arī vienkārši dariet to vienkāršu: iestatiet videozvanu un vakarā vienkārši izbaudiet viens otra sabiedrību.
- Mēģiniet ieplānot datuma nakti dažas dienas iepriekš, lai radītu cerības un sniegtu jums abiem kaut ko gaidītu.
- Izmantojot videozvanus, patiešām netrūkst romantisku ideju virtuālam randiņam! Jūs varētu kopā spēlēt videospēles, laimīgo stundu vai pat divu cilvēku deju ballīti.
7. metode no 8: sūtiet viens otram dāvanas
0 2 Drīzumā
1. solis. Dodiet viņiem kaut ko sentimentālu, kas viņiem atgādina par jums
Dāvanas patiesībā var palīdzēt aizpildīt telpu starp jums tālsatiksmes attiecībās un dot jums kaut ko taustāmu, ko turēt un pieskarties savam partnerim. Vietējā veikalā vai tiešsaistē atrodiet kaut ko, kas, viņuprāt, viņiem patiktu. Nosūtiet to viņiem kā jautru pārsteigumu, lai paspilgtinātu viņu dienu un parādītu, ka domājat par viņiem.
- Piemēram, ja jūsu partneris savāc akmeņus vai kristālus, varat nosūtīt viņiem pa pastu, lai tos pievienotu savai kolekcijai. Katru reizi, kad viņi to redz, viņi par jums atgādinās.
- Arī dāvanai nav jābūt pārāk dārgai. Tā ir doma, kas ir svarīga. Sirsnīga dāvana palīdzēs stiprināt emocionālo saikni jūsu attiecībās.
8. metode no 8: Pārsteidziet savu partneri ar mīlestības vēstuli
0 10 Drīzumā
1. solis. Parādiet viņiem, ka jūs par viņiem rūpējaties un vēlaties tos savā dzīvē
Protams, tas varētu būt mazliet sievišķīgi, bet sierīgi var būt jautri! Uzrakstiet mīļu piezīmi par to, cik ļoti jūs mīlat un rūpējaties par savu partneri. Nosūtiet to viņiem pa gliemežu pastu un paturiet to noslēpumā. Viņiem patiks pārsteigums par mīlestības vēstuli, un tā varētu būt jautra mīlestības vēstuļu rakstīšanas prakse, ko varat baudīt kopā.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Mēģiniet kopā ceļot un doties ceļojumos. Tas var būt jautrs veids, kā izkļūt un kopā pavadīt laiku ārpus ierastajām telpām.
- Vienmēr skatieties nākotnē, kad abi būsit kopā. Kad laiks kļūst grūts, tas var būt noderīgs atgādinājums.
