Ja jūs esat līdzīgi citiem ar kaķu alerģijām, katru reizi, tuvojoties kaķim, jūs varētu šķaudīt vētru. Asaras piepilda jūsu sarkanās svītrainās acis, jums ir nieze un vēlaties, lai jūs būtu tālu, tālu no alergēniem. Nebaidies! Neatkarīgi no tā, vai dodaties dzīvot kopā ar partneri, kuram ir kaķis, vai iegūstat mežonīgu pūku bumbiņu, mēs esam atraduši labākos veidus, kā tikt galā ar jūsu alerģijām.
Soļi
1. daļa no 2: Ierobežojiet alergēnu iedarbību
1. solis. Izveidojiet zonu bez kaķiem
Jūsu guļamistaba ir jūsu pils. Aizsargājiet to no alergēniem par katru cenu! Ja jūs varat atturēt kaķi no savas guļamistabas, jūs naktī izveidojat (galvenokārt!) Zonu, kurā nav alergēnu. Tas dod jūsu sistēmai iespēju atgūties vienas nakts laikā.
- Ja jūs meklējat grāvju, lai aizstāvētu savu guļamistabu, apsveriet HEPA filtru. Jūs varat izveidot pārnēsājamu ierīci savā istabā, lai novērstu alerģiju. HVAC sistēmā izmantojiet HEPA filtrus un bieži tos nomainiet.
- Vēl viena aizsardzības līnija ir izplatīt marli pār jūsu guļamistabas ventilācijas atverēm. Tādā veidā, kad gaiss pūš no citas mājas daļas, jūs no tā nesaņemsiet tik daudz alergēnu.
Solis 2. Izvairieties no auduma dekorēšanā
Audums, piemēram, paklāji, aizkari un ar audumu pārklātas mēbeles, notver visus jūsu kaķa matus, putekļus un blaugznas. Viņi gaidīja, kad jūs nonāksit tuvumā, un pēc tam uzbrūk jūsu sistēmai. Ja ierobežojat audumus, dodat viņiem mazāk vietu, kur paslēpties.
- Labākās iespējas ir cietkoksnes grīdas, ādas dīvāni un mazgājamas žalūzijas. Ja mēbelēm dodat priekšroku audumam, izvēlieties kokvilnu.
- Ja jums ir jābūt pūkainajam paklāja siltumam zem kājām, izvēlieties veidu, kurā ir maz kaudzes. Tas aizturēs mazāk blaugznas un alergēnus.
Solis 3. Bieži tīriet
Jūsu kaķis nevar palīdzēt atstāt alergēnus visā mājā, lai jūs varētu tos atrast. Bet jūs varat tos regulāri uzņemt. Izmantojiet putekļsūcēju ar HEPA filtru, lai putekļsūcēja laikā neizraisītu alergēnus, un izmantojiet mikrošķiedras drānu, lai savāktu putekļus, daudz nepūšot gaisā.
4. solis. Peldiet un kopiet savu kaķi
Jūs droši vien domājat: "Pelde manu kaķi, vai tu esi traks?" Jā, lielākajai daļai kaķu nepatīk ūdens, taču daudzi samierinās ar to, ka viņus mazgā, jo īpaši, kad pieraduši. Turklāt tas palīdz samazināt blaugznu iedarbību. Vislabāk, ja kāds cits, piemēram, jūsu partneris, peldē kaķi, ja iespējams. Daži kopēji pat ņem kaķus.
Mēģiniet mazgāt kaķi reizi nedēļā. Turklāt vislabāk ir, ja kāds regulāri notīra kaķi, piemēram, reizi dienā
5. solis. Palūdziet kādam citam iztīrīt metienu
Nevienam nepatīk pakaišu kastes tīrīšana, bet, ja jums ir alerģija pret kaķiem, jums ir likumīgs attaisnojums izkļūt no uzdevuma. Pakaišu (un citu priekšmetu, piemēram, mājdzīvnieku gultu) tīrīšana var ietekmēt jūsu alerģiju, tāpēc, ja varat, lūdziet to darīt partnerim.
Ja jums jāveic tīrīšana, uzvelciet alerģijas masku, lai pasargātu sevi no blaugznām un citiem alergēniem
6. solis. Apsveriet kaķa pāreju uz dzīvošanu brīvā dabā
Kaķa turēšana ārā nozīmē, ka mājā ir mazāk matu, un jūsu alerģija būs jums pateicīga. Tomēr istabas kaķa pāreja uz dzīvošanu brīvā dabā ir būtiska korekcija lielākajai daļai kaķu, un tas var radīt ievērojamu slimības, traumu un nāves risku. Kaķa pārejai uz dzīvošanu brīvā dabā vajadzētu būt pēdējai iespējai, un vispirms to vajadzētu apspriest ar sava kaķa veterinārārstu, lai uzzinātu, kāda veida vakcinācija un citas pārbaudes jūsu kaķim būs vajadzīgas, lai saglabātu veselību.
- Kaķiem, kas dzīvo ārpus telpām, ir īsāks paredzamais dzīves ilgums nekā iekštelpu kaķiem, jo dzīvošanai brīvā dabā tie rada daudzus riskus. Viņiem draud uzbrukt un pat nogalināt citi dzīvnieki, piemēram, suņi, koijoti, jenoti, lapsas, citi kaķi un pat aligatori. Āra kaķi ir pakļauti arī riskam sasist automašīnu, tikt pakļauti cietsirdībai, piemēram, nošautam ar bb pistoli vai bultu, nonākt bīstamos toksīnos, piemēram, antifrīzā, vai iesprūst kokā.
- Āra kaķiem ir daudz lielāka iespēja iegūt blusas, ērces, ēdes, ausu ērces un zarnu tārpus. Visi šie parazīti un infekcijas var pasliktināt jūsu kaķa dzīves kvalitāti un iekļūt jūsu mājās, ja pēc kaķa ievietošanas ārā jūs joprojām saskarsities ar to.
- Ja jūsu kaķis ir sieviete, viņa var palikt stāvoklī no citiem āra kaķiem. Kaķa tēviņš var apaugļot vairākus kaķus. Tas var izraisīt vairākus kaķēnu metienus un palielināt bezpajumtnieku kaķu populāciju. Pat ja jūs nodrošināsiet barību un ūdeni kaķiem pēc to audzēšanas, daudzi no šiem kaķiem var nomirt dzīvības apdraudējuma dēļ. Tāpēc ir svarīgi sterilizēt un sterilizēt visus kaķus, kas dzīvos ārpus telpām.
2. daļa no 2: Alerģiskās reakcijas samazināšana
Solis 1. Nomazgājiet rokas
Kad esat samīļojis kaķi neatkarīgi no tā, vai tas jums pieder vai nē, dodieties ceļojumā uz izlietni. Mēģiniet nepieskarties citām ķermeņa daļām, pirms rūpīgi nomazgājat rokas. Piemēram, berzējot acis, jūs vienkārši pārvietojat alergēnus uz augšu, izraisot ūdenskritumu. Nomazgājiet rokas siltā ūdenī un ziepēs, berzējot 20 sekundes.
2. solis. Izmantojiet skalošanu ar sālsūdeni
Ja nevēlaties lietot zāles, varat izmantot skalošanu ar sālsūdeni. Jūs varat vai nu izmantot sagatavotu deguna aerosolu ar sāls šķīdumu, vai arī izmantot kaut ko līdzīgu neti katlam, lai izskalotu deguna blakusdobumus ar sālsūdeni. Tas var palīdzēt izskalot alergēnus.
Solis 3. Lietojiet antihistamīna līdzekļus
Ja jums ir alerģija, jūs droši vien jau zināt sējmašīnu. Ikdienas nemierīga antihistamīna lietošana var palīdzēt mazināt simptomus. Jūs varat izmēģināt cetirizīnu (Zyrtec), loratadīnu (Claritin) vai feksofenadīnu (Allegra).
Šīs zāles ir pieejamas bez receptes. Ja jūsu alerģija ir īpaši slikta, ārsts var ieteikt recepšu antihistamīnu
4. solis. Pievienojiet dekongestantu
Sliktākajās alerģijas dienās maisījumam varat iemest dekongestantu. Daži izplatīti dekongestanti ir pseidoefedrīns (Sudafed) un fenilefrīns (Contac-D). Parasti tos var lietot vairākas reizes dienā, piemēram, ik pēc četrām stundām, atkarībā no narkotikām.
Šīs zāles ir pieejamas bez receptes
Solis 5. Izmēģiniet kortikosteroīdus
Steroīdi var likties biedējoši, bet deguna aerosoli ar kortikosteroīdiem parasti ir maigi. Tie palīdz mazināt iekaisumu, kas nozīmē, ka jūsu simptomi nebūs tik slikti. Daži piemēri ir ciklesonīds (Omnaris), mometazona furoāts (Nasonex) un triamcinolons (24 stundu Nasacort alerģija). Izlasiet norādījumus par to, cik bieži jūs varat lietot zāles, jo tās atšķiras.
Lielākā daļa no šīm procedūrām ir pieejamas bez receptes. Tomēr, tāpat kā jebkuras zāles, pirms kādas no šīm ārstēšanas metodēm jākonsultējas ar ārstu
6. Jautājiet par astmas medikamentiem
Ja alerģija ir īpaši smaga, Jums var rasties astmas simptomi, kas nozīmē, ka jūs varat sākt sēkšanu un apgrūtināt elpošanu. Ārstēšana ietver inhalatorus un injicētas zāles. Šīs zāles ir pieejamas tikai pēc receptes, tāpēc jums būs jāgriežas ārsta birojā.
7. solis. Apsveriet alerģijas šāvienu
Alerģijas šāvieni ir regulāras nelielu alergēnu devu injekcijas, lai palīdzētu mazināt alerģiju. Tomēr tie var būt dārgi, un tos parasti izmanto tikai tad, ja citas iespējas nedarbojas.
