Eksfoliatīvs heilīts ir reti sastopams, bet labdabīgs veselības stāvoklis, kura rezultātā augšējā, apakšējā vai abās lūpās ir bieza, sausa un pārslveida āda. Ar eksfoliatīvu heilītu āda nepārtraukti lobās, atklājot neapstrādātu, jutīgu ādu. Tā kā eksfoliatīvs heilīts izraisa tik jutīgas un sāpīgas lūpas, tas var negatīvi ietekmēt to cilvēku dzīvi, kuriem tas ir, dažreiz kavējot spēju ēst vai pat runāt bez sāpēm. Lai gan precīzs šī stāvokļa cēlonis nav zināms, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai kontrolētu tā simptomus. Šajā rakstā aplūkots, kā ārstēt eksfoliatīvo heilītu, izmantojot pienācīgu lūpu un veselības aprūpi.
Soļi
1. metode no 3: Jūsu stāvokļa novērtēšana
1. solis. Atpazīstiet simptomus
Lai gan daži cilvēki, kuriem ir ārkārtīgi sausas un sasprēgājušas lūpas, var pieņemt, ka viņiem ir šī slimība, eksfoliatīvais heilīts patiesībā ir ārkārtīgi rets stāvoklis, no kura patiesībā cieš tikai daži cilvēki. To raksturo šādi simptomi:
- Lūpu plaisāšana, plīvēšana, nieze un/vai dedzināšana.
- Krāsu maiņa, it īpaši ap lūpu vermiljonu robežu (citiem vārdiem sakot, jūsu lūpu ārējā mala).
- Atkārtota pārmērīga keratīna slāņa pīlings, kas veidojas uz lūpu virsmas.
- Lūpu pietūkums.
2. solis. Izprotiet cēloņus
Precīzs stāvokļa cēlonis nav zināms, taču pētnieki ir ierosinājuši, ka to var izraisīt dažādi faktori, tostarp reakcija uz zobu implantiem, hormonu nelīdzsvarotība, uztura nelīdzsvarotība vai aknu darbības traucējumi, iekšēji vai ārēji toksīni, sēnīšu vai baktēriju infekcijas, nepareiza diēta un slikta mutes higiēna. Ir ierosināts, ka šī heilīta forma var attīstīties no citām, mazāk smagām formām. Eksfoliatīvu heilītu var izraisīt arī mutes sēnīšu infekcija, ko sauc par “Candida rauga aizaugšanu” vai piena sēnīti.
3. solis. Pārbaudiet siekalu, lai pārliecinātos, ka jums nav Candida rauga aizaugšanas
Jūs varat iegādāties pH lentes pārbaudes komplektu vai pārbaudīt zīmes. Labākais laiks, lai veiktu šo pārbaudi, ir pirmā lieta no rīta, pirms zobu tīrīšanas vai dzeršanas. Sāciet, savācot kumosu siekalu un iespļaujot to caurspīdīgā glāzē, kas pildīta pudelēs vai destilētā ūdenī. Pēc 15 minūtēm pārbaudiet vēlreiz - parastām siekalām vajadzētu vienkārši peldēt virsū. Jebkurš no šiem ir pozitīvas pazīmes, ka Jums ir Candida rauga aizaugšana, un jums jāsazinās ar savu ārstu, lai saņemtu ārstēšanu:
- Siekalās ir izveidojušās stīgas, kas karājas ūdenī.
- Ir mākoņaini lodītes, kas lēnām grimst vai apstājas zem virsmas.
2. metode no 3: eksfoliatīvā heilīta ārstēšana pašam
1. solis. Izvairieties no lūpu laizīšanas, pacelšanas un pieskaršanās tām
Daži veselības aprūpes speciālisti uzskata, ka eksfoliatīvo heilītu patiesībā izraisa pārmērīga lūpu laizīšana, kas dažkārt tiek veikta neapzināti. Lai laizītu lūpas, lai tās samitrinātu, uz lūpām faktiski uzkrājas siekalas, kas savukārt tās vēl vairāk izžāvē. Tas var prasīt lielu paškontroli, bet labākais veids, kā dziedēt lūpas, ir atstāt tās mierā un ļaut jūsu dabiskajām ķermeņa sistēmām tās dziedēt.
Izvairieties arī no pārmērīgas pīlinga lūpām
2. solis. Uzklājiet līdzekļus tieši uz lūpām
Eksfoliatīvā heilīta simptomus var īslaicīgi mazināt, uzklājot lūpām balzamu vai krēmu. Tomēr ir svarīgi tos lietot piesardzīgi. Pārtrauciet produkta lietošanu un konsultējieties ar ārstu, ja sāpes pastiprinās vai vieta kļūst kairināta. Dažas lietas, kuras varat izmēģināt, ir šādas:
- Dabiski lūpu balzami
- Aukstas kompreses ar etiķi un ūdeni (30 minūtes)
- Hidrokortizona krēms
- Pienskābes losjons
Solis 3. Ēd veselīgu uzturu
Ir ierosināts, ka šo stāvokli var izraisīt uzturs, tāpēc ir svarīgi samazināt pārstrādātās pārtikas un konservantu uzņemšanu.
- Kad vien iespējams, ēdiet bioloģiskos augļus un dārzeņus. Nomazgājiet arī augļus un dārzeņus, lai pārliecinātos, ka tie nav kairinoši.
- Lietojiet probiotikas un gremošanas fermentus. Kaut arī notiek diskusijas par to, vai fermenti bez receptes patiešām palīdz gremošanai, daudzi cilvēki ir uzstājuši, ka tie palīdz gremošanai un palīdz absorbēt galvenās uzturvielas, kas ir būtiskas vispārējai veselībai.
- Palieliniet B vitamīna, cinka un dzelzs uzņemšanu.
- Pievienojiet diētai Omega 3 taukskābes, izmantojot uztura bagātinātājus vai ēdienus. Omega 3 taukskābes ir atrodamas zivīs un dažos zaļos dārzeņos, piemēram, spinātos un kāpostos.
- Dzeriet daudz ūdens un izvairieties no saldiem dzērieniem un gāzētiem dzērieniem.
- Izvairieties no sāļiem ēdieniem, jo tie var vēl vairāk kairināt jūsu lūpas.
Solis 4. Izvadiet no ķermeņa esošos toksīnus
Atrodiet pilnīgi dabisku tīrīšanas programmu, lai palīdzētu atbrīvot aknas un nieres no toksīniem. Šī ārstēšana nebūs paredzēta visiem cilvēkiem, kuri cieš no eksfoliatīvā heilīta, jo tas var būt ārkārtējs process, kas lielā mērā sastāv no badošanās. Jāapzinās riski, kas saistīti ar eliminācijas diētām un badošanos. Vislabāk ir konsultēties ar ārstu pirms šādas galējas iespējas.
3. metode no 3: meklēt profesionālu ārstēšanu
1. darbība. Ja simptomi saglabājas, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu
Eksfoliatīvs heilīts var būt saistīts ar nopietnām medicīniskām problēmām, piemēram, vitamīnu trūkumu, imūnsupresiju vai ķermeņa nespēju efektīvi apstrādāt toksīnus. Tāpēc, ja toksīnu iedarbības samazināšana un veselīga uztura saglabāšana nesamazina simptomus, tad var būt nepieciešams apmeklēt ārstu, lai izslēgtu citus cēloņus.
- Lai ārstētu šo slimību, medicīnas speciālisti ir izmantojuši dažādas zāles. Atcerieties, ka eksfoliatīvā heilīta cēlonis nav zināms, tāpēc medicīniskā ārstēšana var atšķirties atkarībā no praktiķa. Viens pētījums atklāja, ka lokālas Calendula officinalis ziedes (10%) lietošana bija ļoti efektīva.
- Citas ārstēšanas metodes, piemēram, lokāli lietojami steroīdi, antibiotikas, keratolītiski līdzekļi, sauļošanās līdzekļi un pretsēnīšu līdzekļi, var būt mazāk efektīvas. Noteikti apspriediet šīs iespējas ar savu ārstu.
- Ārsts var ieteikt lietot lūpu balzāmus un citus mīkstinošus līdzekļus, lai atvieglotu simptomus, taču paturiet prātā, ka eksfoliatīvais heilīts ir izturīgs pret mīkstinošām vielām, tāpēc tie var nesniegt daudz palīdzības.
2. solis. Apmeklējiet speciālistu, piemēram, dermatologu
Dermatologiem jābūt īpašām zināšanām, lai jūsu simptomi tiktu kontrolēti, jo viņi, iespējams, ir pētījuši un risinājuši vairāk ādas slimību nekā jūsu ģimenes ārsts.
Ja viena medicīnas darbinieka vadībā nav vērojami būtiski uzlabojumi, apsveriet iespēju sazināties ar citu speciālistu
Solis 3. Apsveriet iespēju pievērsties alternatīvajai medicīnai
Tā kā eksfoliatīvā heilīta cēlonis rietumu medicīnai joprojām nav zināms, jūs varat atrast zināmu simptomu atvieglojumu, izmantojot alternatīvas zāles, piemēram, akupunktūru vai ķīniešu medicīnu. Tomēr vienmēr atcerieties, lai ļautu visiem ārstiem zināt, kāda veida ārstēšanu jūs saņemat, lai ārstēšana nebūtu pretrunā viena ar otru.
Solis 4. Ieskatieties logopēdijā
Logopēdija var būt noderīga, lai apturētu bezsamaņā lūpu košanu, laizīšanu vai sūkšanu. Ja esat pamanījis, ka veicat šīs darbības, lūdziet savam ārstam nosūtījumu pie logopēda.
Padomi
Atcerieties, ka eksfoliatīvs heilīts ir hronisks stāvoklis, kas var aizņemt kādu laiku, lai reaģētu uz jebkādu ārstēšanu vai dzīvesveida izmaiņām. Apņemieties katru ārstēšanu ilgu laiku, pirms izlemjat, ka tā ir pilnīgi neefektīva
Brīdinājumi
- Lielākā daļa "visu dabisko" toksīnu attīrīšanas programmu praktiķu nav kvalificēti veselības aprūpes sniedzēji un ka šādas ārstēšanas priekšrocības ir apšaubāmas vai neatbalsta mūsdienu medicīnas pētījumi.
- Pirms jaunu zāļu lietošanas vai tā vietā, lai mēģinātu pašdiagnosticēt savas problēmas, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
