Ja jums kādreiz ir bijis saules apdegums, jūs droši vien esat iepazinies ar vēsu alvejas želejas sajūtu uz ādas. Alvejas želeja ir kļuvusi par pamatu saules apdegumu mazināšanai, jo tā var nomierināt apdegumus dažu sekunžu laikā. Bet šī daudzpusīgā auga želeja var darīt vairāk nekā ārstēt sāpīgus saules apdegumus. Alveja var palīdzēt arī ar dažādiem veselības stāvokļiem-no aizcietējumiem līdz pēdas sēnītēm-, un tā lieliski darbojas kosmētikā, tīrīšanas līdzekļos un matu izstrādājumos. Atklājot alvejas daudzos pielietojumus, jūs varat pacelt ādas un matu kopšanas kārtību nākamajā līmenī un potenciāli uzlabot savu veselību.
Soļi
1. metode no 4: Saules apdegumu un ādas slimību ārstēšana
Solis 1. Ārstējiet saules apdegumus ar alveju
Novietojiet aukstu mitru dvieli uz ādas, lai atdzesētu saules apdegumus, un pēc tam bagātīgi berzējiet to ar alvejas želeju vai losjonu, kas satur alveju. Ļaujiet alvejas želejai nožūt uz ādas 15 minūtes. Uzklājiet alvejas želeju divas reizes dienā-no rīta un vakarā vai pēc dušas.
- Jums nav nepieciešams mazgāt žāvēto želeju. Tas nomazgāsies nākamās dušas laikā.
- Alternatīvi, jūs varat ievietot alvejas želeju ledus kubiņu paplātē, sasaldēt to, lai izveidotu alvejas ledus gabaliņus, un berzēt ledus gabaliņus uz jūsu saules apdegušās ādas.
2. solis. Uzklājiet tīru alvejas želeju, lai palīdzētu izārstēt vieglus apdegumus
Novērtējiet, vai jums ir viegls apdegums, ko var ārstēt ar alveju, pārliecinoties, ka apdegums nav pārklāts ar blisteriem un nav ādīgs, sauss, melns, brūns, dzeltens vai balts. Ja jūsu apdegumam trūkst šo īpašību, varat to ārstēt ar alveju. Notīriet apdegumu ar ziepēm un ūdeni, nosusiniet ar tīru dvieli vai marli un uzklājiet antibiotisku krēmu, piemēram, Neosporin. Pārklājiet zonu ar alvejas želeju un pēc tam uzklājiet marles pārsēju.
- Ja jūsu apdegums ir ļoti blisteros vai mainījis krāsu, nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību un nelietojiet alveju.
- Nelietojiet alvejas losjonu apdegumam. Izmantojiet tikai tīru alveju no paša auga vai no želejas bez piedevām.
Solis 3. Novērst un dziedēt tulznas ar alveju
Izklājiet nedaudz alvejas uz blistera vai uz vietas, kur bieži veidojas pūslīši. Nosedziet vietu ar pārsēju vai atstājiet to nesegtu.
Alveja rada barjeru starp ādu un pārsēju, kas novērš papildu berzi un kairinājumu
2. metode no 4: Ādas tīrīšana un mitrināšana ar alveju
Solis 1. Noņemiet kosmētiku ar alvejas želeju
Iegādājieties tīru alvejas želeju, kas nesatur nekādas piedevas. Saspiediet mandeļu lieluma želeju uz salvetes vai sejas auduma un viegli berziet seju, lai noņemtu kosmētiku. Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni.
Jūs varat iegādāties alvejas želeju bez piedevām veselīgas pārtikas veikalā vai tiešsaistē
2. solis. Noskalojiet ādu ar alvejas skrubi
Ielieciet 2 ēdamkarotes (30 ml) alvejas želejas nelielā traukā un sajauciet ar 2 ēdamkarotēm (30 ml) baltā vai brūnā cukura un 1 tējkaroti (5 ml) svaigas citrona sulas. Pirms mazgāšanas ar ziepēm un siltu ūdeni nelielās, apļveida kustībās berzējiet pīlingu uz sejas un kakla.
Padariet vairāk pīlingu, ja plānojat pīlingu ķermenim, kā arī sejai un kaklam. Tomēr šis maisījums neuzturas labi, tāpēc pagatavojiet tikai tik daudz, cik izmantosit šajā dienā
3. solis. Atjaunojiet ādu ar alvejas sejas masku
Sajauc 1 ēdamkaroti alvejas želejas (15 ml) ar 1 ēdamkaroti (15 ml) neapstrādāta medus. Uzklājiet maisījumu uz sejas un kakla. Atstājiet masku 20-25 minūtes un pēc tam nomazgājiet seju ar siltu ūdeni.
Izmantojiet šo masku, lai mitrinātu sausu ādu vai palīdzētu ārstēt ādu, kurai ir nosliece uz pūtītēm
Solis 4. Nomazgājiet seju ar alvejas tīrīšanas līdzekli
Apvienojiet 1 ēdamkaroti (15 ml) alvejas želejas ar 1 tējkaroti (15 ml) neapstrādātas, organiskas kokosriekstu eļļas. Iemasējiet tīrīšanas līdzekli sejā un noskalojiet ar siltu ūdeni.
Tā kā šis tīrīšanas līdzeklis ir pilnīgi bez skarbām ķimikālijām, tam vajadzētu lieliski darboties cilvēkiem ar jutīgu ādu
Solis 5. Mitriniet ādu ar alvejas losjonu
Alveja nomierina un palīdz ādai saglabāt mitrumu. Izveidojiet alvejas mitrinātāju, sildot alvejas želeju kopā ar eļļu un bišu vasku.
- Lai ārstētu sausas un saplaisājušas kājas, pārklājiet tās ar alvejas losjonu un pēc tam ielieciet zeķēs, lai mitrinātu uz nakti. Ja jūsu rokām nepieciešama mitrinoša procedūra, berzējiet tās ar alvejas losjonu un pēc tam nakti valkājiet mazgājamus kokvilnas cimdus vai cimdus.
- Ja šī losjona pagatavošana ir pārāk daudz darba, varat iegādāties mitrinošu krēmu, kas satur alveju, vai vienkārši uzklāt alvejas želeju tieši uz ādas.
3. metode no 4: alvejas izmantošana matu kopšanai
Solis 1. Izskalojiet matus ar alveju
Pagatavojiet savu šampūnu, sajaucot kopā alvejas želeju, Kastīlijas ziepes, jojobas eļļu un destilētu ūdeni. Alvejas šampūna lietošana palīdzēs atjaunot sausus un bojātus matus, vienlaikus rūpīgi notīrot matus.
- Ir daži pierādījumi, ka alvejas pretsēnīšu īpašības palīdz novērst un ārstēt blaugznu veidošanos.
- Tā kā mājās gatavots alvejas šampūns nesatur asas ķīmiskas vielas, tas var palīdzēt novērst galvas ādas kairinājumu un matu izkrišanu.
2. solis. Izveidojiet savu alvejas kondicionieri
Papildus matu mazgāšanai ar šampūnu varat tos kondicionēt arī ar alveju. Uzklājiet alvejas želeju tieši matiem un noskalojiet dušā vai izveidojiet alvejas kondicionieri, sajaucot alvejas želeju ar kokosriekstu eļļu, ļaujot tai 10 minūtes sēdēt matos un pēc tam izskalot.
Solis 3. Izveidojiet alvejas matu želeju, lai veidotu šķipsnas vai pieradinātu uzacis
Noņemiet mīkstumu no alvejas auga un noslaukiet to pirms ledusskapja. Vai arī mīkstumu sajauciet ar želatīnu un atdzesējiet. Uzklājiet želeju matiem ar rokām. Izmantojiet vates tamponu vai uzacu suku, lai uzklātu želeju uzacīm. Valkājiet želeju matos visu dienu, lai noturētu to vietā.
Solis 4. Izveidojiet skūšanās krēmu uz alvejas bāzes
Sajauciet 1/3 tase (2,8 unces) ar ¼ glāzes (2,1 unces) kastīlijas ziepēm, 1 ēdamkaroti (15 ml) mandeļu eļļas, 1 tējkaroti (5 ml) E vitamīna eļļas un ¼ glāzes (2,1 unces) destilēta. silts ūdens vidēja izmēra bļodā. Saputojiet krēmu starp rokām un pirms skūšanās uzklājiet uz kājām vai sejas.
- Krēmu var uzglabāt ledusskapī līdz 6 mēnešiem. Apsveriet iespēju to pārvietot uz tīru sūkņa pudelīti, piemēram, atkārtoti lietojamu roku ziepju pudeli, lai ērti piekļūtu dušā.
- Ja jūs steidzaties, vienkārši uzklājiet alvejas želeju tieši uz ādas, lai gluda skūšanās.
4. metode no 4: citu veselības stāvokļu ārstēšana ar alveju
Solis 1. Dzeriet alvejas sulu, lai mazinātu aizcietējumus
Alvejas sula ir spēcīga caureju veicinoša iedarbība. Sajauciet 2 ēdamkarotes (29,6 ml) alvejas želejas 2 glāzēs (16 unces) ūdens vai iecienītās sulas un dzeriet divas reizes dienā.
- Nesenie pētījumi liecina, ka daži pacienti, kas cieš no kairinātu zarnu sindroma (IBS), izjūt atvieglojumu pēc šāda alvejas daudzuma ikdienas lietošanas.
- Lai gan alvejas caureju veicinošās īpašības ir labi zināmas, Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) vēl nav noteikusi, kādas ir drošas alvejas patēriņa robežas, tāpēc nelietojiet alveju lielos daudzumos un konsultējieties ar savu ārstu, ja to dzerat katru dienu.
Solis 2. Patērē alvejas sulu, lai pazeminātu cukura līmeni asinīs
Ja Jums ir diabēts vai nepieciešams pazemināt cukura līmeni asinīs, konsultējieties ar ārstu par alvejas sulas lietošanu. Izšķīdiniet 1 ēdamkaroti (15 ml) alvejas želejas ūdenī vai sulā un dzeriet to divas reizes dienā.
Nedzeriet alvejas sulu regulāri, ja Jums jau ir zems cukura līmenis asinīs vai lietojat zāles, kas var pazemināt cukura līmeni asinīs
1. darbība.
Izslēdziet plīti un atveriet logu, ja rodas diskomforts
2. solis. Apstrādājiet apsaldējumus ar alveju
Saldējumu gadījumā vienmēr meklējiet medicīnisko palīdzību. Sekojiet ārsta norādījumiem, kad atgūstaties no apsaldējumiem. Alvejas želejas lietošana skartajā zonā divas reizes dienā var būt daļa no jūsu atveseļošanās rutīnas.
3. Cīņa pret zobu aplikumu ar alvejas mutes skalošanu
Alvejas antibakteriālās īpašības padara to par lielisku papildinājumu jūsu zobu higiēnas režīmam, jo tas var nogalināt baktērijas, nomierināt iekaisušās smaganas un atsvaidzināt elpu. ¼ tasi (2,1 unces) alvejas želejas izšķīdina ½ glāzē (4,2 unces) destilēta ūdens. Noslaukiet šķīdumu ap muti 30 sekundes un nospļaujiet. Lietojiet mutes skalošanas līdzekli vienu reizi dienā.
Padomi
- Meklējiet tīru alvejas želeju bez konservantiem, ja nevarat to atrast vietējā veselīgas pārtikas veikalā.
- Ja jums ir zaļš īkšķis, apsveriet iespēju mēģināt audzēt savus alvejas augus, lai jums vienmēr būtu pa rokai alvejas želeja.
- Meklējiet produktus, kas jau satur alveju, ja jums nav laika pašiem pagatavot.
Brīdinājumi
- Nelietojiet alveju, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti.
- Nelietojiet to, ja Jums ir zems cukura līmenis asinīs vai lietojat zāles, kas pazemina cukura līmeni asinīs.
