Ja atrodaties attālā vietā vai citā situācijā, kurā kāds ir ievainots, un neatliekamās palīdzības dienesti vai pirmās palīdzības komplekti nav pieejami vai nav vispār, jums var būt nepieciešams nogādāt personu drošībā vai ārstēties. Lai gan tas var šķist biedējoši, ja jums ir otra persona, ir dažādi veidi, kā nest cietušo pusi, ja tā ir apzināta vai bezsamaņā. Izmantojot kādu no šiem dažādajiem nesējiem, jūs varat palīdzēt vai pat izglābt kādu, kurš guvis traumu. Un atcerieties, ka, savācot ievainoto, izmantojiet pareizu pacelšanas tehniku - vienmēr paceliet ar kājām, nevis ar muguru.
Soļi
1. metode no 2: cilvēka kruķa izmantošana
Solis 1. Pārbaudiet, vai cilvēkam nav kakla un muguras traumu
Nemēģiniet pārvietot nevienu, kam varētu būt kakla vai mugurkaula traumas. Pieņemiet galvas vai kakla traumu, ja:
- Persona sūdzas par smagām kakla vai muguras sāpēm
- Traumas ir izdarījušas ievērojamu spēku uz muguras vai galvas
- Persona sūdzas par vājumu, nejutīgumu vai paralīzi vai nespēj kontrolēt savas ekstremitātes, urīnpūsli vai zarnas
- Personas kakls vai mugura ir savīti vai novietoti savādi
2. solis. Lai sāktu, atstājiet cilvēku uz zemes
Kamēr jūs un otra persona nostājaties pareizajās pozīcijās, lai izmantotu cilvēka kruķi, atstājiet cietušo uz zemes. Tas var palīdzēt nodrošināt, ka jūs nenokrītat vai vēl vairāk nesavainojat personu, kamēr jūs pārietat pareizā tehnikā.
Solis 3. Novietojiet savus ķermeņus pareizajā stāvoklī
Jums un otram glābējam vajadzētu stāvēt abās cietušās personas krūtīs, pretī viens otram. Pārliecinoties, ka atrodaties pareizajā stāvoklī, varat samazināt risku, ka persona nokritīs vai tiks vēl vairāk ievainota.
- Katram glābējam vajadzētu satvert ievainotā cilvēka plaukstas locītavu ar to roku, kura ir vistuvāk kājām. Pārliecinieties, ka to darāt tikai savā pusē.
- Jums un jūsu partnera brīvajai rokai vajadzētu satvert personas apģērbu vai tuvāko plecu.
Solis 4. Pavelciet personu sēdus stāvoklī
Kad jūs un jūsu partneris esat cieši satverti ievainoto personu, pavelciet viņu sēdus stāvoklī. Pārliecinieties, ka tas tiek darīts lēnām, lai nejauši netiktu grūstīts vai nepazustu cilvēks.
- Cilvēka lēna pacelšana sēdus stāvoklī var arī nodrošināt asinsrites sistēmai iespēju stabilizēties, it īpaši, ja viņa gulējusi uz zemes. Tas var palīdzēt novērst reiboni, kas var izraisīt personas krišanu.
- Ja viņa ir pie samaņas, iespējams, vēlēsities verbāli pierakstīties pie ievainotās personas, lai pārliecinātos, ka tas viņai nerada sāpes, vai apstiprināt, ka viņa jūtas stabila.
- Ļaujiet personai vismaz pāris minūtes sēdēt, pirms pārvietojat viņu stāvošā stāvoklī. Šajā brīdī norādiet personai, kuru gatavojaties pārvietot uz drošību.
Solis 5. Palīdziet cietušajam piecelties kājās
Kad ievainotā persona ir gatava un spējīga, palīdziet tai piecelties. Ja nē, paceliet cilvēku kājās, satverot apģērba priekšmetus.
- Dodiet cilvēkam tik daudz laika, lai viņš pieceltos, ja vien nav citu tiešu briesmu. Tāpat kā sēžot, tas var palīdzēt stabilizēt asinsspiedienu un novērst nevajadzīgus kritienus.
- Ja persona nevar nolikt pēdu vai abas kājas uz zemes, jums, iespējams, būs jāpiedāvā nedaudz lielāks atbalsts. Šajā gadījumā noņemiet pēc iespējas vairāk svara no viņa kājas vai kājām.
6. solis. Aptiniet rokas ap cietušās personas vidukli
Kad cilvēks stāv, novietojiet rokas ap ievainotās personas vidukli. Kad sākat pārvietot personu, tas var pievienot papildu drošības līdzekli, vienlaikus palīdzot personai.
Ja persona ir bezsamaņā, satveriet viņas jostu vai jostasvietu. Nedaudz pavelciet to, lai paceltu cilvēka ķermeņa augšdaļu
Solis 7. Novietojiet ievainotās personas rokas pār plecu
Nedaudz pietupieties un uzlieciet personas rokas pār plecu un līdzcilvēku glābēju. Tam vajadzētu novietot jūs vienā virzienā ar ievainoto personu.
- Glābējiem vajadzētu izmantot kājas, lai pieceltos kopā ar cietušo. Noteikti dariet to lēni, lai saglabātu satvēriena stabilitāti.
- Apsverot jautājumu personai, vai ar viņu viss ir kārtībā un vai viņš ir gatavs doties prom.
- Nesteidziet cilvēku - dodiet viņam daudz laika piecelties.
8. solis. Izbrauciet kopā ar ievainoto personu
Kad visi ir stāvējuši un vērsti vienā virzienā, jūs esat gatavs izkļūt kopā ar ievainoto personu. Pārliecinieties, ka persona ir drošībā, jautājot viņai vai pārbaudot ar savu glābēju, vai persona ir bezsamaņā. Tas var ne tikai palīdzēt nodrošināt, ka cilvēks nenokrīt un nemudina, bet arī efektīvāk noņemt cietušo no situācijas.
- Personas kājām vajadzētu vilkties aiz jums un jūsu līdzcilvēka glābēja.
- Izvelkot personu, noteikti veiciet lēnas un apzinātas kustības, lai nodrošinātu drošību.
2. metode no 2: alternatīvu nesēju izmantošana
1. solis. Improvizējiet nestuves, lai pārvadātu ievainoto personu
Ja cilvēks ir bezsamaņā vai nestabils, izveidojiet nestuves, lai to pārnēsātu. Jūs varat izmantot divus stabus vai segas vai improvizēt nestuves no jebkura pieejamā materiāla.
- Atrodiet divus izturīgus stabus, koku zarus vai citus taisnus poliem līdzīgus priekšmetus un novietojiet tos paralēli zemei.
- Paņemiet audumu, kas ir apmēram trīs reizes lielāks nekā nestuvēm, un nolieciet to uz zemes. Ielieciet izturīgu stabu trešdaļu līdz pusei gar audumu; salieciet sadaļu pāri stabam.
- Uzlieciet otru stabu uz diviem auduma gabaliem, atstājot pietiekami daudz vietas cietušajai personai un pietiekami daudz auduma, lai to varētu salocīt pār šo otro stabu.
- Salieciet audumu virs staba tā, lai vismaz viena auduma pēda aptvertu otro polu. Paņemiet atlikušo drānu un atkal salieciet to pār saviem stabiem.
- Ja jums nav liela auduma vai segas, izmantojiet segas, kreklus, sporta kreklus vai jebkuru citu drānu, kas jums var būt pieejama. Neatstājiet savu apģērbu, ja tas kaut kādā veidā kavēs jūsu spēju palīdzēt šai personai.
- Pārbaudiet, vai jūsu izveidotās nestuves ir pēc iespējas drošākas, lai jūs nenokristu.
2. solis. Izveidojiet nestuves, izmantojot četras rokas
Ja jums nav materiālu, lai izveidotu nestuves, varat to arī izgatavot, izmantojot savas un sava glābēja rokas. Tas var nodrošināt personai stabilāku stāvokli, it īpaši, ja viņa ir bezsamaņā.
- Personai jāatrodas uz zemes, un glābējam ar roku, kas ir vistuvāk cietušās galvas galvai, jānovieto plauksta zem viņas, lai saņemtu atbalstu.
- Zem cietušās krūtīm, apmēram krūšu kaula apakšējā līmenī, katram glābējam ir jāķeras pie sava glābēja rokas. Pēc tam glābējiem vajadzētu saslēgt rokas, lai iegūtu stabilu virsmu.
- Glābējam ar roku, kas atrodas vistuvāk cietušās personas kājām, vajadzētu novietot roku zem viņas kājām.
- Pietupieties uz leju un viegli paceliet cilvēku un izvelciet viņu.
Solis 3. Pārnēsājiet personu ar krēslu
Ja tas ir pieejams, izmantojiet krēslu, lai pārvadātu ievainoto personu. Šī ir īpaši efektīva metode, ja jums un otram glābējam ir jākāpj pa kāpnēm vai jāpārvietojas pa šauru vai nelīdzenu teritoriju.
- Vai nu paceliet cilvēku un ievietojiet to krēslā, vai arī ļaujiet viņam sēdēt krēslā, ja viņš to spēj.
- Glābējai, kas stāv pie krēsla galvas, vajadzētu satvert krēslu aiz muguras sāniem ar plaukstām uz iekšu.
- No šejienes glābējs pie galvas var noliekt krēslu uz aizmugurējām kājām.
- Otrajam glābējam vajadzētu vērsties pret cilvēku un satvert krēsla kājas.
- Ja jums ir jāpārvar garāks attālums, jums un jūsu glābējam vajadzētu atdalīt cilvēka kājas un paņemt krēslu, tupot un paceļot.
4. solis. Ar savām rokām izveidojiet krēslu
Ja krēsls nav viegli pieejams, lai palīdzētu jūsu pārvietošanās centienos, jūs un jūsu glābējs varat izgatavot krēslu, izmantojot rokas. Neatkarīgi no tā, vai sēdeklis ir ar divām vai četrām rokām, jūs varat efektīvi pārvietot ievainoto personu ar šiem sēdekļiem.
-
Divu roku sēdeklis ir visnoderīgākais cilvēku pārvadāšanai lielākos attālumos vai bezsamaņā esošas personas atbalstam.
- Tupēt uz leju abās personas pusēs. Bīdiet vienu roku zem viņas pleciem, atbalstot roku uz partnera pleca. Bīdiet otru roku zem cilvēka ceļiem un satveriet otra glābēja plaukstas. Alternatīvi, jūs abi varat izveidot "āķi" ar rokām, saliekot pirkstus pret plaukstu, un pēc tam salieciet rokas kopā.
- Pacelieties no tupēšanas, paceliet no kājām un turiet muguru taisni, un sāciet virzīties uz priekšu.
- Četru roku sēdeklis ir visnoderīgākais, lai pārvadātu tos, kuri vēl ir pie samaņas.
- Jums un jūsu kolēģim glābējam vajadzētu satvert viens otra plaukstas locītavas - viņam ar labo roku vajadzētu satvert jūsu kreiso plaukstas locītavu, bet ar kreiso roku. Labajai rokai vajadzētu satvert kreiso plaukstas locītavu, bet kreisajai rokai - labo plaukstas locītavu. Šajā konfigurācijā jūsu rokām jāveido kvadrātveida forma.
- Nolaidiet šo sēdekli augstumā, kas ļauj cietušajai personai sēdēt. Noteikti nolaidiet sēdekli, izmantojot kājas, nevis muguru, lai samazinātu savainošanās risku un nodrošinātu stabilitāti. Lieciet personai pārvilkt rokas pār pleciem.
- Stāviet, izmantojot kājas, turot muguru taisni.
Padomi
- Novērtējiet savu partneri un savas stiprās un vājās puses. Iespējams, nevarēsit izmantot vienu vai vairākas no šīm metodēm. Turpiniet izmēģināt metodes, līdz atrodat tādu, kas atbilst jūsu konkrētajai situācijai.
- Pārliecinieties, ka izmantojat atvērtāko un tiešāko ceļu, lai nogādātu ievainoto personu drošībā.
- Praktizējiet šīs metodes mājās, lai jūs zināt, kuras no tām varat izmantot, ja jums kādreiz ir nepieciešams tos izmantot ārkārtas situācijā.
- Dažreiz tikai vienam glābējam ir vieglāk pārvietot bezsamaņā esošu cilvēku. Tas ierobežo iespēju saasināt iekšējās saspiešanas/trieciena traumas vai mugurkaula traumas.
