Labdabīgu sirds troksni var izraisīt normālas aktivitātes un apstākļi, piemēram, vingrinājumi, drudzis vai grūtniecība. No otras puses, apgrūtinošas sirds murmināšanas var izraisīt strukturālas problēmas vai sirds slimības, un tām var būt nepieciešama ārstēšana. Jūs varat noteikt dažus simptomus patstāvīgi, bet ārstam vai kardiologam būs jāveic daži testi, lai noskaidrotu, vai nepieciešama ārstēšana vai nē.
Soļi
1. metode no 2: sirds murmina simptomu noteikšana
1. solis. Pārbaudiet pulsu, lai noskaidrotu, vai Jums ir neregulāra vai ātra sirdsdarbība
Novietojiet 2 pirkstus kakla sānos tieši zem žokļa, lai atrastu pulsu. Uzstādiet taimeri uz 60 sekundēm un pievērsiet uzmanību ritma ritmam. Pārbaudiet, vai dzirdat vietas, kur jūsu pulss neizskaidrojami paātrinās.
- Turiet mieru, lai nepaaugstinātu sirdsdarbības ātrumu.
- Neregulāra sirdsdarbība ne vienmēr liecina par sirds murmināšanu. Tā ir tikai viena no daudzajām pazīmēm.
2. solis. Apzinieties vēdera, kāju vai pēdu pietūkumu
Sirds trokšņi, ko izraisa sirds, kas nesūknē efektīvi, var izraisīt asiņu dublēšanos. Tā rezultātā jūsu vēders, kājas vai pēdas var kļūt pietūkušas no asiņu uzkrāšanās šajās vietās.
Tas var izpausties arī kā neizskaidrojams svara pieaugums
3. solis. Pārbaudiet ādu, lūpas un pirkstus, vai nav zilgana nokrāsa
Sirds troksnis var izvadīt skābekļa daudzumu asinīs, izraisot cianozi (vai ādas zilumu). Lūpas un pirksti ir galvenās vietas, kur pārbaudīt cianozi. Bieži vien to ir vieglāk pamanīt pēc treniņa.
Cianoze, visticamāk, rodas, ja Jums ir iedzimta sirds murmināšana
4. Pievērsiet uzmanību nelielām sāpēm krūtīs vai elpas trūkumam
Ja jums ir sirds murmina, kas prasa ārstēšanu, tas ietekmēs jūsu sirds spēju efektīvi sūknēt asinis. Tā rezultātā laiku pa laikam var rasties elpas trūkums vai sāpes krūtīs.
- Mēģiniet apgulties, lai mazinātu sāpes krūtīs. Jūs varat arī uzklāt siltu vai aukstu kompresi uz vietas.
- Lai atvieglotu elpas trūkumu, apsēdieties vai apgulieties un veiciet 10 līdz 20 garas, dziļas elpas. Ieelpojot, mēģiniet uzpildīt plaušas, cik vien iespējams, un izelpojot izspiediet gaisu līdz galam.
5. solis. Ņemiet vērā jebkādu vieglprātību vai zemu toleranci pret pamatdarbībām
Sirds troksnis var ietekmēt asiņu plūsmu jūsu smadzenēs, izraisot vieglprātību. To var papildināt arī ģībonis vai reibonis. Turklāt, ja pēc pamatdarbībām, piemēram, pastaigas vai ģērbšanās, jūs kļūstat apreibis vai elpas trūkums, tas var liecināt par sirds murmināšanu.
Brīdinājums: Ja jūs kļūstat tik vieglprātīgs, ka gatavojaties noģībt, nolieciet uz grīdas ar ceļiem uz zemes un noliecot galvu pret grīdu, lai palielinātu asins plūsmu uz jūsu galvu. Cik ātri vien iespējams, izsauciet ātro palīdzību.
6. solis. Izsauciet ātro palīdzību, ja sāpes krūtīs ir stipras vai ja nevarat elpot
Intensīvas sāpes krūtīs un smags elpas trūkums var liecināt par sirdslēkmi vai insultu. Ja jums ir aizdomas par sirdslēkmi, košļājiet 1 tableti (325 mg) pilna stipruma aspirīna, ja tāda ir, un nekavējoties izsauciet neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Ja Jums ir sirdslēkme, jūs varat arī sajust ārkārtēju nogurumu, intensīvu saspiešanu vai sasprindzinājumu krūtīs, sliktu dūšu vai pēkšņu reiboni
2. metode no 2: ārstēšana
1. solis. Pastāstiet savam ārstam par savu un jūsu ģimenes slimības vēsturi
Sirds defekti var tikt nodoti tālāk, tādēļ, ja jūsu vecākiem, brāļiem un māsām vai asins radiniekiem ir bijušas sirds problēmas, noteikti informējiet par to ārstu. Daži apstākļi var palielināt kurnēšanas risku, tāpēc jums vajadzētu arī dalīties, ja jums vai asins radiniekam ir bijis kāds no šiem gadījumiem:
- Reimatoīdais artrīts
- Endokardīts (sirds gļotādas infekcija)
- Hipertensija (augsts asinsspiediens)
- Hipertireoze (pārmērīga vairogdziedzera darbība)
- Plaušu hipertensija (augsts asinsspiediens plaušās)
- Reimatiskais drudzis (bērnībā)
- Lupus
- Karcinoīdu sindroms (simptomi, kas rodas no audzējiem gremošanas traktā)
2. solis. Lūdziet ārstam ieklausīties jūsu sirdī ar stetoskopu, lai veiktu iepriekšēju diagnozi
Normāli sirdspuksti izklausās pēc bungu sitieniem-“lub dub” skaņas, bet neparasti sirdspuksti var radīt svārstīgu vai “trokšņojošu” skaņu. Centieties nepakustēties un izpildiet ārsta norādījumus, kad viņi liek jums dziļi, dziļi elpot vai normāli elpot.
Ņemiet vērā, ka ārsts noliks rokas zem jūsu apģērba, lai sasniegtu krūšu zonu un muguru
3. solis. Iegūstiet elektrokardiogrammu (EKG) ārsta birojā vai slimnīcā
EKG mērīs jūsu sirds elektrisko aktivitāti, un tas ir standarta tests, lai diagnosticētu dažādas sirds problēmas, sākot no aritmijas līdz perikardītam un beidzot ar sirds slimībām. Jums tiks lūgts pārģērbties slimnīcas halātā, lai tehniķis varētu piestiprināt elektrodus pie krūtīm. Nogulieties un nekustieties testa laikā-pēc sākotnējās iestatīšanas tas aizņem tikai dažas minūtes.
- Var likties dīvaini, ja elektrodi ir uz ķermeņa, bet pats tests nejūtas nekas.
- Jums būs jānoņem visas rotaslietas, lai metāls netraucētu testam.
- EKG parādīs, cik ātri asinis plūst caur sirds augšējo un apakšējo kameru. No rezultātiem ārsts var pateikt, vai kādai sirds daļai ir strukturāls bojājums vai vājums, kas var izraisīt murmurus.
Padoms: Ja EKG norāda, ka Jums ir perikardīts, tas ir, kad membrāna ap sirdi ir kairināta vai pietūkuša, tā parasti izzūd pati. Tomēr ārsts var arī izrakstīt pretiekaisuma zāles, piemēram, kolhicīnu (Colcrys), lai to ārstētu.
4. solis. Veiciet asins analīzi, lai pārbaudītu endokardītu ar jaunu troksni
Endokardīts nozīmē, ka sirds vārstuļi ir pietūkuši bakteriālas infekcijas rezultātā. Šis stāvoklis var ietekmēt asiņu plūsmu caur sirdi, radot troksni. Ārsts var pasūtīt asins kultūru, lai pārbaudītu šo stāvokli, ja nesen esat attīstījis murmuli.
- Medmāsai vai flebotomistam, lai ņemtu asinis, vajadzēs caurdurt roku ar adatu, tāpēc esiet gatavi uz dažām minūtēm novērst uzmanību, ja nevēlaties adatas.
- Ārsts analizēs jūsu laboratorijas rezultātus, lai noskaidrotu, vai daži iekaisuma marķieri ir paaugstināti. Asins analīze var arī nodrošināt, ka jūsu simptomi neliecina par sirdslēkmi.
- Endokardīta ārstēšana parasti ietver antibiotiku lietošanu 4 līdz 6 nedēļas, bet smagos gadījumos, kad sirds vārsts ir ļoti inficēts, var būt nepieciešama operācija.
Solis 5. Apmeklējiet radiologu, lai veiktu krūšu kurvja rentgenu, lai meklētu palielinājumu
Krūškurvja rentgenstūris var noteikt, vai jūsu sirds ir palielināta, kas var izraisīt kurnēšanu. Radiologs var likt jums stāvēt vai apgulties, lai no krūšu dobuma uzņemtu 1 līdz 4 rentgena attēlus.
- Procedūra ilgst no 15 līdz 30 minūtēm.
- Pirms rentgenstaru valkājiet ērtas drēbes un noņemiet visas rotaslietas.
- Noplūdis sirds vārsts ir tad, kad dažas asinis izplūst atpakaļ, kamēr viens sirds vārsts virzās uz priekšu nākamajā. Ja tas izraisa troksni, ārsts var izrakstīt AKE inhibitorus, diurētiskos līdzekļus vai (smagos gadījumos) koriģējošu operāciju.
6. solis. Ļaujiet ārstam veikt transtorakālo ehokardiogrammu, lai pārbaudītu sirds vārstuļu slimības
Transtorakālā ehokardiogramma (TTE) izmanto skaņas viļņus, lai radītu jūsu sirds attēlu. Attēli var palīdzēt ārstam noteikt, vai jums ir novājināti vai bojāti sirds vārsti, kas var izraisīt sirds murmurus. Ārsts var ieteikt ehokardiogrammu, ja troksnis izklausās spēcīgs vai ja laika gaitā tas ir mainījies.
- Pārbaudes laikā jūs gulēsit uz gultas vai eksāmenu galda, kamēr tehniķis uz rokām un kājām uzliek elektrodus, lai izsekotu sirdsdarbības ātrumu. Pēc tam viņi uz krūtīm uzklās nelielu daudzumu smērvielas želejas un piespiedīs devēju pret to.
- Jums var lūgt noteiktā testa laikā nekustēties vai aizturēt elpu, kamēr tehniķis kustina devēju uz priekšu un atpakaļ, lai apkopotu attēlus.
- Viss tests parasti ilgst no 30 līdz 60 minūtēm.
7. solis. Ja nepieciešams, ļaujiet ārstam veikt transezofageālu ehokardiogrammu
Ja attēli no ehokardiogrammas kaut kādā veidā ir nepietiekami vai ja ārstam ir nepieciešami sīkāki attēli, viņš var ieteikt transezofageālu ehokardiogrammu (TEE). Tas ietver elastīgas caurules ievietošanu rīklē, lai uzņemtu sirds attēlus no barības vada. Pārbaude bieži rada skaidrākus attēlus, taču tā ir invazīvāka, tāpēc to parasti norāda tikai tad, ja citi testi liecina par endokardītu vai caurumu starp sirds kambariem.
- Jums, visticamāk, tiks dotas zāles, lai palīdzētu jums atpūsties, tāpēc pārliecinieties, ka kāds pēc procedūras jūs aizvedīs mājās.
- Ārsts pārskatīs attēlus, lai noskaidrotu, vai jūsu sirds vārstuļi ir sašaurināti vai bloķēti (stāvoklis, ko sauc par stenozi), kas var izraisīt sirds troksni.
- Bieži vien 1 vai 2 dienas pēc procedūras rodas iekaisis kakls.
Padomi
- Pirms došanās uz EKG neizmantojiet taukainas vai taukainas ādas krēmus, jo tie var novērst elektrodu pielipšanu pie ādas.
- Visās pārbaudes tikšanās reizēs valkājiet brīvu, ērtu apģērbu.
- Veiciet uztura un dzīvesveida izmaiņas, lai novērstu sirds troksni un ārstētu nedraudošus murmumus.
