Smilšu iekļūšana acīs var būt nomākta un kaitinoša. Smiltis, iespējams, izraisīja pārmērīgu acu asarošanu, un var pat sāpēt plakstiņu aizvēršana. Pirmkārt un galvenokārt, nevajag berzēt acis; tas situāciju tikai pasliktinās un, iespējams, var sabojāt aci. Pēc tam mēģiniet noņemt smiltis, mirgojot vai izskalojot acis ar ūdeni vai acu pilieniem. Ja šie risinājumi nepalīdz noņemt smilšu sajūtu acī, jums, iespējams, būs jāapmeklē ārsts.
Soļi
1. metode no 3: izskalojiet acis
1. solis. Neberzējiet iekaisušās acis
Nekādā gadījumā nevajadzētu berzēt vai pat pieskarties acīm, ja jūtat, ka tajās ir kaut kas, piemēram, smiltis. Berzējot acis, smiltis var saskrāpēt radzeni, tādēļ būs nepieciešams apmeklēt acu ārstu un, iespējams, lietot medikamentus.
- Jums, iespējams, vajadzēs izpētīt, kas ir jūsu acīs un kur tas atrodas, bet dariet to tikai tad, kad esat labi apgaismotā vannas istabā ar spoguli.
- Ja nēsājat kontaktlēcas, tās nekavējoties jāizņem. Pārējā laikā pārejiet uz brillēm, lai turpmāk nekairinātu acis.
2. solis. Nepārtraukti mirgo, lai palīdzētu noņemt smiltis
Ļaujiet acīm saplēst, pēc tam atkal un atkal mirkšķiniet acis, lai dabiski izskalotu smiltis. Jūsu acis ir veidotas tā, lai ātri un viegli atbrīvotos no tādiem priekšmetiem kā smiltis, mirkšķinot un asarot. Turpiniet mirgot dažas minūtes un pēc tam nosakiet, vai joprojām jūtat, ka acīs ir smiltis.
Mirkšķinot skatieties uz leju, lai asaras un smiltis tektu no acīm
3. solis. Izskalojiet acis ar ūdeni, ja mirgošana nedarbojās
Acu glāzē vai nelielā glāzē ielejiet remdenu krāna ūdeni. Turiet acu glāzi vai dzeramo glāzi līdz acij, balstot malu uz kaula zem acs. Nolieciet galvu un okulāru/stiklu atpakaļ un ļaujiet siltajam ūdenim izplūst no okulāra/glāzes acī. Ļaujiet ūdenim izskalot smiltis no acs. Darot to, mēģiniet visu iespējamo, lai acis būtu atvērtas. Ja nepieciešams, turpiniet izskalot acis 15 minūtes.
- Jūs varat arī izskalot acis, stāvot dušā, ja tas ir ērtāk.
- Ja esat darbā, jums var būt pieeja acu skalošanas stacijai, kas paredzēta, lai izskalotu daļiņas no acīm.
- Ja jūs palīdzat bērnam ar smiltīm acī, nolieciet galvu virs izlietnes vai izlietnes ar skarto aci tuvāk izlietnei. Palūdziet viņiem atvērt acis pēc iespējas plašāk un, noskalojot acis, ar roku pavelciet apakšējo plakstiņu. Ja tas ir ļoti mazs bērns vai zīdainis, ja iespējams, lūdziet citai personai palīdzēt turēt acis vaļā, kamēr jūs to skalojat.
4. solis. Smilšu noņemšanai izmantojiet acu pilienus, ja nevarat izskalot acis
Mēģiniet saspiest vairākus acu pilienus savā iekaisušajā acī. Ļaujiet pilieniem nekavējoties izplūst no acs, cerams, ka izskalosiet arī smiltis. Atkārtojiet šo procesu pāris reizes, lai acis būtu pilnībā izskalotas.
- Šis solis var būt iespējams tikai tad, ja jūs jau lietojat kāda veida acu pilienus un tādēļ tie ir.
- Izmēģiniet šo soli tikai ar bezrecepšu acu pilieniem. Ja jums ir recepšu acu pilieni, var būt negatīvas blakusparādības, ja vienlaikus lietojat pārāk daudz.
5. solis. Meklējiet medicīnisko palīdzību, ja diskomforts un izplūšana ilgst vairāk nekā 2 dienas
Sajūta, ka kaut kas atrodas acīs, var ilgt vairākas stundas pat pēc smilšu vai cita priekšmeta noņemšanas. Tomēr, ja pēc pāris dienām jūsu acis joprojām ir iekaisušas, neskaidras vai neērti, pierakstieties pie acu ārsta.
- Nemēģiniet izņemt no acs iegultu objektu. Šādas problēmas gadījumā nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Smilšu gabals acī dažreiz var saskrāpēt radzenes virsmu, kas var izraisīt infekciju. Šī iemesla dēļ ir svarīgi redzēt acu ārstu, lai novērtētu, ja jūsu acs nesāk justies labāk drīz pēc skalošanas.
2. metode no 3: acu pārbaude
1. solis. Pirms pieskaršanās acīm, nomazgājiet rokas
Pirms mēģināt pārbaudīt acis, pārliecinieties, ka esat pilnībā nomazgājis un nosusinājis rokas, izmantojot ziepes un siltu ūdeni. Nemēģiniet pārbaudīt acis ar netīrām rokām; jūs varat tikai pasliktināt problēmu.
- Pārbaudot acis, pārliecinieties arī, ka jums ir īsi nagi, jo gari nagi var saskrāpēt acis.
- Ja nagi ir pārāk gari, lai pārbaudītu acis, palūdziet kādam palīdzēt.
2. solis. Pārbaudiet savu iekaisušo aci labi apgaismotā spogulī
Dodieties uz vannas istabu, kurā ir labi apgaismots spogulis, lai pārbaudītu acis. Pārliecinieties, ka spējat pietiekami tuvoties spogulim, lai skaidri redzētu acis. Lai redzētu pareizi, jums, iespējams, vajadzēs būt tik tuvu spogulim kā 2–3 collas (5,1–7,6 cm).
Grima spogulis šajos apstākļos darbotos lieliski, jo tam būtu gaisma un tas varētu palielināt acis
3. solis. Atrodiet smiltis, pārvietojot iekaisušo aci uz augšu, uz leju un no vienas puses uz otru
Paskaties spogulī uz savu aizkaitināto aci. Pārvietojiet acis apkārt (uz augšu, uz leju un uz sāniem) un meklējiet smiltis (vai citu objektu). Iespējams, ka smiltis jau bija izskalotas no acs, tomēr sajūta vēl nav pazudusi.
Paturiet prātā, ka, lai gan acīs var šķist, ka jums ir smiltis, patiesībā tas varētu būt cits objekts, piemēram, skropstas vai zāģu skaidas
4. solis. Ja nepieciešams, zem plakstiņiem meklējiet smiltis
Nolaidiet apakšējo plakstiņu, lai pārbaudītu zem plakstiņa. Pavelciet augšējo plakstiņu, lai arī tur pārbaudītu. Ja atrodat smiltis vai citu priekšmetu, turiet plakstiņu atpakaļ, līdz varat to noņemt.
Vienkārši pakļaujot smiltis vai citus priekšmetus, pavelkot uz augšu vai uz leju plakstiņu, jūs varat izstumt priekšmetu
5. solis. Ar vates tamponu viegli noņemiet smiltis
Mēģiniet noņemt tikai priekšmetus, kas atrodas uz jūsu acu baltajām daļām vai zem plakstiņiem. Nemēģiniet noņemt varavīksnenes priekšmetus. Paņemiet tīru vates tamponu un viegli pieskarieties tam objektam, ko atradāt acī. Ļaujiet priekšmetam pievienoties vates tamponam un pēc tam noņemiet tamponu. Neberzējiet vates tamponu pie acs.
Ja smiltis vai priekšmets atrodas uz plakstiņa, iespējams, ar vates tamponu varēsit to ātri noņemt, lai to noņemtu
3. metode no 3: radzenes nobrāzuma ārstēšana
1. solis. Apmeklējiet savu acu ārstu, lai saņemtu acu pārbaudi
Ja smilšu sajūta acīs ilgst vairāk nekā pāris dienas vai ja, mēģinot noņemt smiltis, jūs berzējāt acis un pasliktinājāt sajūtu, pēc iespējas ātrāk pierakstieties pie acu ārsta. Iespējams, ka smiltis, kas bija acīs, saskrāpēja radzeni, it īpaši, ja acis ir arī sarkanas, jutīgas pret gaismu un turpina plīst.
- Nemēģiniet ārstēt acis bez ārsta ieteikuma.
- Ja lietojat kontaktlēcas, nelietojiet tās šajā laikā.
2. solis. Izpildiet ārsta noteikto ārstēšanas plānu
Atrodoties birojā, ārsts var iepilināt acīs pilienus, kas ļaus viņiem skaidrāk saskatīt skrāpējumus. Viņi var arī ievietot acī antibiotiku pilienus vai ziedes, lai novērstu infekciju. Klausieties ārsta norādījumus par ārstēšanu mājās. Aizpildiet visas zāles, ko viņi izraksta vai iesaka.
Ārsts var ieteikt bezrecepšu acu pilienu vai ziedi, lai palīdzētu eļļot acis, vai arī izrakstīt antibiotiku acu pilienu vai ziedi
3. solis. Izvairieties no turpmāka kairinājuma, turot visus priekšmetus prom no acīm
Neaiztieciet acis ar neko, kamēr tās dziedē, ieskaitot rokas, vates tamponus, acu ēnas, acu zīmulis vai skropstu tušu. Nelietojiet kontaktlēcas, kamēr acis nav sadzijušas. Nelieciet acīs pilienus vai ziedi, ja vien to nav ieteicis ārsts.
- Ja jūs jau lietojāt kāda veida acu pilienus, noteikti apstipriniet ar ārstu, ka varat turpināt to lietošanu, kamēr acis sadzīst.
- Ja acis ir jutīgas pret gaismu, biežāk valkājiet saulesbrilles.
