Pārbaudīt COVID-19 var būt patiešām nervus kutinošs, it īpaši, ja jūsu laboratorijas rezultāti atgriežas. Ja esat veicis vīrusu vai diagnostikas testu, kas citādi pazīstams kā deguna tampons, jums vienkārši jāmeklē veidlapā “pozitīvs” vai “negatīvs”. Kad būsiet apstiprinājis testa rezultātus, nepieciešamības gadījumā varēsit labāk koplietot ziņas ar draugiem un ģimenes locekļiem. Nekrītiet panikā, ja jūsu tests ir pozitīvs-daudzi, daudzi cilvēki ir bijuši jūsu kurpēs un viegli pārcietuši slimību, atpūšoties un atgūstoties mājās.
Soļi
1. metode no 3: rezultātu lasīšana
1. solis. Skatiet, vai diagnostikas testa rezultāti saka “negatīvs” vai “pozitīvs”
Pārlūkojiet dokumentu un meklējiet vārdus “pozitīvs” vai “negatīvs”. Pozitīvs testa rezultāts nozīmē, ka jums pašlaik ir vīruss, bet negatīvs testa rezultāts nozīmē, ka jums tā nav.
Ņemiet vērā, ka COVID-19 rezultāti attiecas tikai uz testa veikšanas dienu
2. Ieplānojiet citu testu, ja jūsu rezultāti nav pārliecinoši
Dažos testa rezultātos uz dokumenta var būt redzami vārdi “neskaidrs”, “robeža”, “spēkā neesošs” vai “nepārliecinošs”. Šīs frāzes nozīmē, ka kāda iemesla dēļ laboratorija nevar noteikt, vai jums ir vīruss vai nē. Ja tas notiek, zvaniet savam ārstam un pēc iespējas ātrāk pārplānojiet jaunu pārbaudi.
Jūs parasti varat atbildēt uz rezultātiem 3 dienu laikā
3. Pieņemiet, ka jūsu rezultāti var nebūt pilnīgi precīzi
Tāpat kā jebkuras medicīniskās pārbaudes gadījumā, nav garantijas, ka jūsu rezultāti ir 100% pareizi. Šie testi parasti ir precīzi, un jums nevajadzētu veikt citu.
2. metode no 3: Pozitīva rezultāta pārvarēšana
1. solis. Palieciet mājās un atpūtieties, līdz simptomi izzūd
Dodiet sev daudz laika atpūsties un atgūties, ja esat saslimis ar COVID-19. Dariet visu iespējamo, lai no draugiem un ģimenes karantīnētu sevi, lai neriskētu ar vīrusa izplatīšanos viņiem. Lai būtu drošībā, ievietojiet karantīnā vēl 10 dienas, kad simptomi izzūd.
Ja simptomi neizpaužas, bet testa rezultāti ir pozitīvi, jums joprojām jāievieto karantīna, lai neriskētu neko izplatīt
2. solis. Atgūstoties, norobežojieties no draugiem un ģimenes
Sadalieties atsevišķā istabā vai mājas zonā, kas palīdzēs novērst vīrusa izplatīšanos. Atveseļošanās laikā palieciet savā personīgajā burbulī vismaz 10 dienas. Ja dzīvojat kopā ar istabas biedru vai radinieku, papildu piesardzības nolūkos uzdodiet viņiem karantīnu 2 nedēļas.
Karantīna var būt grūta, taču ir daudz veidu, kā izklaidēties
3. Ja gaidāt pozitīvu testu, gaidiet zvanu no kontaktu marķiera
Kontaktu marķieri ir veselības aprūpes darbinieki, kuru mērķis ir noskaidrot, kur esat bijis un ar ko esat sazinājies pēdējo nedēļu laikā. Esiet gatavs atbildēt uz dažiem pamatjautājumiem par to, ko esat darījis, lai kontaktpersona varētu informēt citus, vai viņi ir atklāti.
4. solis. Ja rodas smagi simptomi, meklējiet medicīnisko palīdzību
Atgūstoties no COVID-19, rūpīgi uzraugiet simptomus. Ja jums ir apgrūtināta elpošana vai bieži rodas sāpes krūtīs, konsultējieties ar ārstu. Ja jums liekas, ka jums draud briesmas, zvaniet pa tālruni 911 vai līdzvērtīgai ārkārtas palīdzības dienesta līnijai, lai saņemtu nepieciešamo palīdzību.
Nekrītiet panikā, ja jūtat šos simptomus. Tā vietā pagaidiet, līdz medicīnas speciālists pārbauda jūsu simptomus
3. metode no 3: negatīvu rezultātu risināšana
1. solis. Atgriezieties pie ierastā grafika, ja rezultāti ir negatīvi
Sazinieties ar saviem ģimenes locekļiem un istabas biedriem, lai noskaidrotu, vai viņu tests ir pozitīvs vai negatīvs. Ja visa jūsu mājsaimniecība ir negatīva un jūs jūtaties vesels, jums nav jāuztraucas par karantīnu.
Vēlreiz pārbaudiet savu darba devēju, lai pārliecinātos, ka jums ir atļauts atgriezties darbā, pat ja jūsu rezultāti ir negatīvi
2. Pagaidiet vairākas dienas, lai redzētu, vai simptomi attīstās pat tad, ja rezultāti ir negatīvi
Paturiet prātā, ka testa rezultāti attiecas tikai uz testa saņemšanas dienu. Lai arī cik nepatīkami tas būtu, jūs varētu tikt pakļauts nākamajām dienām. Paturot to prātā, sekojiet līdzi savai veselībai un nekavējoties informējiet veselības aprūpes speciālistu, ja jūtaties laikapstākļos.
Drudzis, drebuļi, galvassāpes, ķermeņa sāpes, nogurums, apgrūtināta elpošana, vemšana un caureja ir visas parastās COVID-19 pazīmes
3. solis. Atgriezieties darbā, ja 10 dienas neesat izjutis simptomus
Sekojiet līdzi simptomiem, turpinot atpūsties un atgūties mājās. Regulāri pārbaudiet temperatūru-kad esat pagājis vismaz vienu dienu bez drudža un 10 dienas bez simptomiem, varat droši atgriezties darbā, neuztraucoties par citu cilvēku inficēšanu.
