Šai dīvainajai lietai kakla aizmugurē ir nosaukums - tā ir jūsu uvula! Dažreiz tas var uzbriest, izraisot rīšanas grūtības, vēlmi rīstīties vai aizrīties un pat izkrist no mazuļiem. Dažas lietas var izraisīt pietūkumu jūsu uvulā, tostarp baktēriju un vīrusu infekcijas, alerģijas, sausa mute, skābes reflukss vai pat jūsu ģenētika. Ja atklājat, ka jūsu uvula ir sarkana vai pietūkuša, varat mājās veikt dažas lietas, piemēram, skalot ar siltu ūdeni, iesūkt kakla pastilus un košļāt ledus skaidas, lai atvieglotu simptomus. Ja simptomi nekļūst labāki vai ja pamanāt bērna tūskas parādīšanos, konsultējieties ar ārstu.
Soļi
1. metode no 3: Uvula pietūkuma ārstēšana
Solis 1. Gargle ar siltu ūdeni un galda sāli
Siltais ūdens var justies nomierinošs, un sāls var izvilkt iekaisumu jūsu uvulā. Nepadariet ūdeni karstu - tas var sadedzināt kaklu un nodarīt lielāku kaitējumu. Pievienojiet apmēram 1/4 līdz 1/2 tējkarotes galda sāls 8 unces silta ūdens un samaisiet to, līdz sāls izšķīst.
Jūs varat skalot ar siltu sālsūdeni līdz trim reizēm dienā, tikai noteikti nenoņemiet sālsūdeni. Pārāk daudz sāls organismā var izraisīt citas problēmas
2. solis. Piesūciet kakla pastilu
Jūs varat izmantot jebkādu veidu, kas jums patīk, bet, ja jūtaties ļoti neērti vai jums ir grūti norīt, vislabāk var būt pastilla, kurai ir nomierinoša iedarbība.
Veikalos varat meklēt kakla pastilītes bez cukura-parasti tas ir diezgan skaidri marķēts maisa vai kastes priekšpusē, ja pastilās nav cukura. Tie ir lieliski, ja jūtaties slikti, bet jums ir citas veselības problēmas, piemēram, diabēts
Solis 3. Dzeriet karstu tēju un palieciet hidratēts
Karstais šķidrums var justies nomierinošs jūsu kaklā un palīdzēt jums mitrināt, kamēr strādājat, lai mazinātu pietūkumu. Ja tam pievienojat nedaudz medus, tas faktiski var nedaudz pārklāt jūsu kaklu, padarot to vieglāk norīt.
- Zāļu tēja ir īpaši laba kakla sāpju ārstēšanai. Kumelīšu tēja ar nedaudz medus labi noderēs, lai mazinātu sāpes.
- Jūs varat arī izmēģināt mājās gatavotu kanēļa tēju, lai nomierinātu kaklu. Sajauciet 10 gramus slidenās gobas mizas un zefīra saknes, 8 gramus žāvētu kanēļa skaidiņu, 5 gramus žāvētas apelsīna mizas un 3 veselas krustnagliņas 3 glāzēs (24 unces) ūdens un vāriet to 20 minūtes. Izkāš garšaugus un, ja vēlaties, pievieno nedaudz medus. Jums vajadzētu dzert visu tēju 36 stundu laikā.
Solis 4. Košļājiet ledus skaidiņas
Ledus var nedaudz samazināt pietūkumu jūsu uvulā. Un aukstums kaklā var palīdzēt tam justies nedaudz nejutīgam un atvieglot norīšanu.
5. solis. Apmeklējiet savu ārstu
Uvula pietūkumam var būt daudz iemeslu. Apmeklējiet savu ārstu un pastāstiet viņiem par pilnu simptomu sarakstu. Viņi var izrakstīt zāles, lai atvieglotu simptomus un ārstētu galveno cēloni.
Jūsu ārstam, iespējams, vajadzēs ņemt tamponu kaklā, lai pilnībā diagnosticētu, kas izraisa jūsu pietūkušo uvulu. Pēc iespējas atslābiniet kaklu - mēģiniet nemaz nesaspringt - un tam vajadzētu būt salīdzinoši viegli izlaistam cauri
6. solis. Lietojiet antibiotiku
Jūsu ārsts var izrakstīt jums antibiotiku, ja jūsu pietūkušā uvula ir infekcijas rezultāts. Noteikti precīzi ievērojiet receptes norādījumus. Lai pilnībā atbrīvotos no infekcijas, jums ir jālieto antibiotikas katru dienu precīzi vienā un tajā pašā laikā.
2. metode no 3: simptomu atpazīšana
1. darbība. Pārbaudiet rīšanas grūtības
Ja jums ir grūti norīt, neatkarīgi no tā, vai tas ir ēdiens, šķidrums vai siekalas, jūsu uvula var būt pietūkušas. Izmēģiniet dažas bezdelīgas, lai pārliecinātos, ka jums klājas grūti, un tas nebija tikai lielāks pārtikas produkts vai pārāk liels dzēriens.
Ja jums ir grūti norīt un elpot, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu
2. solis. Ievērojiet, vai ir aizrīšanās vai aizrīšanās
Ja jūsu uvula ir pietūkušas, jūs varat aizrīties vai aizrīties pat tad, ja kaklā nav nekā. Tā kā jūsu uvula karājas kakla aizmugurē, jebkurš tās pietūkums var likt justies kā aizrīsies.
Solis 3. Meklējiet drooling
Tas ir īpaši svarīgs simptoms, kam jāpievērš uzmanība maziem bērniem, kuri, iespējams, nevar pateikt, kā viņi jūtas. Ja pamanāt, ka viņi kūsā vairāk nekā parasti, viņiem var būt pietūkušas uvulas, un viņiem nekavējoties jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība.
Solis 4. Izmēriet temperatūru
Uvulas pietūkumu parasti izraisa bakteriāla infekcija, un šīs infekcijas parasti ir saistītas ar drudzi. Ja jums ir grūti norīt un jūs aizrīsaties vai aizrīsat gaisu, mēriet temperatūru, lai noskaidrotu, vai jums ir drudzis. Parastā temperatūra dažādiem cilvēkiem ir atšķirīga, bet viss, kas pārsniedz vienu vai divus grādus virs 98,6 grādiem pēc Fārenheita (vai 37 grādiem pēc Celsija), ir drudzis.
Ja Jums ir drudzis, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Drudzis var norādīt uz kaut ko daudz nopietnāku, un drudzis - pat neliels - bērniem var būt ļoti bīstams
5. solis. Meklējiet apsārtumu vai pietūkumu
Ja jums ir aizdomas, ka jums var būt pietūkušas uvulas, jums tas jāpārbauda spogulī. Stāviet spoguļa priekšā, kas ir pietiekami augsts, lai redzētu visu seju, vai turiet rokas spoguli uz augšu. Atveriet muti pēc iespējas plašāk un paskatieties uz savu uvulu - piliena formas ādas gabalu rīkles aizmugurē. Ja tas izskatās sarkans vai pietūkušas, jums jāredz ārsts.
3. metode no 3: Uvulas pietūkuma novēršana
Solis 1. Izvairieties no alkohola
Pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt tūsku. Ja pamanāt, ka tas uzbriest un pēc tam pazūd pats no sevis, mēģiniet samazināt alkohola patēriņu.
Ja tas nedarbojas un jūsu uvula turpina uzbriest, apmeklējiet ārstu
Solis 2. Pārtrauciet smēķēšanu
Cigarešu un cigāru dūmi ir kairinoši, un, ja kaklā daudz nokļūst, tas var izraisīt tūsku. Ja jums ir problēmas ar pietūkušu uvulu, atmest smēķēšanu.
Solis 3. Lietojiet zāles pret alerģiju
Tā kā pietūkuša uvula var būt alerģiskas reakcijas pazīme, pārliecinieties, ka esat lietojis jebkādas zāles pret alerģiju, kuras jums vajadzētu lietot. Ja jums nekad nav diagnosticēta alerģija, bet pamanāt, ka jūsu ūsiņa uzbriest, ēdot noteiktu ēdienu, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Jebkura pārtikas alerģijas reakcija, kas izraisa rīkles pietūkumu, jāārstē nekavējoties, jo tā var ietekmēt jūsu elpošanas spēju.
4. solis. Novērsiet skābes refluksa problēmas
Ja skābes reflukss veicina jūsu pietūkušo ovulu, mēģiniet pārvaldīt simptomus. Papildus antacīdu lietošanai, kad jūtat problēmu, mēģiniet ēst mazākas maltītes un izvairīties no pārtikas, kas izraisa jūsu reakciju. Ja jums ir grūtības patstāvīgi kontrolēt skābes refluksu, konsultējieties ar savu ārstu, lai izveidotu personisku ārstēšanas plānu.
