Lieliskas ārsta un pacienta attiecības ir kaut kas tāds, ko jūs, iespējams, vēlaties iegūt. Galu galā jūsu ārsts ir kāds, kuram uzticaties arī savā veselībā, tāpēc ir ļoti svarīgi ar viņu dalīties pozitīvās un uzticamās attiecībās. Praktizējot atklātu komunikāciju, kā arī gatavojoties un organizējot savu iecelšanu amatā, jūs varat uzlabot savas ārsta un pacienta attiecības un gūt labumu savai veselībai un labklājībai.
Soļi
1. metode no 3: atklāti sazinieties ar savu ārstu
1. solis. Kopīgojiet savas emocionālās un fiziskās veselības problēmas
Viens no lielisko ārsta un pacienta attiecību galvenajiem elementiem ir komforta līmenis, ko jūs jūtat, daloties savās emocionālajās bažās. Daudziem cilvēkiem emocionālās bažas, kas saistītas ar fiziskās veselības problēmām, var būt visnopietnākās - piemēram, jautājums par to, kā kāda slimība vai stāvoklis var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti, dzīves daudzumu, spēju darīt to, kas jums patīk, vai vienkārši jūsu spēja darboties ikdienas dzīvē.
- Ārsti ir apmācīti risināt emocionālās problēmas, kas var būt saistītas ar jūsu veselības problēmām, tāpēc ir pareizi atvērt savu ārstu par savām bailēm un emocijām, ko jūtat diagnozes laikā.
- Emocionālā sastāvdaļa bieži ir ļoti augsta pacientu sarakstā, ja viņi novērtē savu ārstu un pacientu attiecību kvalitāti.
- Nenovērtējiet par zemu tā nozīmi, jo ārsta klātbūtne, kas papildus jūsu fiziskajām problēmām var risināt jūsu emocionālās problēmas, piedāvā daudz holistiskāku pieeju jūsu vispārējai veselībai un labsajūtai.
2. solis. Izveidojiet kopīgus veselības mērķus un atbildību ar savu ārstu
Pārāk daudz cilvēku pamet ārsta kabinetu, nosakot diagnozi un ārstēšanas plānu, taču jūtas ļoti vieni, saņemot atbalstu, ko viņi saņem, īstenojot šīs jaunās veselības un ārstēšanas stratēģijas savā dzīvē. Viena no lielisko ārsta un pacienta attiecību pazīmēm ir ārsta iedvesmota un motivēta pašsajūta un pozitīvas enerģijas un atbildības sajūta pret viņu.
- Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēkiem ar hroniskiem veselības traucējumiem, piemēram, diabētu vai saistītiem stāvokļiem (ieskaitot augstu asinsspiedienu, aptaukošanos un augstu holesterīna līmeni), ir labāki veselības rezultāti, ja viņiem ir pozitīvas attiecības un atbildības sajūta ar ārstu, kas palīdz motivēt viņus sasniegt ar veselību saistītos mērķus.
- Ir pierādīts, ka ieguvums no pozitīvām ārsta un pacienta attiecībām ir līdzvērtīgs recepšu medikamentiem, ņemot vērā atšķirības, ko tas rada veselības rezultātos!
Solis 3. Ļaujiet ārstam uzzināt par jomām, kurās viņš vai viņa neatbilst jūsu vajadzībām
Ir svarīgi izteikt savam ārstam tieši to, ko jūs meklējat, lai izietu no ārsta un pacienta attiecībām. Dažas lietas jūsu vēlmju sarakstā, iespējams, nav iespējams sasniegt, jo ārsti var ierobežot laiku katram apmeklējumam. Tomēr jūs varat paziņot, ka jums ir svarīgi pamati, lai izprastu jūs kā personu un sniegtu emocionālu atbalstu problēmām, ar kurām jūs varat saskarties ar savu veselību.
- Ja pēc savu vajadzību un vēlmju paziņošanas uzskatāt, ka jūsu ārsta un pacienta attiecības joprojām ir neapmierinošas un, visticamāk, neuzlabosies, varat meklēt jaunu ārstu.
- Ikviens ir pelnījis justies, ka viņa veselības aprūpe ir visaugstākā kvalitāte visās jomās ne tikai fiziski, bet arī emocionāli.
- Jūsu ārsts ir cilvēks, kuram uzticat savu dzīvi, tāpēc ir svarīgi, lai viņš vai viņa būtu kāds, ar kuru jums ir pozitīvas attiecības.
2. metode no 3: organizēšana jūsu iecelšanai amatā
1. solis. Sagatavojieties tikšanās reizei
Ja vēlaties optimizēt palīdzību, ko varat saņemt no ārsta vienā vizītē, kā arī uzlabot attiecības ar ārstu, tas palīdz ierasties uz jūsu tikšanos. Ja nesen esat hospitalizēts vai kāda iemesla dēļ esat saņēmis cita ārsta aprūpi, ņemiet līdzi medicīniskos datus, lai ārsts varētu tos pārskatīt un būt pilnībā informēts par saņemto medicīnisko aprūpi. Līdzi jāņem arī pilns zāļu saraksts, ieskaitot devas, kā arī iemesls, kādēļ lietojat katru medikamentu. Visbeidzot, jūs vēlaties pārliecināties, ka ārsts ir informēts par visu jūsu slimības vēsturi, ieskaitot visas iepriekšējās operācijas, iepriekšējās hospitalizācijas un visus pašreizējos hroniskos veselības stāvokļus.
- Atkarībā no tā, cik ilgi esat pazīstams ar savu ārstu, viņam vai viņai jau var būt šī informācija; tomēr, ja nē, ir svarīgi būt organizētam un visu to prezentēt iepriekš.
- Tāpat pirms iecelšanas organizētā veidā pierakstiet visu informāciju par pašreizējām veselības problēmām. Tas var būt apgrūtinoši gan jums, gan jūsu ārstam, ja šī informācija nav viegli pieejama vai ja esat aizmirsis svarīgu informāciju, jo neesat bijis gatavs. Tas, savukārt, var atņemt jūsu ārsta un pacienta attiecību kvalitāti.
2. solis. Priorizējiet savas problēmas
Viens no lielākajiem izaicinājumiem gan ārstiem, gan pacientiem ir ierobežotais laiks, kas ārstam jāpavada kopā ar jums vienas tikšanās laikā. Lai maksimāli palielinātu to, ko var sasniegt vienā vizītē, un, lai sasniegtu visaugstāko apmierinātības līmeni gan jums, gan ārstam, ir svarīgi noteikt prioritātes savām problēmām pirms ierašanās vizītē un nekavējoties informēt ārstu, problēmas, kas jums rodas. Tas ir ideāli, ja varat iesniegt numurētu sarakstu, kurā norādītas jūsu problēmas, ja jums ir vairāk nekā viens. Ierodoties parādiet šo sarakstu savam ārstam un pajautājiet viņam, cik daudz jautājumu var aptvert vienā vizītē.
- Tas vispirms ir svarīgi, jo tas ļauj ārstam vispirms noteikt, ko viņš vai viņa uzskata par visinteresantāko, un neļaut zem radara nokļūt kaut kam, kas varētu būt bīstams jūsu veselībai.
- Tas arī ļauj ārstam iepriekš zināt, kādas problēmas pastāv, lai viņš vienas vizītes laikā varētu aptvert pēc iespējas vairāk.
- Ja jums ir daudz ko segt, ir svarīgi ievērot ārsta laika grafiku un rezervēt otru tikšanos, ja visu nevar aptvert uzreiz.
- Šī cieņa pret ārsta laika grafiku palīdzēs viņam atrisināt šīs vizītes laikā aplūkotos jautājumus. Tas arī ļaus viņam vai viņai atpūsties, zinot, ka pārējos jūsu jautājumus var atrisināt turpmākajos apmeklējumos.
Solis 3. Ierakstīšanas laikā veiciet piezīmes
Bieži ārsta apmeklējuma laikā var tikt atklāta daudz svarīgas informācijas, un pēc tam to var būt grūti atcerēties. Gan ārstiem, gan pacientiem var būt neapmierinoši, ja šī iemesla dēļ tiek palaisti garām svarīgi norādījumi. Ja uz tikšanos ņemat līdzi pildspalvu un papīru un pierakstāt svarīgus norādījumus, tas var palīdzēt maksimāli palielināt apmeklējuma gūto labumu, kā arī ļaut ārstam justies efektīvam un novērtētam viņa ieteikumos un ieteikumos.
- Ja tas palīdz, varat ierasties uz tikšanos ģimenes locekli, lai viņš veiktu piezīmes.
- Var būt īpaši noderīgi ņemt līdzi ģimenes locekli, ja tikšanās laikā tiek apspriesti emocionāli jautājumi, piemēram, izaicinošas diagnozes pārraidīšana vai ārstēšanas plānošana tādam stāvoklim kā vēzis.
- Kad jūsu emocijas ir paaugstinātas, var būt daudz grūtāk atcerēties detaļas pēc fakta; šī iemesla dēļ var palīdzēt ģimenes locekļa vai drauga klātbūtne.
3. metode no 3: Ārsta atrašana
1. solis. Izpētiet ārstus savā reģionā, kuri pieņem jaunus pacientus
Pirmais solis, lai atrastu sev ģimenes ārstu, ir izpētīt, kuri ārsti jūsu reģionā pieņem jaunus pacientus. Atkarībā no jūsu atrašanās vietas tas var būt grūts vai viegls uzdevums. Tas ir atkarīgs no tur praktizējošo ārstu skaita, salīdzinot ar to pacientu skaitu, kuri vēlas atrast ģimenes ārstu. Jums var būt daudz iespēju, vai arī jums var būt grūti atrast ģimenes ārstu, kurš šobrīd pieņem jaunus pacientus.
Internetā varat meklēt ģimenes ārstus, kuri pieņem jaunus pacientus jūsu reģionā
2. solis. Apsveriet, vai šī ārsta grafiks jums ir piemērots
Jums vajadzētu būt iespējai uzzināt, vienkārši piezvanot reģistratūrai pie ārsta, vai ārsta biroja darba laiks jums ir piemērots, kā arī apstiprināt, ka jūsu apdrošināšana praksē ir derīga. Dažādas klīnikas tiek pārvaldītas dažādos veidos, un ir svarīgi atrast tādu, kas labi atbilst jūsu grafikam un dzīvesveidam.
3. solis. Pilnvarojiet sevi meklēt tās īpašības, kuras meklējat
Ja jūs meklējat jaunu ģimenes ārstu, jo jums nešķiet, ka attiecības ar pašreizējo ārstu atbilst standartiem, uz kuriem jūs cerat, ir svarīgi aktīvi meklēt tās īpašības, kuras meklējat. Daudzi ģimenes ārsti piedāvās pirmo tikšanos kā "satikties un sveikt", kas gan jums, gan ārstam dod iespēju sazināties un noskaidrot, vai jūs abi būsiet piemēroti profesionālām veselības aprūpes attiecībām, kas virzās uz priekšu.
- Šīs sākotnējās vizītes laikā jūs varat izcelt ārsta un pacienta attiecību aspektus, kas jums ir svarīgi.
- Jūs varat izmantot šo vizīti, lai novērtētu, vai jaunais ārsts, visticamāk, jums būs piemērots.
