Jūsu ausis var aizsērēt, ja to iekšpusē uzkrājas pārāk daudz ausu vaska, kas var samazināt dzirdes spēju. Šis wikiHow iemācīs jums tīrīt ausis un atbrīvoties no šī liekā vaska.
Soļi
1. metode no 2: tīrīšana mājās
1. solis. Pārliecinieties, vai jums nav ausu infekcijas vai perforēta bungādiņa
Ausu tīrīšana šādos apstākļos var būt ārkārtīgi bīstama ne izmantojiet šo metodi, ja jums pat ir aizdomas par problēmu. Tā vietā nekavējoties ieplānojiet tikšanos ar ārstu. Ausu infekcijas simptomi ir:
- Drudzis.
- Vemšana vai caureja.
- Zaļa vai dzeltena drenāža no ausīm.
- Pastāvīgas un stipras sāpes ausīs.
2. solis. Pagatavojiet savu vaska mīkstināšanas šķīdumu
Jūs varat iegādāties karbamīda peroksīda tīrīšanas šķīdumu vietējā aptiekā vai arī pats to pagatavot. Apvienojiet siltu ūdeni ar vienu no šiem un labi samaisiet:
- Tējkarote vai divas 3-4% ūdeņraža peroksīda šķīduma
- Tējkarote vai divas minerāleļļas
- Tējkarote vai divas glicerīna
3. solis. Sagatavojiet aplikatoru (pēc izvēles)
Jūs varat vienkārši ieliet šķīdumu ausī no bļodas, ja pie rokas nav aplikatora. Tomēr, ja jums tāds ir, tas var padarīt procesu nedaudz sakārtotāku un vieglāku.
- Izmantojiet lielu plastmasas šļirci ar plastmasas galu, gumijas spuldzi vai pat pipeti.
- Piepildiet aplikatoru ar šķīdumu. Uzzīmējiet pietiekami, lai aplikators būtu vairāk nekā līdz pusei pilns.
Solis 4. Nolieciet galvu uz sāniem
Tīrīšanas process darbosies labāk, ja auss kanāls būs pēc iespējas tuvāk vertikālajam. Ļaujiet tīrāmai ausij pavirzīties uz augšu.
Nogulieties uz sāniem, ja varat. Vienkārši noteikti nolieciet dažus dvieļus zem galvas, lai notvertu lieko šķīdumu
Solis 5. Lēnām ielieciet šķīdumu ausī
Pārliecinieties, vai šķīdums ir istabas temperatūra. Pēc tam ielejiet to no bļodas ausī vai novietojiet aplikatora galu dažas collas virs (nē auss kanālā un izspiediet 5-10 pilienus katrā ausī.
- Ja izmantojāt ūdeņraža peroksīdu, iespējams, dzirdēsiet putojošu vai dārdošu skaņu. Neuztraucieties, tas ir pilnīgi normāli!
- Ja varat, varat lūgt citai personai veikt šo darbību jūsu vietā. Viņam būs vieglāk pārliecināties, vai risinājums tiešām nokļūst jūsu ausī.
6. solis. Ļaujiet šķīdumam darboties dažas minūtes
Turiet galvu noliektu uz sāniem un dodiet šķīdumam kādu laiku, lai sadalītu ausu vasku. Pietiek ar piecām līdz desmit minūtēm.
Ja izmantojāt ūdeņraža peroksīdu, ļaujiet šķīdumam darboties, līdz vairs nedzirdat dzirkstošo vai noplūdošo
7. solis. Iztukšojiet šķidrumu
Turiet tukšu bļodu zem auss vai ielieciet kokvilnas bumbiņu līdz auss ārpusei. Lēnām nolieciet galvu un ļaujiet šķidrumam izplūst.
- Esiet piesardzīgs, lai nespiestu vates tamponu ausī - vienkārši turiet to viegli pret auss ārpusi, lai tas būtu novietots tā, lai notvertu šķidrumu.
- Jūs varat lietot šo šķīdumu līdz 2 reizēm dienā līdz 4 dienām, lai mīkstinātu vasku pirms noņemšanas.
8. solis. Noskalojiet ausis
Kad vasks ir mīkstināts, izmantojiet gumijas spuldzi, lai izskalotu vaļēju ausu vasku. Viegli izsmidziniet remdenu ūdeni (ķermeņa temperatūrā -98,6 ° F (37 ° C)) auss kanālā. Ļoti spītīgam vaskam vai cilvēkiem ar ļoti maziem ausu kanāliem pudelīte ar klizmu, kas piepildīta ar tīru, siltu ūdeni, var darboties labāk nekā spuldze šļirce.
- Izvelciet auss ļipiņu ārā un uz augšu, lai atvērtu auss kanālu.
- Dariet to virs izlietnes, vannas vai cita trauka: tā ir netīra darbība, un jūs varat izskalot ausu vaska gabalus.
9. solis. Vēlreiz apūdeņojiet ausis
Ar pārmērīgu uzkrāšanos process var būt nepieciešams atkārtot divas reizes dienā ne ilgāk kā četras līdz piecas dienas.
Neizlejiet ausis pārāk bieži. Šādi rīkojoties, jūs varat sabojāt bungādiņu un jutīgo ādu auss kanālā
10. solis. Nosusiniet ausis
Kad esat pabeidzis skalošanu, uzlieciet dvieli virs auss un nolieciet galvu uz otru pusi, lai iztukšotu ūdeni. Viegli noglaudiet auss ārpusi ar dvieli, pēc tam atkārtojiet procesu otrā ausī.
Ja šis process pilnībā nenoņem ausu, 3-5 dienu laikā sazinieties ar veselības aprūpes speciālistu, lai apūdeņotu
2. metode no 2: medicīnisko līdzekļu meklēšana
1. solis. Apmeklējiet savu ārstu
Ja jūs pats nevarat novērst aizsprostojumu, norunājiet tikšanos ar medicīnas speciālistu. Viņš vai viņa pāris sekunžu laikā var jums pateikt, vai jums ir aizsprostojums, un veikt ātru procedūru, lai izskalotu ausis. Jums var rasties šādi simptomi:
- Pastāvīgas ausu sāpes.
- Apklusināta dzirde.
- Pilnības sajūta ausī.
2. solis. Izmantojiet bezrecepšu šķīdumu
Lai pārvaldītu ilgstošas ausu sēra problēmas, ārsts var ieteikt lietot bezrecepšu šķīdumus, kas satur karbamīda peroksīdu ik pēc četrām līdz astoņām nedēļām.
- Zīmoli, kuros tiek izmantots karbamīda peroksīds, ir Murine, Debrox, Auro, Mack's un GoodSense.
- Jūsu ārsts var arī ieteikt recepšu ausu pilienus, kas satur trolamīna polipeptīda oleātu vai Cerumenex.
Solis 3. Atpūtieties
Ārsts var izskalot ausis ar ūdens uztvērēju vai spuldzes tipa šļirci, lai notīrītu mazākus aizsprostojumus (skalošanu), vai arī var noņemt lielākus aizsprostojumus daļēji ar instrumentu, ko sauc par kureti, vai izmantojot sūkšanas sistēmu. Tas nemaz nesāp, un tikai pēc dažām minūtēm ausis tiks droši un rūpīgi iztīrītas, un dzirde būs satriecoši labāka.
4. solis. Ja nepieciešams, apmeklējiet speciālistu
Konsultējieties ar savu ārstu vai ausu, deguna un rīkles speciālistu (ENT), ja Jums bieži un traucējoši veidojas ausu sērs.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Bērna ausu vaska tīrīšanai vislabāk ir konsultēties ar ārstu, nevis ķerties pie mājas līdzekļiem.
- Ja neesat pārliecināts par kādu no šiem jautājumiem, konsultējieties ar savu ārstu.
- Pēc ausu, deguna un rīkles (ENT) speciālistu domām, vates tampons ir pēdējā lieta, kas jāievieto ausī. Ausu tīrīšana ar vates tamponu var radīt vairāk problēmu. Tā vietā izmantojiet mitru drānu, lai nomazgātu auss ārējo daļu vai izskalotu ausis dušas laikā.
- Pārāk bieži lietojot vates tamponus, auss kanāls var tikt noņemts no vaska vai to var saskrāpēt, kas var izraisīt bakteriālu infekciju (piemēram, peldētāja auss).
- Lai iegūtu problemātisku ausu vasku, konsultējieties ar ENT (ausu, deguna un rīkles) speciālistu.
- Nelietojiet ūdeņraža peroksīda tehniku, ja jums ir perforēts bungādiņa vai anamnēzē ir ausu problēmas.
- Pēc dušas nomazgājiet ausis. Tas ir daudz vieglāk, jo cerumens būs mīkstāks. Tas palīdz novērst cerumen triecienu.
- Ja esat Āzijas izcelsmes, visticamāk, jums ir sausā tipa ausu vasks. Šķidruma ieliešana ausīs neko labu nedos. Šāda veida ausu vasku vienkārši noņem, izmantojot ausu savācēju, ko varat atrast vietējā aptiekā vai Āzijas lielveikalā. Ausu savācējs ir (parasti bambusa) nūja ar nelielu liekšķeri beigās. Uzmanīgi izmantojiet ausu spilventiņu, lai noņemtu vasku no auss kanāla, pārliecinoties, ka tas neietilpst pārāk dziļi. Tā kā šāda veida ausu vasks parasti ir ļoti nelielā daudzumā, to var droši noņemt manuāli, ja vien esat uzmanīgs. Vēl labāk, ja kāds cits to dara jūsu vietā.
- Ja konstatējat, ka ausu kanāli pārāk izžūst no ūdeņraža peroksīda, ielejiet ausī pāris pilienus eļļas (bērnu eļļas vai minerāleļļas).
- Noslaukiet ausis ar siltu mazgātāju (nevis auss iekšpusē tikai no ārpuses).
Brīdinājumi
- Nelietojiet mājas līdzekļus bērniem līdz 12 gadu vecumam.
- Ja jums ir ausu infekcija vai pat ir aizdomas, ka jums ir perforēta bungādiņa, pirms jebkādu mājas aizsardzības līdzekļu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Jūs varat nopietni sabojāt ausis.
- Nelietojiet vates tamponus. Kokvilnas tamponu lietošana auss kanālā ir viens no biežākajiem perforētās bungādiņas cēloņiem, kas dažkārt prasa operāciju, lai labotu.
- Ūdeņraža peroksīda metodi nedrīkst izmantot vairāk kā vienu vai divas reizes nedēļā.
- Izvairieties no "ausu sveces", kas nozīmē dobas, aizdegtas sveces ievietošanu ausī. Atbalstītāji apgalvo, ka sūkšana izsūks vasku no ausīm, taču pētījumi liecina, ka tas ir ne tikai neefektīvs, bet var izraisīt nopietnus savainojumus, tostarp apdegumus un bungādiņas punkcijas.
