Jaundzimušā peldēšanās pirmo reizi var būt nedaudz biedējoša. Ir svarīgi, lai mazuļi būtu droši un mājīgi, it īpaši pirmajos mēnešos, un to ir grūti izdarīt peldēšanās laikā. Izmantojot pareizos piederumus un nedaudz praktizējot, bērna peldēšanās var būt jautra, rotaļīga pieredze un ideāls laiks, lai jūs abi sazinātos kopā. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā sagatavoties vannai, droši mazgāt savu mazuli un padarīt to ērtu pēc tam, kad esat pabeidzis.
Soļi
1. daļa no 3: Gatavojieties vannas laikam
Solis 1. Sagatavojiet visu iepriekš
Kad bērns ir vannā, jūs nevarēsit viņu atstāt ne uz mirkli, tāpēc ir svarīgi pirms darba uzsākšanas izklāstīt visu nepieciešamo.
- Savāc visu, kas nepieciešams pašai vannai, ieskaitot vannu, krūzi ūdens ieliešanai, maigas bērnu ziepes, divas mazgāšanas lupatiņas un kokvilnas bumbiņas mazuļa acu un ausu tīrīšanai.
- Pēc izvēles savāc dažas vannas rotaļlietas, ar kurām mazulis var spēlēties.
- Izklājiet, kas jums būs nepieciešams pēc vannas, ieskaitot dvieli, suku vai ķemmi, losjonu vai eļļu, autiņu, autiņu ziedi un tīru drēbju komplektu tuvumā.
- Kamēr nabassaite nav nokritusi, sūkļa vannas, iespējams, ir vienkāršākais veids, kā mazgāt bērnu, jo pašlaik ieteicama sausas auklas kopšana-vienkārši atstājot celmu mierā, lai tas pats nokristu. Neskatoties uz dzirdēto, mazuļa nabassaites zonas tīrīšanai nav nepieciešams lietot berzes spirtu, ja tas joprojām ir piestiprināts.
Solis 2. Ģērbieties piemērotā apģērbā
Valkājiet kaut ko tādu, kas jums netraucē kļūt slapjam un ziepēm. Aptiniet garās piedurknes un noņemiet rotaslietas, piemēram, pulksteņus, gredzenus un rokassprādzes. Pārliecinieties, ka jūsu drēbēs nav rāvējslēdzēju vai tapas, kas varētu saskrāpēt mazuļa ādu. Daudziem aprūpētājiem patīk peldēt bērnu, izmantojot frotē peldmēteli.
Solis 3. Uzstādiet vannu
Lielākā daļa bērnu vannu ir veidotas tā, lai atbalstītu zīdaiņa kaklu un galvu. Viņiem parasti ir paklājs vai slings, kas neļauj bērnam pilnībā iegremdēties ūdenī. Ievietojiet bērnu vannu tīrā izlietnē, vannā vai uz grīdas atkarībā no ražotāja norādījumiem.
- Ja jums nav bērnu vannas, tā vietā varat izmantot tīru virtuves izlietni. Vienkārši pārliecinieties, ka krāns nepieskaras mazuļa galvai. Ir pieejami krānu pārsegi izlietnes aizsardzībai pret mazuļiem.
- Nelietojiet pilna izmēra pieaugušo vannu jaundzimušā vannošanai. Tie ir pārāk dziļi, un ir grūti pārliecināties, ka bērns vannas laikā neslīd.
- Ja jūsu mazuļa vannas apakšā nav protektora, lai mazulis neslīdētu, izklājiet to ar mazgāšanas lupatiņu vai atsevišķu vannas paklājiņu.
4. solis. Piepildiet vannu ar dažiem centimetriem silta ūdens
Izlejiet ūdeni un pārbaudiet temperatūru. Jūs varat izmantot elkoni, plaukstas locītavu vai īpašu vannas termometru, lai pārliecinātos, ka ūdens bērnam nav pārāk karsts vai auksts. Pieskaroties, ūdenim jābūt ērti siltam, bet ne tik karstam, kā jūs vēlētos savai vannai vai dušai.
- Ja bērnam joprojām ir piestiprināta nabassaite, vienkārši piepildiet trauku ar ūdeni, lai tā vietā varētu ievadīt sūkļa vannu.
- Pirms mazuļa ievietošanas vannā vienmēr pārbaudiet ūdeni.
- Ja rodas šaubas, kļūdieties vēsākajā pusē; jūsu rokas ir rupjākas nekā mazuļa jutīgā āda, tāpēc viņš vai viņa jutīs siltumu akūtāk nekā jūs.
- Neuzpildiet vannu vairāk nekā pāris collas. Zīdaiņus nekad nedrīkst iegremdēt ūdenī. Kad jūsu mazulis kļūst nedaudz lielāks, varat pievienot nedaudz vairāk ūdens, bet nekad nepietiek, lai tuvotos mazuļa iegremdēšanai.
2. daļa no 3: Bērna peldēšana
1. solis. Ielieciet savu bērnu vispirms vannas kājās
Turiet vienu roku, atbalstot mazuļa muguru, kaklu un galvu, uzmanīgi nolaižot to vannā. Turpiniet atbalstīt bērnu visā vannā ar vienu roku, bet ar otru roku mazgājiet viņu.
Zīdaiņi var būt ļoti saviļņoti un slideni, tāpēc esiet ļoti uzmanīgi, kad viņš kļūst slapjš
2. solis. Sāciet mazuļa mazgāšanu
Izmantojiet krūzīti vai roku, lai samitrinātu mazuļa ķermeni. Izmantojiet mīkstu mazgāšanas lupatiņu, lai maigi mazgātu mazuļa seju, ķermeni, rokas un kājas.
- Izmantojiet kokvilnas bumbiņas, lai noslaucītu mazuļa acis un ausis.
- Ja vēlaties, varat izmantot drošas bērnu ziepes, kas ir ļoti neitrālas, taču tas nav nepieciešams; maigs skrubis un mazgāšana ir pietiekami, lai mazuļi būtu tīri. Neaizmirstiet nokļūt starp visām mazajām krokām un aiz ausīm un zem kakla, kur mēdz savākties izspļautie augļi un mitrums.
- Izmantojiet mazu bērnu ziepes uz mazgāšanas lupatiņas, lai mazgātu mazuļa rokas un kājas.
- Pēdējo reizi notīriet bērna dzimumorgānus, ja vēlaties, izmantojiet ziepju ziepju gabaliņu. Ja jums ir apgraizīts zēns, viegli noslaukiet viņu ar mitru mazgāšanas lupatiņu. Mazgājiet meitenes no priekšpuses uz aizmuguri, lai novērstu infekciju.
Solis 3. Nomazgājiet matus
Ja nepieciešams mazgāt mazuļa matus, nolieciet viņu ar muguru un maigi iemasējiet ūdeni matos un galvas ādā. Izmantojiet tasi, lai mazuļa galvai ielej tīru ūdeni. Ja vēlaties, varat izmantot bērnu šampūnu, bet tas tiešām nav nepieciešams. Zīdaiņi piedzimst ar visām dabīgajām eļļām, kas vajadzīgas, lai galvas āda būtu veselīga, un šampūni var viegli sabojāt šo līdzsvaru.
- Ja lietojat bērnu šampūnu, izmantojiet roku, lai pasargātu bērna acis no kairinājuma.
- Pirms skalošanas vēlreiz pārbaudiet, vai tekošā ūdens temperatūra nav pārāk karsta.
4. solis. Paceliet bērnu no vannas
Ar vienu roku atbalstiet mazuļa galvu, kaklu un muguru, bet ar otru turiet viņa dibenu un augšstilbu. Ievietojiet bērnu dvielī, uzmanīgi nosedzot galvu.
3. daļa no 3: Pēc vannas
Solis 1. Noslaukiet bērnu ar dvieli
Vispirms nosusiniet mazuļa ķermeni, uzmanīgi nosusinot aiz ausīm un ādas krokās, lai tur nepaliktu liekais mitrums. Cik vien iespējams, nosusiniet matus ar dvieli.
Atcerieties, ka mazuļa smalkie mati ātri izžūs. Nelietojiet fēnu, jo tas ir nevajadzīgs un potenciāli bīstams
2. solis. Ja nepieciešams, uzklājiet ziedes
Ja ārsts ir ieteicis, uzklājiet mazu ziedi uz bērna autiņbiksīšu izsitumiem vai apgraizīšanas brūces.
- Ja vēlaties, uzklājiet bērnu krēmus, losjonus vai eļļas, taču tie nav nepieciešami.
- Ja bērnam joprojām ir piestiprināta nabassaite, izmantojiet kokvilnas bumbiņu vai sausu sūkli, lai maigi izžāvētu vietu. Nav nepieciešams lietot berzes spirtu.
Solis 3. Uzvelciet autiņu un apģērbiet bērnu
Ja jūs gatavojaties nolikt savu mazo atpūsties, izvēlieties apģērbu, kas viņam ir viegli uzliekams, vēlams ar knaiblēm, nevis pogām. Jūs varat arī izvēlēties bērnu satīt (lai iegūtu sīkāku informāciju, skatiet sadaļu Kā sapīt bērnu).
Padomi
- Zīdaiņiem, kuriem vēl ir nabassaites, jāmazgā sūklis, līdz tas nokrīt.
- Vannas laiks ir vairāk nekā utilitārs darbs - tā ir lieliska iespēja sasaistīties un spēlēties. Atpūtieties, nesteidzieties, kad vien iespējams, un ļaujiet ikvienam izbaudīt pieredzi. Tas ir lielisks laiks, lai dziedātu savam bērnam. Mazulim patiks lieliska maņu pieredze, zināma uzmanība, šļakstīšanās un daudz kas cits.
- Lai gūtu patiesu baudījumu, uzsildiet dvieļus žāvētājā.
- Zīdaiņi ir jāmazgā tikai trīs vai četras reizes nedēļā-vai mazāk. Lai notīrītu bērnu starp pilnām vannām, varat vienkārši pamanīt tīras vietas, kurām ir nosliece netīrīties, piemēram, autiņbiksīšu zonu, seju, kaklu un aiz ausīm.
- Nav nepieciešams skrubēt mazuļa ādu. Maigs spiediens ir pietiekams, lai notīrītu mazuļa maigo ādu.
- Vanna pirms gulētiešanas dažām ģimenēm un mazuļiem var būt jauks rituāls.
Brīdinājumi
- Pārliecinieties, vai telpā, kurā peldaties, ir silts.
- Izvairieties no zīdaiņu lietošanas pieaugušajiem; tas ir pārāk žāvējošs.
- Esiet piesardzīgs ar produktiem, kurus izvēlaties lietot bērnam. Ir daudz produktu, kas tiek tirgoti kā bērnu ziepes un šampūni, taču ne visi no tiem labi darbojas, ja jūsu mazuļa āda. Uzmanieties no kairinājuma vai izsitumu pazīmēm.
- Nevajag pat padomājiet par bērna atstāšanu bez uzraudzības jebkurā ūdens daudzumā! Pieaugušam bērnam visu laiku jāuzrauga.
