Sporta bikses ir īpaši ērtas un vaļīgas. Tie ir lieliski piemēroti valkāšanai, kamēr jūs guļat, vingrojat vai atpūšaties pa māju. Tomēr ir diezgan bieži, ka treniņbikses laika gaitā nedaudz izstiepjas un kļūst pārāk lielas un somas, it īpaši, ja tās valkājat daudz. Par laimi, ir vairāki ātri un vienkārši labojumi, kas palīdz samazināt treniņbikses līdz vajadzīgajam izmēram.
Soļi
1. metode no 3: treniņbikses saraušanās veļas mašīnā
Solis 1. Ievietojiet treniņbikses veļas mašīnā
Pievienojiet tiem citus apģērba gabalus, kurus vēlaties mazgāt karstu. Dvieļi un zeķes ir lieliska iespēja, jo tie ir paredzēti karstai mazgāšanai, nesabojājot un nesamazinoties.
Uzmanieties, lai nesajauktu baltumus ar krāsainiem priekšmetiem, jo krāsas var asiņot
2. solis. Pievienojiet krāsām drošu veļas mazgāšanas līdzekli
Noteikti ievērojiet treniņbikses etiķetes norādījumus, ja tādi ir iekļauti. Ievērojot norādījumus par apģērbu, karstais ūdens nemainīs jūsu bikšu krāsu.
Solis 3. Izvēlieties karstāko veļas mazgājamās mašīnas iestatījumu
Lielākajai daļai paplāksņu ir diezgan vienkārši siltuma iestatījumi. Parasti jūsu iespējas ir “auksts”, “silts” un “karsts”. Neatkarīgi no jūsu veļas mazgājamās mašīnas iestatījumiem, izvēlieties karstāko.
Ražošanas procesā pavedieni, kas veido audumus, tiek pakļauti spriegumam, pastāvīgi tiek vilkti un izstiepti. Auduma pakļaušana karstumam mazinās daļu no šī stresa, izraisot protektora saīsināšanos
4. solis. Iestatiet mazgātājam tā garāko pieejamo mazgāšanas ciklu
Daudzām veļas mazgājamām mašīnām ir “lieljaudas” centrifūgas cikla iespēja, kas parasti ir garākais un intensīvākais cikls. Ja jūsu izmantotajai mazgātājai nav šīs iespējas, varat izmantot opciju “normāls” vai “apjomīgs”.
5. Izņemiet treniņbikses un citus priekšmetus un ievietojiet tos žāvētājā
Jūs vēlaties, lai treniņbikses būtu sasildītas, kamēr mēģināt tās samazināt. Šī iemesla dēļ ir ieteicams neatstāt tos veļas mašīnā pārāk ilgi pēc mazgāšanas cikla beigām.
Ja ir kādi priekšmeti, kurus nevēlaties izlaist caur žāvētāju, izņemiet tos un pakariet pie veļas auklas, lai tie nožūtu
6. solis. Izvēlieties karstāko iestatījumu un garāko pieejamo žāvēšanas laiku
Atkarībā no izmantotā žāvētāja, iespējams, vēlēsities izvēlēties iestatījumu “parasts/smags”. Citiem žāvētājiem būs ciparnīca, un jūs vēlaties to pārvērst uz “sausāku” vai “ļoti sausu” sadaļā, kas paredzēta kokvilnai un citiem priekšmetiem, kurus var mazgāt karstu.
- Ja neesat apmierināts ar rezultātiem, vienkārši atkārtojiet procesu, līdz treniņbikses ir sarukušas līdz vēlamajam izmēram.
- Ja nevēlaties, lai treniņbikses pārāk sarautos, pārbaudiet tās periodiski, jo tās žūst. Kad tie ir pietiekami mazi, varat ļaut tiem nožūt gaisā vai pazemināt žāvētāja siltuma iestatījumu, lai tie pabeigtu žāvēšanu, bet vairs nesaraujas.
2. metode no 3: verdoša ūdens izmantošana sporta bikšu saraušanai
1. solis. Piepildiet lielu, apmēram ¾ pilnu katlu ar ūdeni
Jūs vēlaties iegūt pietiekami daudz ūdens, lai pilnībā iegremdētu treniņbikses. Jūs arī vēlaties, lai jūsu katls būtu pietiekami liels, lai, uzliekot bikses, tas nevārītos.
Solis 2. Novietojiet katlu uz lielas uguns un uzkarsējiet ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai
Runājot par drēbju saraušanos verdošā ūdenī, jo karstāka temperatūra, jo labāk. Siltuma enerģija mazinās spriedzi uz pavedieniem, kas veido audumu, liekot tiem savilkties un savilkties.
Jūs zināt, ka ūdens ir sasnieguši vārīšanās temperatūru, kad uz virsmas ātri paceļas lieli burbuļi, un jūs varat to maisīt, nepārtraucot vārīšanos
Solis 3. Viegli nolaidiet treniņbikses ūdenī un izslēdziet siltumu
Esiet piesardzīgs, lai no katla vai uz rokām neizšļakstītu verdošu ūdeni.
Izmantojiet koka karoti vai garus metāla knaibles, lai pārliecinātos, ka bikses ir pilnībā iegremdētas
Solis 4. Atstājiet treniņbikses 5-10 minūtes mērcēties karstā ūdenī
Kad esat izslēdzis degli, jūs vēlaties atstāt treniņbikses pilnībā iegremdētas, lai audums varētu reaģēt uz ūdens siltumu. Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, atstājiet bikses ūdenī līdz 20 minūtēm.
Lai notvertu siltumu, apsveriet iespēju uzlikt katlam vāku, kamēr bikses iemērc
Solis 5. Ielejiet katla saturu caurdurī vai izlietnē
Jūs nevēlaties izmantot rokas, lai piekļūtu katlam, jo ūdens joprojām būs diezgan karsts un vēlaties izvairīties no dedzināšanas.
Iespējams, vēlēsities atstāt treniņbikses caurdurī vai izlietnē dažas minūtes atdzist, pirms tās pacelsit
6. solis. Izspiediet ūdeni no treniņbiksēm virs izlietnes
Izmantojot rokas, salieciet treniņbikses un cieši saspiediet audumu. Jūs vēlaties noņemt pēc iespējas vairāk liekā ūdens no biksēm, pirms ievietojat tās žāvētājā vai piekārt.
Izvairieties no bikšu savīšanas vai izgriešanas, jo tas var izraisīt auduma atkārtotu izstiepšanos
7. solis. Nosusiniet treniņbikses žāvētājā vai uz veļas auklas
Jūs vēlaties apskatīt bikses, kad tās ir sausas, lai redzētu, cik efektīvs bija karstais ūdens. Ja jums nav pa rokai žāvētāja, izmantojiet veļas auklu. Pretējā gadījumā ir ieteicams žāvēt treniņbikses, izmantojot karstāko iestatījumu, jo tas var nodrošināt papildu saraušanos.
3. metode no 3: žāvējiet sporta bikses, lai tās saruktu
Solis 1. Mitriniet treniņbikses ar karstu ūdeni
To var izdarīt, izmantojot karstāko veļas mazgājamās mašīnas iestatījumu vai tējkannā uzkarsētu ūdeni. Ja jūs nolemjat izmantot tējkannu, ievietojiet treniņbikses izlietnē un pārlejiet ar karstu ūdeni, uzmanoties, lai neapdegtu. Iespējams, tas būs jādara dažas reizes, lai pārliecinātos, ka bikses ir pilnībā piesātinātas.
Solis 2. Saspiediet treniņbikses virs izlietnes, lai atbrīvotos no liekā ūdens
Ja mazgājāt bikses veļas mašīnā, iespējams, varēsit izlaist šo darbību. Tomēr, ja jūs izmantojāt tējkannu vai ja mazgāšanas laikā audumā ir pārmērīgs ūdens, pirms bikšu žāvēšanas jūs vēlaties to atbrīvoties.
Uzmanieties, lai tās neizgrieztu un nepagrieztu audumu, jo tas var izraisīt auduma atkārtotu izstiepšanos
3. Izklājiet treniņbikses virs plakanas, karstumizturīgas virsmas
To var izdarīt uz flīzētas vannas istabas vai virtuves grīdas, ārpus klāja vai terases, uz gludināmā dēļa vai uz veļas mazgājamās mašīnas vai žāvētāja.
4. solis. Pievienojiet matu žāvētāju elektrotīklam un pagrieziet to uz karstāko pieejamo iestatījumu
Dažiem matu žāvētājiem ir tikai viens iestatījums, savukārt citiem ir gan siltuma, gan ātruma iestatījumi. Vislabāk ir izmantot tādu, kam ir vairākas sildīšanas iespējas, jo tas ļaus bikses nožūt augstākā temperatūrā.
5. solis. Rūpīgi nosusiniet treniņbikses, vienlaikus koncentrējoties uz vienu mazu sadaļu
Nesteidzieties ar katru sadaļu. Turiet matu žāvētāju dažu collu attālumā no treniņbiksēm, lai pārliecinātos, ka karstais gaiss tos skar tieši.
Ja ir daļa no treniņbiksēm, kuras īpaši vēlaties samazināt (piemēram, jostasvieta), šī metode ļauj pievērst īpašu uzmanību šai zonai
6. solis. Apgrieziet treniņbikses un nosusiniet otru pusi
Izpildiet to pašu procesu, ko izmantojāt pirmās puses žāvēšanai. Nesteidzieties un pirms matu žāvētāja izslēgšanas pārliecinieties, ka bikses ir pilnīgi sausas. Jo vairāk siltuma uzklājat, jo labāki būs jūsu rezultāti.
