Eustahijas caurules ir mazas ejas galvā, kas savieno ausis ar nāsīm. Šīs caurules var aizsērēt saaukstēšanās un alerģijas dēļ. Smagos gadījumos nepieciešama ausu, deguna un rīkles ārsta eksperta medicīniskā palīdzība. Tomēr vieglus vai vidēji smagus gadījumus varat ārstēt patstāvīgi, izmantojot mājas līdzekļus, bezrecepšu zāles un recepšu risinājumus.
Soļi
1. metode no 2: ausu sastrēgumu ārstēšana mājās
1. solis. Atpazīstiet simptomus
Neatkarīgi no aukstuma, alerģijām vai infekcijas, pietūkums neļaus Eustachian caurulēm atvērties un ļaut gaisam iziet. Tā rezultātā mainās spiediens un dažreiz šķidrums uzkrājas ausī. Kad tas notiek, jūs jutīsit šādus simptomus:
- Ausu sāpes vai "pilnības" sajūta ausī.
- Zvana vai popping skaņas un sajūtas, kas nenāk no ārējās vides.
- Bērni poppingu var raksturot kā “kutinošu” sajūtu.
- Problēmas skaidri dzirdēt.
- Reibonis un grūtības saglabāt līdzsvaru.
- Simptomi var pastiprināties, strauji mainot augstumu - piemēram, lidojot, braucot ar liftu vai dodoties pārgājienā/braucot pa kalnu apgabaliem
2. solis. Pakustiniet žokli
Šis ļoti vienkāršais manevrs ir pazīstams kā pirmā Edmonda manevra tehnika. Vienkārši paceliet žokli uz priekšu, pēc tam grieziet to uz priekšu un atpakaļ, no vienas puses uz otru. Ja ausu aizsprostojums ir viegls, šī darbība var atvērt Eustāhijas cauruli un atjaunot normālu gaisa plūsmu.
3. solis. Veiciet Valsalva manevru
Šis manevrs, kas mēģina izspiest gaisu caur aizsprostoto eju un atjaunot gaisa plūsmu, vienmēr jāveic maigi. Mēģinot izpūsties caur aizsprostotām ejām, tiek ietekmēts ķermeņa gaisa spiediens. Pēkšņa gaisa plūsma, atlaižot elpu, var izraisīt straujas asinsspiediena un sirdsdarbības izmaiņas.
- Elpojiet dziļi un turiet to, aizverot muti un aizverot nāsis.
- Mēģiniet izpūst gaisu caur aizvērtām nāsīm.
- Ja manevrs ir veiksmīgs, ausīs dzirdēsiet popping skaņu, un simptomi tiks atviegloti.
Solis 4. Izmēģiniet Toynbee manevru
Tāpat kā Valsalva manevrs, Toynbee manevrs ir paredzēts, lai atvērtu bloķētas Eustachian caurules. Bet tā vietā, lai pacients elpojot manipulētu ar gaisa spiedienu, tas ir atkarīgs no norīšanas gaisa spiediena pielāgošanas. Lai veiktu šo manevru:
- Saspiediet degunu aizvērtu.
- Paņemiet malku ūdens.
- Norīt.
- Atkārtojiet šo procesu, līdz jūtat, ka jūsu ausis uzlec un atkal atveras.
Solis 5. Izpūtiet balonu caur degunu
Tas varētu izskatīties un justies muļķīgi, taču šī darbība, ko sauc par Otoventa manevru, var būt efektīva, lai izlīdzinātu gaisa spiedienu ausīs. Pērciet balonu “Otovent” tiešsaistē vai medicīnas preču veikalā. Šī ierīce ir tikai parasts balons, kuram ir sprausla, kas iekļaujas nāsī. Ja ap māju ir sprausla, kas droši iederēsies balona atverē un nāsī, varat mājās izgatavot savu Otovent balonu.
- Ievietojiet sprauslu vienā nāsī un ar pirkstu saspiediet otru nāsi.
- Mēģiniet piepūst balonu, izmantojot tikai nāsi, līdz tas ir apmēram dūres lielumā.
- Atkārtojiet procesu otrā nāsī. Atkārtojiet, līdz dzirdat brīvas gaisa plūsmas “pop” Eustāhijas kanālā.
6. Norīt, saspiežot degunu
To sauc par Lowery manevru, un tas ir nedaudz grūtāk, nekā izklausās. Pirms norīšanas jums jāpaaugstina ķermeņa gaisa spiediens, noturoties tā, it kā jūs mēģinātu izkārnīties. Aizturot elpu un aizsprostojot degunu, jums šķitīs, ka mēģināt izplūst gaisu caur visām aizsprostotajām atverēm. Dažiem cilvēkiem šādos apstākļos ir grūti norīt, jo paaugstināts gaisa spiediens organismā. Tomēr esiet pacietīgs un turpiniet to. Pietiekami praktizējot, tas varētu atvērt ausis.
Solis 7. Novietojiet sildīšanas spilventiņu vai siltu mazgāšanas lupatiņu pie auss
Tas var gan atvieglot sāpes, kas var rasties, gan ārstēt aizsprostojumu. Siltas kompreses maigais siltums var palīdzēt izjaukt sastrēgumus, atbrīvojot Eustāhijas caurules. Ja izmantojat sildīšanas spilventiņu, starp sildīšanas paliktni un ādu jānovieto audums, lai izvairītos no apdegumiem.
8. solis. Izmantojiet deguna mazinošos līdzekļus
Ausu pilieni nevarēs aizsprostot sastrēgumus, jo auss ir aizsprostota. Tā kā ausis un deguns ir savienoti caur caurulēm, deguna aerosols ir efektīvs veids, kā ārstēt Eustāhijas caurules aizsprostojumu. Pagrieziet deguna aerosola pudeli caur nāsi pret rīkles aizmuguri, gandrīz perpendikulāri sejai. Izsmidzinot atslāņošanās līdzekli, šņaukājiet to pietiekami, lai šķidrums ievilktos rīkles aizmugurē, bet ne pietiekami smags, lai to norītu vai ievilktu mutē.
Izmēģiniet vienu no izlīdzinošajiem manevriem pēc deguna mazinoša līdzekļa lietošanas. Šobrīd tie varētu būt efektīvāki
9. solis. Lietojiet antihistamīna līdzekļus, ja jūsu problēmas cēlonis ir alerģija
Lai gan antihistamīni parasti nav galvenā Eustaksijas aizsprostošanās ārstēšanas metode, tie var palīdzēt mazināt sastrēgumus no alerģijām. Konsultējieties ar savu ārstu, vai tas ir labs risinājums jums.
Ņemiet vērā, ka antihistamīna līdzekļi parasti nav ieteicami cilvēkiem ar ausu infekcijām
2. metode no 2: medicīniskās palīdzības meklēšana
1. solis. Lūdziet ārstnieciskus deguna aerosolus
Lai gan jūs varat mēģināt izmantot parastos bezrecepšu deguna aerosolus, lai ārstētu aizsprostojumu, jūs varat gūt lielākus panākumus, lietojot recepšu dekongestantus. Ja Jums ir alerģija, jautājiet ārstam, vai viņa iesaka steroīdu un/vai antihistamīna deguna aerosolu, lai palīdzētu atrisināt problēmu.
2. solis. Ja Jums ir ausu infekcija, lietojiet antibiotikas
Lai gan Eustaksijas caurules aizsprostojums bieži ir īslaicīgs un nekaitīgs, tas var izraisīt sāpīgas un dezorientējošas ausu infekcijas. Ja jūsu aizsprostojums sasniedz šo līmeni, sazinieties ar medicīnas speciālistu, lai saņemtu recepti antibiotikām. Ārsts var tās izrakstīt tikai tad, ja Jums ir arī drudzis 102,2 ° F (39 ° C) vai augstāks 48 stundas.
Precīzi ievērojiet antibiotiku lietošanas instrukcijas. Pabeigt visu antibiotiku ciklu, pat ja šķiet, ka simptomi izzūd, pirms esat to pabeidzis
Solis 3. Konsultējieties ar savu ārstu par miringotomiju
Smagos aizsprostošanās gadījumos ārsts var ieteikt ķirurģisku ārstēšanu, lai atjaunotu gaisa plūsmu vidusauss. Ir divu veidu operācijas, un miringotomija ir ātrāka iespēja. Ārsts izdarīs nelielu iegriezumu auss cilindrā, pēc tam izsūc visu šķidrumu, kas ir iesprostots vidusauss. Tas šķiet pretintuitīvs, bet patiesībā jūs vēlaties, lai griezums sadzītu lēnām. Ja griezums paliek atvērts pietiekami ilgi, Eustāhijas caurules pietūkums var samazināties līdz normālam līmenim. Ja tas ātri sadzīst (trīs dienu laikā), vidusauss var atkal savākt šķidrumu, un simptomi var saglabāties.
4. solis. Apsveriet iespēju iegūt spiediena izlīdzināšanas caurules
Šai ķirurģiskajai metodei ir lielāka veiksmes varbūtība, taču tā ir ilga, ilgstoša procedūra. Tāpat kā ar miringotomiju, ārsts veiks griezumu bungādiņā un izsūks vidusausī uzkrāto šķidrumu. Šajā brīdī viņš auss cilindrā ievietos nelielu caurulīti, lai vēdinātu vidusausi. Kad bungādiņa sadzīst, caurule tiks izspiesta pati, taču tas var ilgt sešus līdz 12 mēnešus. Šī metode ir ieteicama pacientiem, kuriem ir hroniskas problēmas ar bloķētām Eustahijas caurulēm, tāpēc rūpīgi apspriediet to ar savu ārstu.
- Kamēr ir uzstādītas spiediena izlīdzināšanas caurules, jums pilnībā jāaizsargā ausis no ūdens. Dušas laikā izmantojiet ausu aizbāžņus vai kokvilnas bumbiņas, bet peldēšanas laikā izmantojiet īpašus ausu aizbāžņus.
- Ja ūdens caur cauruli nonāk vidusauss, tas var izraisīt ausu infekciju.
Solis 5. Ārstējiet pamatcēloni
Aizsprostotas Eustaksijas caurules parasti ir kāda veida slimības sekas, kas izraisa gļotu un audu pietūkumu, bloķējot normālu gaisa plūsmu. Visbiežākie gļotu uzkrāšanās un audu pietūkuma cēloņi šajā jomā ir saaukstēšanās, gripa, sinusa infekcijas un alerģijas. Neļaujiet šiem apstākļiem izkļūt no rokām un virzīties uz iekšējās auss problēmām. Meklējiet saaukstēšanās un gripas ārstēšanu, tiklīdz parādās simptomi, un konsultējieties ar savu ārstu par pastāvīgu aprūpi atkārtotiem apstākļiem, piemēram, sinusa infekcijām un alerģijām.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Izmantojiet papildu spilvenu, lai paceltu galvu. Tas palīdzēs izvadīt šķidrumus un atvieglos diskomfortu miega laikā.
- Izmēģiniet Vicks tvaiku pilienu. Tie atvieglo jūsu ausu izplūšanu.
- Auksta ūdens vietā mēģiniet dzert siltu dzērienu, piemēram, tēju.
- Nēsājiet cepuri, kas aizsedz ausis, lai ausis un galva būtu silti. Tas palīdz izvadīt šķidrumu.
- Nelieciet gulēt ar ausu sāpēm.
- Mēģiniet izšķīdināt dažas papaijas tabletes (tikai košļājamas) mutē. Papains, nenogatavojušās papaijas galvenā sastāvdaļa, ir lielisks gļotu šķīdinātājs. Varat arī izmēģināt mātītes.
- Ja zināt, ka ausīs ir šķidrums, nelietojiet vaska noņemšanas līdzekļus. Tie var izraisīt infekciju, un tie nav nepieciešami, jo tas ir šķidrs, nevis vasks.
- Sāpju gadījumā, kas saistītas ar aizsērējušām ausīm, jautājiet savam ārstam pretsāpju pilienus. Sāpju mazināšanai varat arī izmēģināt bezrecepšu medikamentus, piemēram, ibuprofēnu, acetaminofēnu vai nātrija naproksēnu.
Brīdinājumi
- Nelietojiet bezrecepšu deguna aerosolu ilgāk par dažām dienām, jo vairāk, un tas var izraisīt vairāk sastrēgumu, nekā tas mazina. Ja aerosols ir neefektīvs, konsultējieties ar ārstu.
- Izvairieties no ausu skalošanas ar neti podu vai ausu sveču izmantošanu. Pārtikas un zāļu pārvalde nav noteikusi, ka šie produkti ir droši lietošanai aizsērējušu ausu tīrīšanai.
- Nenirt ar akvalangu, ja rodas problēmas ar Eustahijas caurules izlīdzināšanu! Tas var izraisīt sāpīgu "ausu saspiešanu" spiediena nelīdzsvarotības dēļ.
